છૂટાછેડાના અણી પર તેના પતિ સાથે સંબંધો કેવી રીતે સ્થાપિત કરવો - આ મનોવિજ્ઞાનીની સલાહ તમને કુટુંબ સુખ આપશે

સંબંધોમાં કટોકટી સૌથી સુખદ પરિવારો દ્વારા પણ અનુભવવામાં આવે છે. અને તેઓ તેને સુરક્ષિત રીતે ટકી શકે છે, જો પતિ-પત્ની એકસાથે સંઘર્ષો ઉકેલવા અને સર્વસંમતિ એક સાથે મેળવે છે. પરંતુ આવા હાર્મોનિક સંબંધો અને પરિપક્વ વ્યક્તિત્વ, જે સંયુક્ત રીતે જન્મેલા પ્રેમ માટે પરસ્પર જવાબદાર છે, તે બહુ ઓછા છે. મોટાભાગની લાગણી માટે જવાબદાર બનવામાં અસમર્થ છે જે ઉછેર, વિકસિત, નાના બાળક તરીકે શિક્ષિત, અને સારવાર આપ્યા વગર, અને જ્યારે તે "બીમાર નથી" માર્યા નથી. છૂટાછેડા એક જીવલેણ નિદાન છે, જે તેમના પ્રેમના યુગલોને હકારાત્મક રીતે એકરાર કરે છે.

શા માટે આ ચુકાદો વધુ આધુનિક પરિવારોમાં સાંભળવામાં આવે છે? સંબંધોની સમસ્યાને ઉકેલવા માટે કઇ પ્રકારની ક્રૂર પદ્ધતિ? થોડું, ફક્ત છૂટાછેડા! હિતના કોઈ પણ સંઘર્ષના કિસ્સામાં, દરેક ભૂલ સાથે, સહેજ ઝઘડાની સાથે, તેના ઉપર અને તે સિવાય, પત્નીઓ છૂટાછેડા સાથે એકબીજાને ધમકાવે છે આ રીતે ઉકેલવા માટે, કુટુંબની તકરાર તેલ સાથેની શંકુ આગ જેવી છે. અલબત્ત, વહેલા અથવા પછીની પત્નીઓ છૂટાછેડા લીટીને ખતરનાક નિકટતાથી શોધી કાઢે છે. અને જો કુટુંબને બચાવવા અને નિકટના મૃત્યુથી સામાન્ય નામ "બાળ" ના પ્રેમને બચાવવા માટે સહેજ પણ તક છે, તો પછી તરત જ વ્યવસાયમાં નીચે આવો!

આપણે શું ખોટું કરી રહ્યા છીએ અને શા માટે આપણે છૂટાછેડા ની ધાર પર છીએ?

મનોરોગચિકિત્સા ઘણા સંકેતોને અલગ પાડે છે, જેનો સંબંધ સંબંધમાં કટોકટીની રૂપરેખા આપે છે. આ સમસ્યાનું અવગણવું છૂટાછેડા માટે અનિવાર્ય માર્ગ છે:

1. સ્મોલિંગંગ તકરાર. ગમે તેટલું યુગલો ઘટનાઓ દરમિયાન કુટુંબની સમસ્યાઓને હલ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, જીવનમાં એકસાથે, ઝઘડાની કારણો હજી એકઠા કરે છે અને વધે છે. જ્યારે દાવાઓ આંખમાં પાર્ટનરને વ્યક્ત કરવા મુશ્કેલ હોય છે, પરંતુ વાસ્તવમાં રસોડામાં એક મિત્ર કહેવું છે, આ લગ્નની છુપાયેલા ભય વિશેનું પહેલું સંકેત છે. "સ્મોલ્ડેરિંગ" અસંતોષ વહેલા અથવા પછીથી તોફાની કૌભાંડમાં ફેરવાશે કૌભાંડો એકઠા કરવામાં આવે છે!
2. એન્ડલેસ દાવાઓ મોટેભાગે, પતિ-પત્ની એકબીજાને મ્યુચ્યુઅલ ટિપ્પણીઓ અને આક્ષેપો સાથે ફુલાવે છે, ખરેખર શું કહેવામાં આવ્યું હતું તે સારાની કાળજી રાખતા નથી. જો પતિએ ફરીથી કપ ધોઈ ન હતી (તેણે મોજાં સાફ કર્યા ન હતા, લાઇટ બલ્બ ચાલુ ન કર્યું હોય તો), કદાચ, જેમ કે ફરિયાદોના આડશની જગ્યાએ: "તમે ડુક્કર કેટલી હોઈ શકો છો?" તે ધીરજથી વર્થ છે, અને લાગણી વગર પણ જો સો વખત માટે) પૂછો: "ડાર્લિંગ, કૃપા કરીને અને મારા કપને ધોઈ દો." કાયમી દાવા - એક વ્યક્તિગત અપમાન, ગુપ્ત અપમાન માં વધતી. અપમાન એકઠા!
3. વારંવાર ટીકા ટીકા એ એક વ્યક્તિના આત્મસન્માનમાં પ્રકાશિત એક તીર છે. કદાચ, સામગ્રીમાં, તે ખૂબ જ કાયદેસર છે, પરંતુ તે સ્વરૂપ હંમેશા નહીં કે જેમાં તેની અભિવ્યક્તિ કપડા પહેરેલી હોય, પતિ કે પત્ની સુધી પહોંચવાની સંભાવનામાં ફાળો આપે છે. જો તીરનો ઉદ્દેશ કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને ઇજા પહોંચાડવાનો છે અને સમસ્યાનું સારું લાવવાનું નથી, તો તેને પકડવાનું સારું છે. રચનાત્મક આલોચના એક વિનંતીના સ્વરૂપમાં વ્યક્ત થવી જોઈએ, અને હંમેશા એક અધિનિયાનું મૂલ્યાંકન સ્વરૂપમાં નહીં, વ્યક્તિગત નહીં. ચુકાદોનું મૂલ્યાંકન થઈ રહ્યું છે!

4. તિરસ્કારનું પ્રદર્શન. અણગમો, ભાગીદાર માટે નિખાલસ તિરસ્કાર છે. અપ્રગટ વર્ચસ્વ, અભિમાન સાથેની સારવાર, અભિપ્રાયોની અવગણના, અનંત ટીકા, ઉપહાસ અને તિરસ્કારથી વ્યક્તિને નકામું અને બિનમહત્વપૂર્ણ લાગે છે. કોમ્પ્રુમમેન્ટ સંચય છે!
5. કૃતજ્ઞતાનો અભાવ "આભાર" અને "આભાર" બે શબ્દો છે જે "પ્રેમ" જેટલું વજન ધરાવે છે. તેઓ, ધ્યાન અને સવિનયના સંકેતો તરીકે, સંબંધો માટે ટોન સેટ કરે છે, અને તેમની ગેરહાજરી "પ્રેમ" માં પ્રેમને વળગી રહે છે. સખ્તાઈ (આપણા પોતાના અથવા પરદેશી) દ્વારા અમે ફરજ પાડીએ છીએ, પરંતુ નિષ્ઠાપૂર્વકની સંભાળ અને સારા કાર્યો ફક્ત વ્યક્તિગત ઇચ્છાના અભિવ્યક્તિ છે કૃતજ્ઞતાના શબ્દો તેમના ગુપ્ત કોડ છે. આત્માની મૂર્ખતા એકઠા થઈ રહી છે!
6. સેક્સ અવગણના દુર્લભ સેક્સ અથવા તેનો અભાવ છૂટાછેડા માટે એક ગંભીર કારણ છે, જો દંપતિએ પ્રમાણિકપણે તેને સત્તાવાર કારણ નથી કહેતો જો ઓછામાં ઓછા એક પત્નીઓને લૈંગિકતાનો અભાવ છે, તો તે સંભવ છે કે તે જીવનની આ બાજુના સંપૂર્ણ મૂલ્યને "ડાબે" ચાલુ કરશે. મોટા ભાગના પરિવારો માટે, સંબંધોમાં આવી અવરોધ અનિવાર્ય છે. અસંતોષ એકઠી!

આ અને અન્ય "પ્રોવોપર" છૂટાછેડા સંચયની મિલકત ધરાવે છે, અને અનિવાર્ય કુટુંબ એપોકેલિપ્સના અગ્રદૂત તરીકે સેવા આપી શકે છે.

છૂટાછેડા નિવારણ

જાણીતા ન્યૂ યોર્ક બ્લોગર જોઆના ગોડાર્ડ, સંબંધોના વિષયને આવરી લેતા, તેના ઘણા લાખો સબ્સ્ક્રાઇબર્સને અસામાન્ય સાથે શેર કર્યા છે, પરંતુ ખૂબ જ અસરકારક ભલામણો કે જે કુટુંબમાં સંબંધોને મજબૂત બનાવે છે. પોતાના અવલોકનો મુજબ, લાંબા સમય સુધી લગ્ન ખૂબ જ સરળ અને મોટે ભાગે બિનમહત્વપૂર્ણ ક્રિયાઓ દ્વારા ખુશ રહે છે. જો કે, તેમનું પાલન કોઈ પણને છૂટાછેડા વિશે વિચારવાની પરવાનગી નહીં આપે.

1. થોડી વસ્તુઓ પર ગુનો ન લો પત્નીની મૂંઝવણમાં ગુનો લેવાનું જીવન ખૂબ જ ટૂંકું છે, જ્યારે તે મૂડમાં નથી, જ્યારે તે બીમાર છે અને કોઈને જોવા નથી માંગતા, જ્યારે તે કામથી તણાવ અનુભવે છે અને અડધા વળાંક અને ઘરથી શરૂ થાય છે. માનવીય નબળાઇને લાગણીઓમાં ઉતરવા માટે હૃદયની નબળાઈને ધ્યાનમાં લેવી યોગ્ય નથી. નાની કસોટીઓ ના જાઓ, પરંતુ ક્ષમા માટે પૂછવાની આદતમાં એક પરિવારે દોરી જાઓ, જ્યારે નકારાત્મક લાગણીઓ પસાર થશે.
2. સૌજન્યના નિયમોનું નિરીક્ષણ કરો. નમ્રતા ઘણા દરવાજા ખોલે છે, અને પત્નીઓને વચ્ચે શાણપણ - દરેક અન્ય મળવા માટે હૃદય ખોલે છે કૃતજ્ઞતાના આદર, સન્માનની વિનંતીઓ, નિષ્ઠાવાન ધ્યાન અને પ્રશંસા, છૂટાછેડાની કવચ પર પરિવારમાં પણ સંબંધોને સુધારિત કરી શકે છે.
3. બેડ સાથે મળીને મૂકો. સારા સપનાઓની ઇચ્છા ન કરો, પરંતુ દિવસ પર શું થયું છે તે અંગે ચર્ચા કરવા માટે પથારીમાં જતા પહેલા બેડમાં ચેટ કરવા માટે સમય આપો. એકબીજાને રાત્રે "પરીકથા" જણાવો, જેમ તમે બાળકો માટે કરો છો. તે તમારા વ્યક્તિગત અનુભવો, આનંદોથી કે ભયનો સમાવેશ કરે છે. આ કંઈક બાલિશલી સ્પર્શ, ઘનિષ્ઠ અને ખૂબ કાળજી રાખતા હોય છે. અને પથારીમાં જતા પહેલાં અને સવારમાં ચુંબન કરવાનું ભૂલશો નહીં!

4. ઝઘડાની પ્રક્રિયામાં "હું તમને પ્રેમ કરું છું" કહો એક આદર્શ કુટુંબનો મતલબ એ કે કોઈ પણ જાતનો તકરાર ન હોય તેવો પરિવાર. સંબંધ શોધવી તમને સત્યની શોધ અને શોધી કાઢવાની, એકબીજાના દુખાવાને લાગે છે. પરંતુ એ મહત્વનું છે કે વિવાદોમાં પણ પત્નીઓ સમજે છે કે તેઓ વધતા ટોન હોવા છતાં પણ પ્રેમ કરવાનું ચાલુ રાખે છે. ઝઘડાની મધ્યમાં કહેવું, "હું તમને પ્રેમ કરું છું!" સરળ નથી, પરંતુ જ્યારે લાગણીઓ સ્થિર થાય છે, ત્યારે તમે આ શબ્દો માટે પોતાને આભારી થશો. તેનો પ્રયાસ કરો!
5. સ્થાપિત ક્રમમાં શેક. નવીનતા સાથે તમારા કુટુંબને ભરવાનું ભૂલશો નહીં એકદમ સાચું કશું નથી, સંબંધ તરીકે હત્યા કરે છે, નિયમિત તરીકે. અસામાન્ય અને નવા કંઈક અજમાવી જુઓ, સંયુક્ત શોધો કરો, હકારાત્મક તપાસ ન થયેલ લાગણીઓનો અનુભવ કરો. નવા રેસ્ટોરન્ટની મુલાકાત લો, તંબુઓ સાથે કૅમ્પિંગ સફર પર આરામદાયક ઉનાળાના વેકેશનને બદલો, પ્રદર્શનોમાં જવા માટે, અસામાન્ય રોમેન્ટિક ડિનરની વ્યવસ્થા કરવા અને પરંપરાઓ પર જવાની પરંપરા મેળવો.
6. એકબીજા માટે જગ્યા છોડો. એક સાથે 24 કલાક થવું સારું છે, પરંતુ વર્ષમાં 365 દિવસ નહીં. દરેકને એકાંત, સ્વતંત્રતા અને એકલાની જરૂર છે: જ્યારે તમને તમારી પોતાની આત્માની લાગણી કરવાની જરૂર છે, તમારા વિચારોમાં ઓડિટ કરો, શાંત થાઓ. આ સામાન્ય છે! તમારી અંગત જગ્યા છોડો, તમારી સાથે અને તમારા સાથીને કેટલીકવાર મિત્રો સાથે મળવા અથવા તમારા પોતાના શોખમાં સમય આપવાનો નકાર કરો.

કેવી રીતે તેના પતિ સાથે સંબંધો સ્થાપિત કરવા, જો તેઓ છૂટાછેડાની હારમાં હોય તો

જયારે નિવારણ, જે કુટુંબ સંબંધોને મજબુત કરે છે, અવગણવામાં આવે છે, અને યુગલોએ સંબંધોમાં એકબીજાને પ્રેમ કરવા માટે આત્મસ્વરૂપ જોડાણ માને છે, કુટુંબ નિરંકુશપણે વિરામ માટે વળે છે ક્યારેક કેટલાક દાયકાઓ માટે દંપતી પરિવારમાં એકબીજા સાથેના માઇક્રોક્લેમિટની જવાબદારીને શિસ્ત આપે છે, તેમની પોતાની સુધારણા પર કામ કરવા માંગતા નથી. ભાગીદારને સાંભળવાની અને સાંભળવાની ક્ષમતા, સમાધાન કરવું, કટોકટીની રાહ જુઓ, તે જ માગણી વગર આપો - આ એક મહાન અને મ્યુચ્યુઅલ કાર્ય, ધીરજ અને સમય છે. મૃત્યુના સંબંધને પુનર્જીવિત કરવા માટે, તે વધુ પ્રયત્ન પણ લેશે, પરંતુ સૌથી મહત્વપૂર્ણ - પ્રેમ!

1. ભૂલો સ્વીકારો અલ્ગોરિધમનો આધારે બધા કૌટુંબિક ઝઘડા વિકાસશીલ છે: "હું સાચું છું! તમે નથી! "યુગલો એ વય જૂના પ્રશ્નનો જવાબ શોધવાથી ઘેરાયેલા છે:" દોષ કોણ છે? " પરંતુ ઊભી થયેલી સમસ્યા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું એ બીજું એક પ્રશ્ન છે: "શું કરવું જોઇએ?" અને માત્ર ત્યારે જ દોષિત થવું અને દોષિત લોકો માટે શોધ કરવી. પરિવારમાં સુમેળભર્યા સંબંધો માટે વાજબીપણું જરૂરી નથી. તમે ખોટી, દોષિત અથવા ભૂલથી સમયસર સ્વીકાર્યું તે પૂરતું છે. તેમના અયોગ્ય કૃત્યો માટે જવાબદારી લો, આપની માફી માફ કરો અને નિર્ણય કરવા માટે કોઈના સગા માટેનો અધિકાર આપો - ચલાવવા અથવા માફી આપવા.
2. બિનઆરોગ્યપ્રદ સ્વાર્થીપણાને નાબૂદ કરો તમારે કબૂલ કરવું પડશે કે બંધ વ્યક્તિ માત્ર એક વ્યક્તિ છે, અને અપૂર્ણ હોવાનો અધિકાર છે, જેમ બધા લોકો. કોઈ આદર્શ લોકો નથી! હકીકત એ છે કે તમારા બેહદ આક્રમણથી વિખરાયેલા લગ્ન નીચેના સ્વાર્થી ચિહ્નો દ્વારા દર્શાવવામાં આવશે:
   • સ્વૈચ્છિક (પોતાના પર સ્થિરતા);
   • હાયપરટ્રોફિગ ગર્વ;
   • કટ્ટરવાદી સંબંધો;
   • ટીકા;
   • મૂંઝવણ;
   • અસહિષ્ણુતા
   • અભિમાન;
   • રોષ
   • મેનીપ્યુલેશન, વગેરે.

3. પગલાં લો જો તમે ગંભીરતાપૂર્વક તેને "ગડગડ્યું," અને તે પહેલી વખત નથી (એવું લાગે છે, અને બીજી વખત નહીં, છૂટાછેડા માટે આવે તો), તમે અસામાન્ય કાર્ય કરવાની હિંમત કરો, જેના માટે તમે માફી માંગશો. માફી અને વચનોનાં શબ્દો ઇચ્છિત અસર ધરાવતા નથી, કારણ કે લોકો શબ્દો પર વિશ્વાસ કરતા નથી, પરંતુ ક્રિયાઓ તેઓ છટાદાર રીતે દંપતિને માનતા, માફ કરો, સ્વચ્છ સ્લેટથી શરૂ કરો.
4. માફ કરો અને છોડો હંમેશા સંબંધ રિસુસિટેશનને આધીન નથી, અને હંમેશાં તેમને બચાવી શકાય નહીં. એવી ઘણી વખત હોય છે જ્યારે લોકોએ તેમના દંપતિના જીવનમાં એક મિશન કર્યું છે અને લાંબા સમયથી મૃત્યુ પામ્યા હોય તેવા લાગણીઓને જાળવી રાખવા - તે પોતાના ભવિષ્યના અને તે વ્યકિતના ગુનાઓ કરવા માટે છે જે આવશ્યકપણે દેખાશે. એકવાર પ્યારું અને પ્રેમાળ જીવનસાથીને જવા દો, જો સુખનું રક્ષણ કરવા માટે પહેલેથી જ બધી પદ્ધતિઓનો પ્રયાસ કરવામાં આવ્યો હોય પરંતુ તે કૃતજ્ઞતા સાથે, ઠપકો અને દોષ વગર નહીં. તૂટેલા પ્રેમ માટે તેને અને પોતાને માફ કરો. તેમને અને પરિસ્થિતિને છોડો. અને પછી, તે ખૂબ જ શક્ય છે કે આ કાર્ય તમારા વિખંડિત પરિવાર માટે બીજી તક હશે.