બાળકના ખોરાકમાં રેપિસીડ તેલ

આજે, રશિયામાં વધુ અને વધુ વખત એવા ખોરાક છે જે અગાઉ ઉપલબ્ધ ન હતા. તે જ વિવિધ પ્રકારના વનસ્પતિ તેલ વિશે કહી શકાય. વનસ્પતિ તેલનો ઉપયોગ ખોરાકમાં સર્વત્ર થાય છે. જુદા જુદા લોકો વિવિધ પ્રકારના તેલનો ઉપયોગ કરે છે. એક સૌથી વધુ લોકપ્રિય રેપીસેડ તેલ છે. આજે, બાળકના ઉત્પાદનના ઉત્પાદનમાં તે વધુને વધુ ઉપયોગમાં લેવાય છે.

તેલના ગુણધર્મો

ઘણા નિષ્ણાતો રેપીસેડ તેલને હવે વધુ લોકપ્રિય ઓલિવ તેલ કરતાં ઉપયોગી માને છે. રેપીસેડ તેલ માટે શું ઉપયોગી છે? રેપિસીડ તેલ પ્રસિદ્ધ છે, સૌ પ્રથમ, કારણ કે તેમાં પોષક તત્ત્વોનું સંતુલન સૌથી સંતુલિત અને સાચું છે. એક અભિપ્રાય છે કે રેપીસેડ ઓઇલમાં કડવા સ્વાદ છે. જો કે, એવું વિચારવું ખોટું છે. કદાચ એકમાત્ર વનસ્પતિ તેલ કે જે કડવા સ્વાદ સાથે પાપો છે તે સોયાબીન તેલ છે. રેપિસીડ તેલ અલગ અલગ, ઉચ્ચ પારદર્શિતા છે. વધુમાં, તે જ સોયાબીનના વનસ્પતિ તેલથી વિપરીત, જે હવાના પ્રભાવ હેઠળ એક અપ્રિય ગંધ મેળવી શકે છે, રેપીસેડ ઓઇલ, સંપૂર્ણ ટેકનોલોજીનો આભાર, કુદરતી ગંધને જાળવી રાખે છે અને જુઓ.
રેપિસીડ ઓઇલ તેના ફેટી એસિડ્સ માટે જાણીતું છે. ઓમેગા -3 અને ઓમેગા -6 એસીડ્સનો આરોગ્ય પર ખૂબ ફાયદાકારક અસર છે. તેમને આભાર, જઠરાંત્રિય માર્ગ અને રુધિરાભિસરણ તંત્રનું કાર્ય સુધારે છે. રુધિરાભિસરણ તંત્રની સ્વર નોંધપાત્ર રીતે વધી છે.

બાળકના ખોરાકમાં તેલ

રેપ્શેડ તેલનો નિયમિત ઉપયોગ કરતા લોકો, લોહીના ગંઠાવાથી ડરતા નથી, કારણ કે આ વનસ્પતિ તેલના ઘટકો થ્રોબેગોજેનેસિસને અટકાવે છે. વધુમાં, આવા લોકોના શરીરમાં હાલની બળતરા પ્રક્રિયાઓ નોંધપાત્ર રીતે ધીમો પડી જાય છે. તેઓ મજબૂત પ્રતિરક્ષા બડાઈ કરી શકો છો ફેટી એસિડ્સ ઉપરાંત, રેપીસેડ ઓઇલમાં ઘણા વિટામિન્સ છે, જે ઓળખાય છે, માનવ આરોગ્યને મજબૂત બનાવવામાં એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. એક વિટામિન્સ વિટામિન ઇ છે. તે વિના, માનવ અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમ ખરાબ કાર્યવાહી માટે શરૂ થાય છે, સ્નાયુ તંત્ર અને નર્વ કોશિકાઓ નબળા. એક દિવસ રેપીસેડ તેલનો એક ચમચો વિટામિન ઇ માં ઓર્ગેનાઇઝેશનની આવશ્યકતાને આવરી લે છે.
ઉપર્યુક્ત પદાર્થો ઉપરાંત, રેપીસેડ તેલમાં ઘણી વધુ છે જે માનવ શરીર તેના પોતાના પર સંશ્લેષણ કરવા માટે સક્ષમ નથી; ફોસ્ફોલિપિડ્સ, લિનોલીક અને લિનોલીનિક એસિડ. આ પદાર્થો શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને રુધિરવાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત કરે છે.

ઉપરોક્ત તમામ ગુણો માટે આભાર, રેપીસેડ ઓઇલ વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યું છે. અને ખાસ કરીને તે બાળકો માટે ઉપયોગી છે. આથી તે બાળકના ઉત્પાદનના ઉત્પાદનમાં વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાય છે. તે બાળપણમાં છે, જ્યારે શરીર વધુ સઘન વિકાસ પામે છે, અને ઘણાં ઊર્જા વાપરે છે, તેથી તમામ જરૂરી પદાર્થો મેળવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. બાળકના ખોરાકમાં રેપિસીડ તેલ વિટામિન્સ અને ફેટી એસિડ્સમાં નાના સજીવની તમામ જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે.