બાળકોમાં ગુસ્સાના હુમલાઓ - માતાપિતાને પ્રથમ નજરમાં લાગે તેવું આ ડરામણું નથી. હકીકતમાં, આંકડા દર્શાવે છે કે, આવા હુમલાઓ લગભગ ધોરણ છે. છેવટે, એવા કોઈ બાળકો નથી કે જેઓ ગુસ્સે નથી અથવા ચીડિયાપણું નથી.
બાળકોમાં ગુસ્સોનો પ્રથમ હુમલો બેથી પાંચ વર્ષ સુધી થઈ શકે છે. તે પોતે કરડવાથી, અસભ્ય વર્તન, ધમકીમાં મેનીફેસ્ટ કરે છે. પણ બાળક સાથીદારોએ હાંસી ઉડાવે છે, અન્ય બાળકો રમકડાં તોડી શકે છે ગુસ્સાના હુમલાઓ શરૂ થાય છે કારણ કે કોઈની સાથે બાળક સંઘર્ષમાં છે, એવું લાગે છે કે કોઈ વ્યક્તિ તેના વિશ્વ પર અતિક્રમણ કરે છે. બાલિશ ગુસ્સો બળતરાના ખૂબ ઝડપી ફેઇગ છે. બાળક ફક્ત થોડી સેકંડમાં શરૂ થાય છે, ચીસો કરવા, ગુસ્સો અને શાંત થવાનું શરૂ કરે છે તે ખૂબ જ મુશ્કેલ બને છે. આવી પરિસ્થિતિમાં લગભગ તમામ માતાપિતાએ બાળકને ખાલી કરાવવાનું શરૂ કર્યું છે. વાસ્તવમાં, પરિસ્થિતિને ઉકેલવાની એક પદ્ધતિની પસંદગી એકદમ ખોટી છે. જો બાળક ગુસ્સો ફાટી નીકળે છે, તો તે બળ દ્વારા કોઈપણ રીતે સજા થવી જોઈએ નહીં, અને તેટલું વધુ જેથી બળતરા અને ગુસ્સો દર્શાવે છે. તેનાથી વિપરીત, આવી પરિસ્થિતિઓમાં નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાઓના સ્વ-નિયંત્રણ અને દમનનું ઉદાહરણ આપવું જોઈએ.
સમજો અને સમજાવો
તેથી, બાળકોમાં ગુસ્સાના વિસ્ફોટ દરમિયાન માતા-પિતા સાથે કેવી રીતે વર્તે છે? પ્રથમ, તમારે શાંત રહેવાની જરૂર છે. હકીકત એ છે કે બાળકોનો ગુસ્સો ખૂબ ઝડપથી પસાર થાય છે અને બાળકો પહેલાની જેમ વર્તે છે. તેમને માત્ર ડિસ્ચાર્જ કરવાની જરૂર છે, અને ગુસ્સો આમાં તેમને મદદ કરે છે. તેથી, તે સમયે બાળક શાંત થઈ જાય છે, માતાપિતાએ પણ શાંત થવું જોઈએ. બાળકને પોકારવાને બદલે, તમારે તેની સાથે વાત કરવાની અને તેને શાંત પાડવા જરૂરી છે. કોઈ માતા કે પિતાને સમજી શકાય તે રીતે વર્તવું જોઇએ, અને કોઈ ચોક્કસ પ્રસંગ માટે તેમની પ્રતિક્રિયા માટે બાળકને દુરુપયોગ કરતા નથી. તમે કંઈક કહી શકો છો: "હું સમજું છું કે તમે કેવી રીતે ગુસ્સે હતાં, પછી શું ...". બાળકને તેની મમ્મી અને દીકરામાં જોવા દો, દુશ્મનો નથી, પરંતુ સાથીઓ તમે જોયું કે બાળક શાંત થવાનું શરૂ કરે છે, તેનું ધ્યાન સ્વિચ કરવાનો પ્રયાસ કરો અને શાંત થવામાં મદદ કરો કેટલાક બાળકો ડ્રોઇંગ લે છે, કોઈ વ્યક્તિ માત્ર પસંદ કરી શકે છે જો તમારું બાળક તમને તેને એકલા છોડવા અથવા બોલને હરાવવા માંગે છે, તો તમારે તેને મનાઈ કરવી જોઈએ. એક બાળક, પુખ્ત વયના લોકોની જેમ, નકારાત્મક લાગણીઓ મુક્ત કરવાની જરૂર છે, અન્યથા તેઓ ડિપ્રેશન અનુભવશે.
બાળકોએ ગુસ્સો, કારણો અને પરિણામોના તેમના તબક્કાની ચર્ચા કરવી જોઈએ. એક બાળક જે ફક્ત ત્રણ વર્ષનો છે તે તમને સમજી શકે છે જો તે બધું જ સમજાવી શકે. ગુસ્સાના હુમલા, બાળકની વર્તણૂક, અને પછી પૂછવું જરૂરી છે કે શું તે સમસ્યાને ઉકેલવામાં મદદ કરે છે. સ્વાભાવિક રીતે, આ વર્તન વારંવાર સમસ્યાનું હલ નહીં કરે, પરંતુ માત્ર તેને વધારી દે છે. જો તમારી મદદ સાથેનો બાળક આ અનુભવે છે, તો પછીના સમયે તે પોતે પોતાની જાતને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરશે.
સ્વ નિયંત્રણ જાણો
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે કોઈ વ્યક્તિને બચાવવું અશક્ય છે, ભલે તે નાનું હોય, તોપણ બધા જ ત્રાસદાયક. તેથી જ તેને પોતાને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું તે શીખવાની જરૂર છે ગુસ્સો હુમલાને રોકવા માટે, તમારા બાળકને આત્મસંયમના કેટલાક રસ્તાઓ શીખવો. ઉદાહરણ તરીકે, તે મોટેથી કહી શકે છે કે તે ગુસ્સો છે, જ્યાં સુધી તે સમજે છે કે તે શાંત થઈ ગયો છે. અથવા પરીકથામાં બધું ફેરવો. વિશ્વભરમાં દુષ્ટ અદ્રશ્ય વિઝાર્ડસ છે જે એક વ્યક્તિને સ્પર્શ કરી શકે છે અને તેમાં સ્થાયી થઈ શકે છે તે અમને કહો. આથી, તે દુષ્ટ અને સંદિગ્ધ બની જાય છે. જો બાળક નોંધે છે કે તે આવું બને છે, તો પછી આ દુષ્ટ જાદુગર તેના પર સત્તા કબજે કરવા માંગે છે. તેથી, આપણે જાદુ ગુસ્સો સામે લડવું નહીં અને દયાળુ રહેવા માટે લડવું જોઈએ નહીં. આવા સરળ તકનીકીઓનો આભાર, તમે બાળકને કોઈ પણ પ્રસંગે શપથ લેવા માટે ન ઉઠાવતા, પોતાને નિયંત્રિત કરવા માટે શીખવી શકો છો.
યાદ રાખો કે અન્ય બાળકો સાથે વાતચીત કે જે ઘરની ક્રૂરતાની અથવા ટેલિવિઝન પર દેખાઈ શકે છે તે બાળકોને ગુસ્સો અને ગુસ્સે શરૂઆતમાં પોતાને સુરક્ષિત કરવા માટે. અને સમય જતાં, તે વર્તનની સામાન્ય પેટર્નમાં જાય છે. તેથી, જો તમે જોશો કે બાળક ખૂબ આક્રમક બને છે, સતત તેને કેવી રીતે વ્યક્ત કરવું તે સમજાવવા પ્રયત્ન કરો, પરંતુ અન્યને ગુનો ન કરો