ઉનાળામાં સોલ્સ્ટિસ પસાર થઈ જાય છે, અને ચામડી એક પણ સોનેરી રંગની સાથે આવરી લેવા માટે ઓછો સમય બાકી છે, વધુ અને વધુ શરીરના નિસ્તેજ વિસ્તારો અપસેટ. પરંતુ અસ્વસ્થ થવાની ઉતાવળમાં ન હોઈ, તમારી પાસે તમારી આસપાસના લોકોને ઇર્ષ્યા કરવા માટે તમારી પાસે તન લેવા માટે હજુ પણ સમય છે. આ માટે, સૂર્યમાં પડેલા, દરરોજ સહન કરવું પડતું નથી, નિયમિત બાજુથી બાજુ તરફ વળ્યું છે. તે યોગ્ય કોસ્મેટિક માધ્યમ પસંદ કરવા માટે પૂરતી છે, જે તમને ચામડીની ઇચ્છિત બ્રોન્ઝ શેડ શોધવા માટે મદદ કરી શકે છે. જો કે, એક સુંદર રાતા પણ એક સૂચક છે કે તમારી ત્વચાને વિટામિન ડી માટે પૂરતા પ્રમાણમાં મળે છે, જે શરીર માટે અત્યંત આવશ્યક છે. આ બાબતે અમને વિલો રોશેના પ્રતિનિધિના નિષ્ણાતોને સમજવામાં મદદ મળી.
જેમ તમે જાણો છો, તન મેળવવા માટે તે સૂર્યમાં પાંચથી ચાલીસ મિનિટ સુધી ખર્ચવા માટે પૂરતા છે. બાકીના તમારી ત્વચા પ્રકાર પર આધાર રાખે છે. કુલ, છ લોકો કહેવાતા "ફોટોટાઈપ્સ" છે તે ચામડીની લાક્ષણિકતાઓમાં એકબીજા વચ્ચે અલગ પડે છે અને સનબર્નને સમજવાની તેની ક્ષમતા. રશિયામાં લોકો માત્ર પ્રથમ ચાર પ્રકાર છે. બાકીના, એક નિયમ તરીકે, ભારત, આફ્રિકા અને ઑસ્ટ્રેલિયામાં રહે છે. બાદમાં બેની ચામડીમાં પૂરતી મેલનિન છે, જે અલ્ટ્રાવાયોલેટમાંથી રક્ષણાત્મક રંજકદ્રવ્ય છે, તેથી તેઓ સામાન્ય રીતે સૂર્ય સામે સલામત સંપર્ક માટે ખાસ માધ્યમની જરૂર નથી.
- પ્રકાશ અથવા લાલ વાળવાળા લોકો, તેજસ્વી આંખો ઘણી વાર ચામડી (ખાસ કરીને ચહેરા પર) ફર્ક્લ્સ સાથે આવરી લેવામાં આવે છે. તેઓ સૂર્ય, ટી.કે. થી રક્ષણ માટેના સાધનોને સૌથી કાળજીપૂર્વક પસંદ કરવાની જરૂર છે. તેમના માટે પણ પ્રેરણાકારક કિરણો હેઠળ ટૂંકા રોકાણ ગંભીર sunburn માં ચાલુ કરી શકો છો. તેમની ચામડીમાં મેલનિન લગભગ ગેરહાજર છે, તેથી આ ઉપાયને મહત્તમ રક્ષણ આપવું જોઈએ. વીલેઝ રોશે દ્વારા અલ્ટ્રાહાઇટ પ્રોટેક્શન લેવલ એસપીએફ 50+ સાથે "એક્સ્ટ્રીમ સેફટી" ટેનિંગ માટે આ હેતુ માટે દૂધ સ્પ્રે . તે બર્નમાંથી સૌથી નાજુક ચામડીનું રક્ષણ પણ કરે છે, પરંતુ તેના કહેવાતા ફોટોજિંગને પણ અટકાવે છે.
- આગળના પ્રકારનાં વાળ અને ચામડી પણ પ્રકાશમાં છે, પરંતુ આંખો ઘાટા છે, વધુ વખત ભૂરા. ખુલ્લા સૂર્યમાંથી બહાર આવ્યા પછી તેમની ચામડી થોડા સમય માટે લાલ થઈ શકે છે, પરંતુ તે પછી, જ્યારે પીડા થઈ જાય છે, ત્યાં આ સ્થાન પર એક તન પણ હશે. કમનસીબે, જો સનબર્ટન સ્થાન લગભગ અંધારું છે, તો તેના પરની ત્વચા ફરીથી બર્ન કરી શકે છે, તેથી અગાઉથી તમારા રક્ષણની કાળજી લેવાનું વધુ સારું છે. એક સુખદ બોનસ જેઓ તેમની ચામડી બચાવવા માટે જ નહીં, પણ આકર્ષક દેખાવા માટે નાણાં હશે. ઉદાહરણ તરીકે, શારીરિક એસપીએફ 15 માટે સનસ્ક્રીન ચમકદાર તેલ જેવી પેદાશ તમારી ચામડીને ચમક સાથે ભરી દેશે , તે ખાસ કરીને સૌમ્ય બનાવશે અને, અલબત્ત, બર્ન વિના તન પણ આપો.
- ત્રીજા પ્રકારમાં ભુરો આંખો ધરાવતા લોકોનો સમાવેશ થાય છે. તેમના વાળ મોટેભાગે ચેસ્ટનટ-રંગીન, અથવા ડાર્ક-બ્રાઉન છે. ચામડી પહેલેથી થોડું ડસ્કી છે અને જો તે સની દેશની મુસાફરી કરે તો જ વધારાના રક્ષણની જરૂર પડી શકે છે.
- ચોથા પ્રકારનાં પ્રતિનિધિઓ પાસે પણ ચામડી, કાળી આંખો અને વાળ હોય છે. તેઓ લગભગ ક્યારેય સળગાવી શકતા નથી અને માત્ર આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં જ રક્ષણની જરૂર છે.
ભૂલશો નહીં કે સનસ્ક્રીન અને ક્રિમને દર 2-3 કલાકમાં અપડેટ કરવાની જરૂર છે, અને ખાસ કરીને સ્નાન કર્યા પછી. અલબત્ત, દરેક સપના કે તન સુંદર અને સરળ હતી. આ સ્વપ્નને વાસ્તવિક બનાવવા માટે, પૂર્વ-તૈયાર કરવા માટે તે ઇચ્છનીય છે સૂર્ય ઘડિયાળ અહીં મદદ કરી શકે છે. તે અઠવાડિયામાં માત્ર બે વાર 3-4 અઠવાડિયા માટે 5 મિનિટ માટે મુલાકાત લઈને, તમે કુદરતી સૂર્ય તન લેવા માટે ત્વચાને સરળ અને ઝડપી મદદ કરશે. વધુમાં, આવા રાતા લાંબા સમય સુધી ચાલશે અને આંશિક રીતે ત્વચાને બર્નિંગથી રક્ષણ કરશે. જો સૂર્ય ઘડિયાળની મુલાકાત લેવાની કોઈ તક નથી, તો પછી તમે ઘરે ચામડી તૈયાર કરી શકો છો. આ કરવા માટે, ખાસ સાધનો છે કે જે પોતાને મેલનિન ઉત્પન્ન કરવા કોશિકાઓને ઉત્તેજીત કરે છે. તે સંપૂર્ણપણે હાનિકારક છે, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તમે ખરીદેલી પ્રોડક્ટની ગુણવત્તાની ખાતરી કરો છો.
સનબર્ન માટે ચહેરા અને શરીરની ચામડી તૈયાર કરવા માટે સ્પ્રે સફળતાપૂર્વક આ કાર્યને પૂર્ણ કરે છે તેના રચનામાં પ્રિમોર્સ્કી સિનેબોના અર્કને આભાર. તે દિવસમાં બે વખત ત્વચા પર લાગુ કરવા માટે સલાહભર્યું છે - સવારે અને સાંજે, અને પરિણામ લાંબા સમય સુધી આવતા નથી.
ચમકતા સનબર્નના ઝડપી દેખાવ માટે અન્ય નાના યુક્તિઓ પણ છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે દરરોજ તાજી સ્ક્વિઝ્ડ ગાજર અથવા જરદાળુ રસનો ગ્લાસ પીતા હો, તો તે વધુ "ચોકલેટ" હશે અને વધુ સમાનરૂપે અસત્ય હશે. અન્ય લોકોના અભિપ્રાયોને આકર્ષે તે તનની જાળવણી તેના સંપાદન કરતા ઓછી મહત્વની નથી. સૂર્યના લાંબા સમય પછી લાંબા સમય સુધી ચામડી ખૂબ જ નિર્જલીકૃત હોય છે, તેથી તમારે તેની શક્ય તેટલી વહેલી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં સહાયની જરૂર છે. નહિંતર, અકાળ વૃદ્ધત્વનું જોખમ રહેલું છે આ કાર્ય સાથે, ટન વિના
ફેસ અને શારીરિક માટે દૂધ પુનઃપ્રાપ્ત કરવું સરળતાથી સામનો કરી શકે છે. તે ત્વચા moisturize અને તે નરમ કરશે. વયના લોકો માટે, વિશિષ્ટ
રિસ્ટોરિંગ વિરોધી એજિંગ ફેસ ક્રીમ છે . આંખોની આસપાસનો વિસ્તાર ટાળતાં, ચહેરા પર જ તે લાગુ પાડવું જોઈએ. સામાન્ય રીતે, વૃદ્ધ લોકો પુખ્તવયના માટે વિશિષ્ટ સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ કરવા માટે વધુ સારી હોય છે. તે ત્વચામાં વય-સંબંધિત ફેરફારોને ધ્યાનમાં લેવા માટે રચાયેલ છે અને માત્ર મહત્તમ હાઇડ્રેશન જ નહીં, પણ કરચલીઓને સરળ બનાવવા માટે પણ મદદ કરે છે. ક્રિમ ઉપરાંત, હાઈડ્રોગેલ માસ્ક પણ છે જે સફળતાપૂર્વક સૂર્યમાં ગાળેલા દિવસને પૂર્ણ કરે છે.
અલબત્ત, તે શ્રેષ્ઠ છે જો તમે ખુલ્લા સૂર્યનો દુરુપયોગ ન કરો, અને જો તમને તેના હેઠળ રહેવાની ફરજ પાડી હોય તો તમે સનસ્ક્રીન કોસ્મેટિક ઉત્પાદનો અને કપડાંનો ઉપયોગ કરશો. ભૂલશો નહીં કે સૂર્યનો સૌથી ખતરનાક સમય 11 વાગ્યાથી બપોરે 3 વાગ્યા સુધી છે. જો તમે ખુલ્લા જળમાં તરીને અથવા ફક્ત બીચ પર આવેલા હોય, તો ત્યાં સવારે અથવા સાંજના સમયે ત્યાં ખર્ચ કરવો વધુ સારું છે. આત્યંતિક કેસોમાં, ઝાડ નીચે કુદરતી રીતે શેડમાં સ્થાનો પસંદ કરો. તમે મોટી છત્ર અથવા છત્ર સ્થાપિત કરી શકો છો, જ્યાં તમે તમારા આરોગ્ય વિશે ચિંતા કર્યા વગર ઢીલું મૂકી દેવાથી આનંદ લઈ શકો છો. લાભ અને આનંદ સાથે ટન!
સામગ્રી યવેસ રોશેરના નિષ્ણાતોની ભાગીદારી સાથે તૈયાર કરવામાં આવી હતી