મથાળું
તે ટોપી પહેરવા જરૂરી છે, તે ટોપી અથવા ગરમ હૂડ હોઈ શકે છે. જો આ ન થાય તો, ઘણા રોગોનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે.
અલબત્ત, હવે તે તમારા માથાની સાથે ખુલ્લું જવું ફેશનેબલ છે અને 40 ડિગ્રી હિમમાં પણ તમે એવા લોકોને મળો છો જે ખૂબ જ જરૂરી કપડાંની વિશેષતાની કાળજી લેતા નથી. પરંતુ તે અસ્પષ્ટપણે ફેશનને અનુસરતા નથી, કારણ કે સ્વાસ્થ્ય વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. વધુમાં, ઉત્પાદકો હવે મથાળાની મોટી પસંદગી આપે છે, તેથી અલગ કોટ્સ અને જેકેટ્સ, અને દરેક વ્યક્તિ કંઈક પસંદ કરી શકે છે જે ખરેખર તેને જાય છે અને તે હાસ્યાસ્પદ નથી, જે અમને ઘણાથી ભયભીત છે. અને કોટ અથવા જેકેટ કરતાં વધુ સારી શું છે, અહીં પણ, દરેક પોતાના માટે નક્કી કરે છે.
તમારે સ્કાર્ફ પહેરવાની જરૂર છે
તે નોંધપાત્ર રીતે ડ્રાફ્ટ્સના ગળામાંથી રક્ષણ કરે છે, ગરદનની ટોચથી ઠંડી હવાના પ્રસારને અટકાવે છે. સ્કાર્ફ ગાઢ હોવું જોઈએ અને કુદરતી રીતે જરૂરી નથી. ખૂબ તીવ્ર frosts માં, તમે સ્કાર્ફ સાથે તમારા ચહેરા આવરી શકે છે, જે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને બાળકો માટે - કારણ કે તે ઠંડા હવા શ્વાસ અટકાવે છે.
આ પણ વાંચો: તમે સ્કાર્ફ કેવી રીતે પહેરી શકો છો
તમારી જાતને એક થર્મલ અંદરથી પહેરવાનું વસ્ત્ર કે વસ્ત્રો ખરીદો
તે ગરમ રાખવા અને ગરમ થવામાં જો તકલીફ શોષી લેશે. છેવટે, શિયાળા દરમિયાન તમે તેને હૂંફાળું વસ્ત્રની ઇચ્છામાં વધુ સરળતાથી કરી શકો છો.
કુદરતી અથવા કૃત્રિમ પદાર્થમાંથી કયા થર્મલ અન્ડરવેર પસંદ કરવા?
સિન્થેટિક્સથી થર્મલ અન્ડરવેર એ મજબૂત એલર્જન છે, ઊનને પ્રાથમિકતા આપવી જોઈએ. અલબત્ત, ઊની કપડાં ખૂબ ખર્ચાળ છે, અને દરેકને તે પરવડી શકે છે. પરંતુ તેમાં નોંધપાત્ર ફાયદા છે - તે હવાની પરવાનગી આપે છે, જે ગ્રીનહાઉસ અસરને અટકાવે છે.
શિયાળા દરમિયાન, હંમેશા મોજા અથવા મીઠાં પહેરે છે
તેમની ગેરહાજરીથી ફ્રોસ્બાઇટ થઈ શકે છે, ઉપરાંત, ઠંડીમાં, વાહકોને સંકુચિત કરે છે, જે હૃદયરોગનો હુમલો લાવી શકે છે. એક મજાક તરીકે અમેરિકન કાર્ડિયોલોજિસ્ટો આ હૃદયરોગના હુમલાને "નવું વર્ષ" કહે છે. આ રોગ પુરુષો પર અસર કરે તેવી શક્યતા છે.
અને શું પસંદ કરો, mittens અથવા મોજા?
હાથમોજાં મીઠાં કરતાં વધુ આરામદાયક છે, પરંતુ તેઓ આટલા મોટા પ્રમાણમાં ઉનાળામાં હોય છે, આંગળીઓની આંગળીઓ એકબીજા સાથે ચુસ્ત હોય છે, જેના કારણે તેઓ ઓછી સ્થિર થાય છે. જો તમને ખબર ન હોય કે શું પસંદ કરવું છે, તો પછી ટ્રાન્સફોર્મરની ગેરહાજરી પસંદ કરો, આ મોજા સરળતાથી મોજામાં ફેરવાઈ શકે છે.
ગરમ જૂતાં પહેરો
શિયાળુ ફૂટવેરનો એકમાત્ર ઉચ્ચ પ્લેટફોર્મ પર જ હોવો જોઈએ, એકમાત્ર, ઠંડા મેદાનમાં પગનું નજીક, અને ગરમીનું વિનિમય વિક્ષેપિત થાય છે. શૂઝને પગથિયા હોવી જોઈએ, જેમ કે ઓર્થોપેડીસ્ટ્સ દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવે છે.
પેન્ટ પહેરો
પુરૂષો માટે, શિયાળુમાં યોગ્ય રીતે વસ્ત્ર પહેરવું અત્યંત અગત્યનું છે, જેથી જનનાંગોને ઠંડું ન કરવું, તેથી આ પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિની બળતરા તરફ દોરી શકે છે, પરંતુ ઓવરહિટીંગ પણ નુકસાનકારક છે. પુરૂષો માટે ફરજિયાત લક્ષણ અંડરપેન્ટસ અથવા પેન્ટ હોવું જોઈએ, જે બજારમાં ખૂબ જ હોય છે, તમે એકદમ ફેશનેબલ અને સુંદર ચમકદાર છો, અને સોવિયત યુગમાં શું પહેરવામાં આવ્યું ન હતું. શિયાળુ રમતોત્સવના ઉત્સાહીઓ અથવા રમતવીરો કે જે વસ્ત્રો પહેરતા હોય તે ખાસ કરીને શિયાળા દરમિયાન ઉનાળો હોવો જોઈએ, તેથી બાકીના દિવસોમાં તમે કપાસ વસ્ત્રો લઈ શકો છો.