સ્તનપાન સાથે ગંભીર પીડા

નાનાં ટુકડાઓના જન્મ પછીના પ્રથમ દિવસથી, તે કેટલીકવાર સ્તનપાન સફળ થશે કે નહીં તેના પર આધાર રાખે છે. ખાવા દરમ્યાન મારી માતા બીમાર થઈ જાય તો મારે શું કરવું જોઈએ? એક નવા મમીએ સમજવું જોઈએ કે બાળજન્મ પછી તેના માટે શું થશે અને તે જ્યારે છાતીનું ધાવણ શરૂ કરે ત્યારે શું ફેરફાર થશે. પ્રારંભિક દિવસોમાં ખોરાકની પ્રક્રિયા બંને સુખદ સંવેદના લાવી શકે છે, અને તે નહીં. હું તમને જણાવું કે તમે કેવી રીતે સ્તનપાન દરમિયાન પીડાથી સામનો કરી શકો છો, જો તે થાય. સ્તનપાન માં મજબૂત પીડા તમારી વેદના કારણ છે, પરંતુ અમે તમને મદદ કરશે.

સ્તનની ડીંટીમાં પીડા

એવું માનવામાં આવે છે કે જો બાળકને સ્તનપાન કરાવતી વખતે નર્સની સ્તનને દુઃખ થાય તો અયોગ્ય જોડાણની નિશાની છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં આ આવું છે જો કે, ત્યાં supersensitive ત્વચા સાથે સ્ત્રીઓ છે, કે જે યોગ્ય રીતે પ્રથમ દિવસ અથવા ખોરાક અઠવાડિયા માં લાગુ પીડાદાયક હોઈ શકે છે. આ સ્તનની ડીંટડી અને ઍરોલાના ચામડી પરના નવા ભારને કારણે છે, અનુકૂલન માટે સમય લે છે, જો કે તે હજી પણ યોગ્ય છે. પરંતુ ચાલો સૌ પ્રથમ સ્પષ્ટ કરીએ કે તે શું છે. યોગ્ય એપ્લિકેશન સાથે, માતા સક્રિય રીતે તેના સ્તનની ડીંટલ અને બાળકના વિશાળ ખુલ્લા મોં માટે એસોલાનો મોટો ભાગ મોકલે છે. આ નાનો ટુકડો છાતીમાં મેળવે છે, અને જ્યારે તેને પ્રકાશિત કરે છે. માતાના સ્તનની ડીંટડી વિસ્તરતી દેખાય છે, સ્લિપ અને જામ વિના, એક સિલિન્ડરની જેમ. ચામડી ઇજા થઇ નથી, સ્તનની ડીંટડીનો રંગ બદલાતો નથી (તે એસોરા જેવા જ રહે છે) જ્યાં સુધી યોગ્ય એપ્લીકેશન બનાવવામાં ન આવે ત્યાં સુધી પીડા ઓછી થાય છે? ખોરાક માટે યોગ્ય મુદ્રામાં પસંદ કરો. દાખલા તરીકે, ઘણી વખત જૂઠ્ઠાણાની મુદ્રામાં અયોગ્ય એપ્લિકેશન તરફ દોરી જાય છે, કારણ કે માતાની ગતિશીલતા મર્યાદિત છે. બેસવું અથવા સ્થાયી થવા માટે ઊંડા જોડાણને તાલીમ આપવા માટે વધુ અનુકૂળ છે, જેથી તમે બંને હાથનો ઉપયોગ કરી શકો. જો તમારી પાસે મજૂરમાં એક એપિસિઓટીમી (એક પેનિએનલ ચીરો) હોય, તો તે બે સખત ચેર વચ્ચે બેસવા માટે અનુકૂળ અને દુઃખદાયક રહેશે નહીં, કે જેથી પેનીનલ પ્રદેશ તેમની વચ્ચે વજન પર રહે છે.

થોડા સમય માટે બાળકને ખવડાવવું, નાનો ટુકડાને લાંબા સમય સુધી છાતી પર "અટકી" ન આપો. જો તમે દર 1.5-2 કલાકે બાળકને ખવડાવશો, પરંતુ 5-10 મિનિટ, તો તે તમારા જીવનને સરળ બનાવશે અને સંભવતઃ સ્તનની ડીંટીને ઈજા અટકાવશે. બાળકમાંથી તમારા બાળકની છાતીને યોગ્ય રીતે ચૂંટી લો: બાળકના મુખના ખૂણામાં તમારી આંગળી મૂકો (હાથ ધોવા વિશે વિચાર નહી કરો, મને લાગે છે કે, તે જરૂરી નથી), ગુંદર ઉઘાડો અને માત્ર પછી જ સ્તનની ડીંટડી અને આયોલા છોડો. સ્તનની પરના ભારને અર્ધા કરવામાં આવશે. ખાવું, વધુ સારા માટે ફેરફાર, એક સ્તનથી એક ખવડાવવાના ખોરાક પર જાઓ .ખોરાક સત્ર દરમિયાન, ધ્યાન પર તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત ન કરો, પોતાને ગભરાવવાની તક શોધો .આ માટે, તમારા મનપસંદ પુસ્તકને હાથમાં રાખો, ચલચિત્રો જુઓ, તમારા મિત્રો સાથે ફોન પર વાત કરો. જો તમે પહેલેથી જ નાનો ટુકડો ભરવાનું સમાપ્ત કર્યું છે, અને બાળક હજી પણ ઇચ્છે છે અને સ્તન વગર ઊંઘી શકતા નથી, પેન પર બીમાર થવું શક્ય છે. સૌથી મહત્વની વસ્તુ એ માનવું છે કે બાળક તમારા સ્તનને ચૂકી વગર ઊંઘી શકે છે. હા, પહેલા બાળક બાળકને મારશે. પરંતુ મહેનતુ jiggling, એક લોરબી સાથે જોડી, બાળકને શાંત થવામાં મદદ કરશે અને ઊંઘ માં સિંક બાળક નિદ્રાધીન થઈ ગયા પછી, હીલીંગ ક્રિમ સાથે આવશ્યક મહેનતનાં સ્તનપરીકો (પુરીલાન, બેપેન્ટન, સોલકોસેરીલ, વગેરે). જો તમે સોજો કે બીમાર છો, તો સારવાર માટે ઠંડા કોમ્પ્રેસ્સેસનો ઉપયોગ કરો, તમે ટૂંકા સમય માટે બરફ પણ અરજી કરી શકો છો (દિવસ દીઠ 10 થી 15 મિનિટમાં). છાતી માટે એર સ્નાન ઉપયોગી થશે.

છાતીમાં દુખાવો

પ્રથમ દિવસોમાં, જ્યારે સ્તન ઉત્પન્ન થાય છે, ખૂબ જ ઓછી colostrum, તે નરમ છે. અને દિવસ 3-5 ના રોજ, કોલેસ્ટેમ પ્રથમ ટ્રાન્ઝિશનલ દૂધમાં ફેરફાર કરવાનું શરૂ કરે છે. પરિપૂર્ણતા, છલકાતું અને દુઃખાવાની લાગણી દેખાય છે અને વધારો કરી શકે છે, છાતી પૂર્ણ અને ચુસ્ત બને છે, વોલ્યુમમાં વધારો થાય છે. કેટલીક માતાઓ, સ્તનધારી ગ્રંથીઓના આવા ઝડપી ફેરફારોથી ડરી ગઇ છે, ડિકંટિંગનો આશરો લેવો. પરંતુ મોટા ભાગે દૂધના આગમનના પ્રથમ કલાકોમાં, સ્તનો વ્યવહારીક વ્યક્ત કરી શકાતા નથી. ભયભીત ન થાવ અને નર્સને તમારી સ્તનોને રસસ્ટેડીલામાં મદદ કરવા માટે કૉલ કરશો નહીં. સહાયક સ્તનોને માલિશ કરવાનું શરૂ કરે છે, શાબ્દિક રીતે તેને "સંકોચાઈ" કરે છે, જે ભીનું નર્સને વધારે પીડા કરશે. જો તમે દૂધ મોટા પ્રમાણમાં વ્યક્ત કરશો, તો તે માતાના શરીરને વધુ અને વધુ દૂધ ઉત્પન્ન કરશે, આમ સ્તનની પૂર્ણતાની સમસ્યા ક્રોનિક બની જાય છે. લેક્ટેશન - "માંગ એક દરખાસ્ત પેદા" - અને દૂધ સક્રિય ધસારો સમયે ઘણીવાર બાળકના સ્તન પર લાગુ કરવામાં આવે છે જો કે, અપેક્ષા રાખશો નહીં કે સ્તન તુરત જ સોફ્ટ રહેશે મામાનું કાર્ય સહન કરવું, રાહ જોવી અને શાંત રહેવાનું છે. સામાન્ય રીતે બીજા દિવસે પરિસ્થિતિ બદલાઈ જાય છે, સ્તનપાન સામાન્ય રીતે પાછો આવે છે, અને સ્તનની સંપૂર્ણતાની લાગણી વધુ સહ્ય બને છે

સ્નાયુમાં દુખાવો

સ્નાયુમાં દુખાવો પ્રથમ દિવસોમાં અથવા અઠવાડિયામાં નર્સિંગ માતા સાથે પણ હોઈ શકે છે. આ વિવિધ કારણોસર થાય છે. પીડાદાયક જોડાણ સાથે, મારી માતા ક્લેમ્પ્સ, તેણીના ખભાને કાબૂમાં રાખે છે, તેણીની પીઠ અને બે દિવસ પછી તેના સ્નાયુઓમાં પીડા અનુભવે છે. તેથી તેટલું શક્ય તેટલું ખવડાવવા માટે આરામદાયક થવું ખૂબ જરૂરી છે. જો માતા બેઠા ફીડ્સ, તે મહત્વનું છે કે તે કંઈક પર દુર્બળ કરી શકે છે, જેથી પાછળ હળવા છે. બાળકના અંતર્ગત બાળકને ઓશીકું નાખવું વધુ સારું છે જેથી માતાને તેના હાથમાં વધુ દબાણ કરવાની જરૂર રહેતી નથી. બાળકને અરજી અને ખવડાવવાના સમયે આપની લાગણીઓ સાંભળો, જુઓ કે તમે ક્યાંથી ઘેરાયેલા છો અને મજબૂત આર્ટિકલ્સ દ્વારા પ્રયાસ કરો છો, આ બ્લોકોને આરામ આપો. યોગ્ય સ્તનપાનના આયોજન સાથે સંબંધિત તમામ મુશ્કેલીઓનું હલ કરવામાં આવે છે. માતા માટે મુખ્ય વસ્તુ ધીરજ અને આશા, અને તેના સંબંધીઓને ગુમાવવાનું નથી - મોમ માટે સાવચેત રહેવા માટે, તેને મદદ કરવા અને પ્રોત્સાહિત કરવા. સામાન્ય રીતે 3-4 અઠવાડિયા જન્મ પછી, બધું જ સ્થાન પર પડે છે, દૂધ જેવું સ્થિર થાય છે, યોગ્ય એપ્લિકેશનની કુશળતા ઉતરી આવે છે. જીવન વધુ ધારી રહ્યું છે અને સ્થાયી થઈ રહ્યું છે.