ઋતુઓ માટે સ્વ સંભાળ

સિઝન્યુલેશનને માત્ર કપડા જ નહીં - કોસ્મોટૉલોજી કાર્યક્રમોને સિઝન સાથે સંકળાયેલા હોવા જરૂરી છે. દાખલા તરીકે, સપ્ટેમ્બર મહિનામાં, ઘણી મહિલાઓને પૂછવામાં આવ્યુ છે કે તેઓએ કેટલા પ્રવાસીઓની મુલાકાત લીધી છે, કેટલા તહેવારોની મુલાકાત લીધી છે, તેઓ બધા વ્યાપક હોટલમાં કેટલા સમયથી રહેતા હતા. જો તમને યાદ ન હોય? ભીંગડા પર ઊભા, તે તરત જ મેમરી તાજું કરશે નિયમિત પેટની રજાઓ ભાગ્યે જ ટ્રેસ વિના પસાર થાય છે, પતન દ્વારા, નિયમ તરીકે, એક દંપતિ (અને, જો વધુ ન હોય તો) વધારાના પાઉન્ડ છે. તેથી, જ્યારે વજનમાં બેકાબૂ થતું નથી, ત્યારે તે સૌંદર્ય પ્રક્રિયાઓ અને તમારી આકૃતિઓનો સમય છે. વિંડોની બહાર ઠંડા પછી, કઠણ તે હશે. પાનખર

ઉઠાંતરી
ચામડી માત્ર કુદરતી વૃદ્ધિકરણ દરમિયાન નકામી બની જાય છે, પરંતુ ખોરાકમાં દુરુપયોગ અને વજનમાં વધારો કર્યા પછી અનિયંત્રિત વજનમાં પણ ઘટાડો થાય છે. બાહ્યત્વચા સ્થિતિસ્થાપકતા પર પાછા આવવાથી જટિલ હાઇડ્રેશન અને પુનઃપ્રાપ્તિના કાર્યક્રમમાં મદદ મળશે. તે ક્રમિક તબક્કાઓ ધરાવે છે: બાયોરેવીટીલાઈઝેશન ("બાયો" માંથી - કુદરતી, કુદરતી, "ફરીથી" - વળતર અને "જીવન" - જીવન) અને નેનોપોર્ફાયરેશન. બાયોરેવિટીલાઈઝેશન પ્રારંભિક કાર્યવાહીની ભૂમિકા ભજવે છે જે ચામડીના ભેજને આપે છે, તેને પોષક તત્ત્વોથી ઉછેરે છે, ચયાપચયની પ્રક્રિયામાં સુધારો કરે છે. આ ઈન્જેક્શન તકનીક: ડૉક્ટર ત્વચા હાયલ્યુરોનિક એસિડ હેઠળ દાખલ કરે છે, જે ટિગરોર અને બાહ્ય ત્વચાના હાઇડ્રેશન માટે જવાબદાર છે. આગળના તબક્કામાં ચામડીની લેસર નેનોફોર્ફીશન છે. વસૂલાતની મુદત 2-3 દિવસ છે પ્રક્રિયાના પરિણામ સ્વરૂપે, બાહ્ય ત્વચા નવીનીકરણ કરવામાં આવે છે, કરચલીઓ સુંવાઈ શકે છે, છીદ્રો સંકોચાય છે. લેસર તકનીક ઓવરહિટીંગ અને ઊંડા ચામડીના બળે થતી નથી. લિફ્ટિંગ અસર હાંસલ કરવા માટે, તમે કરી શકો છો અને અન્ય નોન-સર્જીકલ તકનીકો, ખાસ કરીને, લેસર પોલિશિંગ (પીઇલીંગ), ફોટોર્યુજેવેનશન, થર્મલ.

માયસ્યુમ્યુલેશન
પાનખર શાકભાજી અને ફળો પરનું વજન ઓછું કરવાનો સમય છે પરંતુ છૂટાછેડા પછી તે તમારી જાતને એકસાથે મેળવવા અને ખોરાક પર જાઓ અથવા જિમ પર જવા માટે ખૂબ સરળ નથી આઉટપુટ ઇલેક્ટ્રોમાઓસ્ટિમ્યુલેશન હોઇ શકે છે. આ કાર્યવાહી વિશિષ્ટ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે: તે વિદ્યુત કઠોળ પેદા કરે છે જે સમસ્યાવાળા ઝોનમાં વિશિષ્ટ બેલ્ટ સાથે જોડાયેલા ઇલેક્ટ્રોડ દ્વારા પ્રસારિત થાય છે. આ અસંતોષો કારણે સ્નાયુઓને ચરબી થાપણો અને વધુ પ્રવાહીને સંકોચવા માટે કર્લ કરે છે. પ્રથમ પ્રક્રિયા પછી ફેરફારો દેખાય છે: કમર અને હિપ્સ 2 સે.મી. દ્વારા વોલ્યુમમાં ઘટાડો કરી શકે છે, પરંતુ પરિણામ હાંસલ કરવા અને એકત્રીકરણ માટે 7-10 સત્રોની જરૂર પડશે.

પાનખર - સન્ની ઉનાળા પછી ત્વચાને નર આર્દ્રતા અને પૌષ્ટિક રાખવાની કાળજી લેવાનો સમય છે.

વિન્ટર
શિયાળાની શરૂઆત સાથે, ઘણાં રજાઓની અપેક્ષા રાખતા રહે છે - નવા વર્ષની પૂર્વ સંધ્યા અને પરંપરાગત વ્યવસાયો પર ભેગા થવું. આગામી પક્ષો પર ચમકવું, સ્ત્રીઓ ઝડપી વજન ગુમાવી વલણ ધરાવે છે. એટલા માટે એક્સપ્રેસ આહાર લોકપ્રિયતાના શિખર ડિસેમ્બર પર પડે છે. પરંતુ પોષક તત્ત્વોની તંગીથી ગભરાટ અને તાકાતમાં ઘટાડો થાય છે, જે પૂર્વ-નવા વર્ષની પૂર્વભૂમિકાની સામે, તનાવમાં પ્રવેશ કરે છે અને દેખાવમાં બગાડ થાય છે. તેથી ડિસેમ્બરમાં શ્રેષ્ઠ કાર્યવાહી રાહત અને રિકવરી છે. પરંતુ ક્રમમાં આ આંકડો લાવવા માટે વધુ સારું છે જાન્યુઆરી, ન્યૂ યર તહેવાર ના ક્ષેત્ર.

આયુર્વેદ અનુસાર
આયુર્વેદિક તેલ મસાજ તણાવ રાહત માટે અસરકારક માર્ગ છે. આયુર્વેદના સિદ્ધાંતો પૈકી એક છેઃ આંતરિક અને બાહ્ય સુંદરતા અવિભાજ્ય છે. તેથી મસાજ પછી તમે માત્ર દબાવી શકાતા નથી, પણ તમે આંતરિક સંવાદિતા પણ મેળવશો. માર્ગ દ્વારા, ઉપચારાત્મક તેલના ઉપયોગથી પ્રક્રિયાની અસરકારકતામાં ઘણો વધારો થાય છે. બંધારણ અનુસાર મસાજ તેલને વધુ સારી રીતે પસંદ કરો.

અંડાકાર ચહેરો
અરે, નાતાલની રજાઓ માત્ર આરામ અને આનંદનો સમય જ નથી, પણ અનંત ઉજવણીઓનો સમયગાળો પણ છે. ખૂબ જ અતિશય ખાવું કારણે, અપ્રિય creases દેખાશે - માત્ર પેટ પર, પણ રામરામ પર. તેમને છૂટકારો મેળવવા માટે, ખાસ પગલાંની જરૂર પડશે. આજકાલ બીજી ચીન લડવા માટે કેટલાક સલૂન માર્ગો છે. એલપીજી-થેરાપી, મેસોથેરાપી અને ઈલેક્ટ્રોસ્ટિમ્યુલેશન એમાંથી સૌથી અસરકારક છે. એલપીજી સાથે બીજા રામરામ દૂર કરવા માટેની પ્રક્રિયા સેલ્યુલાઇટ સામે લડવા માટે વપરાતી પદ્ધતિની યાદ અપાવે છે. તેની ક્રિયા નીચેનામાં છે: એક ખાસ નોઝલ દ્વારા કોસ્મેટિક પ્રક્રિયા સમસ્યા ઝોનની પ્રક્રિયા કરે છે. નોઝલ અંદર રોલોરો સ્થિત છે, જે ત્વચા ગણો મેળવે છે, સઘન તે માલિશ. પરિણામસ્વરૂપે, ચરબીની થાપણો ભાંગી ગઇ છે અને લોહીના વધતા માઇક્રોસિરક્યુલેશનને લીધે રોગચાળો ફરી શરૂ થયો છે. આ પ્રક્રિયા અસરકારક છે, જો કે તે ખૂબ સુખદ નથી. મેસોથેરાપી એ વિટામિન્સ, એમિનો એસિડ અને અન્ય તત્ત્વોની રજૂઆત છે જે માઇક્રોસ્કોપિક ડોઝના મિની ઈન્જેક્શનથી 0.5-6 મીમીની ત્વચાની સીધી સીધી ઉત્પન કરે છે, જે ચામડી પર ફક્ત લાગુ પાડી શકાય નહીં. ઇલેક્ટ્રોસ્ટિમ્યુલેશન દરમિયાન, વર્તમાન કઠોળની ક્રિયા હેઠળ સ્નાયુઓ અને ચેતા સક્રિય અને મજબૂત થાય છે.

સ કર્લ્સ માટે કાળજી
વાળ નુકશાન અટકાવો, જે વધુ પડતી હાર્ડ આહાર માટે શિકાર બન્યા, ખાસ કાર્યવાહી કોર્સ મદદ કરશે. તે વધુ સારું છે કે તેઓ ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ દ્વારા નિયુક્ત થાય છે. વાળના નુકશાનને રોકવા માટે, શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો જે વાળના ઠાંસીને મજબૂત બનાવે છે, અને પૌષ્ટિક મલમ કે જે પ્લાન્ટ પ્રોટીન અને વિટામિન્સ સાથે વેક્સિંગ કરે છે. ઝડપી ઉકેલોના પ્રશંસકો લેમિનેશનની પ્રક્રિયાને મદદ કરે છે (ખાસ રચના, પૌષ્ટિક અને સુરક્ષિત સેર સાથે વાળને આવરી લેવો). જો સમસ્યા માત્ર વિભાજનના અંતમાં જ છે, તો એક સરળ રીત હોટ કાતરથી વાળ કપાય છે.

વસંત
હવે તમારા શરીરને વિટામિન્સની આવશ્યકતા છે: બન્ને બાહ્ય અને આંતરિક ઉપયોગ.

સંકુલમાં બધા
ઉનાળા અને ખુલ્લા કપડાં પહેરેની પૂર્વસંધ્યાત પર, છોકરીઓ પોતાના દેખાવની ખામી સુધારવા માટે ખાસ ઉત્સાહથી શરૂ કરે છે. પરિણામોને વધુ ઝડપી અને વધુ નોંધપાત્ર બનાવવા માટે, ઘણા બધા એક જ સમયે બધું કરવા પ્રયત્ન કરે છે: નાટ્યાત્મક રીતે ખોરાકને ઘટાડે છે, ફિટનેસ પર રેકોર્ડ કરો અને એક જ સમયે સલૂન કાર્યવાહીના કેટલાક અભ્યાસક્રમો પસાર કરો. સમસ્યા એ છે કે કેટલાક પ્રકારનાં પ્રભાવોને એકબીજા સાથે જોડી શકાતા નથી. ઉદાહરણ તરીકે, એક સખત ખોરાક અને સઘન તાલીમનો સંયોજન આરોગ્ય માટે ખતરનાક છે અને કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓ ક્યારેક એકબીજાને ડુપ્લિકેટ કરે છે, ખાસ કરીને લસિકા ડ્રેનેજ મસાજ અને પ્રેસથેરાપી અસરકારક રીતે સમાન હોય છે.

એપિલેશન
આદર્શ દેખાવ માત્ર એક જ વસ્તુને બગાડી શકે છે - વનસ્પતિ. સમગ્ર ઉનાળા માટે બિનજરૂરી વાળ ભૂલી જવા માટે, વસંતની શરૂઆતમાં સલૂનની ​​મુલાકાત લો. સમસ્યા દૂર કરવા માટે પ્રક્રિયાઓ, આજે ઘણા: લેસર, ઇલેક્ટ્રો- અને ફોટો-ઇપિલેશન - દરેક સ્વાદ માટે (અને આ, સામાન્ય મીણ અને ખાંડ ડિપ્રેશનના કંઈ કહેવા માટે નહીં) પરંતુ અગાઉથી કાર્યવાહીના સમય અંગે રુચિ મેળવો: વધુ સારી અસર માટે, ઘણી મુલાકાતો જરૂરી હોઇ શકે છે

સમર
વસંતમાં, વિટામિન્સ અને હીટિંગ સિઝનના અભાવને કારણે, ચામડી ખાસ કરીને સૂકી દેખાય છે. પરંતુ ઉનાળામાં શરીરનું નિર્જલીકરણ વધુ ઝડપી છે - ગરમીની અસર, સૂર્ય કિરણ, આત્મા, જે આપણે વધુ વખત લઈએ છીએ તે અસર પામે છે. શુષ્ક ત્વચા હાનિકારક ઉપવાસના દિવસોમાં વધુ તીવ્ર બની શકે છે, ગંભીર ખોરાકનો ઉલ્લેખ ન કરવો. તેથી, એક કે બે અઠવાડિયામાં બાહ્ય ત્વચા સઘન moisturizing પ્રક્રિયાઓ દ્વારા નુકસાન થશે નહીં.

ભેજયુક્ત
Humidification માત્ર નિર્જલીકૃત ત્વચા માટે નથી ભલામણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ ચામડીને વૂલ કરવા માટે પણ વપરાય છે. આ પ્રકારનું કાળજી ભેજનું સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને તેનું નુકસાન અટકાવે છે. ચહેરાના moisturizing માટે સલૂન પ્રક્રિયા, એક નિયમ તરીકે, અનેક તબક્કાઓ છે: મેક અપ રીમુવર, એક્સ્ફોલિયેશન, માસ્ક, ટનિનેશન અને અંતિમ ક્રીમ લાગુ. પરિણામ તાત્કાલિક દેખાય છે: ચામડી તાજ જુએ છે, તેનું રંગ સરભર કરે છે, દંડ કરચલીઓ સુંવાઈ શકે છે. શરીરના ચામડીને વધુ તીવ્ર અસરોની જરૂર છે: સામાન્ય કામગીરી માટે, તે માત્ર ભેજની જ જરૂર નથી, પણ ઘટકોનું પણ ટ્રેસ કરે છે. અહીં, રેપર શ્રેષ્ઠ છે, ઉદાહરણ તરીકે કાદવ અથવા એગલ એગલમાં આવરણમાં, એક નિયમ તરીકે, ફૂગ, કેલ્પ, સ્પિર્યુલિના અને લિથોટામેનેયમ કેલ્સિએમનો ઉપયોગ (વ્યક્તિગત રીતે અથવા જટિલમાં) થાય છે.