હકીકત એ છે કે સફરજન સીડર સરકો સુંદરતા પ્રાપ્તિ એક ઉત્તમ સહાયક બની શકે છે, પ્રાચીન ઇજીપ્ટ પણ જાણીતા હતા. તેમના માટે આભાર, તમે ચરબી થાપણોને ધીમે ધીમે દૂર કરી શકો છો અને રક્ત પરિભ્રમણને સક્રિય કરી શકો છો, અને સેલ્યુલાઇટ સામેની લડાઇમાં તે મહત્વપૂર્ણ છે, જે ન્યાયી સંભોગની મહત્વપૂર્ણ સમસ્યાઓ પૈકીની એક હોવાનું કહેવાય છે. સેલ્યુલાઇટ સામેની લડાઇમાં એપલ સીડર સરકાને વીંટાળવાની પ્રક્રિયાના ઘટકો પૈકી એક તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ પ્રક્રિયાને ઘરે પણ હાથ ધરવામાં આવી શકે છે.
ની તૈયારી
સફરજન સીડર સરકો સાથે વીંટાળતાં પહેલાં, સૌ પ્રથમ, ઝાડીનો ઉપયોગ કરીને ત્વચાને સંપૂર્ણપણે સાફ કરો. શેવાળ ઉતારો, દરિયાઇ મીઠું અથવા કાળા કોફીનો સમાવેશ થાય છે તે લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે. તે પછી નિતંબ, જાંઘ અને પેટની સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં યોગ્ય રીતે તૈયાર મિશ્રણ લાગુ પાડવું જોઈએ. મિશ્રણ અને તેમાં રહેલા પોષક તત્ત્વોના શોષણમાં સુધારો કરવા માટે, પોલિએથિલિન ફિલ્મનું મિશ્રણ ધરાવતા વિભાગોને લપેટીને, જે ગરમીને જાળવી રાખવા માટે જરૂરી છે, અને પછી ઊંઘની બેગ અથવા ધાબળોમાં લપેટી. આશરે અડધો કલાક પછી, કાળજીપૂર્વક તેમાંથી મિશ્રણ દૂર કરો અને ગરમ ફુવારો નીચે થોડું ઊભા રહો. ચામડી નાખશો નહીં! વિરોધી સેલ્યુલાઇટ ઍક્શન સાથે કોસ્મેટિક ક્રીમ સાથે તેને ફક્ત ડાઘ કરો અને ભેજ કરો.
બિનસલાહભર્યું
વીંટો ડેટા પ્રતિબંધિત છે જો:
- તમારી પાસે કાર્ડિયોવેસ્કિસર રોગો છે;
- કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો;
- ગર્ભાવસ્થાના સમયગાળા દરમ્યાન;
- ચામડીને કોઇ નુકસાન થાય તો;
- તીવ્ર અથવા ક્રોનિક સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગો હોય તો;
કેવી રીતે આવરણમાં બનાવો
રેપિંગ પ્રક્રિયા કરવા માટે, તમારે આની જરૂર પડશે:
- સફરજન સીડર સરકોનું ગ્લાસ;
- કૈસરોલ;
- થર્મલ ધાબળો;
- બે લિટર પાણી (પ્રાધાન્યમાં નિસ્યંદિત);
- ત્વચા માટે બ્રશ;
- 7-9 સ્થિતિસ્થાપક પટ્ટીઓ
પ્રક્રિયા વર્ણન:
- એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં પાણી રેડવાની, આગ પર મૂકી અને બોઇલ લાવવા;
- આગમાંથી પેન દૂર કરો, જ્યાં સુધી પાણીનું તાપમાન તે ચિહ્ન સુધી નહીં આવે ત્યાં સુધી રાહ જુઓ, જેથી જાતે બર્ન ન કરો. તે પછી, સફરજનના સીડર સરકોના ગ્લાસમાં રેડવું અને એક કલાકના લગભગ એક ક્વાર્ટર સુધી અથવા પાણી મધ્યમ ગરમ હોય ત્યાં સુધી મિશ્રણ છોડી દો;
- હવે તમારે મૃત ચામડીની ત્વચાને સાફ કરવાની જરૂર છે. ગરમ સ્નાન હેઠળ બ્રશનો ઉપયોગ કરીને, જ્યાં તમે લપેટી તે વિસ્તારોમાં ચામડીને સાફ કરશો;
- ત્વચાને ખાડો જેથી તે થોડો ભીની રહે;
- પરિણામી હૂંફાળું ઉકેલ માં પાટો ડૂબવું. એકવાર પાટો સંપૂર્ણપણે ઉકેલ સાથે ફળદ્રુપ થઈ જાય, પછી તેને ચુસ્ત પગની આસપાસ લપેટેલો હોવો જોઈએ. પટ્ટીઓ જમણા દબાણને બનાવવામાં મદદ કરશે, જે શરીરમાંથી અધિક ભેજ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે;
- પછીના પાટો માટે પગલાંઓનું પુનરાવર્તન કરો જ્યાં સુધી સમગ્ર શરીર આવરિત નથી;
- બેડ પર બેસો અને થર્મલ ધાબળો માં સજ્જડ. તે પછી, આરામ કરો અને અડધા કલાક માટે શાંતિથી આવેલા - મહત્તમ - એક કલાક. આ સમયે ચામડીમાં સફરજન સીડર સરકોને ભેદ પાડવા માટે પૂરતું હોવું જોઈએ;
- મિશ્રણના અવશેષો દૂર ધોવા માટે તમામ પાટાપિંડી દૂર કરો અને ગરમ ફુવારો નીચે થોડું ઊભા કરો.
ટિપ્સ
- રેપિંગ પછી સાફ કરવા માટે તે સરળ હતું, તે તમારા પોતાના યાર્ડ અથવા બાથરૂમમાં ક્યાં તો કરવું જોઈએ
- જો તે ચાલુ છે કે તમારી પાસે આવશ્યક પટ્ટી નથી, તો તમે તેમને યોગ્ય સામગ્રી સાથે બદલી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, લાંબી પટ્ટીઓ પર બિનજરૂરી શીટ કાપી.
- જો તમારી પાસે કોઈ પણ મતભેદ અથવા કોઈપણ લાંબી રોગો હોય, તો તમારે પ્રક્રિયા પહેલાં તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
- ત્વચા પર મિશ્રણ લાગુ કરતી વખતે ઉતાવળ કરશો નહીં - જો તે ખૂબ ગરમ હોય, તો તમે બળતરા પેદા કરી શકો છો અથવા તો ચામડી બર્ન કરી શકો છો.
- પ્રક્રિયા દરમિયાન, શરીરમાં ઘણો ભેજ ગુમાવે છે - વધુ પીવા.
- રુધિર પરિભ્રમણમાં દખલ ન કરવા માટે, પટ્ટી ખૂબ કડક રીતે સજ્જ ન કરો.
- પ્રક્રિયા પહેલાના દિવસ દરમિયાન, બળતરા ટાળવા માટે હજામતથી દૂર રહો.
ધ્યાન આપો! શક્ય તેટલી કાળજીપૂર્વક, પ્રક્રિયા માટે સફરજન સીડર સરકો પસંદ કરો. તે કુદરતી હોવું જોઈએ. મોટેભાગે, સ્થાનિક ઉત્પાદનના "એપલ વિનેગર" નામના પ્રોડક્ટ એસેકિક એસેન્સ કરતાં વધુ કંઇ નથી, જે ફક્ત તમને રેપિંગમાં સહાયતા નથી, પરંતુ ગંભીરતાપૂર્વક નુકસાન પણ કરી શકે છે!