બીજા તહેવારના તહેવાર પછી ગણતરીના સમય આવે છે ... અમે થાકી ગયેલી, થાકી ગયેલી, માથાનો દુખાવો અને અલબત્ત, સમગ્ર શરીરમાં ભારેપણાની લાગણી અનુભવીએ છીએ. અને આશ્ચર્યજનક કંઈ નથી કે અમે પાગલપણામાં એક માર્ગ શોધવા કેવી રીતે આ રાજ્ય બહાર વધુ ઝડપથી મેળવવા શરૂ પ્રથમ વસ્તુ કે જે ધ્યાનમાં આવે છે તે શરીરની સફાઇ, અથવા બિનઝેરીકરણ છે. સામાન્ય રીતે જો સફાઈ આહારમાં વિચારવું હોય તો, તે બધા ટૂંકા ગાળાના - અને આશાસ્પદ છે. તેઓ એક આકર્ષક દેખાવ પાછો મેળવવા માટે તાકાત પાછો મેળવવાની તક આપે છે અને તે જ સમયે છાપ આપીએ છીએ કે અમે ન્યૂનતમ ખર્ચ સાથે ઇચ્છિત પરિણામ પ્રાપ્ત કરી શક્યા છીએ. પોષણવિદો કહે છે: આ સૌથી સામાન્ય અને ભૂલભરેલું અભિપ્રાય છે વાસ્તવમાં, બિનઝેરીકરણ જરૂરી નથી: માનવ શરીર સ્વતંત્ર રીતે ખતરનાક પદાર્થોને તટસ્થ કરવાનો માર્ગ શોધી શકે છે અને આ કાર્ય સંપૂર્ણપણે રક્ષણાત્મક તંત્ર દ્વારા નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે, જેમાં યકૃત, કિડની, આંતરડા, લસિકા ગાંઠોનો સમાવેશ થાય છે. ભારપૂર્વક જણાવે છે કે શરીરમાં સંચયિત ઝેરની વિશાળ માત્રા એ એક મજબૂત પૂછપરછ છે. જો પરિસ્થિતિ ખરેખર આવી હોત, તો અમે ચયાપચય ઉત્પાદનો દ્વારા થતી વિવિધ બિમારીઓ અને રોગોથી સતત પીડાતા હતા જે સમયસર નકામા ન હતા.
પ્રકૃતિમાં નિષ્ક્રિય દળો
શરીરની શુદ્ધિ માટે ભલામણ કરાયેલી મોટાભાગની દવાઓ કુદરતી ઘટકો પર આધારિત છે, જેમ કે પ્લાન્ટના અર્ક. આ દવાઓ ઔપચારિક રીતે દવા તરીકે રજીસ્ટર થતી નથી તેથી, તેઓ બધા તબીબી પરીક્ષણથી પસાર થતા નથી, અને તેમની ક્રિયાઓના પરિણામો સાપેક્ષ છે અને સાબિત નથી (સારું, જો તે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન ન કરે તો). તદનુસાર, બિનઝેરીકરણ ઉત્પાદનો ઉત્પાદકો પણ આ દવાઓ અસરકારકતા પુરાવા પૂરી પાડી શકતા નથી. કહેવાતા ડિટોક્સિફાયર પ્લાન્ટ્સ પર યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયા ખાતે હાથ ધરાયેલા પ્રયોગોના પરિણામે અત્યંત રસપ્રદ માહિતી મેળવવામાં આવી હતી. તે તારણ આપે છે કે તેનો ઉપયોગ શરીરમાંથી હાનિકારક પદાથોના વિસર્જનને વેગ આપતો નથી, તે કુદરતી રીતે કેવી રીતે થાય છે તેની સરખામણીમાં! અમારી સંરક્ષણ પ્રણાલીનો કોઈ ઘટક બિનઝેરીકરણ અથવા કડક ખોરાક માટે દવાઓના પ્રભાવ હેઠળ તેની કામગીરીને સુધારે છે.
બિનઝેરીકરણની કાળી બાજુ
તટસ્થ એજન્ટોનો ઉપયોગ કરવાનો સ્વતંત્ર પ્રયાસો, તેમજ "ચમત્કાર" ખોરાકની લાંબા ગાળાની પાલન, આરોગ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે લાક્ષણિક લક્ષણો જે કથિત સાબિતી તરીકે કામ કરે છે કે ઝેરને શરીરમાંથી સક્રિય રીતે વિસર્જન કરવામાં આવે છે (માથાનો દુખાવો, ઉબકા, ગડબડ શ્વાસ, જીભમાં ફોલ્લીઓ, ચામડી પર ધુમ્મસ અને pimples, ફેફસાંમાં સ્નાયુબદ્ધતા, સ્નાયુ તણાવ, વગેરે) મોટે ભાગે કારણે થાય છે નિર્જલીકરણ, ખનિજો અને વિટામિન્સ સહિત આવશ્યક પોષક તત્વોનો અભાવ. થોડા સમય પછી, સૂચિબદ્ધ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, કારણ કે શરીર રચનાની પરિસ્થિતિઓને અપનાવે છે અને વ્યૂહમાં ફેરફાર કરે છે, દળોનું વિતરણ કરે છે અને ઊર્જા ઉત્પાદનના અનામત સ્રોતોનો ઉપયોગ કરે છે - દુર્ભાગ્યવશ, આ પ્રક્રિયા મુખ્યત્વે સ્નાયુ સમૂહને બાળી નાખતી હોય છે અને માત્ર થોડી જ ઓછી ચરબી પેશીઓ હોય છે.
વજન નુકશાન અને યો-યો અસર
પણ જો બિનઝેરીકરણ પછી તમે વજનમાં ચોક્કસ ઘટાડાને ધ્યાનમાં લો, તો અપેક્ષા રાખશો નહીં કે હિપ્સ અને પેટની ચરબીમાં ઘટાડો થશે. શરીરમાં વીજળી, જે સૌપ્રથમ તમને ખુબ ખુશી કરશે, શરીરમાં વળતરયુક્ત ડીહાઈડ્રેશન સિવાય બીજું કંઈ નથી અને આહારમાં પ્રોટીનની ટકાવારીમાં ઘટાડાને કારણે સ્નાયુ સમૂહમાં ઘટાડો થાય છે. ભૂખમરો અને મોનો-આહાર ચયાપચયની ક્રિયાને વધુ ખરાબ કરે છે અને શરીરની કેલરી જરૂરિયાતોને ઘટાડે છે, જે હકીકતમાં સ્થૂળતામાં ફાળો આપે છે. આહાર પૂરો કર્યા પછી અને સામાન્ય ખોરાકમાં પાછા આવવા પછી, તમે ખરાપણું વજન મેળવી શકશો, કારણ કે બિનઝેરીકરણ પછી શરીરને તે પહેલાં શરૂ કરતાં ઓછા કેલરીની જરૂર છે.
જો બિનઝેરીકરણ નહીં, તો પછી શું?
તંદુરસ્ત, સંતુલિત અને સંપૂર્ણ આહાર કરતાં કંઇ વધુ સારું નથી. શરીર માટે જરૂરી જથ્થામાં પોષક તત્ત્વોનો ઇનટેક વધારાનું વંધ્ય પેશીઓના દહનમાં ફાળો આપે છે
તમારા વિચારો બદલો!
બિનઝેરીકરણની બચત શક્તિની માન્યતા ઘણીવાર એક ખતરનાક માન્યતામાં પરિણમે છે: "તંદુરસ્ત જીવનશૈલી વિશેની આ વાતચીત, જ્યારે કોઈપણ સમયે તમે બિનઝેરીકરણનો આશરો લઈ શકો છો," અને આંતરડાના કાર્ય પર લાભદાયી અસર કરે છે. જો આ બધી શરતો પૂરી થઈ છે, તો તમારે એક કપ કોફી, એક ગ્લાસ વાઇન આપવી પડશે નહીં અથવા વધારાની ક્રોસન્ટ ખાવાથી ખુશીથી વંચિત થવું પડશે (જો કે તમારે દરેકમાં પ્રમાણનું અર્થ જાણવાની જરૂર છે). સારાંશ, એવું કહેવાય છે કે શરીરના શ્રેષ્ઠ કામગીરી, અને તેથી મેટાબોલિક ઉત્પાદનો સમયસર નિષ્ક્રિયકરણ, તમે પૂરી પાડે છે: એક સંતુલિત આહાર, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, પ્રવાહી યોગ્ય જથ્થો વપરાશ. આ કિસ્સામાં, એક અતિશય ખાવું (ઉદાહરણ તરીકે, ગર્લફ્રેન્ડનું જન્મદિવસ) પછી પણ તે તમારા માટે પૂરતું હશે કે તમે માત્ર સામાન્ય દૈનિક ભોજનના કેલરી સામગ્રીને મર્યાદિત કરવા અને તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે કે ખોરાક સરળતાથી સુપાચ્ય હોય છે, અને બધું સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછું આવશે. યકૃત એક શક્તિશાળી ફેક્ટરી છે, જ્યાં પાચન અને ચયાપચય, આવશ્યક એમિનો એસિડ, પ્રોટીન અને વિટામિન્સ માટે માત્ર ઉત્સેચકોની જરૂર નથી, પણ ગ્લુકોઝ. અહીં ચરબીનું વિભાજન થાય છે, ત્યારબાદ તેને રાસાયણિક પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, શરીરના કોશિકાઓ દ્વારા શોષણ થાય છે અથવા બહાર કાઢવાની પદ્ધતિ દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે. મૂત્રપિંડ - તે જાડા ચાળણી ફિલ્ટરિંગ ઝેર (જે પછી પેશાબમાં વિસર્જન થાય છે) ના સિદ્ધાંત પ્રમાણે કાર્ય કરે છે. વધુમાં, કિડની શરીરનું ખનિજ સંતુલન નિયમન કરે છે. લસિકા તંત્ર - રોગકારક જીવાણુઓ, વાયરસ અને બેક્ટેરિયા વિલંબિત કરે છે, તેમને ફિલ્ટર કરે છે અને લિસાફ ગાંઠોમાં તેમને તટસ્થ કરે છે. આંતરડામાં - પોષક તત્ત્વોનું શોષણ અહીં થાય છે, અને બિનઉપયોગી ખોરાક અને કચરો પ્રોડક્ટ્સ મોટા આંતરડા દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે. તે એક મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સાથે પ્રદાન કરવામાં આવે છે, જે આંતરડામાં રહેલા પેથોજેનિક વનસ્પતિના પ્રસાર સામે રક્ષણાત્મક અવરોધ તરીકે કામ કરે છે.