ઘૂંટણ માનવ શરીરના સૌથી નબળા ભાગો પૈકી એક છે, "એચિલીસ એડીલ" અને એસેન્ટરી જીવનશૈલી ધરાવનાર વ્યક્તિ. જો તમે જોયું કે ઘૂંટણમાં સોજો આવે છે, તો ધ્યાનમાં રાખો કે કારણ માત્ર આઘાત જ નહીં, પણ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના ગંભીર રોગો પણ છે. જો, ઇજા બાદ, સક્ષમ ઉપચાર ધરાવનાર વ્યક્તિને પુનર્સ્થાપિત કરવામાં આવે છે, તો મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના રોગો વર્ષોથી વ્યક્તિને યાતના આપી શકે છે અને તેના પરિણામે દુઃખદાયી પરિણામો આવી શકે છે.
શા માટે ઘૂંટણની સોજો અને વ્રણ છે?
બર્સિટિસ, સંધિવા, આર્થ્રોસિસ અને સંધિવા - આ બધી રોગોથી ઢાંકપિંડી અને સોજો ફેલાવી શકાય છે. આવું થાય છે કે સોજો આવે છે, અને તેમના દેખાવનું કારણ પગના સાંધાને પણ બળતરા નથી, અને રોગો મોટે ભાગે ઘૂંટણ સાથે સીધી રીતે સંકળાયેલા નથી: કમરની નજીક હાર્ટિયોકોન્ડોસિસ અને કરોડરજ્જુના ચપટી. આવા કિસ્સાઓમાં, ઘૂંટણમાં પીડા આપવામાં આવે છે, ઘૂંટણને વાળવું મુશ્કેલ છે, અને તેઓ "હાવભાવ" શરૂ કરે છે ઘૂંટણની સોજો અને સોજા કયા પ્રકારની નુકસાન થઈ શકે છે?
- અસ્થિબંધનનાં રોગો ગાબડા અને મચકોડને કારણે ગંભીર પીડા થાય છે, ઘૂંટણમાં સોજો આવે છે, સંકલનને ખલેલ પહોંચાડી શકાય છે. પીડા પર પગ મૂકવાનું અશક્ય છે અને વ્યક્તિ ખૂબ જ મુલાયમ છે.
- Tendonsitis અથવા રજ્જૂ બળતરા. તમારા પગ સાથે ચાલવું, ચાલવાનું, રોટેશનલ હલનચલન જ્યારે સોજો રજ્જૂ થાય છે ત્યારે સોજોના દેખાવને કારણે વ્યક્તિને પીડાદાયક પીડા થાય છે.
- બ્રેસિટિસ (કહેવાતી બીમારી, જ્યારે સાંધા કે સંધાનસભાની બેગ ઉભા થાય છે અને ખરાબ રીતે દુખાવો થાય છે) પગની આંગળી દરમિયાન ગંભીર પીડા તરફ દોરી શકે છે, સાથે સાથે દેખીતા ગાંઠ અને ઘૂંટણની કેપની લાંછન.
આ રોગો ઉપરાંત, કારણ છે, જ્યારે ઘૂંટણની swells, સંધિવા, arthrosis, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અને આઘાત હોઈ શકે છે. આ બોલ પર કોઈ રન સોજો છે તે ચોક્કસ કારણો માટે તે નક્કી કરવા માટે ડૉક્ટર પર છે.
ઘૂંટણમાંથી સોજો કેવી રીતે દૂર કરવો?
ઉપચારની સફળતા મોટે ભાગે પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવામાં આવેલ ગુણવત્તાને નિર્ધારિત કરે છે, જેમ કે પગની તબિયત બગડી ગઈ છે અને ઘૂંટણની સ્થિતિ ખૂબ જ સોજો બની છે.
- ઘૂંટણની કેપની તીવ્ર પીડા, સોજો, અને સોજો સંપૂર્ણપણે બરફના ટુકડા અથવા ઘૂંટણની કેપ સાથે સંકળાયેલ કોઈપણ બરફની વસ્તુને દૂર કરે છે.
- એમ્બ્યુલન્સ કોમ્પ્રેક્ટ તરીકે સારી રીતે સાબિત થાય છે: કેમફર આલ્કોહોલ, આયોડિન અને મેડિકલ આલ્કોહોલના સમાન પ્રમાણમાં મિશ્રણ, જ્યાં ઍલગ્લેનના 10 ગોળીઓ ઉમેરો. તે ઝડપથી પીડા થાવે છે અને તમામ સોજો દૂર કરે છે.
પણ જો તમે નોંધપાત્ર હળવા બને તો પણ સોજો નિદ્રાધીન છે, સોજો ચડી ગયો છે - આ ડૉક્ટરની મુલાકાતને મુલતવી રાખવાનો બહાનું નથી.
સાવધાનીપૂર્વક, ઉત્સાહી!
પરંતુ ઘૂંટણમાં ગાંઠ સાથે નિશ્ચિત રીતે શું કરી શકાય નહીં, તેથી તે ગરમ થઈ રહ્યું છે હીટ ઘાતક ભૂમિકા ભજવી શકે છે અને માત્ર પરિસ્થિતિને વધારે તીવ્ર બનાવી શકે છે.
મારા ઘૂંટણની સોજો શા માટે છે, પણ ત્યાં કોઈ સોજા નથી?
એક સોજો સ્પષ્ટ નિશાની છે કે જ્યાં સોજો હોય ત્યાં એક ઈજા થઈ છે. હેમેટોમાની ગેરહાજરી સૂચવે છે કે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના રોગોને કારણે પગ દુઃખાવો અને સોજો આવે છે. ઘણાં લોકો જોખમ જૂથમાં રહે છે અને દરરોજ તેઓ તેમના પગમાં સોજો ઘૂંટણ અને જંગલી પીડા સાથે જાગૃત કરી શકે છે. આ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ છે, બેઠાડુ જીવનશૈલી, એથ્લેટ્સ, જે જીવનશૈલી શરીર પર ભારે ભાર સાથે સંકળાયેલ છે અગ્રણી. "સસ્પેન્ડેડ લોકો" - દરેક વ્યક્તિ જે મોટા પ્રમાણમાં વજન ધરાવે છે, તેને દરરોજ સાંધાના વિરૂપતા અને વિનાશનો સામનો કરી શકે છે.
40 વર્ષ બાદ મહિલાઓને ઓસ્ટીયોપોરોસિસનો પણ જોખમ રહે છે, જે નોંધપાત્ર રીતે ઘૂંટણની કે ઈજાના અસ્થિભંગની શક્યતા વધારે છે.
આરોગ્ય પરનો કોર્સ!
તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવાનો પ્રયત્ન કરો, દારૂથી દૂર નહી કરો, ફાસ્ટ ફૂડ બાકાત ન કરો, ધૂમ્રપાન છોડી દો અને ઓછામાં ઓછા ચાલવાનું શરૂ કરો. આ સરળ ટિપ્સ નોંધપાત્ર રીતે જીવનને લંબાવવું અને મેન ઓફ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના કાર્યને સરળ બનાવે છે.
ઘૂંટણની સોજો આવી હતી: મારે કોનો સંપર્ક કરવો જોઈએ?
ઘૂંટણની કોઇ પણ ઈજા સાથે, જો ગાંઠ દેખાય, તો સાચી પ્રાથમિક સહાય સાથે પણ, શક્ય તેટલી જલદી તમને ઇજા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે. પરિસ્થિતિના ઉદ્દેશ્યનું મૂલ્યાંકન અને યોગ્ય નિદાન દર્દીની સંપૂર્ણ તપાસ પછી હાજરી આપતાં ફિઝિશિયન દ્વારા કરી શકાય છે. ઘૂંટણમાં ગાંઠોના નિદાનમાં આવશ્યકપણે પગની પટ્ટી, ગણિત ટોમોગ્રાફી, કારભારી દ્વારા અથવા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ મશીનની પરીક્ષામાં સમાવેશ થાય છે. બીમાર ઘૂંટણનો ઉપચાર કરવા માટે, ઘણી વખત ઉપચારાત્મક પગલાંની સંપૂર્ણ જટિલતાને સૂચવવામાં આવે છે. ક્યારેક તમને એન્ટીબાયોટીક્સનો અભ્યાસ કરવાની જરૂર છે, ઘણી વખત મસાજ અને વ્યાયામ ઉપચાર લાગુ પડે છે.
ડૉક્ટરને સાંભળો!
ઘૂંટણની દુખાવો શરૂ થાય છે? આત્મ-દવામાં સંલગ્ન થવું નહી અને એમ ન માનતા કે ઘૂંટણની, જો સોજો આવે, વહેલા કે પછી "પોતે પસાર થશે." સોજા ઘૂંટણ વધુ ગંભીર રોગવિજ્ઞાનના વિકાસ માટે અને જીવન માટે પણ મુલાયમ બની શકે છે.