ગરદન અને ડેકોલેટે વિસ્તારની યોગ્ય સંભાળ

ગરદન અને decollete વિસ્તાર કોઈપણ મહિલા વર્ષની બહાર આપે છે. તેથી, તમારે આ ક્ષેત્ર હંમેશા સુંદર અને યુવાન જુએ છે તેની ખાતરી કરવા માટે દરેક પ્રયાસ અને પ્રયત્ન કરવાની જરૂર છે. આ માસ્ક અને યોગ્ય કાળજી મદદ કરશે. આ ઝોન બહુ ખાનદાન છે, તેના તરફ ધ્યાન અને સાવચેત વલણની જરૂર છે. ગરદન અને ડેકોલેટે સેટ પર ચામડીના વિસ્ફોટના કારણો

• સનબર્નને નકારાત્મક અસર થાય છે, ત્વચા કરચલીઓ અને ઓવરડ્રીથી આવરી લેવામાં આવે છે.
• અયોગ્ય ખોરાક. અસંતુલિત ખોરાકનો પણ આ વિસ્તાર પર હાનિકારક પ્રભાવ છે
• બ્રા એક બંધ બ્રા પહેરવા ખરાબ રીતે decollete માં ત્વચા ની પરિસ્થિતિ પર અસર કરે છે.

આ તમામ પરિબળોની અસરને ઘટાડવા માટે, તમારે ગરદન અને ડેકોલેટેની ચામડી માટે દૈનિક જટિલ સંભાળની જરૂર છે. આ કાળજીમાં બધા શુદ્ધિ, પોષણ, મજબૂત બનાવવું

સફાઇ

દરરોજ જ્યારે તમે તમારો ચહેરો ધોઈ લો છો, ગરદનના વિસ્તાર અને ડેકોલેટે ભૂલી જાઓ નહીં. ધૂમ્રપાન માટેનાં સાધનો, તમારા હાથના પામ્સમાં ફૉમેડ થવું જોઈએ, દબાવીને, ગોળાકાર ગતિમાં લાગુ. ગરમ પાણી સાથે બંધ ધોવા જ્યારે તમે તેને લો છો, ગરદન અને નેકલાઇન માટે નરમ ધોવાનું કપડું વાપરો, કારણ કે આ વિસ્તાર ટેન્ડર અને ઇજા કરવી સરળ છે. પાણીની કાર્યવાહીને 5-મિનિટના વિપરીત ડૌટીંગ સાથે પૂર્ણ કરવી જોઈએ, તે ચામડીની સ્થિતિસ્થાપકતાને જાળવવામાં મદદ કરે છે. ડુબાડવું પછી, ગરદન અને ડેકોલેટે ઝોનમાં મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રીમ લાગુ કરવી ફરજિયાત છે. તે એક નાની રકમ તમારા હાથના પામ્સમાં ઘસવામાં આવવી જોઈએ અને નીચેથી ઉપરની ગતિથી લાગુ પાડી શકાય છે. તમારે ક્રીમને ચહેરા કરતાં વધુ ચરબી લેવાની જરૂર છે. ગરદનને ધોવાનું અને ઢીંગલીનું ક્ષેત્ર ઔષધીય વનસ્પતિઓના ઉકાળો માટે ઉપયોગી છે. તેઓ પોતાને દ્વારા તૈયાર સરળ છે

સફાઈ ઉકાળો

તે કેમોલી, ફુદીનો અને ઋષિનો 1 ચમચી લેવા માટે જરૂરી છે. ઉકળતા પાણીનો 1 કપ ઉપયોગ કરવો જોઇએ. કૂલ કરવાની મંજૂરી આપો પછી તાણ તળિયેથી ગાદીવાળાં ડિસ્ક અને લાઇટ હલનચલન લો અને નરમાશથી ગરદન અને ડીકોલેટે લો. પણ તે સ્થિર થઈ શકે છે, પરિણામે, તે સુંદર ઉત્પાદન હશે જે ટોન અપ કરશે અને અમારી ત્વચાને સખ્ત કરશે. દૈનિક સાફ કરવું.

પાવર સપ્લાય

ચામડીના વૃદ્ધત્વના ચિહ્નોને દૂર કરવા, નિયમિત પૌષ્ટિક અને ટોનિંગ માસ્ક બનાવવા માટે જરૂરી છે, સંકુચિત કરે છે.

એગ-મધ માસ્ક

તે 1 ઇંડા સફેદ અને 1 ચમચી મધમાંથી ફીણ ચાબુક મારવા માટે જરૂરી છે. સુઘડ, ગોળ ગતિમાં ગરદન અને ડેકોલેટે ઝોન પર લાગુ કરો. તે ત્વચા આવરી જરૂરી નથી. 10-15 મિનિટ સુધી પકડો પછી ગરમ પાણી સાથે કોગળા

ઓલી માસ્ક

તે વિવિધ તેલ મિશ્રણ જરૂરી છે દરેક 5-7 ટીપાં તમે બદામ, આલૂ તેલ લઈ શકો છો. બધા કાળજીપૂર્વક ભળવું અને અમારી અરજી, તેમજ decollete તરીકે. 15-20 મિનિટ દબાવી રાખો અને પછી માટીમાંથી અવશેષો દૂર કરવા માટે કોગળા ન કરો, અને શેમ્પે સાથે ભીના કરો.

પોટેટો સંકોચો

તમારે 2 બટાટા અને મેશને રાંધવું જોઈએ. આ છૂંદેલા બટાકાની માટે, એક વધુ, ઓલિવ તેલના 1 ચમચી અને ગ્લિસરીનની સમાન રકમ ઉમેરો. અમે આ મિશ્રણને ચીઝના કપડા પર મૂકી અને તેને ગરદન, ગરદન પર મુકીએ છીએ. ઉપરથી અમે ગરમી તમે ટુવાલ કરી શકો છો, તમે શશરફૉમ કરી શકો છો અમે 15-20 મિનિટ દબાવીએ છીએ. અમે આ કોમ્પ્રેક્ટ દૂર કરીએ છીએ અને તેને ગરમ પાણીથી ધોઈ નાખો.

સશક્તિકરણ

મોટા ભાગનાં કેસોમાં અમારી ગરદનના સ્નાયુઓ કામ કરતા નથી. આના કારણે, ખોટી બાજુએ ચહેરો અંડાકાર બદલાય છે પરિણામે, બીજી રામરામ દેખાય છે, ગાલ અટકી શકે છે પરંતુ તમે બધું ઠીક કરી શકો છો, પરંતુ વધુ સારી રીતે તેને રોકવા ચરબી ક્રીમ લાગુ પાડવા પછી, રોજિંદા નાના કસરતો, પ્રાધાન્યમાં સવારે, કરવું જરૂરી છે.

કસરતો

તમારા માથાને બાજુ તરફ ફેરવો, ધીમે ધીમે ઉપરની રામરામ ઉઠાવી લો અને થોડી સેકન્ડો માટે આ સ્થિતિમાં રહેવાનું જરૂરી છે. દરેક દિશામાં 3-5 વખત પુનરાવર્તન કરો.

તમારા ખભા ઉભા ન કરો અને તમારા માથાને બાજુ પર ફેરવવાનો પ્રયત્ન કરો, તમારા ખભાના દાઢીને સ્પર્શ કરવાનો પ્રયાસ કરો. બંને દિશામાં 3-5 વખત પુનરાવર્તન કરો.

અને એક વધુ અદ્ભુત કસરત તમારે તમારા માથા પાછા ફેંકવાની જરૂર છે. તમારું મોં ખોલો, ધીમે ધીમે તેને બંધ કરો તે જ સમયે ગરદન અને રામરામ સ્નાયુ સ્નાયુઓ દબાણ. આ કવાયતને 10 વખત પુનરાવર્તન કરો

ગરદન અને ડેકોલેટ માટે ત્વચા સંભાળના તમામ નિયમોનું પાલન કરવું, તમે હંમેશાં યુવાન અને સારી રીતે માવજત જોશો.