સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શું કરી શકાય અને શું કરી શકાતું નથી?

ગર્ભાવસ્થા દરેક સ્ત્રીના જીવનમાં એક વિશેષ સમય છે. સ્વાભાવિક રીતે, બાળકના ગર્ભાધાનના સમયગાળા દરમિયાન, ભાવિ માતાના વ્યવહારુ વર્તન અમુક ફેરફારોથી પસાર થઈ રહ્યા છે.

પરંતુ કેવી રીતે બીજું, જો કોઇ બેદરકાર ક્રિયા બાળકના આરોગ્ય માટે ખતરોથી ભરપૂર હોય? બધા પછી, અમે સૌથી મૂલ્યવાન જોખમ અધિકાર છે, કે જે માત્ર વિશ્વમાં હોઈ શકે છે

કેટલા ચિંતાઓ અને ચિંતાઓ ગર્ભવતી સ્ત્રીને આરામ આપતી નથી! આ વિષય પરની માહિતીની પુષ્કળતા દ્વારા પરિસ્થિતિ વધુ ઘેરી બની છે, માયાળુ દ્વારા ઇન્ટરનેટ, મીડિયા અને ખાસ સાહિત્ય દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે. ઠીક છે, અને, અલબત્ત, તમે મિત્રો અને સંબંધીઓની સંખ્યાબંધ સલાહમાંથી છટકી શકતા નથી. તે બીજા કોઈ કરતાં વધુ સારી છે, તમે જાણો છો કે હવે તમારા માટે શું ઉપયોગી છે, અને શું - જીવલેણ અને અસ્વીકાર્ય છે. અને હજુ પણ લોકોના ચિહ્નો પણ છે. અને બધી ભલામણો, ક્યારેક, એકબીજા સાથે વિરોધાભાસી છે, જેથી માથા બધા આસપાસ છે

સત્ય, હંમેશાં, ક્યાંક મધ્યમાં છે તેથી, એ જ નિવેદન, જો જુદા જુદા દ્રષ્ટિકોણથી જોવામાં આવે તો, તે એક સંપૂર્ણપણે અલગ પાત્ર હોઈ શકે છે બધું ચોક્કસ શરતો પર આધાર રાખે છે. તો ચાલો આપણે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શું કરી શકાય અને શું કરી શકાય તે અંગે વાત કરીએ.

તેથી, સૌથી સામાન્ય પ્રશ્ન ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દારૂ પીવાની સંભાવના છે. એક એવો અભિપ્રાય છે કે તેની ભાવિ માતાની નજીવી સંખ્યામાં કોઈ નુકસાન નહીં થાય. ખાસ કરીને જયારે ગર્ભવતી સ્ત્રીની વાત આવે, ત્યારે તમે સંમત થશો, હવે તે વારંવાર ઘટના છે. વેલફિશર એ હકીકતને સ્વીકારી શકતા નથી કે પરિસ્થિતિમાં એક મહિલા શેમ્પેઈનના ગ્લાસ સાથે પોતાના લગ્નનું ઉજવણી કરવાના આનંદને ગુમાવશે અને સક્રિયપણે આવા અધિનિયમની હાનિતાને ખાતરીપૂર્વક સ્વીકારશે. જો કે, કાકેશસમાં પણ, જ્યાં બાળકો પરંપરાગત રીતે દારૂ પીતા હોય છે, તાજા પરણેલા બન્ને તેને ઓફર કરતા નથી. ખાસ કરીને ખતરનાક ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળામાં મદ્યાર્ક છે, જ્યારે મુખ્ય અવયવો અને નાના જીવતંત્રની વ્યવસ્થા હોય છે. અને નાના પ્રમાણમાં દારૂ પણ બાળકમાં ગંભીર દૂષણો તરફ દોરી શકે છે. પરંતુ તાજેતરના મહિનાઓમાં, સારા વાઇનના ગ્લાસનો ઉપયોગ (પરંતુ વોડકા કે શેમ્પેઈન નથી) સંપૂર્ણપણે સ્વીકાર્ય છે.

ગર્ભવતી વારંવાર તરસ લાગી શકે છે, તેના સંબંધમાં ગર્ભની તંદુરસ્તી પર નકારાત્મક અસર કરી શકે તે વિશેના કાયદેસર પ્રશ્ન ઊભો થાય છે. કોઈ એક કુદરતી રસ ફાયદા શંકા નથી. પરંપરાગત રીતે, હાનિતા (અથવા નુકસાન?) દ્વારા રસ, લીંબુ ચડાવેલું અથવા ટોનિકના કારણે થાય છે.

હોમમેઇડ ક્વોસ કોઈપણ ભય વિના પી શકે છે - આરોગ્ય પર. પરંતુ લિંબુનું શરબત આંતરડામાં માં સક્રિય આથો ઉત્પન્ન થાય છે, જે અનિચ્છનીય ગર્ભાશયના સંકોચનને ઉત્તેજિત કરે છે. હીના, જે ટૉનિકની ઘટક છે, તે એક સમાન અસર કરે છે, તેથી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આવા પીણાંનો ઉપયોગ બાકાત રાખવા માટે વધુ સારું છે. તમારી તરસને છીંકવા માટે, રસ, ફળોના પીણા, ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો - આ બધા ઉપયોગી વિટામિન્સનું સ્ત્રોત પણ છે.

હવે સોયાના ફેશન ઉત્પાદનોમાં મૂળભૂત રીતે, સોયાના ઉત્પાદનો જે બીન ફેરફાર કરે છે તેમાંથી બનાવવામાં આવે છે. શરીર પરની તેમની ક્રિયાના પરિણામો હજુ પણ અભ્યાસ થઇ રહ્યા છે, અત્યાર સુધી કોઈ વિશ્વસનીય પરિણામો નથી. સગર્ભા સ્ત્રીમાં સોયાના ઉપયોગનો પ્રશ્ન ખાસ કરીને તીવ્ર છે. તે સ્પષ્ટ છે કે જો ભાવિ માતા આવા ભોજન માટે ટેવાયેલું છે, તો પછી સ્થાપિત ખોરાકમાંથી તીવ્ર ઇનકાર બાળકના સ્વાસ્થ્યને વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, સોયા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ માન્ય છે. પરંતુ ગર્ભાવસ્થા તેમને જાણવા માટે શ્રેષ્ઠ સમય નથી. સોયાનાં ફાયદા એટલા બધાં નથી, તેથી તે શરૂ ન કરવું વધુ સારું છે.

એક વિવાદાસ્પદ સમસ્યા એ છે કે સમારકામ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માન્ય છે કે નહીં. જો ભવિષ્યમાં માતા પોતાને તે કરવા માંગે છે, તો તેનો જવાબ અસંદિગ્ધ અને સ્પષ્ટ છે - ના. બાળકના દેખાવ પહેલાં એક વર્ષ પૂર્વે રિપેર કરવું આવશ્યક છે - આ તે સમય છે કે જે બધી સુગંધ અને હાનિકારક તત્ત્વોને તોડી નાખવા લાગે છે. બધા પછી, નવજાત હજુ પણ ખૂબ જ નબળી છે, તેની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર્યાવરણના આવા પરિબળોને પ્રતિકાર કરવા તૈયાર નથી.

સગર્ભાવસ્થા સાથે સંકળાયેલ સૌથી સામાન્ય લોક સંકેત, આ સમયગાળા દરમિયાન તમે વાળ કાપી શકતા નથી. તેથી હવે શું, ભવિષ્યના mommy સંપૂર્ણપણે જાતે જોવાનું બંધ અને "વાદળી સ્ટોકિંગ" માં બંધ? ગર્ભ માટે હેરકટ્સથી નુકસાન ના કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી અને હોઈ શકે નહિં. સગર્ભા સ્ત્રીનું નિરાકરણ તેના પોતાના નબળા પ્રતિબિંબ અંગે વિચારીને બાળકના આરોગ્ય પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. તેથી તમે બાર્બર શોપ દાખલ કરવાની જરૂર નથી. જો કે, ચમત્કારની રાહ જોવાયાની રાસાયણિક તરંગ હજુ પણ આગ્રહણીય નથી, તેમજ શંકાસ્પદ ઉત્પાદકો તરફથી વાળના ઉત્પાદનોનું રંગ પણ છે. પ્રથમ, જોખમ પહેલેથી જ છે કે તમે હાનિકારક પદાર્થોના સંપૂર્ણપણે બિનજરૂરી ભાગ સાથે બાળકને "પુરસ્કાર" કરશો. બીજું, હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે, વાળની ​​પ્રતિક્રિયા અણધારી છે - તેમની સ્થિતિ તીવ્રપણે બગડવાની શકે છે

સગર્ભા સ્ત્રીઓ દ્વારા ડિઓડોરન્ટ્સના ઉપયોગ માટે ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ. કોઈ એમ કહેશે કે તેનો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે બિનસલાહભર્યો છે, અને કોઈ વ્યક્તિ તેમાં કોઈ હાનિ જોશે નહીં. અમુક અંશે, બંને યોગ્ય છે. ડિઓડોરન્ટ્સ, જેમાં ભાવિ માતાઓ માટે એલ્યુમિનિયમ ક્ષારનો સમાવેશ થાય છે, શ્રેષ્ઠ ટાળવામાં આવે છે, પરંતુ મદ્યપાન પર આધારિત antiprespirant એક સુખદ સુવાસ માં રીઝવવું બધા અંતે પ્રતિબંધિત નથી.

હવે ચાલો વાત કરીએ કે દરિયામાં સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શું કરી શકાય અને શું કરી શકાતું નથી. એક બાજુ, તાજી હવા, વિટામિન્સ અને હકારાત્મક લાગણીઓ જે દરિયાકિનારે દરેક મહેમાનને પ્રદાન કરશે, માત્ર crumbs ના લાભ માટે. તેથી, જો ગર્ભાવસ્થા ગૂંચવણો વિના આગળ વધે તો સુટકેસને સુરક્ષિત રીતે પૅક કરો. જો કે, બાળકને જન્મ આપવાના સમયગાળાના નિર્ણાયક અઠવાડિયા વિશે ભૂલશો નહીં - 11-12, 26-27, 31-32. આ ક્ષણોમાં, શરીર પર વધારાની તણાવ અત્યંત અનિચ્છનીય છે, કારણ કે તેઓ કસુવાવડ અથવા અકાળે જન્મોનું કારણ બની શકે છે. વધુમાં, ધ્રુજારી અને કંપન, પરિવહનના તમામ મોડલની લાક્ષણિકતા, ગર્ભાશયના કોઈ પણ દુ: ખી સગર્ભાવસ્થામાં સંકોચન ઉશ્કેરે છે, તેથી તમારા ડૉક્ટર સાથે આ સમસ્યાની ચર્ચા કરવાનું ખૂબ મહત્વનું છે.

છેલ્લે, ગર્ભવતી મહિલા કમ્પ્યુટર પર સમય પસાર કરી શકે છે કે કેમ તે અંગે પ્રશ્ન ખૂબ જ સુસંગત છે જો તે ટૂંકા રોકાણનો પ્રશ્ન છે, ઉદાહરણ તરીકે, સોશિયલ નેટવર્કમાં, આમાં ભયંકર કંઈ નથી. પરંતુ નિરાશાજનક આંકડા દર્શાવે છે કે ફ્રોઝન ગર્ભાવસ્થામાં સૌથી વધુ સંખ્યાબંધ કિસ્સાઓ મહિલાઓ માટે છે, જેમની જીવનશૈલી કમ્પ્યુટર પર લાંબા કામની જરૂરિયાત સાથે સંકળાયેલ છે.