હાયપોકોન્ડાઆને ઘણીવાર મેનિક સ્ટેટ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે: વ્યક્તિમાં નજીકની બીમારીની સતત લાગણી છે. સ્વાભાવિક રીતે, અમે આ લાગણીથી જાતને સુરક્ષિત કરવાની જરૂર છે રોગની શક્યતાને દૂર કરવા માગે છે, વ્યક્તિ હંમેશા કંઈક લેવાની કોશિશ કરે છે. તેથી, અન્ય દવા અંગે ટેલિવિઝન પર એક જાહેરાત જોયા પછી, ઘણા લોકો ફાર્મસી પાસે દોડી રહ્યા છે, એવું માનતા હતા કે તે તેમના માટે ખૂબ અગત્યનું છે. કોઈ ચેપ ન લેવા માટે, તેઓ સતત નિવારક કાર્ય કરે છે, ઘણી વખત બિનજરૂરી હોય છે. આ તમામ લાભ માટે નહીં, પણ સ્વાસ્થ્યની નબળાઈને કારણે, હાયપોકોન્ડારિક્લ રાજ્યને વધુ તીવ્ર બનાવીને શરૂ કરે છે.
એક વ્યક્તિ સતત અમુક બિમારીઓના અભિવ્યક્તિ સાથે સંકળાયેલા ભયનો અનુભવ કરે છે, જે તેના શરીરમાં જરૂરી દેખાય છે. તેથી, એક ભયંકર ગભરાટ, અસાધ્યતા વિશે સૂચન, આ રોગની મૃત્યુ. હકીકતમાં, આ બધું નિરંકુશ છે. શંકાસ્પદ હાયપોકોન્ડાઇકના મુખ્ય દુશ્મન છે. હાઇપોકૉન્ડ્રીઆનો સૌથી નજીકનો માર્ગ તણાવ, ડિપ્રેશન, રોગ સાથે વળગાડ છે.
હાયપોકોન્ડા્રીઆ: લક્ષણો
હાઇપોકૉન્ડ્રીના પ્રથમ સંકેતો: પીડા પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતા, એકના શરીર પર ધ્યાન વધ્યું છે, ઊંડા પ્રતીતિ છે કે નાના ખંજવાળથી મૃત્યુ થઈ શકે છે. અને પરિણામે, મનોવૈજ્ઞાનિક સંતુલનની સ્થિતિનું ઉલ્લંઘન, નર્વસ પ્રણાલીને ફટકો અને છેવટે, એક વ્યક્તિની આસપાસની સર્વ વસ્તુને સંપૂર્ણ સહાનુભૂતિ.
આ શરતનો સામનો કરવા માટે તમારે કંઇપણ કરો તે પહેલાં, તમારે ચોક્કસપણે આ ક્ષેત્રમાં એક નિષ્ણાત ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. અને કોઈ પણ સંજોગોમાં, વિલંબ કરશો નહીં, કારણ કે અદ્યતન તબક્કામાં હાયપોકોન્દ્ડાઆ મહાન ગૂંચવણો તરફ દોરી જશે રોગમાંથી છુટકારો મેળવવાની લોકપ્રિય પદ્ધતિઓ લાગુ પાડવા પહેલાં, તમારે ડૉક્ટરનો પણ સંપર્ક કરવો જોઇએ જે તમારી બીમારીની લાક્ષણિકતાઓ અનુસાર ફંડ પસંદ કરશે.
હાયપોકોન્ડાઆ: રોગમાંથી છુટકારો મેળવવાની પદ્ધતિ.
સતત ભયમાં રહેવા માટે ક્રમમાં, બધું બધું શરૂ થાય છે તે સમજવા માટે જરૂરી છે. જો તમે તેની લાગણીઓને સમજવા માટે હાયપોક્થોરિઅકને મદદ કરવા માંગો છો, તો તમારે તેના ભયનું કારણ સમજવું જરૂરી છે. કદાચ તે ચિંતિત છે કે તેના સગાંવહાલાં કેટલાક પેઢીઓ માટે ચોક્કસ બિમારી દર્શાવે છે. તેમને સહમત કરવાનો પ્રયાસ કરો કે વંશપરંપરાગત રોગો વિશે વાર્તાઓ હંમેશાં વાજબી નથી, આ રોગ દ્વારા પસાર થઈ શકે છે જો તે વારસાગત બિમારીના અસ્તિત્વ અથવા ગેરહાજરીની ખાતરી કરવા ઇચ્છે છે, તો તમારે નિદાન થવું જરૂરી છે. આધુનિક દવા રોગ પ્રારંભિક તબક્કે શોધી શકે છે. અને સૌથી અગત્યનું, તે બધા અંધકારમય વિચારો સાચું આવે મિલકત છે કે hypochondriac માં નાખવું જરૂરી છે. તમારે તમારામાં ઓછું ડિગ કરવાની જરૂર છે, પીડા સિન્ડ્રોમથી ઓછું સાંભળવું, અને એકવાર અને બધાને સમજવા માટે: તમે તંદુરસ્ત બનવા માંગો છો - તે હોવું જોઈએ અને આ માટે તમારે પ્રયત્નો કરવાની જરૂર છે.
કોઈપણ દવા લખો નહીં. ગોળીઓ માત્ર ઇજાઓ, જેમ કે યકૃત અને કિડની પર અસર કરે છે, પણ ચેતાતંત્રને અસર કરે છે. તેથી, તેમને આપો. ટિંકચરના સ્વરૂપમાં સારવારની બિન પરંપરાગત પદ્ધતિઓ અને લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે. વેલેરિઅનની વેશ્યા ટિંકચર, ટંકશાળ અથવા લીંબુ મલમથી ચા, હર્ડીસ એસ્કેમ્પેન, કેમોમાઇલ, ટંકશાળના સંગ્રહ. ઇચ્છિત હોય તો, ટિંકચરમાં મધ ઉમેરો.
પારંપરિક દવા ભય અને અનુભવને ઓલવવા માટે નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરવા માટે જડીબુટ્ટીઓ અને દવાઓ સાથે હાયપોકેન્ડ્રીની સારવાર આપે છે. તમે કેમોલી એસ્ટર્સના ફૂલોના ઉકાળો રાંધવા કરી શકો છો. ફૂલોને પીતા કરો, ઉકળતા પાણી રેડાવો, તાણ ઓછું થાય ત્યાં સુધી તેને ઉકાળવા દો. નર્વસ સિસ્ટમને મજબૂત કરવા દિવસમાં 1 ચમચી લો. પ્રેરણા ટોન સારી છે, તેથી તે પથારીમાં જતાં પહેલાં પીતા નથી, અને રાત્રે ટંકશાળ એક પ્રેરણા લો
તે ઔષધિ Leonurus માંથી આવા રોગ એજન્ટ માટે ફાયદાકારક છે. ઘાસ ઘાસ, ઉકળતા પાણીથી 30 મિનિટ સુધી ચોરી. પ્રેરણાનો ઉપયોગ ઉકાળવાના સ્વરૂપમાં કરવામાં આવે છે, અને તે મધ અને લીંબુના રસ સાથે ગરમ પાણીથી ભળે છે.
ખીણના સૂકાંના લીલીની પ્રેરણા તે એકલા ઉપયોગ કરી શકાય છે, પાણી સાથે ભળે છે, અને સાથે motherwort ની પ્રેરણા સાથે
મગજમાં રુધિર પરિભ્રમણમાં ઋણમુક્તિ અને કેરોવના બીજમાં વધારો. તેઓ ખોરાકમાં ઉમેરવા માટે ઉપયોગી છે, જેણે મૂડ વધારવા માટે, સ્વર વધારે છે વરિયાળીથી તેઓ ચા અને ટિંકચર બનાવે છે.
બીજી લોકપ્રિય પદ્ધતિ કે જેના દ્વારા તેને હાયપોકોન્ડ્રીથી છુટકારો આપવા માટે પ્રસ્તાવિત કરવામાં આવે છે તે ઠંડક આવાસ છે. ડબલ અસર સાથે આ સારવાર: સમગ્ર શરીર માટે સખ્તાઇ અને મજબૂત મનોરોગ ચિકિત્સા.
અને છેલ્લે.
તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ તમારા મનની સ્થિતિ, તમારા મનોવૈજ્ઞાનિક મૂડ પર આધારિત છે. મોર્નિંગ, શબ્દસમૂહથી પ્રારંભ કરો: "હું સંપૂર્ણપણે તંદુરસ્ત છું હું ખાતરી માટે આ ખબર. હું આની ખાતરી કરું છું હું અદ્ભુત જુઓ હું તાકાત અને શક્તિથી ભરેલો છું. મારા શરીરમાં તંદુરસ્ત ભાવના છે. હું સંપૂર્ણપણે તંદુરસ્ત છું. " અને હાઈપોચન્ડ્રિયા તમે ભયભીત નથી. અને જો તમે હજી પણ એક માનસશાસ્ત્રી ની મુલાકાત લો જે રોગો વિશે અનંત ભય અને મનોગ્રસ્તિઓથી દૂર કરવામાં મદદ કરશે, તો તમે હંમેશાં હાયપોકોન્ડા્રીઆ વિશે ભૂલી જશો.