યુવાન માતાઓને ટિપ્સ અને સલાહ

બાળકનો દેખાવ કોઈ પણ માતાના જીવનમાં સૌથી આનંદકારક ઘટના છે, પરંતુ તે જ સમયે સૌથી આકર્ષક. ઘણી નવી ચિંતાઓ અને મુશ્કેલીઓ છે, અને ક્યારેક, જો ત્યાં કોઈ અનુભવી મદદનીશો ન હોય તો, યુવાન માતાને એવું લાગ્યું છે કે બધું જ તેના હાથથી ઘટી રહ્યું છે અને તે બાળક સાથે સામનો કરવામાં અસમર્થ છે. આ પરિસ્થિતિમાં, મુખ્ય વસ્તુ ભયભીત નથી અને હારી નથી, કારણ કે બાળકની સંભાળ રાખવી દરેક માતા માટે એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે, અને તમે ચોક્કસપણે તેની સાથે સામનો કરશો. અગાઉથી તૈયાર થવું, સંબંધિત સાહિત્ય વાંચવું અને મુખ્ય બિંદુઓને યાદ રાખવું શ્રેષ્ઠ છે. અમારા આજના લેખની થીમ છે "યુવાન માતાઓને ટિપ્સ અને સલાહ."

સૌ પ્રથમ, ખોરાક. કુદરતી અથવા કૃત્રિમ ખોરાક આપવી જોઈએ કે કેમ તે અંગેના વિવાદ, જ્યારે ખોરાક શરૂ કરવો અને ખોરાક પ્રણાલીને અનુસરવું કે કેમ તેટલી વાર બાળક ઇચ્છે તેટલું ખવડાવવું કે નહીં, ચાલો આગળ વધો. સૌ પ્રથમ, ચોક્કસ પરિસ્થિતિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જરૂરી છે. અલબત્ત, શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ સ્તનપાન છે. પરંતુ તે જ સમયે તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે બાળક પોષણ મેળવે છે. ઇકોલોજીકલ પરિસ્થિતિ અને પોસ્ટપાર્ટમ તણાવના બગાડને ધ્યાનમાં રાખતાં, ઘણી માતાઓને સ્તનપાનની સમસ્યા છે: દૂધ ક્યાં તો પોષક નથી, અથવા બાળકને સંક્ષિપ્તમાં પૂરતું નથી. આ કિસ્સામાં પ્રશ્ન ઉઠાવવાના માધ્યમનો ઉદભવ થાય છે - પરંતુ તે હંમેશા અસરકારક નથી - અથવા મિશ્રણની પસંદગી વિશે. હાલમાં, સ્ટોર્સ તેમના વિવિધ પ્રકારના દ્વારા રજૂ થાય છે. મિશ્રણના ઘટકો પર ધ્યાન આપવું એ મહત્વનું છે - તેમને એલર્જન ન હોવા જોઈએ. ફક્ત વિશિષ્ટ સ્ટોરમાં અથવા મોટા સુપરમાર્કેટમાં મિશ્રણ ખરીદો.

કૃત્રિમ ખોરાકમાં સંક્રમણ બાળકોમાં પાચન સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. મિશ્રણથી કબજિયાત થઈ શકે છે, જે બાળકોને ખલેલ પહોંચાડે છે અને ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચાડે છે. સમસ્યાઓ ટાળવા માટે, સમાન ઉત્પાદકોમાંથી મિશ્રણ તરીકે વિશિષ્ટ હર્બલ ટીનો ઉપયોગ કરો. તમે પણ બસ્તિકારીનો ઉપયોગ કરી શકો છો

ચાર થી પાંચ મહિના સુધી તેને પૂરક ખોરાક શરૂ કરવાની મંજૂરી છે - મેનુને વિસ્તૃત અને વૈવિધ્યીકરણ કરવું. વનસ્પતિ શુદ્ધ એક ચમચી સાથે પ્રારંભ કરો, ધીમે ધીમે માત્રામાં વધારો. કાળજીપૂર્વક બાળકની સ્થિતિમાં ફેરફારનું પાલન કરો. સહેજ નકારાત્મક પ્રતિક્રિયામાં, ખોરાકમાંથી ઉત્પાદન દૂર કરો. યાદ રાખો કે બાળકનું પેટ ખૂબ નાનું અને અત્યંત સંવેદનશીલ છે, ફક્ત તાજા અને સલામત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો કે જેમાં એલર્જન ન હોય. છૂંદેલા બટાકાની સાથે લાલચ શરૂ કરવું વધુ સારું છે, અને રસને ખોરાકમાં સાવચેતીથી દાખલ કરવો જોઈએ: પ્યુરી કરતા તેમનામાં ઘણું ઓછું ઉપયોગી પદાર્થો હોય છે, અને આંતરડાને વધુ ખીજવવું.

છૂંદેલા બટાકાની અને છૂંદેલા બટાટામાં ઘરની રાંધવામાં આવે છે, તેની મુખ્યત્વે તેમની ક્ષમતાઓ પર ધ્યાન આપો: એકલા તમે રસોઇ કરવા માટે સખત મહેનત કરશો, કારણ કે બધા ધ્યાન હંમેશા બાળકને રિવાટ કરે છે. સમય પરવાનગી આપે છે, તો, તે બધું કુદરતી ઉપયોગ વધુ સારી છે, પરંતુ કાળજીપૂર્વક માત્ર તાજા અને ગુણવત્તા ઉત્પાદનો પસંદ કરો

બાળકની કાળજીમાં બીજો અગત્યનો પાસા સ્વચ્છતા છે. બાળકની આંખો ગરમ પાણીમાં કપાસની ઊનથી ધોવાઇ જાય છે, અને કાન અને નળીને કપાસના ડુક્કર સાથે સાફ કરવામાં આવે છે, જે પ્રારંભમાં તેલમાં ડૂબેલું છે. કપાસની કળીઓ સાથેની તમામ મેનિપ્યુલેશન્સ અત્યંત સચોટપણે કરવાની જરૂર છે, યાદ રાખો કે શ્રાવ્ય માર્ગને સ્પર્શ વિના તમે માત્ર કાનને સાફ કરવાની જરૂર છે. પરંતુ એક યુવાન માતા માટે સૌથી મહત્વનું કાર્ય બાળકને સ્નાન કરવું છે. આ પ્રક્રિયાને સરળ રીતે પસાર કરવા માટે અને બન્નેમાં અપ્રિય સંવેદના પેદા કરવા માટે નહીં - અગાઉથી, તમારી જરૂરિયાત પ્રમાણે બધું તૈયાર કરો. પાણી 36-37 ડિગ્રી હોવું જોઈએ. પહેલા થોડા વખતમાં બાળ બાળકીને ડાયપર પર મૂકે છે - તે બાળક માટે આરામદાયક હશે જે હજી સુધી નવા સંવેદના માટે ઉપયોગમાં નથી આવ્યા, અને તમારા માટે - અપ્રાણિત ઉપયોગ સાથે બાળક હાથથી બહાર નીકળી શકે છે, અને ડાયપર તેને અટકાવશે. તમે જડીબુટ્ટીઓના ડકોકાના અથવા મેંગેનીઝના નબળા ઉકેલ સાથે બાળકને નવડાવી શકો છો. સ્નાન કર્યા પછી બાળકને લપેટી માટે પહેલાંથી એક સોફ્ટ ટુવાલ તૈયાર કરો. થોડા સમય પછી, સાંજે સ્વિમિંગ તમારા અને બાળક માટે મનપસંદ સમય હશે.

ફરજિયાત આરોગ્યપ્રદ કાર્યવાહીઓ ઉપરાંત, બાળકના વિકાસની કાળજી લેવી જરૂરી છે. જીવનનાં પ્રથમ દિવસોમાં, તેમના માટે માતા જગતનું જ્ઞાનનો એકમાત્ર સ્ત્રોત છે, તેનું રક્ષણ અને સમર્થન. તમારી પ્રથમ પ્રાથમિકતા વિકાસ માટે જરૂરી બધું જ તમારા બાળકને આપવાનું છે. બાળકને વારંવાર તમારા હાથમાં લઈ જાઓ, તેને સ્પર્શ કરો, તેની સાથે વાત કરો. પ્રકાશ જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવું જરૂરી છે - વૈકલ્પિક રીતે હાથા અને પગને વક્રતા અને વાળવું સ્ટ્રોકિંગ અને લાઇટ મસાજ બાળકને શાંતિથી વિકસાવવામાં મદદ કરશે મસાજ ઘરે હાથ ધરવામાં આવી શકે છે, પરંતુ સૌપ્રથમ તે પૉલિક્લીનિકમાં વિશેષજ્ઞ સાથે સંપર્ક કરવો વધુ સારું છે.

તાજું હવામાં નિયમિત ચાલવા માટે નવું ચાલવા શીખતું બાળક માટે તે ખૂબ મહત્વનું છે તમે તમારી જાતને વસ્ત્ર કરતાં બાળકને થોડું ગરમ ​​કરો છો: એક બાજુ, તે સ્ટ્રોલરમાં સ્થિર રહે છે અને તમારા કરતાં વધુ ઝડપથી ફ્રીઝ કરે છે - પરંતુ બીજી બાજુ, તે ધાબળા અને સ્ટ્રોલરના ફેબ્રિક દ્વારા ઠંડાથી સુરક્ષિત છે.

આ તમામ ટીપ્સ અને યુવા માતાઓને સલાહ બાળક સાથે સામનો કરવા માટે સૌ પ્રથમ તમને સહાય કરશે. પરંતુ સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે બાળકને સાંભળવું અને તેને સમજવું. સલાહ માટે પૂછશો નહીં ડરશો નહીં: ભલે કોઈ મિત્રો કે સંબંધીઓ ન હોય, બાળકોની સમસ્યાઓમાં સારી રીતે વાકેફ હોય, શેરીમાં તમારી માતાઓનો સંપર્ક કરો. - ખાતરી કરો કે તેમની વચ્ચે એવા છે કે જેઓ તમને આનંદથી મદદ કરશે. ઘરે મદદ માટે પૂછવા માટે અચકાવું નહીં - તમારે સંપૂર્ણપણે આરામ કરવો, ઊંઘમાં રહેવાની જરૂર છે આ ખૂબ જ મહત્વનું છે, કારણ કે એક ઘુસી અને સમાપ્ત થઈ ગયેલી મહિલા, સમયના અંતે, તેના બાળકને શાશ્વત થાકના સ્ત્રોત અને એક બોજ પણ જોવા મળે છે. આ પરિસ્થિતિને રોકવા માટે સારું છે, અને તમારા પ્રિયજનો ચોક્કસપણે પૂરી થશે.

તમે આપી શકો તે યુવાન માતાઓ માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ ટીપ્સ અને સલાહ શું છે? સૌથી અગત્યનું, યાદ રાખો: એક બાળક એક વિશાળ ખુશી છે જે તમારા જીવનમાં આવી છે, તમારી સર્જન - અને કોઈ પણ તમારા બાળકને માતા કરતાં વધુ સારી રીતે સમજી શકશે નહીં, તેથી બાળકને સાંભળો, તમારી વાત સાંભળો અને પછી જ્યારે બધી અસ્થાયી મુશ્કેલીઓ પૃષ્ઠભૂમિમાં જશે, માત્ર છોડશે બાળક સાથે વાતચીત કરવાના રોજિંદા આનંદ.