નાના બાળકોને માછલીનું તેલ કેવી રીતે આપવું?

આધુનિક બાળરોગ, સૂર્યના પાનખર-શિયાળાની વસંતના સમયગાળામાં, અથવા વધુ ચોક્કસપણે, સપ્ટેમ્બરથી મે સુધી, બાળકોને વિટામિન ડી _{3 માં} લેવાની ભલામણ કરે છે _. અગાઉ, લોકપ્રિય "એક્વાડેટરેટિમા" (એક ડ્રગ કે જે વિટામિન ડીનું જલીય દ્રાવણ છે ₃ ), બાળકોને માછલીનું તેલ આપવામાં આવ્યું હતું. રાશિઓની રોકથામને ધ્યાનમાં રાખીને ઉપરોક્ત દવાઓના તમામ ગુણદોષોનું વિશ્લેષણ કરવું, હું આ માહિતીમાં રસ ધરાવતા વાચકો સાથે શેર કરવા માંગુ છું.

કમનસીબે, ઘણી માતાઓને પણ ખબર નથી કે સુકતાનની રોકથામ માત્ર "એક્વાડેટરી" દ્વારા જ કરી શકાય છે, પણ કોડ માછલીના માછલીના માછલીમાંથી મેળવેલા કુદરતી ઉત્પાદન દ્વારા પણ - માછલીનું તેલ. લગભગ "નાનાં બાળકોને માછલીનું તેલ કેવી રીતે આપવું" પ્રશ્ન અંગે કોઈ વિચારે છે નહીં. પરંતુ અગાઉ, સોવિયેત સમયમાં, કિન્ડરગાર્ટનનાં બાળકોને પાકા કરવામાં આવ્યાં હતાં અને એક ચમચી ઉપયોગી માછલીનું તેલ આપવામાં આવ્યું હતું.

હા, હું સંમત છું, બાળકને એક દંપતિને કોલેક્લિસ્ફેરોલ આપવાનું સહેલું છે, તેથી વાસ્તવમાં, તેને માછલીના તેલ સાથે "બાળકને" રેડવાની "વિટામિન ડી _3" કહેવામાં આવે છે _, તે સમજાવવા માટે શું કરવું, અને તે પણ ખરાબ. તેથી, મેં વ્યક્તિગત રીતે દીકરી ડી ₃ ને એક વર્ષની વયે (બધા પછી, ડૉકટરને આભારી છે, અને દરેકને કહ્યું હતું કે માછલીનું તેલ ફક્ત ઉપલબ્ધ નથી) અને તમામ સનલેસ અવધિ નથી, પરંતુ સમયાંતરે, પરંતુ જીવનના આગામી વર્ષમાં અમે હિંમતભેર પાર કર્યું માછલીના તેલ પર અને તેની સાથે મિત્ર બનાવે છે. મને યાદ છે કે કેવી રીતે અમારી પ્રથમ "ટેસ્ટિંગ" એક રંગીન ટી-શર્ટ સાથે સમાપ્ત થઈ, જે નાની છોકરીએ નવા ઉત્પાદનને છોડ્યું, અને પછી લગભગ દસ કરવામાં આવી હતી, જ્યારે હું સમૃદ્ધ શંકુ "સુગંધ" ધોવાઇ. પરંતુ બિંદુ આ નથી. બાળકના શરીર માટે મહત્વપૂર્ણ અને જરૂરી દવાઓની સંકેતો, બિનસલાહભર્યા અને આડઅસરો શોધવાની જરૂર છે.

ઉપયોગ માટે સંકેતો

સૌ પ્રથમ, વિસર્જન ડીને રસીનો અટકાવવા અને સારવાર માટે, બિમારીઓ અને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ જેવા સુકતાન માટે સૂચવવામાં આવે છે. જો આપણે માછલીના તેલના ઉપયોગ માટે સંકેતોને ધ્યાનમાં લઈએ તો તે ખૂબ વ્યાપક છે. માછલીનું તેલ હાયપો-અને એઇટિમાનોસિસ એ, આંખના રોગોની સમસ્યાઓનો ઉકેલ લાવવા માટે મદદ કરે છે, રિકેટ્સ, તીવ્ર અને ક્રોનિક શ્વસન રોગોનો ઉપચાર કરવો, ઘા રોગોને વેગ આપવો, અને અન્ય ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો અને અટકાવવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમ્યાન ઉત્તરીય અક્ષાંશોમાં રહેલા સ્ત્રીઓ માટે તેમને સૂચવવામાં આવે છે.

બિનસલાહભર્યું અને આડઅસરો

જો વિટામિન ડીમાં ઉપયોગ માટે ઘણા સંકેતો હોય, તો પછી વધુ પડતી માન્યતા, જે માછલીના તેલ વિશે કહી શકાતી નથી. વાસ્તવમાં, વિટામિન ડી એક રાસાયણિક દવા છે, અને દરેક ડૉક્ટર તેને અટકાવવાના હેતુસર જ લેવાની સલાહ આપે છે. એવું પણ માનવામાં આવે છે કે બાળકના યકૃતને ખરાબ ભાર આપવા કરતાં સૂર્યની રાહ જોવી તે વધુ સારું છે. માછલીના તેલના ઉપયોગ માટેના બિનસંવેદનશીલતા એ દવા પ્રત્યે અત્યંત સંવેદનશીલતા, તેમજ વારસાગત હિમોફિલિયા છે.

માછલીના તેલના ફાયદા

આપણે જોયું તેમ, માછલીના તેલના ઘણા લાભો છે અને ત્યાં કોઈ ખામી નથી. તેથી, નાના બાળકોમાં સુકતાનની રોકથામમાં, તે પ્રાકૃતિક ઉત્પાદનને પ્રાધાન્ય આપી શકે છે - માછલીનું તેલ. અને તેથી તમે તેના અસંદિગ્ધ લાભો પર શંકા નથી કરતા, તેના ઘણા મહત્વના પાસાઓ પર ભાર મૂકે છે.

તરીકે ઓળખાય છે, માછલીના તેલમાં ખૂબ જ મહત્વનું અને મૂલ્યવાન બહુઅસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ ઉગાડેલા જીવતંત્ર માટે ઓમેગા -3 છે. તે સ્થાપના કરવામાં આવી છે કે ઓમેગા -3 મગજની પેશીઓનું નિર્માણ અને વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે પ્રારંભિક બાળપણમાં ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે, તે બાળકોના માનસિક વિકાસના ઉત્તેજનમાં ફાળો આપે છે.

આજકાલ, વધુ અને વધુ વખત બાળકોને ધ્યાનની ખાધ ડિસઓર્ડર અને હાયપરએક્ટિવિટી સાથે નિદાન કરવામાં આવે છે. બહુઅસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ ઓમેગા -3 ના ઇનટેક બાળકોના એકાગ્રતાને સુધારે છે, વાંચન કૌશલ્ય, વર્તન અને બાળકોની જ્ઞાનાત્મક પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરે છે. અસ્વસ્થતા, હાયપરએક્ટિવિટી, અસ્પૃશ્યતા અને સ્લીપ ડિસઓર્ડર્સ જેવા બાળકોમાં ઓમેગા -3 કારણોની ઉણપ. આમ, માછલીનું તેલ બાળકોના વિકાસમાં મહત્ત્વની ભૂમિકા ભજવે છે, તેમને નકારાત્મક પરિબળોથી બેદરકારી અને અજ્ઞાનતાના રક્ષણ માટે મદદ કરે છે.

કેવી રીતે અને શું નાના બાળકોને માછલીનું તેલ આપવા માટેના ડોઝ

જો તમે બાળક માછલીનું તેલ આપવાનું નક્કી કરો તો, હજુ પણ, હું બાળરોગથી સલાહ લેવા ભલામણ કરું છું. એક નિયમ તરીકે, ડ્રગનો ડોઝ વ્યક્તિગત રીતે નક્કી થાય છે. 4 અઠવાડિયાની ઉંમરનાં બાળકોને દિવસમાં બે વાર દવાના 3-5 ટીપાં સૂચવવામાં આવે છે, ધીમે ધીમે દૈનિકમાં ½ -1 ચમચી પ્રતિ દિન વધી જાય છે. એક વર્ષની ઉંમરના બાળકોએ પ્રતિદિન ચમચી, બે વર્ષ સુધી - ત્રણથી છ વર્ષ સુધી 1-2 ચમચી - એક મીઠાઈ ચમચી, અને સાત વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો - એક ચમચી 2-3 વખત દિવસ (પુખ્ત વયના લોકો માટે સમાન ડોઝ) એક નિયમ તરીકે, માછલીનું તેલ 2-3 મહિના માટે લેવામાં આવે છે, અને જો જરૂરી હોય તો, બીજો અભ્યાસક્રમ, એક મહિના માટે વિરામ લે અને ફરી પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તન કરો.

માછલીનું તેલ ખાવા માટે બાળકને કેવી રીતે શીખવવું

મને લાગે છે કે જો તમે જન્મથી તમારા બાળકને માછલીનું તેલ આપવાનું શરૂ કર્યું છે, તો તેના સ્વાગતમાં સમસ્યાઓ જો તમે આ ઉત્પાદનમાં એક વર્ષની ઉમર પર બાળકની રજૂઆત કરતા ઓછી હશે. તેમ છતાં, બીજી બાજુ, એક વર્ષ પછી તમે બાળક સાથે વિશ્વની દરેક વસ્તુ વિશે સહમત થઈ શકો છો, જો, અલબત્ત, ખૂબ જ મુશ્કેલ પ્રયાસ કરો ખાવાથી બાળકને ડ્રગ આપવાનું શ્રેષ્ઠ છે, ક્યાંક "પ્રક્રિયા" ના મધ્યમાં. તેથી બાળક ખાલી પેટ પર ચરબી પીતા નથી, વધુમાં, તેમણે ડ્રગ સ્વાદિષ્ટ ખોરાક "ખાય" કરવાની તક હશે. તે તે છે, તે છે, અમે એક પુત્રી સાથે અને ડ્રગ લેવા. તમે આ ઉપયોગી ઉત્પાદન સાથે તમને સારવાર આપવા માટે બાળકને તેમના પોતાના ઉદાહરણમાં માછલીનું તેલ કેવી રીતે લેવું તે બતાવી શકો છો. રસ ધરાવતી હોવાથી, બાળક નિઃશંકપણે આ ડ્રગને પોતાની રીતે અજમાવવા માગે છે.

તારણો

આ લેખ વાંચ્યા પછી, તમે ચોક્કસપણે વધતી બાળકના શરીર માટે મશક ઓઇલના અયોગ્ય લાભો વિશે સહમત છો. હવે તમને ખબર છે કે તેના માટે શું જરૂરી છે, વિટામિન ડી પર તેના ફાયદા અને ફાયદા શું છે, અને બાળકોને યોગ્ય રીતે માછલીનું તેલ કેવી રીતે આપી શકાય. તમને અને તમારા બાળકો માટે આરોગ્ય!