લાંબા સમય પહેલા, દવાઓએ બાળકોના સપનાં અસ્તિત્વ પર શંકા વ્યક્ત કરી હતી, અને દલીલ કરી હતી કે સપના 3 વર્ષ પછી બાળકોના વિશેષાધિકાર છે. પછી વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું કે નવા જન્મેલા બાળકો પુખ્ત વયના લોકો કરતાં વધુ સપનાં જુએ છે. કેટલાક નિષ્ણાતો જણાવે છે કે ઊંઘની પ્રક્રિયાની પ્રક્રિયાઓ utero માં શરૂ થાય છે.
માનવ માનસિકતાના સૌથી રહસ્યમય ઘટનામાં ડ્રીમ્સ હંમેશા એક માનવામાં આવે છે. શિકાગો યુનિવર્સિટી ઓફ ફિઝિયોલોજીના પ્રોફેસર, નેથન ક્લિટમેન અને તેમના મદદનીશ યેવગેની એસ્સર્ંસ્કીએ 1953 માં સૌપ્રથમવાર વૈજ્ઞાનિક રીતે માનવ ઊંઘનું માળખું વર્ણવ્યું હતું, જેમાં બે વૈકલ્પિક તબક્કાઓ છે: ઝડપી અને ધીમા
અવે, સ્વપ્નો
5 વર્ષીય પેટ્યા પોકારથી તેના પલંગ પરથી ઊઠ્યા હતા અને બારણુંની દિશામાં તેનો હાથ લંબાવ્યો હતો. તે જ સમયે તેની આંખો બંધ થઈ ગઈ હતી, તે ઊંઘવાનું ચાલુ રાખ્યું હતું. બાળક આંસુમાં ઉઠી ગયા હતા અને નિરાશાથી કહ્યું હતું કે તે તેના રૂમમાં આવતા ભયંકર રાક્ષસનું સ્વપ્ન હતું. આવા દુઃસ્વપ્નને અન્ય છોકરાઓ સાથે ટીવી પર કાર્ટુન જોયા પછી બાળકને "આવવા" આવ્યા હતા
બાળક તેને પૂછપરછ અને અપીલ પર પ્રતિક્રિયા આપતો નથી, અને ક્યારેક તેને યાદ નથી કે સવારમાં શું થયું. મોટે ભાગે, ડૉકટરો અતિશય ઉષ્ણતા, મજબૂત લાગણીઓ અથવા ઊંઘની અભાવ દ્વારા આને સમજાવતા હોય છે.
સોનલોલોજિસ્ટ બે પ્રકારની "ખરાબ" સપનાને અલગ કરે છે: સ્વપ્નો અને રાત્રિ ભય. દુઃસ્વપ્નો તેજસ્વી અને રંગીન સપના છે, સામાન્ય રીતે કહેવાતા ઊંડા ઊંઘ અથવા વહેલી સવારે. ભયાનકતા સ્વપ્નના પ્રથમ ભાગમાં થાય છે અને ઘણી વખત ગભરાટના હુમલાઓનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. આ ક્ષણોમાં અત્યંત મુશ્કેલ છે. પથારી સાથેના ઘણા બાળકો નકારાત્મક લાગણીઓ સાથે સંકળાયેલા છે: ભયંકર સપના, ખાલી શ્યામ રૂમમાં જાગૃત. તે આશ્ચર્યજનક નથી કે સ્વપ્નો થોડો માણસની મોટી મુશ્કેલીઓનું પ્રતિબિંબ છે, જેમના માટે તે અણધારી પરિસ્થિતિઓમાં અને ભયાનક વસ્તુઓથી ભરેલી છે
સપના કરવાના કાર્યોમાંના એક શરીરની મનોવૈજ્ઞાનિક બચાવ, ભાવનાત્મક તણાવના અનુકૂલન, બાળકને દૈનિક મેળવવામાં આવતી માહિતી શીખવામાં મદદ કરે છે.
અમે નચિંત બાળપણની ઈર્ષ્યા , ભૂલી ગયા કે ટુકડા ગોળાઓના દેશમાં છે અને માત્ર જીવન શીખવાનું શરૂ કરે છે. સ્વયં બચાવની વૃત્તિના આધારે બાળપણના સૌથી સામાન્ય ભયમાં અંધકાર, દુખાવો, સંલગ્ન જગ્યા, ઊંચાઈ, ઊંડાઈ, અચાનક અચાનક અવાજોનો ભય છે. મોટેભાગે, બાળકોના સપનાંની વાર્તાઓ ભૂતકાળના દિવસોમાં સૌથી વધુ સ્પષ્ટ છાપ સાથે સંકળાયેલી છે. બાળકને બીજા ક્રાપુઝમ સાથેના ખભાનું હાડકાંને કારણે સેન્ડબોક્સમાં દલીલ કરવામાં આવી હતી, અને અહીં તે તેની ઊંઘમાં ચીસો કરે છે: "આપો, મારી, આપો!" મેં શેરીમાં એક મોટું કૂતરો જોયું: "આહ, આહ, ભયંકર!" બાળકોના મનોવૈજ્ઞાનિકોના જણાવ્યા પ્રમાણે, મોટેભાગે સપનામાં બાળકો તેમના પ્રિય રમકડાંમાં આવે છે. છ મહિનાથી 3 વર્ષની ઉંમરના લોકો બાહ્ય વિશ્વને સાચી રીતે શીખવા માટે શીખે છે, તેથી સ્વપ્નમાં પર્યાવરણ બદલાય છે અને એનિમેટેડ બની શકે છે. અહીં ટુકડાઓ છે અને ટેડી રીંછ અથવા કાર્ડબોર્ડ સમઘન સાથે સ્વપ્નમાં વાત કરો. જીવનના ચોથું વર્ષમાં, નવું ચાલવાળું બાળક હવે પરોક્ષ ચિંતનકર્તા નથી, પરંતુ રાત્રિના સાહસોમાં સક્રિય સહભાગી છે. તે પોતાની જાતને એક નાયક, વિઝાર્ડ, પાયલોટ, અવકાશયાત્રી તરીકે જોઈ શકે છે. વિશ્લેષકોના જણાવ્યા મુજબ, આવા ભયંકર સપનાઓને કારણે માતાપિતામાં ગભરાટ ન થવો જોઈએ, કારણ કે બાળકો, જેમને ક્યારેય સ્વપ્નો ન હતો અથવા, ઓછામાં ઓછા, ખલેલ પહોંચાડતા સપના, નિયમોનો અપવાદ છે.
ભયંકર સપના બાળકની નબળી આરોગ્યના સંકેત હોઇ શકે છે. ઓવરવર્ક, ભૂખ, આંતરડામાં પીડા અને દિવસ દરમિયાન પ્રવૃત્તિ અભાવ પણ સ્વપ્નો પેદા કરી શકે છે. બાળકો માટે આ એક કાલ્પનિક નથી, પરંતુ ઘટનાઓ સાથે ભરવામાં અન્ય વાસ્તવિકતા, તેથી સપના પુખ્ત કરતાં તેમને વધુ ચિંતા. વિકસિત કલ્પના સાથેના બાળકોના 3 વર્ષ પછી, ટીવી પર જોવામાં આવતી ભયાનકતાઓ અથવા બાળકોને એકબીજાને કહેવું ખોટી વાતો સાંભળવાથી તેઓ ખલેલ પહોંચાડી શકે છે.
સપનાના મુખ્ય હીરો રાક્ષસો અને નકારાત્મક મૂવી હીરો છે. સોનોલોજિસ્ટ્સ પણ ઊંઘ, સ્લીપિંગ (સ્લીપવકિંગ), બ્રોક્સિઝમ (દાંત પીતા), લયબદ્ધ ચળવળના વિકાર જેવા ઉલ્લંઘનો નોંધે છે. મૂળભૂત રીતે, તે ખતરનાક નથી અને ઘણી વખત સમય સાથે પસાર થાય છે.
કશું ના ગભરાશો નહીં
જો બાળક સ્વપ્નમાં ચીસો કરે છે, તો મોટા અવાજે અને જાગૃત થતાં તેને જાગવાની દોડશો નહીં - આ વધુ ભય તરફ દોરી શકે છે. ન્યુરોલોજીસ્ટ ભલામણ કરે છે, સૌ પ્રથમ, બાળકને સુલેહ કરવાનો પ્રયાસ કરો, તેમને તેને દબાવો અને તેને શાંત અને નમ્ર અવાજથી શાંત કરો. મોટાભાગના બાળકો અડધી ઊંઘમાં મૃત્યુ પામે છે અને ફરી એક તંદુરસ્ત ઊંઘમાં પાછા ફરે છે બાળક જાગી ગયો? નાનો ટુકડો ભરો કે તે સંપૂર્ણપણે સલામત છે, તે દર્શાવે છે કે ભયંકર કંઈ નથી. સવારમાં, નાનો ટુકડો કહો કે તેણે શું જોયું છે તે વર્ણવવું - આ ડરામણી શક્તિ ગુમાવશે. પછીની રાત્રે, નર્સરીનો દરવાજો ખોલો, રાત્રે દીવો ચાલુ કરો, બાળકને શાંત કરો. બાળકને બૂમ પાડશો નહીં. ડરી ગયેલું નાનો ટુકડો તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં અસ્થિર છે, માનસિક રીતે નબળા, નિષ્ક્રિય, કોઈના પ્રભાવને આધિન. નિશાચર ભયાનકતા અને દુઃસ્વપ્નની સમસ્યાને થોડું ન લેવાવું જોઈએ, કેટલાક કિસ્સાઓમાં તેઓ અપ્રિય પરિણામો મેળવી શકે છે. આ મગજના એન્સેફાલોગ્રામને કહી શકે છે.
હવે મોટા ભાગના ડોકટરો સંમત થાય છે કે ગોળીઓ (એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, પીડા અને અનિંદ્રાના ઉપચાર) દુઃસ્વપ્નોના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે, કારણ કે તેઓ મગજના કાર્યક્ષમતા પર અસર કરે છે.