અલબત્ત, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખીલ ફાટી નીકળ્યામાં ગંભીર પાસાઓ છે, જો તમારે ઓછામાં ઓછું ખીલ ઓછું કરવું નહી, પણ તમારા અજાત બાળકની તંદુરસ્તીને જાળવી રાખવા માટે તે ધ્યાનમાં રાખવું જરૂરી છે.
તંદુરસ્ત ત્વચા સંભાળના નિયમોનું પાલન કરવાની ખાતરી કરો - આ બેક્ટેરિયાના પ્રસારને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. દૈનિક કસરત રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે અને સમગ્ર શરીરમાં અનુક્રમે અને ત્વચાને એકસમાન પ્રવાહ જાળવી રાખે છે. જરૂરી વિટામિન્સ સાથે ત્વચા પૂરી પાડવા માટે - વધુ તાજા ફળો અને શાકભાજી ખાય છે.
ફોલ્લીઓ નિવારણ
- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તેના પર ચરબીના સંચયને રોકવા માટે ત્વચાને શુદ્ધ કરવા માટે તે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. જો ચામડી ખીલથી ભરેલું હોય, તો દિવસમાં બે વાર તે શુદ્ધ થવો જોઈએ. ધોવા પછી, તમારા ચહેરા માઇક્રોફાયર નેપકિન્સ સાથે સાફ કરો જે ચરબી શોષી લે છે.
- સાઇટની ચામડી, ખીલથી ચેપ લગાડે છે, ખૂબ કાળજીપૂર્વક કોગળા કરવાનો પ્રયાસ કરો અને તેલ વગર તેને સાબુથી સારવાર કરો. પરંતુ ચામડીની શુદ્ધિ સાથે વધુ પડતા નથી, કારણ કે તમે તે જ સમયે ચરબીના જરૂરી રક્ષણાત્મક સ્તરને દૂર કરી શકો છો. જીવતંત્ર, સ્વતંત્ર રીતે સંવાદિતા માટે પ્રયત્ન કરે છે, પોતે સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અને કારણ કે વધુ પડતા સફાઇથી ચામડી વધુ શુષ્ક બની જાય છે - સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ પણ વધુ સીબુમ પેદા કરે છે.
- સફાઈ કરતી વખતે પાણી બચાવશો નહીં તે ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે સાબુના અવશેષો અને તેમને સંચિત બેક્ટેરિયાને યોગ્ય રીતે ધોઈ નાખશો જેથી ચામડીની બળતરા ન થાય.
- શુષ્ક ત્વચાને સાફ કરો, ધોઈને પાંચ મિનિટ પછી તેને તેના પર નર આર્દ્રતા ક્રીમ લાગુ પાડવા જરૂરી છે જેમાં કોઈ પણ તેલ નથી.
- ફોલ્લીઓ દ્વારા અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને ખંજવાળ કરતા નથી, કારણ કે આ ક્રિયા બેક્ટેરિયાને ચામડીના અન્ય ભાગોમાં ફેલાશે અને ખીલની માત્રામાં વધારો થશે.
- સખત અર્થનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તમને ઘણા કપાસના સ્વેબની જરૂર પડશે, કારણ કે દરેક ખીલ અલગથી ગણવામાં આવશ્યક છે. ખીલને તટસ્થ કર્યા પછી, તટસ્થ લોશનમાં ભરાયેલા, લોહીમાં તલ્લીન થવાની ખાતરી કરો. દરેક ખીલના સારવારમાં બેક્ટેરિયા અને ચેપનો ફેલાવો અટકાવવા માટે, એક નવું લોહી વહેતું પાણી પીવું જોઇએ.
- તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે દૈનિક કસરત તમામ પ્રકારના ત્વચા માટે તંદુરસ્ત સંતુલન જાળવવા માટે મદદ કરે છે. વિવિધ કસરત ત્વચાને રક્તના પ્રવાહને ઉત્તેજન આપે છે, અને, પરિણામે, ત્વચા સ્વસ્થ દેખાવ અને ચમક મેળવે છે. વધુમાં, માવજત વર્ગો તણાવ રાહત માટે મદદ કરે છે, જે ખીલનું કારણ પણ બનાવી શકે છે.
ફોલ્લીઓ સારવાર
સગર્ભા માતાઓ માટે ખીલ સામેની તમામ મૌખિક દવાઓ સલામત નથી. સ્થાનિક આઉટડોર ઉપયોગ માટેના સાધનોમાંથી ફક્ત તેમને જ બદલી શકાય છે. તદનુસાર, જો તમે તૈયાર ન હોવ તો, ઓછામાં ઓછા અસ્થાયી રૂપે, સંપૂર્ણપણે ત્રુટિરહિત ચામડી વિશે ભૂલી જશો તો તમારે શક્ય ગૂંચવણો માટે તૈયાર થવું જોઈએ. ડોકટરો, નિયમ પ્રમાણે, ખીલ સામે સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે મૌખિક દવાઓની ભલામણ કરતા નથી.
ઘટનામાં ખીલનો દેખાવ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે સંકળાયેલ છે, તે જન્મ પછી પસાર થવાનું શરૂ કરશે.
ભવિષ્યના બાળક માટે ખતરનાક દવાઓ ખીલની સારવાર માટે વપરાતી દવાઓ છે, જેમાં રેટૂનોઈક એસિડનો સમાવેશ થાય છે. વૈજ્ઞાનિક સંશોધન સૂચવે છે કે રિટોનીક એસિડ (રોકેકાટન) જન્મજાત ખામી પેદા કરી શકે છે અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કસુવાવડ તરફ દોરી જાય છે. આ જ કારણસર, ટૉટીઇનોન (ટેટિનોઇન) ધરાવતી સ્થાનિક દવાઓ (મલમણો) પણ જોખમી ગણવામાં આવે છે.
જો તમે બાળકને કલ્પના કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા હો અને આ સમયગાળા દરમિયાન કોઈ પણ સ્વરૂપમાં અટ્ટિનોઈક એસિડનો ઉપયોગ કરો, તો તમારે તે તુરંત જ ત્યાગ કરવો જોઈએ. ગર્ભધારણ થયાના પહેલા 15 થી 17 દિવસમાં આ દવાનો ઇનટેક ડોકટરો નક્કી કરે છે, બાળકમાં જન્મજાત ખામીઓના વિકાસનું જોખમ 40% સુધી વધે છે. તે પણ સ્થાપના કરવામાં આવી છે કે રિટોિનોઈક એસિડને ઓછામાં ઓછા બે મહિના (ક્યારેક ત્રણ મહિના) માટે સ્ત્રીના શરીરમાંથી વિસર્જન કરવામાં આવે છે, તેથી ડોકટરોની સલાહ ગર્ભ નિરોધક ગોળીઓના ઉપયોગથી રોકેક્ટનને ભેળવી છે.
ખીલ માટે દવાઓ માં વિટામિન એ ની ઉચ્ચ સામગ્રી પણ વૈજ્ઞાનિકો વચ્ચેની ચિંતામાં પરિણમે છે. તે મગજ અને હૃદયની ખામીઓ, ચહેરાના વિકૃતિ, નબળી અધ્યયન ક્ષમતા સહિતના બાળકના વિકાસમાં જન્મજાત ખામીઓ પેદા કરવા માટે સક્ષમ છે. જો તમને શરીરના વિટામિન એની સંભવિત અછત વિશે ચિંતા થતી હોય, તો લાલ, પીળો અને નારંગી ફળો અને શાકભાજી ખાઓ.
કમનસીબે, તમે આગાહી કરી શકતા નથી કે શું તમે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બ્લેકહેડ્સના દેખાવ માટે કહી રહ્યા છો. આમાંથી કોઈ પણ સ્ત્રી માટે કોઈ વીમો નથી, અને આ આફત માટે એક પણ સર્વગ્રાહી અને અસરકારક દવા નથી. એક વસ્તુ રહે છે - રાહ જુઓ પરંતુ, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવી રાખતી વખતે ખીલનું જોખમ ઓછું થાય છે.