ઘરે હાથની ચામડીની સંભાળ માટેની ભલામણો
- હાથ માટેનું સૌથી યોગ્ય પાણી ખંડનું તાપમાન છે. શીત પાણી ચુસ્ત હાથની ચામડી બનાવે છે, તે છાલ બંધ થાય છે. ગરમ પાણીમાં હાથ ધોવાથી એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે વધુ પડતી ડિગ્રેસીંગને લીધે ચામડી શુષ્ક બને છે.
- ઘરની સફાઈ, જેમ કે સફાઈ, ધોવાનું, ધોવાનું માત્ર મોજાથી કરવું જોઈએ, કારણ કે ડિટર્જન્ટમાં સમાયેલ રસાયણો ત્વચા પર હાનિકારક પ્રભાવ ધરાવે છે. વધુમાં, જો આ પદાર્થો ચરબી દૂર કરવા માટે ફાળો આપે છે, તો તે કલ્પનાશીલ છે કે તેઓ કેવી રીતે અમારી ત્વચાને નુકસાન કરી શકે છે.
- તમારા હાથ ધોવા માટે, તમારે શૌચાલય સાબુ અથવા વિશિષ્ટ જીલ્સ વાપરવાની જરૂર છે, કારણ કે તેમાં ખાસ ઍડિટિવ્સ હોય છે જે તમારા હાથની ચામડી દ્વારા ભેજને નુકશાન અટકાવે છે.
- બૉર્સને છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે પાણી સાથે સંપર્ક કર્યા પછી તમારા હાથને કાળજીપૂર્વક સાફ કરવું જોઈએ.
- ક્રીમ સાથે દરરોજ મહેનત કરવી જરૂરી છે
- કોણી પર ચામડી સુકા અને સખત ન હોય તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે, જ્યારે આ વિસ્તારોને પ્યુમિસ અથવા ઝાડી સાથે સાફ કરવા માટે હાથ ધોવા અને પછી લીંબુનો રસ ઉમેરવામાં આવે ત્યારે ચરબી ક્રીમ સાથે ઉપચાર કરવો જરૂરી છે.
- હાથ પર ચામડી નરમ અને નમ્ર હોવાની ખાતરી કરવા માટે તમારે સ્નાન કરવાની જરૂર છે. તૈયારી કરવાની પદ્ધતિ: 2 લિટર ગરમ પાણી લો, જેમાં 2 tbsp ઉમેરવામાં આવ્યું. એલ. વનસ્પતિ તેલ (અથવા 1 ચમચી એમોનિયા અને 1 tbsp ગ્લિસરીન). પ્રક્રિયા 15 થી 30 મિનિટ જેટલી થવી જોઈએ, 10 થી 15 દિવસની અંદર. એક મહિના પછી, આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તન થઈ શકે છે.
- જો તમારી પાસે હાથમાં રફ અને ખરબચડી ચામડી હોય, તો છાશ ના ઉમેરા સાથે સાર્વક્રાઉટ રસમાંથી બનાવવામાં આવેલા બાથનો ઉપયોગ કરો. તે પછી, ચામડીને ચરબી ક્રીમથી ઉકાળી શકાય.
- તિરાડો અને કોલ્સથી અસરકારક રીતે સ્ટાર્ચના આધારે ટ્રેની મદદ કરે છે. 1 લિટર પાણી માટે તમારે 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો લેવાની જરૂર છે. સ્ટાર્ચ 15 મિનિટ પછી, તમારા હાથમાં કોગળા અને પછી પોષક ક્રીમ સાથે ઊંજવું. પણ, આવા સ્નાન પગની શૂળ પર તિરાડો અને કાઠિયાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.
- મીઠાના સ્નાયુઓ હાથ પર મજબૂત પરસેવો કરવામાં મદદ કરે છે. 1 લીટર પાણી માટે, 1 ચમચી લો. દરિયાઈ મીઠું, સારી રીતે મિશ્રણ કરો તે 15 થી 15 દિવસ માટે 5 થી 10 મિનિટમાં કરો.
- ઘરે પણ, તમે હાથ માટે ખૂબ અસરકારક માસ્ક તૈયાર કરી શકો છો:
તેની તૈયારી માટે ઓટમેલ મધ 3 tbsp લેવામાં આવે છે. ધાન્ય નિપજાવનારું એક જાતનું લોટ, 1 tbsp ઓફ spoons. ઓલિવ તેલ, 1 tbsp ઓફ ચમચી. એક ચમચી દૂધ, મધના 1 ચમચી, આ બધા મિશ્ર થવી જોઈએ. પરિણામી સમૂહ તમારા હાથમાં મૂકવામાં આવે છે અને એક કલાક માટે પકડી રાખે છે, શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, તમે મોજા પહેરી શકો છો
ઓઇસ્ટર-જરદીને 1 જરદી, વનસ્પતિ તેલનો 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો, 1 એક ચમચી મધ, મિશ્ર. માસ હાથમાં ઘસવામાં અને 15 - 20 મિનિટ માટે છોડી દે, પછી પાણીથી કોગળા અને પૌષ્ટિક ક્રીમ લાગુ કરો.
હની-જરદીને 1 જરદી, 1 ચમચી ઓટમીલ અને 1 નું ચમચી મધ. માસ્ક 15-20 મિનિટ પછી ધોવા, પૌષ્ટિક ક્રીમ સાથે મહેનત હાથ. પરિણામી રચના હાથની ચામડી લુબ્રિકેટ કરે છે, પછી કાપડના મોજાઓ પર મૂકે છે.
પોટેટો: કેટલાક બટાટા ઉકાળો, પછી દૂધ સાથે તેમને દહીં. તમારા હાથમાં ગળીઓ લાગુ કરો અથવા ઠંડક પહેલાં તમારા હાથને સમૂહમાં મૂકો. પરિણામી ઘેંસ હાથ પર લાગુ પડે છે. આ પછી, પાણી સાથે કોગળા અને પૌષ્ટિક ક્રીમ લાગુ પડે છે. - હેન્ડ મસાજ એક મહિનામાં ઘણીવાર થવું જોઈએ, જેઓ 25 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના હોય અને 35 વર્ષની ઉંમરે 3 મહિનામાં ત્રણ વખત હોય.
કુદરતી નખની સંભાળના નિયમો
જો તમે તંદુરસ્ત અને સુંદર નખ ધરાવો છો, તો પછી મર્યાદિત ન કરો, ફક્ત સૌંદર્ય સલુન્સમાં જ કાર્યવાહી કરવામાં આવે છે નેઇલ કાળજી નિયમિત હોવી જોઈએ અને ઘરે પણ હાથ ધરવામાં આવશે. તંદુરસ્ત નખ ટકાઉ, સ્થિતિસ્થાપક, ગુલાબી હોય છે, જો તે ન હોય તો, કદાચ તમારી પાસે કોઈ પણ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે.
હાથની અનિયમિત કાળજી સાથે, ત્યાં પરિસ્થિતિઓ હોય છે જ્યારે નખ છાલ બંધ થવાનું શરૂ થાય છે, પરિણામે જે નાના સબસ્ટ્રેશન દેખાઈ શકે છે, તેમને શુદ્ધ ચેપ થવાના ટાળવા માટે તરત જ જંતુમુક્ત થવા જોઈએ. આ કરવા માટે, તમે આયોડિન, "ગ્રીન", પ્રવાહી કેસ્ટેલેનીનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
નખનું માળખુ મોટે ભાગે આનુવંશિકતા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે, પરંતુ પ્રતિકૂળ બાહ્ય પરિબળો (ખરાબ ઇકોલોજી અથવા કુપોષણ) ની અસરોના પરિણામે બદલી શકાય છે. નખની તંદુરસ્તી જાળવવા માટે, વિટામિન્સ અને ખનિજોમાં સમૃદ્ધ વિવિધ પ્રકારના ખોરાક સહિત ખોરાકને પૂર્ણ થવો જોઈએ. નેઇલ દર મહિને લગભગ 2 મિમીના સરેરાશ દરે વધતો જાય છે, જેથી બેઝથી તેને 6 મહિના સુધી લઈ જાય છે.
યોગ્ય કાળજી માટે, તમારે દરેક 2 અઠવાડિયા (યુરોપિયન, ક્લાસિક અથવા હાર્ડવેર) હાથ તથા નખની સાજસંભાળ કરવાની જરૂર છે. તે એટલું મહત્વનું નથી કે જ્યાં તમે હાથ તથા નખની સાજસંભાળ કરો છો: સૌંદર્ય સલૂનમાં, એક સારા મિત્ર અથવા જાતે સાથે. જો તમે સેટ કરેલું હો, તો તમારી જાતે હાથ તથા નખની સાજસંભાળ કરો, તમારે ઘણા અલગ આડ્સ, પેઇઝર-એનપીર્સ, મોટા અને નાના, વક્ર અંત, નારંગી અને મૂંઝવણના રંગના સ્ખલન સહિતના એક વિશિષ્ટ સમૂહનો સ્ટોક કરવાની જરૂર છે. પણ એ યાદ રાખવું જોઈએ કે આ તમામ સાધનોને સ્વચ્છ રાખવો જોઈએ (બાફેલી અથવા દારૂ સાથે ઉપચાર).
કુદરતી નખનું માળખું
- નેઇલ પ્લેટ (આ એ ભાગ છે જે વાર્નિશ છે), નેઇલના દૃશ્યમાન ભાગ, જે વાસ્તવમાં નિર્જીવ છે. તેમાં કેરાટિનનો સમાવેશ થાય છે, જે નેઇલ બેડમાં છે અને પોર્સેલેઇન મીનાલનું નક્કર પદાર્થ ધરાવે છે.
- નેઇલ બેડ. તે ચામડીના રોલર (ત્વચા) દ્વારા કોઈ પણ નુકસાન અને ચેપ દાખલ કરવાથી સુરક્ષિત છે.
- મેટ્રિક્સ આ વિગતો દર્શાવતું સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તે ખીલાના પટ્ટાના આધાર પર સ્થિત એક દ્વિભાષી સામગ્રી છે, અને તેમાંથી નખ પોતે જ રચાય છે. કેટલીકવાર મેટ્રીક્સમાં સફેદ છિદ્રનું સ્વરૂપ હોય છે, તે અહીં છે કે જીવંત કોશિકાઓ સ્થિત છે, જે પછી પસાર થઈ જાય છે, નેઇલ પ્લેટ પર સીધા જ પસાર થાય છે.
કુદરતી નખની સંભાળના નિયમો
- મેટ્રિક્સ પોષણ આવું કરવા માટે, તમારે નેઇલ મસાજ કરવાની જરૂર છે, નખોને મજબૂત બનાવવામાં અને ચયાપચયની ક્રિયાને સુધારવા, નેઇલ રોલરને નરમ પાડવી અને તમારા હાથને સુંદર દેખાવ આપવો. ખાસ નેઇલ ક્રીમ સાથે પોષણ કરી શકાય છે.
- સોફ્ટિંગ આવું કરવા માટે, એક ફીણવાળું ઉત્પાદન સાથે સ્નાન વાપરો - તે એક પ્રવાહી સાબુ અથવા ક્લાસિક હાથ તથા નખની સાજસંભાળ માટે ઉપાય હોઈ શકે છે. આ પ્રક્રિયા નખની આસપાસ ત્વચાને નરમ પાડશે અને હાથનાં સ્નાયુઓને આરામ કરવા મદદ કરશે.
- કટલી દૂર. શાસ્ત્રીય પદ્ધતિ અથવા કિનારીઓના હાથ તથા નખની સાજસંભાળ તદ્દન યોગ્ય છે, ઉપરાંત, હવે ત્વચા દૂર કરવા માટે એકદમ વ્યાપક શ્રેણી પ્રસ્તુત છે પ્રસ્તુત છે.
- એક હાથ તથા નખની સાજસંભાળ દર 10 યેન, નિયમિતપણે હાથ ક્રીમ ઉપયોગ કરવાનું ભૂલો નહિં, પણ ત્વચા પર ધ્યાન આપવાનું
- માત્ર ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળી કોસ્મેટિક્સનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો વાર્નિશને કાઢવા માટેના પ્રવાહીમાં કોઈ એસેટોન હોવું જોઈએ નહીં, કારણ કે તે નેઇલ પ્લેટને ભારે સુકાઈ જાય છે.
- નેઇલ પોલીશ ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા હોવી જોઈએ, જેમાં એસીટોન નથી હોતું. જ્યારે એસીટોનના સંપર્કમાં આવે છે ત્યારે, નેઇલ પ્લેટને પાતળા થાય છે, આથી તે બરડપણું અને પીળી થઈ શકે છે.
- પૌષ્ટિક માસ્ક
- ટેબલ સરકો અથવા લીંબુનો રસ, લાલ કે કાળી કિસમિસના ક્રાનબેરીનો ઉપયોગ કરીને નેઇલ પ્લેટમાં, સળીયાથી કરવું ઉપયોગી છે.
- યોગ્ય પોષણ તમારા આહારમાં હાજર હોવું જોઈએ:
વિટામિન એ - તમને નખ મજબૂત કરવા દે છે, જે આ વિટામિન, યકૃત, તેલ, વિવિધ ગ્રીન્સ, ટમેટાં અને અલબત્ત, ગાજર સમૃદ્ધ છે.
વિટામિન ઇ પોષિત કરે છે, જ્યારે તે એન્ટીઑકિસડન્ટ છે, આ વિટામિનની વિશાળ માત્રા વનસ્પતિ તેલમાં જોવા મળે છે.
ખીલીની વૃદ્ધિ, કોબી, ખમીર, ઇંડા જરદી, ફણગાવેલાં ઘઉંના અનાજ માટે વિટામિન બી સમૃદ્ધ છે.
આયોડિન- નખની વૃદ્ધિમાં સુધારો કરવા માટે પરવાનગી આપે છે, અને તે મોટા પ્રમાણમાં દરિયાઈ કાલેમાં જોવા મળે છે.
સિલીકોન - નખની સ્થિતિસ્થાપકતા અને તાકાતને અસર કરે છે, શાકભાજી આ ખનિજથી સમૃદ્ધ છે
કેલ્શિયમ - તમને નખોને મજબૂત કરવાની મંજૂરી આપે છે, જે તેમને કઠિનતા આપે છે, આ ખનિજ ડેરી ઉત્પાદનોમાં મોટા જથ્થામાં જોવા મળે છે.
આયર્ન - નખની રચના અને આકાર જાળવવી જરૂરી છે.
સલ્ફર - નસની રચના માટે પણ બળતરા રોકવામાં મદદ કરે છે, ખનિજ કોબી, ડુંગળી, કાકડીઓ જેવા ઉત્પાદનોમાં જોવા મળે છે. - નખમાંથી યલોનનેસ દૂર કરવા (જો તે ફંગલ બિમારી ન હોય), તો તમારે તેમને લીંબુના સ્લાઇસ સાથે દબાવી રાખવાની જરૂર છે, જે તમારા નખને આછો કરશે અને તેમને મજબૂત બનાવશે.
નખ માટે કાળજીના નિયમો
"બિલ્ડીંગ" ની પ્રક્રિયા પછી નખની ખાસ કાળજી રાખવાની જરૂર છે અલબત્ત, સૌ પ્રથમ, આ પ્રકારના નખ સાથે સામાન્ય ઘરગથ્થુ ઉપયોગો બનાવવા માટે ઉપયોગમાં લેવાની જરૂર છે. તમારા નખને નુકસાન પહોંચાડી શકે તેવા ધબકારાને ટાળવા માટે પ્રયત્ન કરો, ઘરના કામના રબરના મોજાઓ માટે આ ઉપયોગ માટે.
કેર પ્રોગ્રામ
- ખાસ લાખા કોટિંગનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો
- આ હેતુઓ માટે, વ્યાવસાયિક લેકનો ઉપયોગ કરવો તે વધુ સારું છે જેમાં એસેટોન હોતું નથી.
- વાર્નિશ પર લાગુ કરવામાં આવેલ ટોચની કોટનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો
- લાખ માત્ર તેલના આધાર પર ખાસ તેલ સાથે ધોઈ નાખે છે.
- મોટેભાગે નખ અને કટિકલ્સ માટેના તેલનો ઉપયોગ થાય છે, અને આ બધા પોલિશિંગ સાથે સંયોજન છે, જે કૃત્રિમ કોટિંગને વધુ ટકાઉ બનવાની મંજૂરી આપે છે.
- હાથની ચામડી માટે વિશેષ ક્રીમ અથવા લોશનનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો. આવા નખ માત્ર એક નાની અપઘડેલ નેઇલ ફાઇલનો ઉપયોગ કરીને દાખલ કરી શકાય છે.
ઘરે તમારા હાથની સંભાળ રાખવાની રીતો મહાન છે, આ વ્યવસાયમાં મુખ્ય વસ્તુ તમારી ત્વચા પ્રકાર માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગ પસંદ કરવાનું છે.