તાજા ફળોના બાથ

દરેક સ્ત્રી સુંદર હોવાનો સપના છે, પરંતુ હજારમાંથી માત્ર થોડી સ્ત્રીઓ પ્રકૃતિથી તેમના નિર્માણની બડાઈ કરી શકે છે, બાકીના લોકો આકર્ષક લાગે છે તે માટે ઘણો પ્રયાસ કરે છે. ચામડીની મખમલી, moisturized, સ્થિતિસ્થાપક અને આરામથી કેવી રીતે બનાવવું, તે વિશે હવે અમે તમને કહીશું.

હાલની ઇકોલોજી, વય-સંબંધિત ત્વચા ફેરફારો, વધુ પડતા ગરમ ઉનાળાના મહિનાઓ ત્વચાની સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે અને તમને ત્વચાના વધારાના નૈસર્ગિકરણ અને પૌષ્ટિકીકરણ વિશે વિચારો. જે લોકો સમયાંતરે સુંદરતા સલુન્સની મુલાકાત લેતા હોય, તેઓ સ્પા સેવાઓની વિશાળ શ્રેણી આપે છે, જેમ કે મસાજ અને ફળોના આવરણ. પરંતુ જેઓ ઘરે ઘરે પોતાને કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે, અમે ફળોનાં બાથની સરળ વાનગીઓ સલાહ આપીશું.

તાજા ફળોના બાથ સ્પામાં તેમજ કાદવ, મીઠું અને ખનિજ બાથમાં આપવામાં આવે છે. પ્રથમ સત્ર પછી આવા સ્નાન લાભ. દેખીતી રીતે, પ્રથમ આઘાતજનક છે, તેથી આ પ્રિઝર્વેટિવ્સ અને અત્તર સુગંધોની ગેરહાજરી છે. તમારી ચામડી ટોન લાગે છે, અને તમે મૂડ ઉઠાંતરી, યુવાનો અને સુંદરતા પાછા આવશે. ડોકટરો અને કોસ્મેટોલોજિસ્ટ્સ મુજબ, આવા સ્નાન અજાયબીઓની રચના કરે છે, તે તણાવ અને હળવા ડિપ્રેસિવ પરિસ્થિતિઓમાંથી મુક્ત થાય છે, રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો કરે છે, પ્રતિરક્ષા વધે છે અને સૌથી અગત્યનું ત્વચા ઉછેર કરે છે.

ફળના બાથના સ્વાગત માટેના નિયમો

ફળમાંથી બાથનું સ્વાગત તમને વાસ્તવિક આનંદ, આનંદ અને આંતરિક શાંતિ આપશે. છેલ્લા ભોજન પ્રક્રિયા પહેલાં 2 કલાક પ્રયત્ન કરીશું. ગંદકી અને ખુલ્લા છિદ્રોને ધોવા માટે ફુવારો નીચે ધોઈને સ્નાન કરતા પહેલા ભલામણ કરો. પાણીનું તાપમાન 36-37 ડિગ્રી છે, 30-40 મિનિટની અવધિ છે.

પ્રક્રિયા કર્યા પછી, ટુવાલ સાથે ત્વચાને શુષ્ક કરો, હૂંફાળું ઝભ્ભો મૂકો અને હૂંફાળું સ્થળે આરામ કરો. ચામડી કશું ઊંજવું નથી, તે સ્વભાવથી સુગંધિત કરશે.

બિનસલાહભર્યું: શરીરનું તાપમાન, રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ, હ્રદય રોગ, ફળના સ્નાન ઘટકોમાં એલર્જી, જટિલ દિવસો

સ્નાન વાનગીઓની વિવિધતા વિપુલતા સાથે કૃપા કરીને કરશે. તમારી પસંદના કોઈપણ ફળ મેશમાં ચાબૂક મારીને ગરમ સ્નાન પાણીમાં રેડવામાં આવે છે. જો ફળો ઘન હોય તો, તેને ટુકડાઓમાં કાપીને, દૂધ અને ઓલિવ તેલમાં રેડવું.

ફળ સ્નાનની રેસિપિ

સૌથી સામાન્ય વાનગીઓ પૈકીની એક છે, જે સ્પામાં સૌથી સામાન્ય છે - ફળો અને સોડામાંથી પુરી પર આધારિત ફળનું સ્નાન. આમ કરવા માટે, 4-5 પ્રકારના ફળને મેશમાં ચાબુક, 4-5 ચમચી સોડા સાથે ભળવું અને પરિણામી મિશ્રણ બાથરૂમમાં રેડવું. સોડા સાથેના ફળો સારા વિરોધી સેલ્યુલાઇટ અસર ધરાવે છે. જેમ નિષ્ણાતો ભલામણ કરે છે, અભ્યાસક્રમમાં 7-10 પ્રક્રિયાઓ હોવા જોઈએ અને બે અઠવાડિયામાં પુનરાવર્તિત થવું જોઈએ.

આ સ્નાનની રેસીપીમાં સાઇટ્રસ એરોમસના ચાહકોને ખુશી થશે. ઝેડ્રા કોફીના ગ્રાઇન્ડરનો પીવા માટે ત્રણ નારંગી છે, તાજા નારંગીનો રસ અને મિશ્રણ બે ચશ્મા સાથે ભેગા કરો. બાથમાં ઉમેરવા પહેલાં પરિણામી મિશ્રણ ઓલિવ તેલના 2 tablespoons સાથે જોડાયેલી છે, સ્પામાં તમારા સત્તાનો, થોડી flaxseed ઉપયોગ કરે છે.

અને હવે આત્માની ઉજવણી કરવી જરૂરી છે. સ્નાનમાં તાજી ગુલાબની પાંદડીઓ ભરો, મીણબત્તીઓને પ્રકાશ પાડો, શાંત સંગીત ચાલુ કરો, સ્નાનમાં નિમજ્જિત કરો અને આરામ કરો. આવા ફળના સ્નાનથી માત્ર હાર્ડ દિવસના કાર્ય પછી આરામ કરવા માટે મદદ મળશે નહીં, પણ મજબૂતાઇ પ્રાપ્ત થશે, ઉત્સાહ વધારશો.

ફળો અને પાઇન સોયના આધારે ફળોનો સ્નાન સરળ કરચલીઓ કરવામાં મદદ કરશે, ત્વચાને ફરીથી કાયાકલ્પ કરશે અને આખા શરીરને આરામ કરશે. પરંતુ 20-25 મિનિટ માટે અઠવાડિયામાં એકવાર તેને લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સફરજન અથવા નારંગીના રસના 1 લિટરને સ્વીઝ કરો, બીટરોટના 200 મિલિલીટર (ગરમ સ્થિતિમાં પ્રાધાન્ય) અને ½ લિટર દૂધ. આ મિશ્રણ સ્નાન માં રેડવામાં આવે છે એક શંકુ ફળવાળી બાથ પછી, ચામડી કિશોર અને નરમ હોય છે.

બનાના સ્નાનને મહત્તમ અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે ચામડીને છંટકાવ કર્યા બાદ ભલામણ કરવામાં આવે છે. એક કિલો કેળા છાલ અને એક ફળ શુદ્ધ માં હરાવ્યું. ચામડીની નરમાઈ માટે, તમારી ઇચ્છાઓના આધારે બનાના પૂરેબે ઓલિવ તેલ અથવા ચાના ટ્રી ઓઇલ અથવા સૂર્યમુખીના બે ચમચી ઉમેરો. બાથ માં ગરમ ​​પાણી સાથે પરિણામી મિશ્રણ ભેગું. છિદ્રો પિલિંગ કર્યા પછી બનાના પુરીના પલ્પ સાથે ખોલો અને ભરી દો.

શિયાળા દરમિયાન, કિડની અને જિનેટરીચરલ સિસ્ટમ વધતા ભારને કારણે પૂર્ણ શક્તિથી કામ કરે છે, ત્યારે શંકુ સ્નાન કરવા માટે આગ્રહણીય છે. શંકુ સોય, અદલાબદલી ટ્વિગ્સ અને કાપલી શંકુ (આશરે 1 કિલોગ્રામ) 8 લિટર પાણી સાથે ભેળવવામાં આવે છે અને 30-40 મિનિટ સુધી ઉકાળવામાં આવે છે. સૂપ 12 કલાક સુધી ઊભા રહેવાની મંજૂરી આપે છે, અને પછી તૈયાર સ્નાનમાં રેડવામાં આવે છે. સમાન સ્નાનારોનો ચક્ર એક મહિના માટે ખર્ચવા માટે આગ્રહણીય છે.

અને પગ માટે ગ્રેપફ્રૂટમાંથી ફળ સ્નાનની ભલામણ કરીએ છીએ. પગ સ્નાન માટે થોડા ગ્રેપફ્રૂટ ક્રસ્ટ્સ ઉમેરો. આશરે 25-30 મિનિટમાં તેના પગને રસ્પેરેટ કરો. ગ્રેપફ્રૂટ્રમના સ્નાનની નિયમિત ઉપયોગ સાથે, શૂઝ પરની ત્વચાને નરમ પાડવામાં આવશે, જે પગ પર પગથી ઝડપથી દૂર કરવામાં મદદ કરશે. અને તેથી આ પ્રક્રિયા કંટાળાજનક નથી, તમે ટીવી સામે આરામદાયક ખુરશીમાં બેસીને તેને પકડી શકો છો. થોડા સમય પછી તમારા પગની ઇર્ષા થઈ શકે છે, ચામડી એક સુંદર અને સારી રીતે તૈયાર દેખાવ મળશે.

ફળના સ્નાનથી ત્વચાને આરામ, આરામ, સ્વચ્છ અને moisturize અને આખા શરીરના સ્વરને વધારવામાં મદદ મળે છે. તંદુરસ્ત અને ઉત્સાહિત બનો, અનુલક્ષીને હવામાન અને મનોસ્થિતિ!