બ્રેડ ક્રસ્ટ હેઠળ તિલીપિયા

ટ્રે સહેજ વનસ્પતિ તેલ સાથે ઊંજવું, તે કાતરી એક સ્તર મૂકે ઘટકો:

• ડુંગળી - 4 ટુકડાઓ
• તિલીપિયા ફાઈલેટ - 7 ટુકડા
• મીઠું, મરી - - સ્વાદ માટે
• ક્રીમ 20% - 150 ગ્રામ
• બ્રેડ - 100 ગ્રામ
• ઇંડા - 3 ટુકડાઓ
• ચીઝ લોખંડની જાળીવાળું - 2 કલા. ચમચી
• વનસ્પતિ તેલ - 20 મિલીલીટર
• લીંબુનો રસ - 2 વસ્તુઓ. ચમચી

સૂચનાઓ

અમે સહેજ વનસ્પતિ તેલ સાથે ટ્રેને લુબ્રિકેટ કરીએ છીએ, તેના પર પાતળા રિંગ્સમાં કાપીને ડુંગળીનો સ્તર મુકો. ડુંગળી પર તિલેપીયાના પટલને ઘૂંટણિયે નાખવામાં આવે છે. સોલિમ, મરી અને ક્રીમ રેડવાની. પ્રોસેસરની મદદથી બ્રેડને નાનો ટુકડો ચડે છે. થોડું 3 ઇંડાને હરાવીને (પ્રોસેસરમાં હોઈ શકે છે, પરંતુ તે પછી બ્રેડના ટુકડાઓ અગાઉ કાઢવામાં આવવી જોઈએ). કોઈ રન નોંધાયો નહીં ઇંડા સાથે બ્રેડ નાનો ટુકડો બટકું ભળવું મિશ્રણમાં લોખંડની જાળીવાળું પનીર ઉમેરો, તેને ભેળવી અને તેને પાતળા સ્તરમાં આપણી માછલીના પાતળા પર વિતરણ કરો. વનસ્પતિ તેલ અને લીંબુનો રસ સાથે ટોચ પર સ્પ્રે, પછી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં પકવવા ડીશ મૂકી, પહેલેથી જ 200 ડિગ્રી ગરમ અમે 25-30 મિનિટ માટે સાલે બ્રે minutes બોન એપાટિટ!

પિરસવાનું: 7-8