મારિયા કોઝેવિનોવાના સુંદરતાનો રહસ્ય: અળસીનું porridge

ભાગ્યે જ કોઈ શંકા કરે છે કે આરોગ્ય અને ત્વચાની સ્થિતિ સીધી રીતે શું અને કેવી રીતે ખાય છે તેના પર આધાર રાખે છે. તે તમને ગમે તે હંમેશા નથી, તે ઉપયોગી છે. ઘણીવાર તેનાથી વિરુદ્ધ - ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ ખોરાકને સામાન્ય સ્થિતિ પર અનુકૂળ અસર નથી.

યોગ્ય પોષણ ખ્યાતનામ એક બીમાર થીમ છે ક્રેઝી વર્ક શેડ્યૂલ, સતત પ્રવાસ, સભાઓ, પ્રવાસો અને પ્રોજેક્ટ્સ વ્યવહારીક સમયસર અને યોગ્ય રીતે ખાવું ની શક્યતા બાકાત. અભિનેત્રી મારિયા કોઝેવિનોવા તેના આહારનું પાલન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે તેના માઇક્રોબ્લોગિંગમાં, યુનિવા સ્ટારએ વાનગી માટે રેસીપી તૈયાર કરવાનું નક્કી કર્યું, જે તેને શ્રેષ્ઠ દેખાવમાં મદદ કરે છે.

મારિયા કોઝેવિનોવાએ આહાર પોષણ વિશે જણાવ્યું હતું

લોકપ્રિય અભિનેત્રી સબ્સ્ક્રાઇબર્સ સાથે ફક્ત નવીનતમ સમાચાર જ નહીં, પરંતુ ઉપયોગી વાનગીઓ સાથે શેર કરવા માટે પણ ચર્ચા કરવાનો નિર્ણય કર્યો. તે તારણ આપે છે કે સ્ક્રીનના સ્ટાર લાંબા સમયથી તે ઉત્પાદનો માટે સંશોધન કરવામાં રોકાયેલા છે જે તે ખોરાક માટે ઉપયોગ કરે છે. પ્રોડક્ટના તમામ ગુણદોષને ચર્ચા કરવા માટે મારિયા ડોકટરો અને વૈજ્ઞાનિકો સાથે મળે છે.

આજે મારિયા કોઝેવિનોવાના Instagram માં અળસીનું porridge સમર્પિત પોસ્ટ હતી. અભિનેત્રી ચેતવણી આપે છે કે તે શ્રેષ્ઠ વાનગીની જેમ ચાખી લે છે, પરંતુ આવા ખોરાક ખૂબ ઉપયોગી છે:
તેનો સ્વાદ છે, અલબત્ત, બધા સોસેજ દ્વારા ગમ્યું નથી, પરંતુ તમે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો, અને જો તમે ઘરની તૈયારીઓ પણ ઉમેરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, જામ, તે પણ સ્વાદિષ્ટ છે). Porridge ઝડપથી તૈયાર છે, ખૂબ ઉપયોગી છે (ઇન્ટરનેટમાં તે વિશે વાંચો) અને વજન ઘટાડવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે !! !!