અમે હવામાનના ફેરફારો દરમિયાન શરીરનું રક્ષણ કરીએ છીએ

દરેક સીઝનમાં, દરેક સીઝનમાં તેના ગુણ અને વિપક્ષ છે. પરંતુ જુદીજુદી ઋતુઓ વચ્ચેના સંક્રમણના સમયગાળાને લાગે છે, જેમાં તેમની ગણતરીઓનો સમાવેશ થાય છે. આપણે તેમની સાથે કેવી રીતે સામનો કરી શકીએ? જો એક સંપૂર્ણપણે તંદુરસ્ત વ્યક્તિનું સજીવ સરળતાથી હવામાનના ફેરફારોને અનુકૂલિત કરી શકે છે, તો પછી એક મેગાલોપોલિસના આધુનિક વતનીનું શરીર, જેની પ્રતિરક્ષા ઓછી થાય છે અને આબોહવામાં સહેજ ફેરફારની પ્રતિક્રિયા વધે છે, પ્રકૃતિના આવા ફેરફારોને વધુ તીવ્રપણે પ્રતિક્રિયા આપે છે. વધુમાં, મેડિકલ આંકડા મુજબ, પરિવર્તનીય અવધિ, ઉદાસી તરીકે તે સ્વીકાર્ય છે, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને એઆરવીઆઈની મહામારીનો સમય બની રહ્યો છે. વધુમાં, સર્જિસ નર્વસ સિસ્ટમ માટે તણાવ ઉશ્કેરે છે, ખાસ કરીને તેના ઝોનની તે જે વાહિની સ્વરના નિયમન માટે જવાબદાર છે અને માનવ શરીરમાં સતત પર્યાવરણની ખાતરી કરે છે. જો આ કેન્દ્રનું કાર્ય વિક્ષેપિત થાય છે, તો શરીર શારીરિક પરિસ્થિતિઓમાં ફેરફારો માટે પીડાથી પ્રતિક્રિયા શરૂ કરે છે.

અમે ભય વગર ચુંબન અને હવામાનના ફેરફારો દરમિયાન શરીરને રક્ષણ આપીએ છીએ . સંક્રમણ સમયગાળામાં સૌથી સામાન્ય સમસ્યા એ કહેવાતા "હોઠ પર ઠંડું" અથવા હર્પીસ છે. હોઠની નાજુક ચામડી પર દાંડી હર્પીસ વાયરસને કારણે દેખાય છે, જે નિષ્ક્રિય સ્થિતિમાં તમારા નર્વ કોશિકાઓમાં છે ત્યાં સુધી તે સક્રિય બને છે અને ફોલ્લીઓ થાય છે. પહેલેથી હર્પીસ વાયરસથી ચેપ ધરાવતા લોકો સંપૂર્ણપણે તેમાંથી છુટકારો મેળવી શકતા નથી, પરંતુ બીજી ફોલ્લીઓની શક્યતા ઘટાડવાના માર્ગો છે, જે હવામાનમાં ફેરફાર, ઠંડા અથવા અન્ય કારણથી થઇ શકે છે.

કેવી રીતે અટકાવવા
હર્પીસના દેખાવને રોકવા માટે, તમારે લૅસિનને ખાદ્ય સપ્લિમેંટ તરીકે લેવું જોઈએ. આ એમિનો એસિડ, સમાન કાર્ય કરે છે, શરીરના અન્ય એમિનો એસિડ સાથે - અર્જીનિન સાથે સ્પર્ધા કરે છે. હર્પીસ વાયરસના પ્રજનન માટે, અર્જેન્ટીનની આવશ્યકતા છે, તેથી, જો શરીરમાં આર્જેનિન કરતાં વધુ લસિન હોય તો, ઓછા દબાવે છે. તેમને રોકવા માટે (અથવા સામાન્ય ઠંડીની અવધિ અને તીવ્રતા ઘટાડી), પ્રતિ દિવસ 1000 મિલિગ્રામ લો. હાથ ધરાયેલા અભ્યાસોના પરિણામો મુજબ, લૅસિન કેવી રીતે રોગચાળા ઠંડા ફોલ્લીઓના સારવાર માટે, તમે 70: 1 ની સાંદ્રતા સાથે લીંબુ ટંકશાળના આધારે મલમનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેને ઠંડા પર ચાર દિવસમાં લાગુ કરો. ઝીંક ઓક્સાઈડ ધરાવતી ક્રીમ્સ પણ સર્જની તીવ્રતા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે; તમારે 0.3% ઝીંક ઑક્સાઈડની સાંદ્રતા સાથે ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે.
તબીબી પ્રિસ્ક્રિપ્શનો વધુ ગંભીર સારવાર માટે, એન્ટિવાયરલ ડ્રગ માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન માટે ડૉકટરની સલાહ લો. આવી દવા ઠંડા ચાંદાના સમયગાળાની તીવ્રતા અને આવર્તનને ઘટાડી શકે છે અને હવામાનના ફેરફારો દરમિયાન શરીરને રક્ષણ આપે છે.

શરદી લડાઈ
તમારી જાતને શરદી અને ફલૂથી બચાવવા માટે, હર્બલ ઉપચારોનો સંપર્ક કરો. એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન પસંદ કરવાથી ફાયટોથેરાપિસ્ટ અથવા નિસર્ગોપચારને મદદ મળશે, જે તમારા માટે એક વ્યક્તિગત મિશ્રણ (અથવા તમારા પોતાના પર મિશ્રણ બનાવવાનો પ્રયત્ન કરવાનો) છે. જો તમે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા વિકસાવે છે, તો ડ્રગ લેવાનું બંધ કરો. અગાઉથી ડૉકટરની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો જો તમે પહેલેથી જ કોઈ પણ દવાઓ લીધા હોય જે તમે નિર્ધારિત કરો છો.

ફૂગમાંથી અર્ક એ રોગપ્રતિકારક તંત્રને ઉત્તેજીત કરી શકે છે અને કેન્સરના કોષો સામે લડી શકે છે. વૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે તે સક્રિય ઘટક બિટા-ગ્લુકન, કાર્બોહાઈડ્રેટ વિશે છે, જે કેટલીક પ્રકારના ફૂગમાં જોવા મળે છે. હકીકત એ છે કે તમારી પાસે અસરકારક ડ્રગ હોય તે લેબલો પર મશરૂમ્સના નામોને કહેવામાં આવશે: શિટકેક, મેટૅક, રીશી, કોર્ડસીપ્સ, કવતરકે.
શ્વસન ચેપનો સમયગાળો ઘટાડવા અથવા તેમને રોકવા માટે, તમે સેમ્બુકાના ફળોમાંથી (તેઓ તંદુરસ્ત કોશિકાઓનું રક્ષણ) ફલેવોનોઈડ્સ ધરાવતી દવાઓ લઇ શકો છો, ઇચિનસેઆ, જે ચેતના સામે લડવા માટે સંરક્ષણ પદ્ધતિઓ, વિટામિન સી અને ગ્રાન્યુલાટીસના મૅલગીન્સને વધારે છે. દરરોજ તેને ઠંડા અને ફલૂના પ્રસારના સમયગાળા દરમિયાન લો, પરંતુ સતત 2-3 મહિના કરતાં વધુ નહીં.
સિનુપ્રેટ તીવ્ર અને તીવ્ર rhinosinusitis અને સિનુસાઇટીસના મૂળભૂત ઉપચાર માટે જટિલ ક્રિયાની બહુ ઘટક તૈયારી છે.

દરેક દિવસ માટે જડીબુટ્ટીઓ
જેમ કે હળદર, લીલી ચા, લવિંગ, તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ અથવા રોઝમેરી જેવા જડીબુટ્ટીઓ એન્ટીઑકિસડન્ટોનો સમાવેશ થાય છે જેનો ઉપયોગ સમગ્ર રેડિકલના હાનિકારક અસરો સામે અસરકારક રીતે લડાઇ કરવા માટે અને કોશિકાઓના નુકસાન અને તેઓ જે કારણનાં રોગોનું રક્ષણ કરે છે તેના માટે વધારાના રક્ષણ પૂરું પાડે છે.