બ્રા ડે

બ્રા એ છેલ્લો ચોકીઓ છે જે બહારના વિશ્વને સેન્સ્યુલર છાતીથી જુદા પાડે છે. તાજેતરમાં, તે તેની વૃદ્ધિની ટોચ પર પહોંચી ગયું છે. અને તમને ખબર છે કે તે બધા કેવી રીતે શરૂ થયો બ્રા જ્યારે દિવસ હતો
વધે છે અને પડે છે
એક સુંદર રેશમ બ્રા અને લૌકિક નાનાં બાળકો અથવા સ્ત્રીઓની નાની ચડ્ડી કે જાંઘિયો પર મૂકી, તમે સેક્સી લાગે પરંતુ એકવાર બ્રા કોઈ છાપ ન હતી. વધુમાં, તે સ્ત્રીઓને પસંદ નથી.

બ્રાસ અને સ્તનોનો આકાર સતત બદલાતો હતો. ઉદાહરણ તરીકે, ફ્રેન્ચ ક્રાંતિ દરમિયાન, સ્ત્રીઓએ તેમના સ્તનો માટે સમાન બનાવવા અપનો ઉપયોગ કર્યો હતો, જેમ કે તેમના ચહેરા માટે. તેઓ પારદર્શક ચામડીના ભ્રમનું સર્જન કરવા માટે તેના તમામ સ્તનો સાથે તેમના સ્તનોની શુષ્કતા પર ભાર મૂકે છે અને તેના પર વાદળી નસો પણ દોરે છે.

પરંતુ પપુઆ ન્યૂ ગિનીમાં, પુખ્ત સ્ત્રીઓ હજુ પણ તેમના ઝોલના સ્તનોને ઢાંકી દેતી નથી, પરંતુ ગર્વથી તેને બતાવીએ છીએ, કારણ કે તે પ્રજનનક્ષમતા સાથે સંકળાયેલું છે. ઉચ્ચ સ્તન સુંદર નથી ગણવામાં આવે છે.

યુરોપમાં, 1920 ના દાયકામાં, એક સપાટ છોકરોની છાતી હોવી શક્ય હતી, અને તે વધુ સારું છે કે તે જોઇ શકાય નહીં. પરંતુ 30 અને 40 ના દાયકામાં કૂણું સ્તનો માટે ફેશન આવી. અને પછી રેસ્ક્યૂ બ્રા પર આવ્યા હતા.

બ્રા દિવસ.
ચળકતા પહેલાં, સ્ત્રીઓ ચુસ્ત રાખતી ચુસ્ત સ્વૈચ્છિક કાંચળી પહેરતી હતી, પણ કમર આસ્પેન બનાવતી હતી. પરંતુ જેમ જ સ્ત્રીઓ કામ કરવા જતી હતી, તેમને કંઈક આવશ્યક, કંઈક વધુ મફતની જરૂર હતી. પ્રથમ, એક કપ સાથે મોનો-બ્રા રચવામાં આવી હતી, જેમાં સ્તન નાખવામાં આવી હતી. પછી ડિઝાઇનર્સે બે કપ માટે બ્રા બનાવ્યું. તે આ સમયે હતું કે લિનન પ્રોડક્શન ઉદ્યોગ શૃંગારતિ તરફ વળ્યા.

વિશ્વયુદ્ધ દરમિયાન, અમેરિકન સૈનિકોએ સામયિકો ખરીદ્યા, કારણ કે ત્યાં કૂણું સ્તનો ધરાવતી છોકરીઓ હતી. જે સ્ત્રીઓએ શૂટિંગ માટે મહિલાઓ તૈયાર કરી હતી અને અસંખ્ય સ્તરોની લાગણી અનુભવવા લાગ્યું હતું કે આ છોકરીઓથી સૈનિકોની ભાવના વધશે અને 1970 માં હાડકાં સાથે પિત્તળ હતા.

તમે તેને કેવી રીતે પસંદ કરી શકો છો?
એવો અંદાજ છે કે 100 પૈકીની 80 જેટલી છોકરીઓ તેમની સાથે યોગ્ય રીતે ખોટી બ્રા પહેરે છે. કપનું કદ A થી F હોઇ શકે છે, અને મધ્યવર્તી પરિમાણો પણ હોઈ શકે છે. જો તમે બે છોકરીઓની છાતીની તુલના કરો છો જે 75 બી બ્રા પહેરે છે, તો તમે નોંધ કરી શકો છો કે તેમની પાસે સ્તનના વિવિધ આકારો છે. વધુમાં, સ્તન તેના આકાર અને કદને નિર્ણાયક દિવસોમાં બદલવામાં આવે છે. જો તમે જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ લો છો તો સ્તનનું કદ વધારી શકે છે, અને પછી તમે તેમને લેતા રોકશો તો ઘટાડો.

યુવાન કન્યાઓને શક્ય તેટલી વહેલી તકે બ્રા પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે સારા સ્તન સહાય પૂરી પાડે છે. અને તેના વગર લાંબા સમય સુધી જવાનું સારું છે, કારણ કે છાતી અટકી શકે છે

સ્તનો કેવી રીતે વધારવા?
આ કસરત સપ્તાહમાં ત્રણ વખત 10 મિનિટ માટે કરો, અને તમે એક કદ દ્વારા સ્તનમાં વધારો કરી શકો છો!
1. તમારી છાતીની સામે તમારા હાથને એકસાથે મૂકો અને થોડું નીચે દબાવો, જો તમે કંઈક ફ્લેટ કરવા માંગો છો દસ ગણિત કરો અને તમારા હાથ આરામ કરો. આ કસરત 5 થી 7 વખત પુનરાવર્તન કરો.
2. દેખાવો અને દિવાલ પર તમારા હાથ મૂકી, પરંતુ તે રાખો, તમારી પાછળ સીધી છે. અને કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કરો કે તમે આ દીવાલ ખસેડી રહ્યાં છો. એક મિનિટ પછી, તમારા હાથમાં આરામ કરો અને શેક કરો, અને પછી 8-10 વખત ફરી પ્રયાસ કરો.
3. એક dumbbell લો અને તમે એક skier છે કે કલ્પના. પાછળ સીધો છે ધીમે ધીમે હિપથી ડંબબેલ્સ સાથે તમારા હાથ ઉઠાવી અને તમારી છાતીના સ્તર સુધી ઉઠાવો અને, ત્રણ ગણાય, ધીમે ધીમે તે ઓછી કરો વ્યાયામ પુનરાવર્તન 6 - 8 વખત
4. તમારી પીઠ પર આવેલા. ઘૂંટણની અડધા મૂર્ખ સ્થિતિમાં, ફ્લોર પર ફુટ, ડામ્બબેલ્સ સાથેના બાજુઓ બાજુઓ પર ફેલાયેલી છે. ધીમે ધીમે છાતીની આગળ હાથ જોડો અને ધીમે ધીમે શરૂઆતની સ્થિતિમાં પાછા આવો. 8 થી 10 વખત પુનરાવર્તન કરો.
5. અને તમે પણ દબાણ-અપ્સનો પ્રયાસ કરી શકો છો, જે 8-10 વખત કરવાની જરૂર છે.
કેવી રીતે બ્રા પસંદ કરવા માટે?
1. સ્તનને કેલિક્સમાં મુકવા જોઈએ જેથી તેઓ તેને થોડો સ્ક્વિઝ કરી શકે.
2. બ્રાને શ્વાસમાં દખલ ન કરવી જોઈએ.
3. ચામડી પર તે ન હોવી જોઈએ, તેની કોઈ ટ્રેસ નથી.
4. સાંધાઓની પ્રક્રિયા પર ધ્યાન આપો: ક્યાંય ઘસવામાં કે છાકટા થવું જોઈએ નહીં. બ્રાની હાડકાં શરીરમાં ન પડવું જોઇએ.