એક એવી આવૃત્તિ છે કે જે રોમન સમ્રાટ વેલેરીયનને તેનું નામ પાડતું હતું. પ્રાચીન સમયમાં વેલેરીયનના અદ્ભુત ગુણધર્મો વિશે જાણતા હતા, જેમાં આત્માને શાંત કરવાની અને મગજને ઉત્તેજીત કરવાની ક્ષમતા છે.
આ તેલ ઘેરા રંગનું તેલયુક્ત પ્રવાહી છે, જે લાકડાં-મસ્કકી નોટ્સ સાથે રીફ્રેશ સુવાસ ધરાવે છે. 1 કિલોગ્રામ વેલેરીયન તેલને વરાળની નિસ્યંદન દ્વારા મેળવવા માટે, 120 કિલોગ્રામ કાચા માલ સુધીનો ઉપયોગ કરો. વેલેરિયન તેલની રચનામાં ટર્મેલી, પીનેન, કેમફિન, તેમજ સુગંધિત અને અન્ય પદાર્થો જેવા ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે.
વેલેરીયન તેલનો ઉપયોગ
લગભગ કોઈપણ આવશ્યક તેલની જેમ, વેલોરિઅન તેલનો ઉપયોગ એરોમાથેરાપીમાં વ્યાપકપણે થાય છે. તેની સુખદ સુવાસથી નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરવામાં મદદ મળે છે, તેથી તેને છૂટછાટ અને ધ્યાન માટે ઉપયોગમાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેના સામાન્ય મજબૂતાઈના ગુણધર્મોને લીધે, વેલેરિઅન આવશ્યક તેલનો વ્યાપક ઉપયોગ લોક દવાઓમાં થાય છે.
આ તેલનો ઉપયોગ આંતરડાના ઉપસાધનો, પેશાબ, ખેંચાણ, સ્નાયુઓમાં દુખાવો, કબજિયાત અને સમાન સમસ્યાઓથી પીડાતા લોકોને દર્શાવવામાં આવે છે. પ્રાચીન સમયમાં, મેલેપોઝ દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં વેલેરીયન તેલની ભલામણ કરવામાં આવી છે.
વેલેરીયનના આવશ્યક તેલ તરફેણમાં સમગ્ર રક્તવાહિની તંત્રના કાર્યને અસરકારક રીતે અસર કરે છે. તેથી તે રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા, રુધિરવાહિનીઓને મજબૂત કરે છે, હૃદય કાર્યમાં સુધારો કરે છે, જેનાથી મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન અને ટેકીકાર્ડિયા જેવા હૃદયરોગના જોખમોને ઘટાડી શકાય છે. નિષ્ણાતોએ તેની સાથે સંકળાયેલ ઇમ્યુનોડિફિસિયન્સી અને રોગો માટે વેલેરીયન તેલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરી છે, તેમજ થાઇરોઇડ ગ્રંથિનું ઉલ્લંઘન પણ કરે છે. ઉપરાંત, તેલ એક અસરકારક કુદરતી એનેસ્થેટિક છે.
વેલેરીયનનું આવશ્યક તેલ સારી રીતે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના રોગોમાં વપરાય છે. તે લોકો નર્વસ વિકૃતિઓ, ઉન્માદ, ન્યુરોજિસ, નર્વસ ઉત્તેજના, ક્રોનિક માથાનો દુઃખાવો અને કેફીન અવલંબનથી પીડાતા લોકોને મદદ કરશે. તેલના શાંત ગુણધર્મોને કારણે અનિદ્રા અને અન્ય ઊંઘની સમસ્યાઓ માટે તે અસરકારક છે. વધુમાં, તે એક વશીકરણ અસર પણ હોઈ શકે છે.
આ તેલની બાહ્ય એપ્લિકેશન ત્વચા માટે ફાયદાકારક રહેશે. તેથી તે તાજું કરી શકે છે અને ચામડીને દુ: ખી કરી શકે છે, તેની સંવેદનશીલતા ઘટાડી શકે છે અને સોજો દૂર કરી શકે છે. વેલેરીયન તેલનો ઉપયોગ કરીને, તમે પીઠનો દુખાવો કરી શકો છો, કારણ કે તેમાં એનાલિસિક અસર છે. તેનો ઉપયોગ કટ્સ, જખમો, જંતુના કરડવાથી કરવા માટે થાય છે.
વેલેરીયન આવશ્યક તેલની ભિન્નતા
એરોમાથેરાપીમાં
હું એરોમાથેરાપીમાં વેલેરીયન તેલનો ઉપયોગ કરું છું, તેમાં સુગંધ-દીવામાં 7 ટીપાં ઉમેરીને, 15 મીટર 2 ની જગ્યા, તેમજ સુવાસ તરબૂચમાં - 1-2 ટીપાં.
સ્નાન માટે
150 લિટરની ક્ષમતાવાળા સ્નાન માટે, વેલોરીયન તેલના 5 ટીપાંને 5 મિલિગ્રામ મધ, દૂધ કે બેસ તેલ સાથે ભેળવી દો અને મિશ્રણને ગરમ પાણીમાં ઉમેરો, બધું સારી રીતે મિશ્રણ કરો. બાથ 15 મિનિટથી વધુ ન લો, તો પછી, રુસીંગ વગર, પોતાને ટુવાલ સાથે સાફ કરો.
ઇન્હેલેશન્સ માટે
ગરમ પાણીના છીછરા કન્ટેનરમાં વેલેરીયન આવશ્યક તેલના 1-2 ટીપાં ઉમેરો. એક ટુવાલ સાથે આવરી લેવામાં, બંધ આંખો સાથે જોડાઈને 5 મિનિટથી વધુ નહીં.
સંકોચન માટે
100 મીટર ગરમ પાણીમાં તેલના 5 ટીપાંને હળવો, એક ટુવાલ, જાળી અથવા કપાસની ઊન સાથે ભેજથી અને વ્રણ સ્થળ પર લાગુ કરો. 2 કલાકથી વધુ ન લો
મસાજ અને સળીયાથી માટે
વેલેરીયન તેલના 4-6 ટીપાં સાથે 10 મિલીયન બેઝ ઓઇલનો મિક્સ કરો. હૂંફાળું પર થોડું મિશ્રણ લાગુ પાડવા માટે તેને હૂંફાળું કરો, જ્યાં સુધી તેલ સંપૂર્ણપણે સમાઈ ન થાય ત્યાં સુધી, શરીરના ઇચ્છિત વિસ્તારોને મસાજ કરો.
આંતરડાના અને ગેસ્ટિક સ્પાસ્સ સાથે પેટની મસાજ માટે
10 મિલીયન બેઝ ઓઇલ સાથે તેલના 5 ટીપાં મિક્સ કરો. પલાળવાના હલનચલનનો પરિણામી મિશ્રણ કેટલાક મિનિટ સુધી પેટને મસાજ કરે છે.
સૌંદર્ય પ્રસાધનોની સંવર્ધન માટે
આધાર 5 મી માટે, વેલેરીયન તેલ 3-4 ટીપાં ઉમેરો.
મૌખિક વહીવટ માટે
½ ચમચી માટે વેલોરિઅન તેલના 1 ડ્રોપમાં મધની ટીપાં, દિવસમાં 1-2 વાર લો, સ્ક્વિઝ્ડ દૂધ.
વેલેરીયન તેલના ઉપયોગ માટે બિનસલાહભર્યું
સગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન કરતી સ્ત્રીઓ દરમિયાન તેલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. વેલેરીયન તેલ, ઉબકા, માથાનો દુખાવો, સુસ્તી, હૃદય લય વિક્ષેપ લાંબા સમય સુધી અથવા અતિશય ઉપયોગ, overexcitation અથવા ડિપ્રેશન થઇ શકે છે.
વેલેરીયન તેલનો ઉપયોગ શરૂ કરતા પહેલા, વ્યક્તિગત સહનશીલતા માટે તેની તપાસ કરવી જોઈએ માત્ર ડોઝ નિરીક્ષણ લાગુ કરો. ક્ષણમાં વેલેરીયન તેલનો ઉપયોગ કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે, જેમાં એકાગ્રતા, ઝડપી પ્રતિક્રિયા અથવા ધ્યાનની એકાગ્રતા જરૂરી છે.
ચામડીમાં વેલેરીયન આવશ્યક તેલ લાગુ કરતી વખતે સામાન્ય પ્રતિક્રિયા ગણવામાં આવે છે, જ્યારે 1-2 મિનિટની અંદર તમને થોડો કસમ અને ઠંડક લાગે છે.