બાળજન્મના કુદરતી ઉત્તેજનાના ઘણા માર્ગો છે:
- મસાલેદાર ખોરાક
- એરંડા તેલ
- એનીમા
- જડીબુટ્ટીઓ
- જાતિ
- વૉકિંગ
- મસાજ
તેમાંના દરેક કામ કરે છે, પરંતુ દરેક સ્ત્રીને પોતાને માટે સૌથી વધુ યોગ્ય રસ્તો શોધવો જોઈએ. તેથી, ચાલો તેમને દરેકનું વર્ણન કરવાનું શરૂ કરીએ.
41 અઠવાડિયામાં બાળજન્મ કેવી રીતે થાય છે?
ખાવું દ્વારા મજૂર ઉત્તેજના
તીવ્ર ખોરાક મજૂરીના જન્મ માટે ફાળો આપે છે. સાચું છે, તે બિલકુલ કામ કરતું નથી, તેથી સાવધાનીથી તેનો ઉપયોગ કરો. હકીકત એ છે કે આ રીતે હોર્મોન પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિનનું સ્તર, જે સ્નાયુ સંકોચન માટે જવાબદાર છે, શરીરમાં વધી રહ્યું છે, અને તે જાણીતું છે, સંકોચન સ્નાયુઓના સંકોચન કરતાં વધુ કંઇ નથી.
જો તીક્ષ્ણ રસોડું તમને ઝાડા બનાવે છે, તો તેને વધુને વધુ અનેનાસ સાથે બદલવું સારું છે. તે પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિનના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે, તેમજ ગર્ભાશયની પરિપક્વતાનો સમાવેશ કરે છે.
એરંડાનું તેલ અને બસ્તિકારી
બંને પદ્ધતિઓ આંતરડા અને લાંબા સમય સુધી ઝાડાના ખંજવાળનું કારણ બની શકે છે, તેથી તે ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક તેમની મદદથી વર્થ છે. ઘણાને ઍનિમાની પસંદગી આપવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે એરંડાનું તેલ બાળકને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે ખૂબ પીતા હો તો. 30 મિલિગ્રામ તેલને ઉત્તેજીત કરવા માટે, જે નારંગીનો રસ સાથે મિશ્ર થવો જોઈએ.
આ ઍનીમાને પણ સાવધ રહેવાની જરૂર છે, યાદ રાખો કે, લાંબા સમય સુધી ઝાડાને લીધે તમારે ફક્ત આંતરડાને થોડું સાફ કરવાની જરૂર છે. વધુમાં, ઘરે આ પ્રક્રિયા કર્યા પછી, તમે તેને હોસ્પિટલ ખાતે ટાળી શકો છો
લોક ઉપચાર
કેટલાક જડીબુટ્ટીઓ ઝઘડાઓને મજબૂત બનાવવા સક્ષમ છે, જેથી તેમના જન્મને ઝડપી બનાવી શકે છે. શ્રેષ્ઠ બ્લેક કોહોશ અને પ્રાઇમરોઝ છે. જો કે, તેમાંથી કોઈ લેવા પહેલાં, તે ડૉક્ટર સાથે વાતચીત કરવા યોગ્ય છે.
એ નોંધવું જોઇએ કે પ્રિમોઝ ઓઇલ ગરદનને સારી રીતે મ્યૂટ કરે છે. તે ગરદન ખોલવા માટે મદદ કરે છે, આમ બાળકના જન્મ માટે સ્ત્રીનું શરીર તૈયાર કરે છે. જો તમને પ્લેસેન્ટા પ્રિયિયા સાથે સમસ્યા હોય, તો તમારે તેને લઈ જવાથી દૂર રહેવું જોઈએ
જાતિ
ઘણા લોકો, ખાસ કરીને પુરુષો, આ પદ્ધતિથી આશ્ચર્ય થાય છે, પરંતુ તે સૌથી અસરકારક અને સલામત છે. લૈંગિકતા બાળકના જન્મનું કારણ બને છે, કારણ કે તે શરીરને હોર્મોન ઑક્સીટોસિન પેદા કરવા માટે મદદ કરે છે. તે તે છે જે ગર્ભાશયના સંકોચનમાં ફાળો આપે છે. વધુમાં, શુક્રાણુ ગરદનના પરિપક્વતા પર ઉત્તમ પ્રભાવ ધરાવે છે.
પ્રજનન દરમિયાન, કોઈ સ્ત્રીના સ્તનના વિશે ભૂલી ન જવાનો પ્રયાસ કરો. તેમની લાંબી ઉત્તેજના પણ ઓક્સિટોસીનનું ઉત્પાદન કરી શકે છે. આ પદ્ધતિ ખાસ કરીને અસરકારક છે, જો સંકોચન થાય છે, પરંતુ બંધ કરવામાં આવ્યું છે
સક્રિય વૉક
સીડી પર ચાલવું સૌથી અસરકારક છે ફક્ત તેને વધુપડતું ન લો અને કોઈ પ્રિય વ્યક્તિની કંપનીમાં તે વધુ સારું કરશો નહીં. શેરીમાં દાદરની શોધ કરવી જરૂરી નથી, તમે એક સહેલ અને પ્રવેશ પર લઈ શકો છો
હકીકત એ છે કે શારીરિક પ્રવૃત્તિ તમામ સ્નાયુ જૂથો ઉત્તેજિત કરે છે અને બાળકનું માથું સર્વિક્સ પર દબાવવાનું શરૂ કરે છે.
મસાજ
બે બિંદુઓ છે, જે ઉત્તેજના જે સંકોચનનું કારણ બને છે. તમે અંગૂઠો અને તર્જની વચ્ચેના વિસ્તારમાં મસાજ કરી શકો છો. પગની ઘૂંટી પર બિંદુ માલિશ પણ મદદ કરે છે તે તેના આંગણાની ઉપરની ચાર આંગળોથી દૂર છે. ચક્કર ગતિમાં આ કરો અને ઝઘડા શરૂ ન થાઓ. જલદી તેઓ શરૂ - સ્ટોપ, રાહ જુઓ અને પછી ફરીથી શરૂ કરો
એક્યુપંક્ચર ખૂબ જ સારી રીતે મદદ કરે છે, પરંતુ તે માત્ર નિષ્ણાત દ્વારા જ કરવું જોઈએ તેમને સંબોધવાની કોઈ તક ન હોય તો, મસાજ કરવા તમારા પ્રિય વ્યક્તિને પૂછવું વધુ સારું છે.
સાવચેત રહો, ખાસ કરીને જો તમે ઍનિમા બનાવવા અથવા એરંડા તેલનો ઉપયોગ કરવાનું નક્કી કરો છો. આ પદ્ધતિઓ તમને શૌચાલયમાં લાંબો સમય માટે સાંકળો બનાવી શકે છે, અને મજબૂત લડાઇઓ શરૂ થાય છે તે સમજવું મુશ્કેલ હશે. ડૉક્ટર સાથેની તમારી દરેક ક્રિયાને સંકલન કરવાનો પ્રયાસ કરો, આ તમારા શરીર પર નકારાત્મક અસરો અને તમારા બાળકની આરોગ્યને ટાળવા માટે મદદ કરશે.