ડાયાબિટીસની જટિલતાઓ ખૂબ ગંભીર છે. આધુનિક સારવાર છતાં, 50% થી વધુ બાળકો રોગના પ્રારંભ પછી 12 વર્ષમાં ગંભીર ગૂંચવણો વિકસાવે છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેલિટસ, કિડની, દ્રષ્ટિ, વાસણો, ચેતા પીડાય છે. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસના બનાવો બાળકો અને કિશોરોમાં દર વર્ષે 3%, અને નાના બાળકોમાં - 5% દર વર્ષે વધે છે. ઇન્ટરનેશનલ ડાયાબિટીસ ફેડરેશનના અંદાજ અનુસાર, દર વર્ષે 15 વર્ષની વયના 70,000 બાળકોમાં ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ છે - દિવસમાં લગભગ 200 બાળકો! એક વધુ અલાર્મિંગ વલણ વેગ મેળવી રહ્યું છે તે તે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસનો ઉપયોગ કરે છે જે મૂળભૂત રીતે ઘણા જુના લોકો છે. આજે, આ પ્રકારની ડાયાબિટીસ "નાની" છે અને બાળકો અને કિશોરોમાં ભયાનક રીતે ઉછાળો આવે છે.
સંશોધકો દલીલ કરે છે: આ વૃદ્ધિના કારણો જ આનુવંશિક નથી પરંતુ બાહ્ય પરિબળો પણ છે. ઉદાહરણ તરીકે, પર્યાવરણીય પ્રદૂષણ, સ્તનપાનની અસ્વીકાર અને નક્કર ખોરાકની પાછળથી રજૂઆત. વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે, પરિપક્વ થયા પછી, ઘણા બાળકોને ભવિષ્યમાં ડાયાબિટીસનો સામનો કરવો પડશે, સિવાય કે ગંભીર પગલાં લેવામાં આવે. પહેલેથી જ આજે, વિશ્વમાં 240 મિલિયનથી વધુ લોકો ડાયાબિટીસથી પીડાય છે. આ સંખ્યા, નિષ્ણાતના 'આગાહી દ્વારા નક્કી, અડધા કરતાં વધુ વધારો ધમકી છે - એક પેઢીના આજીવન અંદર 380 મિલિયન સુધી. તાજેતરમાં, અમેરિકન સાયન્ટિફિક કેન્દ્રો પૈકી એક એવી આગાહી કરી હતી કે 2000 માં યુ.એસ.માં જન્મેલા દરેક તૃતિયાંશ બાળકો તેમના જીવનકાળ દરમિયાન પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ વિકસાવશે. જો ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ (અગાઉનું ઇન્સ્યુલીન-આધારિત) કહેવાતું હોય તો તે ખૂબ જ ટૂંકા પ્રારંભિક, સુપ્ત સમયગાળો ધરાવે છે, ત્યારબાદ પ્રકાર 2 ની કપટીતા એ હકીકતમાં આવેલું છે કે તે લાંબા સમયથી અસ્પષ્ટ વિકાસ માટે વિકસાવ્યું છે. વધુ ચોક્કસપણે, ડોકટરો કાર્બોહાઈડ્રેટ ચયાપચયના પ્રથમ ઉલ્લંઘનને પણ નક્કી કરી શકે છે અને ખતરનાક રોગના વિકાસને રોકવા (અથવા નોંધપાત્ર રીતે ધીમું) પગલાં લઈ શકે છે. પરંતુ બાળક પોતે, તેના માતાપિતાએ આ ચિહ્નો અને નિદાનની સ્પષ્ટતા અને સારવાર શરૂ કરવામાં વિલંબ થઈ શકે છે. સૂચિત લેખ તમારી નિરક્ષરતાને દૂર કરવામાં તમને મદદ કરશે, અને તેથી તમારા બાળકોને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના ભયમાંથી રક્ષણ આપો.
છેલ્લા એક દાયકાથી, માળખું અને ડાયાબિટીસ મેલ્લીટસના બનાવોમાં ફેરફારથી તમામ વય જૂથો પર અસર થઈ છે. તે હવે રહસ્ય નથી કે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ વયસ્કો અને બાળકો બંનેમાં જોવા મળે છે. લાંબા સમય સુધી, ડાયાબિટીસ મેલીટસના કિસ્સામાં પેડિયાટ્રિક પ્રેક્ટિસમાં ઇન્સ્યુલિન-સ્વતંત્ર અભ્યાસક્રમ અપવાદ તરીકે ગણવામાં આવતો હતો. આજે, વયસ્કોમાં પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના રોગચાળા સાથે, એન્ડોક્રિનોોલોજિસ્ટ્સ બાળકો, કિશોરો અને યુવાનોમાં આ પેથોલોજીની વૃદ્ધિ નોંધે છે. તાજેતરના ડેટા દર્શાવે છે કે 5% થી 30% જેટલા કિસ્સાઓમાં બાળકોમાં નવા નિદાન કરાયેલ ડાયાબિટીસના પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસને આભારી હોઈ શકે છે. અને આ, કમનસીબે, ડાયાબિટીસની સમસ્યાઓના પ્રારંભિક વિકાસની શક્યતા સૂચવે છે.
ડાયાબિટીસ મેલીટસ પ્રકાર 2 ની નીચેના લક્ષણોની લાક્ષણિકતા છે:
- મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં રોગની શરૂઆત સુપ્ત છે, તરસ મધ્યમ છે અથવા તે નથી, પેશાબમાં કીટોનની ગેરહાજરીમાં પેશાબમાં ખાંડને ઘણીવાર નક્કી કરવામાં આવે છે, કેટોઓસિડોસિસ ભાગ્યે જ જોવા મળે છે, 5% કિસ્સાઓ સુધી. ઘણીવાર નિદાનની પરીક્ષાઓ પર નિદાન કરવામાં આવે છે
- વજનવાળા દ્વારા લાક્ષણિકતા, રોગના પ્રારંભમાં થોડો વજન ઘટાડવું હોઈ શકે છે. લાંબા સમયથી ઇન્સ્યુલિનનું સ્ત્રાવરણ સાચવવામાં આવ્યું છે. વિશિષ્ટ ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે પ્રતિકાર શરીરની કોશિકાઓ ઇન્સ્યુલીનની પ્રતિરક્ષા છે, કારણ કે કોશિકાઓ દ્વારા ગ્લુકોઝ શોષણ થતો નથી. શરીરના કોશિકાઓ ભૂખે મરતા નથી, હકીકત એ છે કે રક્તમાં ખાંડનું સ્તર વધુ પડતું છે.
- આનુવંશિકતા એક મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. 40% - 80% કિસ્સાઓમાં, માતાપિતામાંના એકને આ રોગ છે. 74% - 100% કેસો ત્યાં ડાયાબિટીસ સાથેના સંબંધના 1 સ્ટમ્પ્ડ અને 2 nd રેખાના સંબંધી છે.
- રક્તમાં સ્વયંપ્રતિરક્ષા માર્કર્સ શોધાયેલ નથી, ત્યાં ચોક્કસ ત્વચાના ચિહ્નો છે કન્યાઓમાં, ડાયાબિટીસને ઘણીવાર પોલીસીસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ સાથે જોડવામાં આવે છે.
જૂથો અને જોખમ પરિબળો વિશે
તે બધા માતા-પિતા માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે ડાયાબિટીસના જોખમના પરિબળોને તેના વિકાસને અટકાવવા અથવા સમયસર સારવાર ઓળખવા અને શરૂ કરવા માટે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ વિકસિત થવાના જોખમમાં રહેલા બાળકોના જૂથમાં, જેઓ આ રોગ સાથે નજીકના સગાં ધરાવતા હોય તેઓ સૌ પ્રથમ સમાવવામાં આવશે. એક અલગ જોખમ પરિબળ બાળકની માતામાં સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીસ છે. ડાયાબિટીસના ઊંચા જોખમમાં પણ રોગો દર્શાવવામાં આવે છે, જેમાં ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયામાં ઘટાડો થાય છે. પોલીસીસ્ટિક અંડકોશ, ધમનીય હાયપરટેન્શન, ડિસલીપીડેમિઆના આ સિન્ડ્રોમ - ચરબીના ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન. ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારના ત્વચા ચિહ્નો - બગલમાં ચામડી પર ઘેંટા લીધેલા ફોલ્લીઓ, ગરદન પર, કોણી - ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યેની સંવેદનશીલતાનું ઉલ્લંઘન સૂચવી શકે છે.
વધારે વજન ખતરનાક છે!
અમે ભૂલી ન જોઈએ કે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસની વૃદ્ધિ સંપૂર્ણ બાળકોની સંખ્યામાં વધારો સાથે નજીકથી સંકળાયેલી છે. ખાસ કરીને તે બાળકોના માતાપિતા દ્વારા સાવચેતી બતાવવી જોઇએ કે જેમના શરીરનું વજન 120 અથવા વધુ ટકા દ્વારા આદર્શ આંકડો કરતાં વધી જાય. 10 વર્ષોમાં, બધા બાળકોને એન્ડોક્રિનોોલોજિસ્ટ દ્વારા બ્લડ ગ્લુકોઝના નિર્ધારણ સાથે નિવારક પરીક્ષા કરવી જોઈએ. પરંતુ જો બાળક વજનવાળા હોય, તો તે આ ઉંમરે પહોંચે ત્યાં સુધી રાહ જોતા નથી. પહેલાં તેને ડૉક્ટર તરફ દોરી જાય છે!
વિકલાંગ ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાના પ્રકાર અને અશક્ત ઉપવાસ ગ્લાયસીમિયા દ્વારા પહેલાથી ઓળખી કાઢવામાં આવેલી ગ્લુકોઝ મેટાબોલિઝમ ધરાવતા બાળકોએ એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની દેખરેખ હેઠળ હોવું જોઈએ અને તેમની ભલામણોનું પાલન કરવું જોઈએ. આ રીતે, તે વજનવાળા બાળકો છે અને વારસાગત છે, જે વારંવાર 2 ડાયાબિટીસ ટાઇપ કરી શકે છે. શક્ય તેટલી વહેલી તકે સારવાર શરૂ કરો, એકવાર ડૉક્ટર નક્કી કરે છે કે બાળક વજન વધારે છે. આ 3-4 વર્ષમાં પણ થઇ શકે છે
સ્થૂળતાના પાલનનું જોખમ બાળકની ઉંમર સાથે વધે છે. જ્યારે તે કિશોર બને છે, ત્યારે તેનું વજન ઓછું કરવું મુશ્કેલ બનશે. સામાન્ય શરીરના વજન જાળવી રાખવા માટે તે વધુ મુશ્કેલ હશે. તે જ સમયે એવું સાબિત થયું છે કે ખાવું ખાવાથી પણ ઓછો ફેરફાર, શારીરિક વ્યાયામ અઠવાડિયાના ઓછામાં ઓછા 2 વખત અને થોડું વજન ઓછું જોખમ જૂથમાં ડાયાબિટીસનું અડધા જોખમ ઘટાડે છે.
શારીરિક શિક્ષણ મદદ કરશે
જાણીતા જોખમી પરિબળોને ધ્યાનમાં રાખીને, બાળકોમાં પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસની રોકથામ માટેના રાષ્ટ્રીય કાર્યક્રમો વિકસાવવામાં આવ્યા છે. તેમને એક સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં મોટી ભૂમિકા આપવામાં આવે છે. બાળકોને સ્તનપાન કરાવવાની અને પુખ્ત વયના લોકોમાં સ્થૂળતા રોકવા માટેની જરૂરિયાત, ખાસ કરીને ગર્ભધારણ વયની સ્ત્રીઓમાં. માતાપિતા અને બાળકોને ડાયાબિટીસની રોકથામમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિની ભૂમિકા વિશે જાણવાની જરૂર છે તે હકીકત:
1. ચરબીવાળા લોકોમાં નિયમિત, મધ્યમ કવાયત ડાયાબિટીસનું જોખમ ઘટાડે છે. જો ભૌતિક શિક્ષણ તેમના વજનના નોર્મલાઇઝેશન તરફ દોરી ન જાય તો પણ.
2. ડાયાબિટીસમાં મધ્યમ કસરતમાં હૃદયરોગના રોગનું જોખમ ઘટાડે છે, ભલે દર્દીઓને ડાયાબિટીસ કરતાં અન્ય જોખમી પરિબળો ના હોય.
3. નિયમિત કસરત ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા સુધારે છે.
મહત્વપૂર્ણ! સરળ પર્યાપ્ત નિયમો સંપૂર્ણ બાળકોના માતા-પિતાને તેમની જીવનશૈલીને યોગ્ય રીતે ગોઠવવાની મંજૂરી આપશે અને તેનાથી ડાયાબિટીસ વિકસાવવાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડશે.
- તમારા બાળકોની ભૂખને આદર કરો, તેમને ખોરાકના દરેક સેવાને સમાપ્ત કરવા માટે દબાણ ન કરો. હકીકત એ છે કે બાળક સંપૂર્ણપણે પ્રથમ અને બીજું ખાધું તે માટે મીઠાઈઓ આપશો નહીં.
- સારી વર્તણૂક, સારા શાળાની ઇચ્છા અથવા ફક્ત સમય વિતાવતા માર્ગ તરીકે બાળકોને ખોરાક આપતા નથી.
- બાળકોને રમતો રમવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો દરરોજ શારીરિક પ્રવૃત્તિની જરૂરી અવધિ 20-60 મિનિટ છે જોવાના સમયને પ્રતિ દિવસ 1-2 કલાક સુધી મર્યાદિત કરો.
- આહારમાં વધુ માછલી, શાકભાજી, ફળોનો ઉપયોગ કરો. ચરબી કુલ દૈનિક કેલરી સામગ્રીના 30% કરતાં વધુ ન હોવી જોઈએ. ફાસ્ટ ફૂડ, ખોરાક કે જેમાં સરળ (રિફાઈન્ડ) કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ હોય
આ તમામ પ્રવૃત્તિઓને કાયમી તરીકે ગણવા જોઇએ, અને ઝડપી વજન નુકશાન માટે કામચલાઉ પોષક યોજના તરીકે નહીં. તમારા બાળકો માટે ઉદાહરણ બનો. જો તમે વધુ વજનવાળા છો અથવા તમે દિવસ દરમિયાન નિષ્ક્રિય છો, તો મોટા ભાગે તમારા બાળકો તમારું પ્રતિબિંબ છે. તેના પોતાના સમજૂતી પર ડાયાબિટીસની રોગ ન દો. જ્યારે તમે ડાયાબિટીસ સાથેની બધી ભલામણોને અનુસરો છો, ત્યારે તમે રસપ્રદ પૂર્ણ જીવન જીવી શકો છો.