બાળકોના ભય

ઘણા પુખ્ત માને છે કે ન્યુરોઝ, ડિપ્રેશન, ભય માત્ર તેમના વિશેષાધિકાર છે, બાળકો આ પ્રકારની લાગણીઓને વળગી રહ્યા નથી. પરંતુ બાળકો ઉદાસી, નિરાશા, ગુસ્સો અને ભયભીત હોઇ શકે છે. તેમના ભય અમને ક્યારેક હાસ્યાસ્પદ અને ખોટી લાગે છે, બાળકો માટે તેઓ વાસ્તવિક કરતાં વધુ છે આ ડર પાછળ શું છે અને તેમની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે સમજવા પ્રયત્ન કરો.

શું બાળકો ભયભીત છે?
બાળકોના ભય વિવિધ છે. તે માટે. જેથી બાળક અતાર્કિક ભય અનુભવવાનું શરૂ કરે, તમારે મજબૂત દબાણની જરૂર છે, એક બહાનું. સામાન્ય રીતે તે માબાપ ઝઘડાઓ, ડરામણી મૂવીઝ અથવા કાર્ટુન, વિચિત્ર વસ્તુઓ, મોટી અવાજો અને પુખ્ત વયના કેટલાક અવિચારી શબ્દસમૂહો છે. બાબાયકા વિશે પ્રસિદ્ધ કથાઓ ઘણા બાળકોમાં ઘણાં વિવિધ ભયનું કારણ બની હતી.
વધુમાં, બાળકો તેમના માતાપિતાના મૂડને સંપૂર્ણપણે અનુભવે છે. જો વયસ્કો કંઈક દ્વારા ડરી ગયેલું હોય, તો આ સ્થિતિ બાળકને પ્રસારિત કરવામાં આવે છે. તેથી, બાળકો સાથે શાંત રહેવા માટે તે યોગ્ય છે.

નાની પૂર્વકાલીન વયના બાળકોને હોસ્પિટલો, ફેરી-ટેલ અક્ષરોના ભય સાથે સંકળાયેલા પીડા અને ભયના ભયનો અનુભવ થઈ શકે છે. તેથી, જ્યારે બાળકને પરીકથાઓ વાંચવામાં આવે છે, ત્યારે તે નાયકોની નકારાત્મક છબીને નરમ બનાવે છે.
મોટા બાળકો વધુ ગંભીર બાબતોનો ભય રાખવાનું શરૂ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, પ્રાથમિક શાળા વયના બાળકો, તેમના પોતાના મૃત્યુદર અને માતાપિતાના મૃત્યુદરને સમજે છે. તેઓ ચિંતા કરવાનું શરૂ કરે છે કે તેઓ અચાનક મૃત્યુ પામે છે અથવા જેને પ્રેમ કરતા હો ગુમાવે છે. ક્યારેક આ ભય તેમને સંપૂર્ણ પકડી શકે છે.
વૃદ્ધ બાળકોને ગમતું નથી, તેઓ ભૂલો અને સજાઓ, નિંદા અને નુકશાનથી ડરતા હોય છે. તેમના ભય વયસ્કો દ્વારા અનુભવાતા તે લાગણીઓ પહેલાથી જ સમાન છે.

ભય માટે બાળકોને સજા કરવી અર્થહીન છે. આ ફક્ત પરિસ્થિતિને વધારે તીવ્ર બનાવશે. બાળક બંધ કરશે અને તેના મૂળ ભયને કારણે સજા થવાનો ભય પણ ઉમેરવામાં આવશે. આ માનસિકતા, મજ્જાતંતુ અને ઉત્સર્જનમાં ગંભીર ફેરફારો થઈ શકે છે.

ભય સાથે કેવી રીતે કામ કરવું?
પ્રથમ તમારે સામાન્ય ભય અને અસ્થિભંગ વચ્ચે તફાવત કરવાની જરૂર છે. ફૉબીઆસ મનોગ્રસ્તિઓ છે જે બાળકને છોડતા નથી. સામાન્ય ભય સમય સમય પર ઊભી થાય છે અને ઝડપથી પર્યાપ્ત પસાર કરે છે.
બાળકની દૃષ્ટિથી તેને દૂર કરવાની જરૂર છે, તેને ડરવું, તેને સમજાવવા કે તેના જીવન અને આરોગ્યને કોઈ પણ રીતે સાબિત કરવા માટે ધમકી આપવામાં આવી નથી. ધરમૂળથી ભય દૂર કરવા માટે પ્રયત્ન કરશો નહીં, ઉદાહરણ તરીકે, જો બાળકને અંધારાથી ડર છે, તો તમે તેને ડાર્ક રૂમમાં લૉક કરી શકતા નથી. આ ડરને નાનું ઘટાડશે નહીં, પરંતુ માત્ર તેને મજબૂત કરશે અથવા વાતોન્માદ ઉશ્કેરે છે. બાળકો તરીકે જાતે યાદ રાખો, ચોક્કસ, તમે કંઈક ભયભીત હતા. તેથી, બાળકોને સારવાર આપશો નહીં, કારણ કે તમે સારવાર લેવા માંગતા નથી. આ સોનેરી નિયમ અત્યાર સુધી મહાન કામ કરે છે.

પરિવારમાં શાંત વાતાવરણ પૂરું પાડો. તમામ તકરાર અને ઝઘડાને દૂર કરો, તણાવમાંથી બાળકની સંભાળ રાખો. તેમને તે પુસ્તકો વાંચો કે જે બાળકોને ડરતા નથી, એવી ફિલ્મો જોવાની મંજૂરી આપશો નહીં કે જે ભયની ફિટ ઉશ્કેરે. અને બાળકને તેનાથી શું દુઃખ છે તે વિશે શક્ય તેટલા વધુ વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો. બાળકને શાંત કરો, પરંતુ સત્ય છુપાવશો નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, જો બાળક ભયભીત છે કે તમે કોઈકવાર મૃત્યુ પામશો, તો તેને વચન આપશો નહીં કે આ કદી બનશે નહીં. મને કહો કે તમે આ બધું શક્ય એટલું મોડું થાય છે, ઘણાં વર્ષો પછી, ઘણાં વર્ષો પછી કરવા માટે પ્રયત્ન કરી રહ્યા છો. બાળકને આવા અસ્થાયી સેગમેન્ટ કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે, કહે છે, 50 અથવા 100 વર્ષ, તેથી આ સમજૂતી તદ્દન સંતોષકારક છે.

બાળકોના ડર પસાર થતા નથી તે ઘટનામાં, તમારે સલાહ અને સહાયતા માટે બાળ મનોવિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આ તમને સમસ્યાને ઝડપથી હલ કરવામાં અને સંભવિત પરિણામોથી છુટકારો મેળવવા માટે સહાય કરશે. મુખ્ય વસ્તુ એ સમજવું કે બાળપણનું વય-સંબંધિત ભય એકદમ સામાન્ય છે. આ ધોરણથી વિચલન, તેઓ માત્ર ત્યારે જ બની શકે છે જો તેઓ બાળકના સામાન્ય જીવનમાં દખલ કરે છે, પરંતુ આ સમસ્યા હવે ઝડપથી અને અસરકારક રીતે ઉકેલી શકાય છે.