એક વિવાહિત યુગલનો જીવન ઉનાળાના દિવસે હંમેશા એક શાંત તળાવ જેવું નથી. પરસ્પર આકર્ષણ અને માન જાળવવાની ક્ષમતા એ સુખી સહઅસ્તિત્વનો રહસ્ય છે. વિવિધ અવરોધો, લાલચ અને ખોટ ... આ દ્વારા, બધા યુગલો પસાર થવું જરૂરી છે, જે એક સાથે એક સાથે રહેવાનો નિર્ણય કર્યો - શક્ય મુશ્કેલીઓ બંને સખત અને ભાગીદારોને નજીક અને અલગ લાવી શકે છે અને તેમને છૂટાછેડા કરી શકે છે.
પ્રેમમાં, વિજયની પ્રક્રિયા અને પ્રલોભન ક્યારેય બંધ થતો નથી. એક સાથે રહેવાના 10 કે 20 વર્ષ પછી પણ, એમ ન લાગતું કે તમે તમારા વિજેતાઓ પર આરામ કરી શકો છો. લાગણીઓને જાળવી રાખવી અને જાળવવા એ નાજુક બાબત છે, જેના માટે સતત ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. તમારા જીવનસાથીની ઇચ્છાઓ સાંભળો, તે સમજવા પ્રયત્ન કરો કે તેમાં કેટલાં વર્ષો બદલાયા છે, સમાધાન કરવાનું શીખો અને, સૌથી અગત્યનું, તમારે તમારા સંબંધો વિકસાવવા માટે કઈ દિશામાં જાણવાની જરૂર છે. આ બધા, અલબત્ત, સમય, ઊર્જા અને આશાવાદ લે છે અને જીવન માટેની ઇચ્છા!
કેટલા પ્રખર કથાઓ ફિયાસ્કોમાં સમાપ્ત થાય છે, કારણ કે આદર્શ સંબંધોનું અમારા મોડલ અત્યંત નાજુક અને અવાસ્તવિક છે. એક નિયમ તરીકે, અમે એક સાથે બધું જ મેળવવા માંગીએ છીએ: પ્રેમ, સારા લૈંગિકતા, સ્વતંત્રતા અને આત્મ-વિકાસ માટેની તક. અમે એવા સમાજમાં જીવીએ છીએ કે, નિયમ તરીકે, વ્યક્તિગત સ્વ-અનુભૂતિની જરૂર છે. તેનાથી વિપરીત, જીવનનો પ્રેમ તેના "આઇ" ના હ્રદયને જાળવવા પર આધારિત નથી, પરંતુ સુલેહ - શાંતિ પર, લોકો સાથે વાતચીતનો આનંદ, પરસ્પર સહાયતા અને ઘેરાયેલા તમામ બાબતો પ્રત્યે સારો વલણ. આનો અર્થ એ નથી કે આપની યોજનાઓ અને સપનાઓને ભૂલી જાવ અને મહત્વાકાંક્ષા અને ઇચ્છાને ના પાડી. બિલકુલ નહીં! તમારે હંમેશા સમાધાન કરવાનો, શક્ય મુશ્કેલીઓ સ્વીકારી શકાય છે, તે ઓળખી કાઢવું જરૂરી છે કે જ્યારે તમે કોઈની સાથે રહો છો ત્યારે જીવન બદલાય છે. તમારે તમારી માગ ઘટાડવી પડશે, તમારા "અર્ધ" ની ખામીઓને સ્વીકારવી પડશે અને તમારા જીવનમાં અનિવાર્ય નાના આંચકાઓ માટે તૈયાર થવું પડશે.
સુખ અમુક ચોક્કસ વલણ અને વર્તણૂંક પર આધારિત છે જે ખેતી અને ખેતી કરવામાં આવે છે. અહીં દંપતીની સાંકડી જગ્યામાં કેવી રીતે તમારી જાતને શોધી શકાય તે અંગેની કેટલીક ટીપ્સ અહીં છે.
1. એક નિર્દોષ સંબંધ બનાવો
સફળતાપૂર્વક "બે માટે જીવન" તરીકે ઓળખાતા કોકટેલને સ્વાદ આપવા માટે, તમારે સંવાદનું નિર્માણ કરવાનું, સાંભળવું અને સહન કરવાનું શીખવું જોઈએ. આદર અને આત્મસન્માન અહીં પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
એક સરળ અને પરિચિત પરિસ્થિતિ: બે લોકો ઝઘડો તેઓ મૌનમાં ડૂબી ગયા હતા, નફરત વગર તમામ ઠપકો સ્વીકારી, તેમના ચહેરા પર એક પથ્થરની અભિવ્યક્તિ સાથે બેસીને. તેણીએ અવિરતપણે તેના મૌન સંવાદદાતાના ઓછામાં ઓછા એક શબ્દને સ્ક્વીઝ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો, ઘણી વાર શિષ્ટાચારની તમામ સીમાઓને પાર કરતા. કમનસીબે, આ ક્લાસિક કેસ માટે કોઈ એક ઉપાય નથી. કદાચ સમજૂતી એ હકીકતમાં છે કે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ પોતાની જાતને લાગણીઓના પ્રવાહના સમયે અલગ રીતે વ્યક્ત કરે છે. હંમેશાં યાદ રાખો કે પુરુષો હંમેશા ઓછી બોલતા હોય છે, તેમની શબ્દભંડોળ સ્ત્રીઓ કરતા ગરીબ છે. પરંતુ તેનો મતલબ એવો નથી કે તેઓ પથ્થર છે અને કંઇ પણ નથી લાગતું. આ કિસ્સામાં સ્ત્રીઓને બોડી લેંગ્વેજ અને હાવભાવ તરફ વધુ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. ક્યારેક તેઓ તેને સીધી રીતે એક માણસના શબ્દો કરતાં વધુ કહેશે. માર્ગ દ્વારા, તકરારના ઘણા ગંભીર પરિણામો ટાળી શકાય છે. માણસ પર કાળજીપૂર્વક જુઓ - કદાચ તે ધાર પર પહેલાથી જ છે, તેને ઉકળતા બિંદુ પર ન લાવો.
2. સંઘર્ષો ઉકેલવા
ગુંજારો અને નાના ટિપ્પણીઓ બનાવવાને બદલે, લીટીઓ વચ્ચે વાંચવા માટે તમારા સાથીની પ્રતિક્રિયાઓનો અર્થ સમજવો. ફક્ત તેનું મોઢું જોઈને અને તેની વર્તણૂકને ધ્યાનથી જુઓ, તમે તમારા વિશે ઘણું શીખશો. અને નિરર્થક ગુસ્સે થશો નહીં - તમે જાણો છો કે તેને આનંદ આપે છે, જ્યારે તે ઘાયલ થાય છે અથવા ગુસ્સામાં ગુસ્સો કરે છે. તમારા જીવનસાથીના જ્ઞાનના આધારે ઉકેલો, જ્યારે વાતચીત શરૂ કરવા માટે અનુકૂળ હશે.
હકીકત એ છે કે દંપતી ક્યારેક દલીલ કરે છે અને સંબંધો શોધે છે એનો અર્થ એ નથી કે તેમના કાર્યો ખરાબ રીતે ચાલે છે અને તેમને એક સાથે રહેવાની મંજૂરી નથી. આવું થાય છે, જ્યારે યુગલો સતત કૌભાંડોમાં રહે છે, કારણ કે તેમાંના બંનેમાં હૂંફાળુ છે. વિલંબ, અણધાર્યા ખર્ચ, બાળકો પ્રત્યે અયોગ્ય વર્તન: પરિણામે એલિવેટેડ વૉઇસ, કેવિલ્સ અને ક્યારેક ખૂબ જ નાની વસ્તુઓ પર વધુ પડતી લાગણીશીલ પ્રતિક્રિયા છે.
શાંત રહેવાનું મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને હાર્ડ દિવસના કામ પછી વધુ અગત્યનું એ સંઘર્ષને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા છે, જેથી તે કોઈ વાસ્તવિક સમસ્યામાં ન થઈ શકે.
સરળ નિયમો: ખુલ્લા અને કટ્ટરવાદી કૌભાંડની મંજૂરી આપશો નહીં, શાંત સ્વરમાં સમસ્યાઓ વિશે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો, કારણોને અગ્રતા આપો, લાગણીઓ નહીં, બીજી બાજુ બોલવાની તક આપો, અને પછી ધ્યાનપૂર્વક તેની તરફ ધ્યાન આપો. મતભેદ અને શક્ય મુશ્કેલીઓ ઉકેલ માટે શોધ તરફ દોરી જાય છે, અને ઉચ્ચ તણાવ રાહત અને પોતાને ના ગુસ્સો પ્રકાશિત કરવા માટે એક માર્ગ બની નથી.
3. ઈર્ષ્યાની ભૂલોમાંથી શીખો
ઈર્ષ્યા સામાન્ય છે. તે પોતાનામાં નબળું નથી, શરમજનક નથી, વિનાશક નથી આ આપણે આપણી જાતને આમ કરીએ છીએ મધ્યમ ડોઝમાં આ લાગણીને નિયંત્રિત કરી શકાય છે અને કેટલીક વાર તેનાથી ફાયદો થઈ શકે છે. તે સ્પષ્ટ છે કે જ્યારે તમે એક પ્યારું માણસને એક સુંદર સ્ત્રી સાથે વાત કરતા જુઓ છો, ત્યારે તમને હૃદયમાં થાક લાગે છે. આ સમજી શકાય તેવું નથી, પરંતુ પોતે જ આક્રમક નથી પરંતુ તમારા પરિવારમાં ઉન્માદ અને જાસૂસી - આ ખરેખર તેના અસ્તિત્વ માટે જોખમી બની શકે છે.
પુરુષો પણ ઇર્ષ્યા પીડાય છે. અમે, સ્ત્રીઓ, ખબર નથી! પરંતુ તેઓ, તેઓનું માનવું જોઇએ કે, મહિલાની ખાનગી જગ્યામાં ભાગ્યે જ પીડાદાયક ઘૂસણખોરીથી ડૂબી જાય છે - ખિસ્સામાં ઉત્ખનન, ફોન પર ઇનકમિંગ કોલ્સ જોવાનું, ખૂણામાં ફરતે ઝઘડો ખતરનાક રમતો, જેમાં વિનાશક ઈર્ષ્યા મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે, સંવાદની કોઈપણ સંભાવનાને સંપૂર્ણપણે નકારે છે. અને આ મુખ્ય સમસ્યા છે. ખાસ કરીને જયારે રાજદ્રોહ વિશેની ચિંતા નિરંકુશ છે.
4. શું તે બધું જ કહેવું યોગ્ય છે?
સંબંધોમાં પૂર્ણ પારદર્શિતા માટેની ઇચ્છા ભાગ્યે જ વાજબી છે. ભૂતકાળમાં કરવામાં આવેલ બેવફાઈ અથવા કંઈક આવશ્યક પ્રવેશ દ્વારા કોમ્યુનિકેશનનો નાશ થઈ શકે છે. કેટલાક પરિવારોમાં, એક પાર્ટનર ચુકવણીના માધ્યમ તરીકે માન્યતાનો ઉપયોગ કરે છે. જેમ, મેં તમને સત્ય કહ્યું - તમે મને બાકી છો વાસ્તવમાં, આવા ખુલ્લી સત્ય હંમેશા સાથી માટે "મીઠી" નથી. કુટુંબ એક નાજુક માળખું છે, જે તેના અસંભવિત સાક્ષાત્કાર દ્વારા સરળતાથી નાશ કરી શકાય છે. અલબત્ત, જો તમે તમારી જાતે કંઈક ન રાખી શકો, તો તે તમને દુઃખ પહોંચે છે અને તમે નક્કી કરો કે તમારે ફક્ત ખોલવું પડશે - આગળ વધો. પરંતુ અગાઉથી પરિણામ વિશે વિચારો. તમે તમારી જાતને તમારા આત્માને રાહત આપશે, અને તમારા જેને પ્રેમ કરતા હો તે હંમેશા તેના પર પીસ કરી શકે છે. ખરેખર, વ્યવસ્થિત ખોટા ઉપરાંત, જો તમે ઇચ્છો કે સંબંધમાં કોઈ કટોકટી ન હોવી જોઈએ તો તે શાંત રહેવા માટે ક્યારેક વધુ સારું છે. તેથી તમે લાંબા સમય સુધી સુખેથી એક સાથે રહી શકો છો
5. યાદ રાખો કે કુટુંબ ભાગીદારી છે
બહેન (અથવા માતા કે ભાઇ) તેના પતિના સહન ન કરો? અલબત્ત, તમે તેને શાંતિથી તેના વિશે કહી શકો છો, પરંતુ એક વાર. અને એ હકીકત માટે અગાઉથી તૈયાર રહો કે તમારા શબ્દનો તેમના સંબંધના વિકાસ પર કોઈ પ્રભાવ નથી. કારણ કે તેઓ તેમના મૂળ લોકો છે. તેઓ એક પરિવાર પણ છે. જો તમારા માણસે તમારા સંબંધીઓની નબળી વાત કરી હોય તો તમે તેને કેવી રીતે ગમશે? અને તે વિશે વાત કરી વર્થ પણ નથી તો શા માટે તમે આ બાબતે સમાનતા સ્વીકારી નથી? તમે ભાગીદાર છો અને બંનેની ઇચ્છાઓ તમારે બીજા કોઈનું માન આપવું જોઈએ. તમે સમયાંતરે તેમના પરિવારના "બગીચામાં કાંકરા" ફેંકી શકો છો આ પુનરાવર્તિત દ્રશ્યો પણ હાનિકારક લાગે શકે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં તેઓ સાથીને ગુસ્સે ઠરાવે છે અને વસ્તુઓના સારની ગેરસમજને આધારે છે, જે ઘણીવાર પાછળથી આવે છે. સમાધાન કરવું વધુ સારું છે, અને આપના નજીકના વ્યક્તિને તમારી પોતાની અને તમારા પરિવાર બંને માટે વફાદાર અને વફાદાર સભ્ય બનો. વ્યૂહાત્મક રીતે એકાંતે ખસેડો અને દખલ ન કરો
6. તમારી સ્વતંત્રતાની સુરક્ષા
પ્રત્યેક જોડીનો ભાવિ એકબીજા પર સંપૂર્ણપણે નિર્ભર રહી વગર બન્ને પક્ષોની ક્ષમતા ચાલુ રાખવા અને જીવન જીવવાની ક્ષમતા પર આધાર રાખે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓને પતિ વિના સિનેમામાં જવાની હિંમત નથી. તેઓ ખૂબ જ ડરપોક છે, તેમના કામમાં મર્યાદિત છે, તેમના પોતાના પર્યાવરણની બહાર છે જે તેઓ છટકી શકતા નથી. ખરેખર, ક્યારેક તે કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને સંબંધની શરૂઆતમાં. પરંતુ આ ઘણી વાર થાય છે. એક ભાગીદાર (વધુ વખત માણસ) સ્વતંત્રતાની અન્ય મર્યાદાને મર્યાદિત કરે છે કારણો અલગ છે - પ્રત્યક્ષ સંભાળથી મામૂલી ઈર્ષ્યા તે જ સમયે, કેટલાક uncomplainly આવા "બંધન" માટે સંમત છે, મૌન પીડાતા, અને કેટલાક તેને લડવા પ્રયાસ. અને આ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે.
દરેક વ્યક્તિને સ્વતંત્ર સામાજિક જીવનની તક હોવી જોઈએ, જે તેને સંતોષ આપે છે. કારણ કે તે આડકતરી રીતે તેના આંતરિક વિશ્વને સમૃદ્ધ બનાવે છે અને તેને મજબૂત કરે છે, તેના જીવનમાં એકંદરે અર્થમાં બનાવે છે. એક દંપતીમાં પણ એક ચોક્કસ સ્વતંત્રતા હોવી જોઈએ. તેના વિના, તે એકસાથે રહેવાનું શક્ય નહીં રહે - શક્ય મુશ્કેલીઓ બે મફત વ્યક્તિત્વ દ્વારા જ ટાળી શકાય છે.
7. બાળકનો જન્મ એક સમસ્યા ન હોવો જોઈએ
પરિવારમાં પ્રથમ બાળકનો દેખાવ એકસાથે રહેતા યુવાન લોકો માટે ગંભીર પરીક્ષા છે. બાળકની સંભાળમાં, માતાની ભૂમિકા સામાન્ય રીતે પત્નીની ભૂમિકા પર હોય છે, અને પિતાને ભૂલી અને ત્યજી દેવામાં આવે છે.
સંબંધો અને લાગણીઓની અગાઉની સંવાદિતાને ભંગ કર્યા વિના, તેની નવી ભૂમિકા સાથે સામનો કરવા બંને પ્રયત્નો જરૂરી છે. જ્યારે કોઈ બાળક જન્મે છે, કુટુંબના દરેક સભ્યોએ તેમની ઓળખ જાળવી રાખવી જોઈએ, અને પોતાને માટે પણ સ્વીકારવું જોઈએ કે આ એક નવું કુટુંબ છે જેમાં ત્રણ લોકો છે ગુપ્તતા જાળવી રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે બાળકને તેના રૂમમાં લાંબા સમય સુધી ન છોડો, જેથી જાતીય સંબંધોથી પીડાય નહીં. સંબંધીઓમાંથી એકની મદદ લેવા માટે પ્રથમ મહિનામાં પણ તે અનાવશ્યક રહેશે. અને તમે અને તમારા પતિ ઓછામાં ઓછા ક્યારેક નિવૃત્તિ કરી શકો છો અને સાથે સમય પસાર કરી શકો છો.
8. તમારી જાતને એક દંપતી તરીકે ઓળખવાની જરૂર છે
આ સ્પષ્ટ જણાય છે, પરંતુ ઘણા આંતરિક રીતે પોતાની જાતને તે હકીકતમાં સમાપ્ત કરી શકતા નથી કે તેઓ હવે એકલા નથી તમારી જાતને એક દંપતી "શામેલ કરો" અને અન્યને જણાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તેઓ હવે એકલા નથી.
આ સહકર્મીઓ, પરિચિતો, મિત્રો અને સંબંધીઓ દ્વારા માન્યતા હોવી જોઈએ. ક્યારેક તે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે વય, સામાજિક દરજ્જો, શિક્ષણ અથવા ભૂતકાળના લગ્નોનો અનુભવમાં મોટો તફાવત ધરાવતા ભાગીદારની વાત કરે છે. અન્ય લોકો દ્વારા માન્યતા ની મુશ્કેલીઓ ભાગીદારો વચ્ચેના સંબંધોમાં ગંભીર સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. અહીં મુખ્ય વસ્તુ પ્રેમ અને સાથે રહેવાની ઇચ્છા માટે હિમાયત કરવી છે. અને આમાં એકબીજાને ટેકો આપવો.