શુષ્ક ત્વચા સુંદર, ટેન્ડર છે, પરંતુ સૂર્ય અને ઠંડા માટે ખૂબ જ જવાબદાર છે. દરરોજ ક્રીમ સાથે લ્યુબ્રિકેટ કરવાની જરૂર છે, જો તમે નહી કરો તો તે છાલ છૂટી જશે અને સખત હશે. પ્રારંભિક કરચલીઓ તે પર ઝડપથી દૃશ્યમાન થાય છે અને વિસ્તૃત જહાજો નોંધપાત્ર છે. આવું ચામડી રાખવું સહેલું નથી.
ચીકણું ચામડી નબળી ચહેરાની કાળજી, એનિમિયા, વિટામિનો અભાવ, અયોગ્ય પાચન પરિણામ છે. ચીકણું ચામડીથી તમારે ઘણી બધી શાકભાજી અને ફળો ખાવાની જરૂર છે, મસાલેદાર ખોરાક, મસાલેદાર સીસિંગ, દારૂ ન લો, પેટના નિયમિત કામની કાળજી રાખો. તે ઠંડા, પછી ગરમ પાણીથી ધોવા, સંકોચન કરો, માસ્ક સાફ કરવા, કેમોલીના ઉકાળોથી વરાળ સ્નાન કરવું ઉપયોગી છે. પૌષ્ટિક ક્રિમ, ઉચ્ચ ગુણવત્તાની ઉપયોગ કરો. ચહેરા પર રાત્રે માટે ક્રીમ છોડી અશક્ય છે, તે માત્ર છિદ્રો બંધ કરશે, અને ત્વચા શ્વાસ શકતા નથી. આ ક્રીમને આંગળીના ટુકડાથી મારવી જોઈએ, અને વધારે પડતી ક્રીમ નેપકીનથી ભીલી હોવી જોઈએ.
સામાન્ય ત્વચામાં કોઈ ખામી નથી. અયોગ્ય કાળજીને કારણે તે બગડે છે. તેને નિયમિતપણે કાળજી રાખવી, ગંદકી અને ધૂળની સાફ કરવી જોઈએ, અને ચહેરાના સામાન્ય ચામડીની કાળજી રાખવા માટે સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ કરીને તેને યુવાન અને લવચિક રાખવા પ્રયાસ કરો. સૂર્ય અને ઠંડામાં ખર્ચવા માટે ઓછો સમય, તમારી ત્વચાને બચાવવાની સાથે તે પછીથી સારવાર માટે વધુ સારું રહેશે. જો ત્વચાની કોઈ પણ જાતની સ્થિતિઓ હોય તો તમારે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને સંપર્ક કરવાની જરૂર છે, ફક્ત ડૉકટર એક વ્યવસ્થિત, સાચી સારવાર આપી શકે છે.
ચહેરાના ચામડીની સફાઇ
માત્ર શુદ્ધ ત્વચા સુંદર અને સરળ હોઈ શકે છે. ચામડીના ઉષ્ણતાને સૌંદર્ય પ્રસાધનોની મદદથી છુપાવી શકાય છે, પરંતુ માત્ર અસ્થાયી રૂપે, પરંતુ તેઓ ક્યારેય છુટકારો મેળવવા માટે સક્ષમ નહીં બને. સાંજના ચામડીની સફાઇની આદતમાં પ્રવેશ કરવો જોઈએ. રાત્રે ચામડી એક દિવસના કામ પછી શ્વાસ લેશે અને આરામ કરશે. પાણી છીદ્રોથી ધૂળ દૂર કરે છે, મૃત ત્વચાના કોશિકાને છીનવી દે છે અને ચામડીને શુદ્ધ કરે છે.
સૌમ્ય, શુષ્ક ચામડી ધરાવતી સ્ત્રીઓ નાના વરસાદ અથવા ધુમ્મસ દરમિયાન ચાલવા માટે ઉપયોગી છે, પછી તેમની ચામડી વધુ સારી દેખાય છે.
ચામડીમાં ભેજની અછતને કારણે, તેના શરણાઈ શરૂ થાય છે. નર્સિંગ બાળકની ત્વચાના કોષોમાં આશરે 90% પાણી હોય છે, અને તે કઠોરતાને ઢાંકનારી બાહ્ય સૌમ્યતા, સ્થિતિસ્થાપક અને સ્થિતિસ્થાપક છે. પાંજરામાં 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના સ્ત્રીમાં તે બમણું ઓછું હોય છે અને તે પ્રશંસનીય છે, ચામડી ગણોના નેટવર્ક સાથે આવરી લેવામાં આવે છે, શુષ્ક અને ચામડીવાળા બને છે. ત્રીસ વર્ષથી, ત્વચા પૂરતી ભેજ નથી અને તમારે મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રિમ વાપરવાની જરૂર છે.
તે ગરમ પાણીથી ધોવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, આ ચહેરો આ પાણીથી છૂંદો છે, જેથી ચહેરાના છિદ્રો ખુલ્લા હોય અને ધૂળ તેમાંથી બહાર આવે છે તમારા ચહેરા સઘન નથી ઘસવું, કારણ કે ત્યાં વધારાની wrinkles છે. અમુક સમય માટે, તમારા ચહેરા પર ફીણ છોડી દો, તે શ્રેષ્ઠ અસર પડશે, પછી તમારે તમારા ચહેરાને ગરમ અને ઠંડા પાણીથી વીંઝવું જોઈએ. તે મોટું છિદ્રો તાજું કરી શકે છે અને સાંકડી કરી શકે છે. તમારે તમારા ચહેરાને ધોઈ નાખવાની જરૂર છે જ્યારે તમારા હાથ સારી ધોવાઇ હોય. તમે રુધિર પરિભ્રમણને મજબૂત કરી શકો છો જો તમે હાર્ડ ટુવાલ સાથે તમારા ચહેરાને સાફ કરો છો. પરંતુ જો તમારી પાસે સમય હોય, તો તમારો ચહેરો સાફ ન કરો, પરંતુ ચામડીને સૂકી દો.
ત્વચા પોષણ
ચામડીને સ્વચ્છ અને પોષણ મળવાની જરૂર છે. ચામડી ધોવા અને સફાઈ કર્યા પછી સાંજે, તમારે તેને તૈયાર કરવાની જરૂર છે, જેમાં વિવિધ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેમાં વિટામીનનો સમાવેશ થાય છે. મોટી માત્રામાં, આ તમામ સ્વાસ્થ્ય માટે નુકસાનકારક છે. ક્રીમનું જાડા સ્તર છિદ્રોને ઢાંકી દે છે, ચામડી શ્વાસમાં નથી લેતી અને માત્ર વિપરીત પરિણામ મેળવવામાં આવે છે. ત્વચાને જરૂરી પોષણ આપવા માટે, ક્રીમ સાથે મસાજ બનાવવા માટે ધોવા પછી તે પૂરતું છે.
કેવી રીતે સંકુચિત બનાવવા માટે?
જો તમારી પાસે થાકેલું દેખાવ હોય, તો પછી ત્વચાને તાજગી આપવા માટે, તમે કોમ્પ્રેસ કરવામાં મદદ કરશો. આ માટે, 2 ટુવાલ લો, ખૂબ ગરમ અને ખૂબ જ ઠંડા પાણીમાં થોડું ટંકશાળ, ચૂનો ફૂલ, કેમોલી ફૂલો આ જડીબુટ્ટીઓ ઉકળતા પાણી, તાણ અને ગરમ કોમ્પ્રેસ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. કમ્પ્રેસર કરો, સાફ કરો, સાફ કરો અને ક્રીમ સાથે ચહેરાને લુબ્રિકેટ કરો તે પહેલાં, તમારી પાસે 2 બાઉલ્સ અને બે ટુવાલ મૂકો. એક વાટકીમાં, ઠંડા પાણી રેડવું, અને અન્ય ગરમ સૂપ માં.
પછી સૂવું, ગરમ સૂપ માં ટુવાલ સૂકવવા, તે સ્વીઝ, અને પછી 1-2 મિનિટ માટે ચહેરા પર મૂકવામાં. પછી, ઠંડા પાણીમાં ટુવાલ સૂકવી અને 3-4 મિનિટ માટે તમારા ચહેરા પર મૂકી દો, અને તેથી ત્રણ થી ચાર વારથી ટુવાલ બદલો. ઠંડા કોમ્પ્રેસ સાથે પ્રક્રિયા સમાપ્ત કરો. આવી પ્રક્રિયા પછી, થાકની કોઈ ટ્રેસ હશે નહીં.
આ પ્રક્રિયા દરમ્યાન, તમારે ચહેરાના સ્નાયુઓને સંપૂર્ણપણે આરામ કરવાની જરૂર છે, જ્યારે તેમની સમસ્યાઓ વિશે ભૂલી જાઓ. 10 મિનિટ પછી તમે સંકોચનની ક્રિયાના પરિણામ જોઈ શકો છો. જો ચહેરો રુધિરવાહિનીઓનું વિસ્તરણ કરે છે, તો તમે ઠંડા અને ગરમ કોમ્પ્રેસ કરી શકતા નથી, તેઓ ચહેરાની ચામડીને ખીજવતા હોય છે.
ચીકણું ત્વચા સાથે તમારે સપ્તાહમાં 1-2 વખત સંકોચન કરવાની જરૂર પડે છે, અને સૂકી ચામડીથી ઠંડી, વારંવાર સંકુચિત થઈ જાય છે જે ત્વચાના પેશીઓને હળવા બનાવે છે.
માસ્ક ઓફ વાનગીઓ.
માસ્ક, પેશીઓને લોહીની ધસારોનું કારણ બને છે, જેમાંથી સ્નાયુઓ સ્થિતિસ્થાપક, સ્થિતિસ્થાપક બને છે, ચામડી યુવાન અને તાજી બને છે જો તમે બેડ પર જતાં પહેલાં માસ્ક કરો તો શ્રેષ્ઠ અસર પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. તમે તમારા ચહેરા પર માસ્ક છોડી શકતા નથી, થોડા સમય પછી તેને ધોઈ નાખવાની જરૂર છે. માસ્ક 2-3 દિવસ ચાલશે
માસ્ક લાગુ પાડવા પહેલાં, પરસેવો અને ધૂળની ચામડી સાફ કરો, સંકોચન અથવા વરાળ સ્નાન સાથે પ્રાધાન્ય. માસ્ક લાદવાથી તે તમારા શરીરને આરામ કરવા માટે, વધુ સુશોભિત રહેવા માટે જરૂરી છે.
હોલિવુડ માસ્ક
મકાઈ અથવા લોટના લોટના 2 ચમચી લો, ઇંડા સફેદ સાથે મિશ્રણ કરો અને ફીક ફોર્મ્સ સુધી ઝટકવું પરિણામી માસ્ક 15-20 મિનિટ માટે ચહેરા પર લાગુ પડે છે. પછી, સૂકાયેલા કપાસ પેડ સાથે, સૂકા માસ્કને દૂર કરો, ગરમ પાણીથી તમારા ચહેરાને કોગળા કરો અને પછી ઠંડા પાણી સાથે.
આ માસ્ક ત્વચાને મજબૂત અને શુદ્ધ કરશે અને ચીકણું ત્વચાને મંદપણું આપશે.
સ્વીડિશ માસ્ક.
કુટીર ચીઝના 3 ચમચી લો અને તે મધના ચમચી સાથે રબ્સ કરો, અમે બધા તેને વિસ્ફોટથી અને તમારા ચહેરા પર મુકીશું. મોંની આસપાસ અને કાળજીપૂર્વક આંખોની નજીક રાખો. 20 મિનિટ પછી, ટામ્પન સાથે માસ્ક ધોવા, જે અમે અગાઉ ઠંડા દૂધમાં ભેજવાળી હતી. દહીંના માસ્ક ત્વચાને સ્વચ્છ કરે છે, તેને પોષવું અને રિફ્રેશ કરે છે. તે ઘણીવાર ઉપયોગ કરી શકાય છે
હવે આપણે જાણીએ છીએ કે ઘરની ચામડીની યોગ્ય કાળજી કેવી રીતે કરવી, અને ચહેરાની સુંદર ચામડાનું રહસ્ય તેના વ્યવસ્થિત કાળજીમાં છે.