બાથ વૃદ્ધાવસ્થા સામેની લડાઇમાં ઉત્તમ સાધન છે. આ કરવા માટે, તમારે માસ્ક કરવાની જરૂર છે. કેટલાક એવી દલીલ કરે છે કે તેઓ વરાળ રૂમમાં વધુ સારી રીતે કાર્ય કરે છે. પરંતુ આ બધું આવું નથી. સ્નાનની મુલાકાત પછી બધા માસ્ક લાગુ કરવાની જરૂર છે. સૌ પ્રથમ, વરાળ રૂમનો ઉદ્દેશ એ છે કે તે શોષણ માટે નહીં, પરસેવો અને ભેજ આપવો. કારણ કે જ્યારે પરસેવોના પ્રથમ ટીપાં ચહેરા પર દેખાય છે, આ માસ્ક પરસેવો સાથે બંધ આવશે. તેથી, વરાળ રૂમમાં તમારે તે ભંડોળને લાગુ કરવાની જરૂર છે જે પરસેવો વધે છે.
હની અને મીઠું માસ્ક ઝાડી
દરિયાઈ મીઠાના 250 ગ્રામ સાથે 200 ગ્રામ મધને મિક્સ કરો, આખું શરીર પર થોડું માલિશ કરવાની ચળવળને સળગાવી દો. યોગ્ય રીતે ચામડીને છીનવી લેવા અને છિદ્રો ખોલવા માટે, તેને 10 મિનિટ લાગે છે. સ્ટીમ રૂમ છોડીને, પાણી સાથે માસ્ક ધોવા. આમ કરવાથી, કાળજીપૂર્વક સુનિશ્ચિત કરો કે ઝાડીના અવશેષો ત્વચા પર નકાર્યા નથી, તો પછી આપણે નરમ ટુવાલ સાથે શરીરને સૂકવીશું. સ્નાન છોડવું, ચાલો 20 મિનિટ સુધી આરામ કરીએ અને કાર્યપદ્ધતિઓનો ફરીથી ઉપયોગ કરવો.
ફેસ માસ્ક
ખાટા ક્રીમના જ જથ્થા સાથે ભેળવવામાં આવેલો જૈવિક ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી દાણા. અમે ચહેરા પર મૂકીશું, 15 મિનિટ પછી અમે ગરમ પાણીથી ધોઈશું. આ માસ્ક કાળા પોઈન્ટમાંથી બચાવશે, રંગને સુધારવા અને ત્વચાને સરળ બનાવશે.
પૌષ્ટિક માસ્ક
અમે 1 જરદી, સૂર્યમુખી તેલના 1 ચમચી, શરાબના ખમીરના 1 ચમચી અને ચહેરા પર અરજી કરીએ છીએ. ગરમ પાણી સાથે 15 મિનિટ પછી ધોવા. આ માસ્ક સારી રીતે ત્વચાને સખ્ત કરે છે અને ઉત્તમ પોષક ગુણધર્મો ધરાવે છે.
વ્હાઇટિંગ માસ્ક
અમે ત્વચા પર કોટેજ ચીઝના 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો અને સૂકા શેવાળના 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો મિશ્રણ મૂકો. ગરમ પાણી સાથે 20 મિનિટ પછી ધોવા. આ માસ્ક રંગદ્રવ્યને અદ્રશ્ય બનાવે છે, વય સંબંધિત ફેરફારો સાથે સંઘર્ષ કરે છે.
કાળા બિંદુઓથી છુટકારો મેળવવામાં માસ્ક
અમે પાણીમાં ઓટ ફલેક્સને સૂકવીશું, તેમને 1 થી 1 ના પ્રમાણમાં જાડા ખાટા ક્રીમ સાથે ભળીશું. અમે 10 મિનિટ સુધી પકડો, ગરમ પાણીથી તેને ધોઈ નાખો. આ માસ્ક ચહેરા પરના કાળા પોઇન્ટ્સમાંથી બચાવશે, રંગને સુધારવામાં મદદ કરશે, ત્વચાને સરળ બનાવશે.
જરદી માસ્ક
ઉત્કૃષ્ટ પોષક તત્ત્વોમાં શરાબની યીસ્ટના 1 ચમચી, સૂર્યમુખીના 1 ચમચી અથવા ઓલિવ તેલ અને 1 જરદીનો માસ્ક છે. 15 અથવા 20 મિનિટ પછી બંધ ધોવા.
સ્નાન માં સંબંધિત ખોરાક, માસ્ક
ઉચ્ચ ટેકનોલોજીની અમારી ઉંમરમાં, જ્યારે તમે ભૂગર્ભ પેસેજમાં 40 રુબેલ્સ માટે કોઈ માસ્ક ખરીદી શકો છો, ત્યારે સ્ક્રબ અને ક્રિમને તાત્કાલિક સાધનોમાંથી બહાર કાઢવા તે વિચિત્ર છે. પરંતુ બાથના પોતાના નિયમો અને તેમના શિષ્ટાચાર છે. લોકોની વાનગીઓને અહીં પ્રશંસા કરવામાં આવે છે: સ્પિલ કોફીની ઝાડી, મધના આવરણ, કાળા બ્રેડના માસ્ક. ઉચ્ચ ભેજ અને ઉષ્ણતામાનના પ્રભાવ હેઠળ, આ ભંડોળ સંપૂર્ણ રીતે સમાઈ જાય છે, અને માસ્કમાં એક યથાવત અસર હશે.
સ્નાન દિવસની કાર્યવાહી ધારે છે કે તમે તમારી જાતને અને વરાળ ઓછામાં ઓછા 6 વખત ધોઈ શકો છો. વરાળ રૂમની મુલાકાતો વચ્ચેના અંતરાલો પર અને તેઓ તેમની સાથે જે લેતા હતા તેના માસ્ક બનાવો. બાથની સફર માટે અગાઉથી તૈયાર કરવું વધુ સારું છે, પ્લાસ્ટિકના કન્ટેનરમાં ઉત્પાદનો મૂકવો. ઘરે, ઇંડા પર આધારિત માસ્કને મિશ્રણ કરો. બાકીના શ્રેષ્ઠ સ્થળ પર થાય છે
આના માટે ઘણા કારણો છે:
- અચાનક તમે થાકેલા અથવા તમારા મૂડ બગાડી મળશે. પછી માસ્કને ફેંકી દેવાની જરૂર પડશે. અને જો બધું અલગ બૉક્સમાં આવેલું હોય, તો પછી ઉત્પાદનો બગાડે નહીં.
- દરેક માસ્કના હૃદય પર સમાન ઉત્પાદનો છે. તમારી સાથે એક ચમચી, એક સિરામિક વાટકો લો અને સૌંદર્યની વાનગીઓને સ્નાનમાં સીધા બનાવો.
જે માસ્ક બનાવવામાં આવે છે તે ઉત્પાદનોની સંપૂર્ણ સૂચિ
જ્યારે sauna પર જઈને, આ સૂચિને હાથમાં રાખો.
- 200 ગ્રામ ખાટા ક્રીમ 20%
- 200 ગ્રામ ક્રીમ 20%
- એક કપ કોફી
- લીંબુ
- કાળા બ્રેડ અડધા રખડુ
- ½ કપ સોડા
- મોટી મીઠું 1 કપ
- ઓલિવ તેલના 50 ગ્રામ
- 100 અથવા 200 ગ્રામ મધ
મોઇસ્ચરિંગ માસ્ક
અમે સ્નાન દિવસના અંતમાં શરીર અને વ્યક્તિને મુકીએ છીએ. પછી નરમાશથી ધોવા અને પછીથી અમે ક્રીમનો ઉપયોગ કરતા નથી.
- ફેટી ક્રીમ
- રેશિયો 1: 1 માં ઓલિવ તેલ અને મધ
- ખાટો ક્રીમ
બળતરા વિરોધી માસ્ક
આ જટિલ માસ્ક સાથે જિપ્સી હશે. અમે ચહેરો વરાળ, ઉપાય લાગુ પડશે, ચોક્કસ સમય ભેગા, પછી તેને બંધ ધોવા. અને પછી તમે એક માસ્કનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા વ્યક્તિને આરામ આપો. 20 મિનિટ માટે કશું કરશો નહીં
1. હની માસ્ક
અમે પ્રોપોલિસ સાથે મધ લઇએ છીએ
સંપૂર્ણપણે બધા ઘટકો ભળવું. સૌ પ્રથમ આપણે વરાળના રૂમમાં જઈએ છીએ અને ગરમ પાણી મેળવીએ છીએ. પછી અમે ચહેરો એક વિરંજન મીઠું માસ્ક મૂકવામાં. તે છિદ્રો સાફ કરશે. મીઠું અને સોડા એક સ્તર Smoem અને પછી propolis સાથે મધ સાથે ત્વચા પોષવું.
2. ઇંડા માસ્ક
ઘટકો: ઓલિવ તેલના 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો, કોગનેકનો 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો, 1 જરદી
ચહેરા પર થોડું માસ્ક લાગુ કરો, 5 અથવા 10 મિનિટ માટે છોડી દો, દૂર ધોવા. આ માસ્ક સાથે, સાવચેત રહો, તે ન ફ્રીઝ કે ઝાંખા ન જોઈએ, તે હોલમાં અથવા લોકર રૂમમાં ન જઇ શકે. માસ્ક નરમ કપડાથી ધોઈને, હાથથી નહીં. પછી અમે વ્યક્તિને થોડી આરામ આપીએ છીએ અને સ્ટીમ રૂમમાં જઇએ છીએ.
શણગાર માસ્ક
લેમન માસ્ક બધું માટે યોગ્ય છે, મીઠું માસ્ક યોગ્ય છે જ્યારે નાના કાળા બિંદુઓ કપાળ પર અને નાસોલિબિયલ ફોલ્ડની આસપાસ રચાય છે. ચામડી પર થોડો બળતરા હોય ત્યારે કાકડી માસ્ક કામ કરશે.
1. કાકડી માસ્ક
ચાલો છીણી પર કાકડી છીણવું. અમે વરાળ રૂમ પછી ચહેરા પર મૂકી અને ચહેરા પર છોડી, આગામી કોલ સુધી.
2. મીઠું માસ્ક
ઘટકો - મીઠું, સોડા, 1: 2 ગુણોત્તરમાં ભળવું
વરાળ પછી અમે ચહેરા પર ખૂબ સાવધ અને સૌમ્ય હલનચલન મૂકીશું. 3 મિનિટ માટે છોડી દો અને નરમાશથી ધોઈ નાખો. તાત્કાલિક બાળકના સ્નાન પછી સ્નાન કરવું અથવા મધ સાથે અને તેને વરાળ રૂમમાં આગળના સ્ટોપ સુધી છોડી દો.
3. લીંબુ
ઘટકો - લીંબુ
ચાલો લીંબુ સ્લાઇસ કાપી નાખો. અમે તેને ચહેરો ઘસવું કે જેથી તે અમારી આંખોમાં ન મળી શકે. તેને 10 મિનિટ માટે છોડો, પછી તેને ધોઈ નાખો.
તંદુરસ્ત વ્યક્તિ માટે અઠવાડિયાના 1 અથવા 2 વખત સ્નાનગૃહની મુલાકાત લેવા માટે પૂરતું હશે, જેમાં તમારે માપ જાણવા જરૂરી છે. અને જેઓ કોરોનરી હૃદય બિમારી, કેન્સર, વાઈ, શ્વાસનળીના અસ્થમાનું ગંભીર સ્વરૂપ, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો પીડાય છે, તમારે કાળજી લેવી જરૂરી છે કે sauna મુલાકાત નુકસાનમાં ન થઈ જાય.
હવે આપણે જાણીએ છીએ કે બાથમાં ચહેરા માસ્ક માટે લોક વાનગીઓ. આ માસ્કની લોક વાનગીઓનો ઉપયોગ કરીને, તમે ચહેરાની ચામડી સુધારી શકો છો અને તેને ટેન્ડર, કઠોરતાને ઢાંકનારી બાહ્ય સૌમ્યતા અને નરમ બનાવી શકો છો.