બીટર્નોટ રસ

કાચા મુજબ બીટનો રસ ખૂબ ચોક્કસ અને ખૂબ અપ્રિય સ્વાદ ધરાવે છે :

• બીટ - 4 ટુકડાઓ
• એપલ - 2 ટુકડાઓ

સૂચનાઓ

પોતે બીટનો રસ ખૂબ જ વિશિષ્ટ અને ખૂબ અપ્રિય સ્વાદ ધરાવે છે, કારણ કે તે એક સફરજન સાથે બીટરોટનો રસ સ્વીઝ વધુ સારું છે. તેની તૈયારી માટે તમને જુઈઝરની જરૂર પડશે. 1. બીટ છાલ અને 4-6 ભાગોમાં કાપી. 2. સફરજન સંપૂર્ણપણે ધોવા, છાલ, અડધા કાપી અને કોર દૂર. 3. Juicer માં beets અને સફરજન મૂકો અને તેમને ના રસ બહાર સ્વીઝ. જો તમારી પાસે જુઈઝર નથી, તો તમે બ્લેન્ડર સાથે પણ તે કરી શકો છો. 4. પરિણામી બીટનો રસ એક ચીઝના કપડા અથવા ચાળણી દ્વારા સ્વીઝ કરે છે, માંસ દૂર કરવામાં આવે છે, અને રસ - ટેબલ પર પીરસવામાં આવે છે. સ્વસ્થ રહો!

પિરસવાનું: 3-4