સોજોના અન્ય કારણો હોઈ શકે છે: એલર્જી, સિન્યુસિસ, ઓવરફેટિગ, ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સ અને વિટામિન્સની અછત, મોડી સપર, ચોક્કસ આહારો, આત્યંતિક ગરમી, દારૂનો દુરુપયોગ વગેરે જેવા અભિવ્યક્તિ. ક્યારેક તંદુરસ્ત લોકોમાં સોજો આવે છે. જો સોજો નિયમિત રૂપે થાય છે, તો તમારે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે જે કારણોને ઓળખશે અને ઉપચારની ભલામણ કરશે.
સામાન્ય ભલામણો
સ્વચ્છ પાણીના ઓછામાં ઓછા 8 ચશ્મા લો. પાણીની માત્રા તમારા વજન, 1 કિગ્રા વજન દીઠ 30 કિલોગ્રામ વજન દ્વારા ગણવામાં આવે છે. જો કોઈ વ્યકિતનું વજન 50 કિલો હોય તો તમારે અડધા લિટર પાણી પીવું પડે. આ રકમ શરીરમાંથી સોડિયમ ધોવાઈ શકે છે. દરેક જણ ખૂબ જ પાણી પીતા નથી, અમે તેને હર્બલ ટી સાથે મધ અથવા અસુમેળ ચા સાથે બદલો. કેટલાક જડીબુટ્ટીઓ સોજો માટે ઉપયોગી છે અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે - એક રીંછની આંખ, મકાઈની કર્કશ અને અન્ય. બે પર્ણ શરીરમાંથી તે મીઠું વધારવા માટે મદદ કરશે, જે સોજોમાં યોગદાન આપી શકે છે. અમે ઉકળતા પાણીના એક ગ્લાસમાં 4 પાંદડાઓ મૂકી અને સમગ્ર દિવસ ચમચો પીતા. 8 કલાક માટે ઓછી હાર્ડ ગાદી પર સૂવાને વધુ સારું છે. મોટેભાગે સોજોનું કારણ મોડી સપર હોઈ શકે છે.
પોપચા અને ચહેરાની સોજો લડવો
પોપચા અને ચહેરાની સોજો સામે લડવા માટે ઘણી રીતો છે. ફાઉન્ડેશન સાથે એડમા દૂર કરવું હંમેશાં શક્ય નથી. સોજો ટાળવા માટે, રાત્રે પૌષ્ટિક ક્રીમ સૂવાનો સમય પહેલાં 2 કલાક લાગુ પાડવી જોઈએ અને 20 મિનિટ પછી હાથમોઢું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ સાથે અધિક ક્રીમ દૂર કરો.
ફેશિયલ ફફનેસ માટે લોક ઉપચાર
- કાપી નાખવાના કાચા બટાટાના 15 મિનિટ માટે માસ્ક સંપૂર્ણપણે ચહેરો સોજો દૂર કરે છે.
- લીલી ચાના મજબૂત ટિંકચરમાં પફીનો અને નેપકિનને દૂર કરવામાં આવશે, તે ચહેરા પર 15 મિનિટ સુધી રાખવામાં આવે છે, વધુમાં, તે ચામડીની સ્વર વધારે છે.
- એડમૅસમાંથી કોસ્મેટિક માસ્કમાં શેવાળ, ખનિજો, વિટામીન એ, સી, ઇ, ગંદકી, બાયોએક્ટિવ એડિટિવ્સનો સમાવેશ થાય છે. માસ્કમાં હોર્સશેટ હોય તો, તે ચામડીની સ્વર, અને આઇવી અને ગુવાર જેવા છોડના ઘટકોને સક્ષમ કરી શકે છે, લસિકા ડ્રેનેજ અને માઇક્રોપ્રોરિક્યુશનને ઉત્તેજન આપે છે. આ ઘટકો ચામડીની સ્થિરતા અને ટનસ આપે છે, વધુ પાણીની ચામડીને મુક્ત કરે છે. વિરોધી માસ્ક માસ્ક અઠવાડિયામાં ત્રણ વાર કરવામાં આવે છે, આ માસ્કનો અભ્યાસ 10 પ્રક્રિયાઓમાંથી છે, તે મસાજ લાઇન પર લાગુ પડે છે અને 15 મિનિટ સુધી રાખવામાં આવે છે. હવે વેચાણ પર ત્યાં ફેબ્રિક માસ્ક છે, જરૂરી રચના સાથે ફળદ્રુપ, તેઓ ત્વચા વિસ્તારોમાં આવરે છે અને ત્વચા સ્તરો ઊંડે ભેદવું. આ માસ્ક પહેલા સાફ કરેલી ચામડી પર લાગુ થાય છે.
- જે લોકો પીડાતા નથી (સ્યુનસાઇટિસ, સિન્યુસાયટીસ), સવારના સોજોમાંથી ગુલાબી પાંદડીઓ, ઋષિ, કેલેંડુલા, પિલેન્ગિન, કોર્નફ્લોર, કેમોલી અને અન્ય વનસ્પતિઓના ઉકાળોથી બરફ સમઘનનું સહાય કરે છે. આ હર્બલ બરફ સમઘન સાથે, તમે દા.ત. જુઓ તે જલદી તમારા ચહેરાને સાફ કરો.
- ક્યારેક ચહેરાના મસાજ સોજો સામે મદદ કરે છે. તે ઘરે અને બ્યુટી સલૂનમાં બન્ને રીતે કરી શકાય છે. જ્યારે ચહેરો મસાજ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેને મસાજની રેખાઓ સાથે ફેરબદલ કરવામાં આવે છે. હંમેશાં મજાની હલનચલન કેન્દ્રથી અંતર સુધી શરૂ થાય છે, પછી કપાળની ઉપરથી નીચે સુધી, આંખોની નીચે, નાકથી મંદિરો સુધી, નીચલા ઝાયગોમેટિક કમાન સાથે, અને તમે ચામડીને ખૂબ જ વિસ્તૃત કરી શકતા નથી. ચામડીમાં મસાજ સાથે, લસિકા અને રક્તનું પરિભ્રમણ પુનર્સ્થાપિત કરવામાં આવે છે, ચયાપચયની ક્રિયા સુધારે છે, આ બધાથી વધુ પડતા પ્રવાહીથી બચવા માટેનું કારણ બને છે. મસાજની અવધિ 15 મિનિટ છે શ્રેષ્ઠ પ્રભાવ મસાજ પછી લાગુ પડતી કોમ્પ્રેક્ટ અથવા ઠંડક માસ્ક આપી શકે છે.
- જો તમારી પાસે સાધન અને સમય હોય, તો તમે કોસ્મેટિકોલોજીસ્ટની સેવાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો. અલબત્ત, તેમને સંબોધતા પહેલાં, સોજોના કારણોને બાકાત રાખે છે, જે સ્વાસ્થ્ય સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. કોસ્મેટિક સલુન્સમાં, આધુનિક કાર્યવાહીમાં ઘણી સમસ્યાઓ ઉકેલી શકાય છે અને ચહેરાના સોજોને દૂર કરે છે. વિવિધ હાર્ડવેર પધ્ધતિઓ લાગુ કરો, તેઓ દરેક ક્લાયન્ટ માટે પસંદ કરવામાં આવે છે, લસિકા ડ્રેનેજ, વિશિષ્ટ માસ્ક, ચહેરાની સોજો સાથે વ્યાવસાયિક મસાજનો ઉપયોગ કરો.