કેવી રીતે કામદાર દુખાવો શરૂ કરવા માટે

પ્રથમ જન્મ માટે મજૂરનો સમયગાળો 7 કલાક કે તેથી વધુ સમયથી ચાલી શકે છે, તેથી "મેરેથોન" માટે તૈયાર રહો.
પેલ્વિક હાડકાંમાં છિદ્ર માટેનું માથું "રૂપરેખાંકિત" થાય છે - આ એક ઝડપી પ્રક્રિયા નથી. મજૂરના સમયગાળામાં, જો મહિલા બહારથી ખલેલ પહોંચતી ન હોય તો, તે મોટાભાગની જગતમાંથી ડિસ્કનેક્ટ કરવા માંગે છે, તેની આંખો બંધ કરે છે, શાંતમાં ભીડ, અને તે કોઈ સ્પર્શે નથી, જે આશ્ચર્યજનક નથી, કારણ કે બાળજન્મ ખૂબ જ ઘનિષ્ઠ, પ્રાચીન પ્રક્રિયા છે, જે મગજના આચ્છાદન દ્વારા નથી નિયમન થાય છે, પરંતુ તેના વિસ્તારોના ઊંડા "પ્રાણીઓ" દ્વારા. સફળ ડિલીવરી માટે, હોર્મોન ઑક્સીટોસિનની જરૂર પડે છે, જે રિલેક્સ્ડ સ્ટેટમાં મહત્તમ રીતે ઉત્પન્ન થાય છે.

ધ્વનિની પ્રતિક્રિયા, અવાજની પ્રતિક્રિયા, હળવા - આ બધું સ્ત્રીને જન્મ આપવાનું પ્રતિબંધિત કરે છે જે ખરેખર આરામ કરે છે, સ્વભાવના હેતુ પ્રમાણે વર્તે છે. તે ભવિષ્યમાં માતામાં સંપૂર્ણ શાંતિ અને એકાંતમાં છે કે બધી પ્રક્રિયાઓ કુદરતી રીતે આગળ વધે છે: હોર્મોન્સ પોતાને તદ્દન સફળતાપૂર્વક "સીસું" જનતા તરીકે પ્રસ્તુત કરે છે, પરંતુ જો માતા વ્યગ્ર છે, અવિનિત છે, તેનું ધ્યાન ખેંચ્યું, વિશ્લેષણ કરવા માટે દબાણ કર્યું, જન્મની પ્રક્રિયા નોંધપાત્ર રીતે ધીમી થઈ શકે છે. પરંપરાગત માતૃત્વ હોસ્પિટલમાં પ્રક્રિયામાં સંપૂર્ણ છૂટછાટ અને નિમજ્જન હાંસલ કરવા માટે શું કરવું? એક વિકલ્પ એક વ્યાવસાયિક મિડવાઇફ સાથે મળીને હોવો જોઈએ, જે કુદરતી પ્રસૂતિનો અનુભવ ધરાવે છે અને તેમને કેવી રીતે જીવી શકાય તે જાણે છે. તે જ સમયે, કોઇએ બહારના વિશ્વથી ડિસ્કનેક્ટ કરવા માટે સંગીત સાંભળવું પસંદ કરે છે, કેટલાક કોલર ઝોનના મસાજથી ખુશ છે અને સેક્રમના ઝોન. તે સારું છે, જો તમે પસંદ કરો છો તે પ્રસૂતિ હોસ્પીટલમાં, તમારી પાસે સ્વભાવની જરૂરિયાત મુજબ વર્તન કરવાની તક હશે.
આજકાલ, વધુ અને વધુ મહિલાઓ સ્વેચ્છાએ એપીડ્યુરેલ એનેસ્થેસિયાનો આશરો લે છે (આ સ્પાઇનમાં એનેસ્થેટિક ઇન્જેક્શન છે, જેનાથી તમને બેલ્ટ નીચે કંઇક લાગતું નથી). નિશ્ચેતનાના ટેકેદારો સમજાવે છે કે તેઓ ફક્ત જન્મને વધુ આરામદાયક બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, સ્ત્રી બિનજરૂરી તણાવ અને થાક પીડાથી બચવા માટે વ્યવસ્થા કરે છે. પરંતુ વિરોધીઓ એવી દલીલ કરે છે કે કુદરતી પ્રક્રિયામાં દખલગીરીના કારણે બાળજન્મ અને માતૃત્વની વૃત્તિની રચના ખરાબ છે. એનેસ્થેસિયા બાળકના "અરજીઓ" ને જવાબ આપવાથી માતાના શરીરને પ્રતિબંધિત કરે છે, ગરદનના ખુલ્લાને અટકાવે છે, સમયસરના પ્રયત્નોમાં દખલ કરી શકે છે. એનેસ્થેસિયા ઘણી વખત લય-ઉત્તેજક દવાઓના ઉપયોગ માટે બાળકને કોઈપણ મુશ્કેલી વિના દુનિયામાં આવવા માટે મદદ કરે છે.
ગરદન સંપૂર્ણપણે ખુલે છે પછી, અને બાળકના માથાએ યોગ્ય વિતરણ માટે આકાર અને આકાર લીધો છે, પ્રયાસોનો અવધિ શરૂ થાય છે. પરંતુ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ બિંદુ પર ધ્યાન આપો: બંને પ્રયાસો જરૂરી છે, ગરદન એક સંપૂર્ણ જાહેરાત પૂરતી નથી. જયારે માતાનું શરીર એવું અનુભવે છે કે બાળકને દુનિયામાં આવવાની સમય છે, ત્યારે પ્રયત્નો આત્મવિશ્વાસ છે, બળજબરીથી દબાણ કરવું જરૂરી નથી. પ્રયાસો પહેલાં, લડાઇઓ શમી જાય, કેટલીક વાર જન્મ આપતી સ્ત્રી ભ્રાંતિ ધરાવે છે કે જન્મની પ્રક્રિયા અચાનક સ્થગિત થઈ. વાસ્તવમાં, આ તદ્દન સમજી શકાય તેવું છે: મજાની સક્રિય મંચ પહેલાં મારી માતાને થોડો આરામ આપવામાં આવે છે. પછી તે ઊર્જાનું દ્વેષ અનુભવે છે, તે "બીજા પવનને ખોલે છે." જેમ કે ક્યારેય બન્યું નથી તેવી જગતમાંથી વિગતે, મારી માતા કંઈક ઊભી કરવા માંગે છે, કંઈક માટે પકડવું: આ તે સમયે છે કારણ કે શરીરમાં ઉત્સાહી માટે એડ્રેનાલિનની મોટી માત્રા પેદા થાય છે ક્રિયાઓ