અમારા સમયમાં, સ્પા એક આંતરરાષ્ટ્રીય ખ્યાલ છે, કારણ કે લોકોને શરીર પર પાણીની હીલીંગ અસર સમજવા લાગી છે, અમારા શરીરની ઉત્સાહ પૂરી પાડે છે. સશક્તિકરણ અને શરીર, જડીબુટ્ટીઓ, શેવાળ અને વિવિધ બામ સ્વર અને ત્વચાને અસર કરે છે, સૌંદર્ય અને સ્વાસ્થ્ય પ્રાપ્ત કરે છે. બદલામાં, સુગંધિત તેલ અમારા સ્નાયુઓને ટનસમાં આધાર આપે છે. લગભગ તમામ સુધારણા સંકુલમાં મોટી સંખ્યામાં એસપીએ કાર્યવાહી છે, જેનો ઉપયોગ વય સ્પોટ્સ સામે લડતમાં અસરકારક રીતે થાય છે, સેલ્યુલાઇટ અને ચામડીના રોગોના દેખાવનો વિરોધ પણ કરે છે. આધુનિક એસપીએ સલુન્સ વિવિધ કાર્યક્રમો અને કાર્યવાહી પૂરા પાડે છે જે સ્વાસ્થ્ય પર હકારાત્મક અસર કરે છે.
અતિશય વજન અને શરીરના જથ્થાના દેખાવને દૂર કરવા સાથે સંકળાયેલ એસપીએ કાર્યવાહી અત્યંત લોકપ્રિય છે. આખા શરીરને અસર કરતા કાર્યક્રમોના સંકુલને લીધે તમે આત્મવિશ્વાસ, સરળ ઢગલા કરો છો, સમગ્ર દિવસ માટે તમારા મૂડમાં સુધારો કરો છો. આજે માટે સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે સોના, ફુવારાઓ, બાથ, મસાજ, આવરણ, વિરોધી સેલ્યુલાઇટ પ્રોગ્રામ જેવા કાર્યવાહી.
એસપીએ કેપ્સ્યૂલ મહાન માગ અને લોકપ્રિયતાનો ઉપયોગ કરે છે, જેમાં ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પરિબળોના વિવિધ સંયોજનોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેમાં ડ્રાય સોના, ફુવારો, ગરમ વાઇબ્રેટિંગ ટેબલ, એરોમાથેરાપી અને હાઇડ્રોમાસજ સાથે તેલ, ક્ષાર, ઉપચારાત્મક કાદવ, શેવાળ, આવરણ. અલબત્ત, સૌંદર્ય સલૂનમાં, આંખો ઘણા પ્રક્રિયાઓથી દૂર ચાલી શકે છે
દરેક પ્રોગ્રામ માટેના વ્યક્તિગત પ્રોગ્રામ પણ બનાવવામાં આવે છે, જેમ કે છૂટછાટ અને એન્ટિસ્ટ્રેસ પ્રોગ્રામ્સ , સ્કિલિંગ, બોડી વોલ્યુમ રિડક્શન . એસપીએ કેપ્સ્યુલ એક હીલીંગ અને રીયવેવેન્ટિંગ પ્રક્રિયા છે જે ત્વચાની સ્થિતિને સુધારવા માટે મદદ કરે છે, સ્નાયુ પેશીને હૂંફાળવામાં મદદ કરે છે, રક્ત અને લસિકાના પ્રસારને અસરકારક રીતે પ્રભાવિત કરે છે, અને મૂડને આરામ અને સુધારવામાં, પગથી તણાવ દૂર કરે છે.
લોકપ્રિયતા પર એસપીએ સોન , સુગંધિત તેલ સાથે, મધ સાથે, ક્ષાર સાથે, હકારાત્મક સ્વાસ્થ્ય પર અસર કરે છે Saunaનો ફાયદો એ છે કે તેના શરીરમાં થર્મોરેગ્યુલેશન પર ફાયદાકારક અસર છે, જે બધી સંચિત સ્લેગ અને ઝેર દૂર કરે છે. તેમાં નર્વસ સિસ્ટમ પર saunaની અસરનો પણ સમાવેશ થાય છે, જે તમને પ્રતિક્રિયાની ગતિ વધારવા, સંકલન અને સંતુલિતતામાં વધારો કરવા માટે, ઉમેરેલા સુગંધિત તેલ અને ઔષધિઓના મૂડને ઉઠાવી શકે છે. આ sauna માં, તમે ટંકશાળ પ્રેરણા, નીલગિરીનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે હવામાં ભેજશે, હકારાત્મક શરીરને અસર કરશે. બદલામાં, ઊંચા તાપમાન વ્યક્તિના હૃદયની ગતિવિધિને સક્રિય કરે છે, તે તડપે છે. નકારાત્મક અસરો હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકો પર હોઇ શકે છે, જે 10 મિનિટથી વધુ સમય સુધી રહે છે. છૂટછાટ દરમિયાન, સોન રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે છે, સ્નાયુ ટોન ઘટાડે છે, તણાવ ઘટાડે છે. આ પ્રક્રિયા રમતો, જેમ કે માવજત, ઍરોબિક્સ, અને સ્વિમિંગમાં સામેલ છે તે માટે ઉપયોગી છે. સોપાના એસપીએની મુલાકાતના આભાર, ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે, વાસણો વિસ્તરે છે, ત્વચા સ્થિતિસ્થાપક અને સ્થિતિસ્થાપક અને ટેન્ડર બને છે. હકારાત્મક પ્રભાવ શરીરના વજનમાં ઘટાડો કરે છે, અને સમગ્ર દિવસ માટે થાક દૂર કરે છે.
તમામ કાર્યવાહીનો એક બિનઅનુભવી ભાગ રેપિંગ છે , જે સલૂનમાં પણ પસંદ કરી શકાય છે. એસપીએ શરીરની બિનઝેરીકરણ પૂરી પાડે છે, અતિશય વજન સામે લડવા, એટલે કે સેલ્યુલાઇટ, ચરબીની થાપણો દૂર કરે છે. આ પ્રક્રિયા સાંધામાં દુખાવો ઘટાડવાનું શક્ય બનાવે છે, સ્નાયુઓમાં દુખાવો ઘટાડે છે, શરીરના ભાગોને આરામ કરે છે. રોગનિવારક કાદવનો ઉપયોગ તમારી ચામડીને વિટામિન્સ અને વિવિધ ખનીજ સાથે ઉછેરે છે, થાકને થાવે છે, ક્રોનિક પીડા ઘટાડે છે, ઝેર અને ઝેરની ત્વચાને દૂર કરે છે. સીવીડ સાથે વીંટાળવવા માટે, હકારાત્મક તે છે કે તે ચામડીના બળતરા ઘટાડે છે, શરીર પરના ખીલની સંખ્યા ઘટાડે છે, ઝેર અને ઝેર દૂર કરવાથી. પણ ઠંડા આવરણ હોય છે જે સંવેદનશીલ, પણ તીવ્ર ચામડી માટે જ ભલામણ કરે છે, સૂર્યસ્નાન કરતા પછી શરીરની ચામડીને અસરકારક રીતે અસર કરે છે. સેબ્રિઆ, વિવિધ માથા, વાળ અને ચામડીના રોગો જેવા રોગો માટે ભૂરા માટી સાથે આવરણની ભલામણ કરવામાં આવે છે. મધ અને ચોકલેટ સાથે રેપીંગની પ્રક્રિયા હકારાત્મક અસર કરે છે, લાભદાયી પદાર્થો સાથે ત્વચાને પૌષ્ટિક બનાવે છે, તે કઠોરતાને ઢાંકનારી બાહ્ય સૌમ્યતા અને નરમ બનાવે છે, વધારાનું શરીર વજન લડવા માટે મદદ કરે છે.
સમગ્ર શરીર પર અનુકૂળ પ્રભાવ મસાજ દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવે છે, જીવનશક્તિ વધી રહી છે, નર્વસ ઉત્તેજના ઘટાડવા, મૂડમાં સુધારો અને સુખાકારી. મસાજની મદદથી, શરીરના ચામડીની સ્થિતિ સુધરે છે, સેબેસીયસ અને ચરબી ગ્રંથીઓનું સામાન્ય કાર્ય કરે છે, વાહકોની અને સ્નાયુઓની સ્થિતિને હકારાત્મક રીતે અસર કરે છે, વધુ વજન ઘટાડે છે, શરીરના પેશીઓની સ્થિતિસ્થાપકતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા વધે છે. ઘણા સલુન્સમાં એન્ટિ-સેલ્યુલાઇટ મસાજ પૂરો પાડે છે: એક સામાન્ય મસાજ, સમગ્ર શરીરને 30 મિનિટ માટે માલિશ કરે છે અને ખાનગી એસપીએ મસાજનો સમાવેશ થાય છે, જે શરીરના ભાગ પર આધારિત છે. કિસ્સામાં સેલ્યુલાઇટ નોંધપાત્ર નથી, સામાન્ય મસાજની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં, એસપીએ (ST) કાર્યવાહીના શરીર પર કોઈ નકારાત્મક અસર નથી, પરંતુ માત્ર વધુ સારી રીતે આરોગ્ય, સ્વર અને સુખાકારીમાં ફાળો આપે છે.