મેનેજરોની સ્વ-અનુભૂતિના નવા સ્વરૂપે ડાઉનસિફટિંગ

તમે વધુને વધુ માનસિક રીતે તમારા બાળપણના સ્વપ્નમાં પાછા આવી રહ્યા છો: "જો હું સંગીત શાળામાંથી સ્નાતક થયા હોત તો શું થયું હોત?" કદાચ તમે શું કરવા માંગો છો તે શરૂ કરવા માટે સંકેત છે, અને અન્ય લોકો તમારી પાસેથી શું ઇચ્છતા નથી? આ કિસ્સામાં, તમારે કંઈક નવું વાપરવું પડશે ઉદાહરણ તરીકે, મેનેજરોના સ્વ-અનુભૂતિના નવા સ્વરૂપે ડાઉનશિફ્ટિંગ, કોઈપણ વ્યક્તિને અનુકૂળ પડશે, પોતાની જાતને અને તેના દળોમાં વિશ્વાસ કરશે.

એવું લાગે છે કે આધુનિક સમાજમાં, જીવન સફળ રહી તે સંકેતો ઉચ્ચ આવક અને પ્રતિષ્ઠિત કાર્ય છે. દરમિયાન, કેટલાક મેનેજરો જાણીજોઈને કારકિર્દીની સીડીને ઉડાવી દેવાનો ઇનકાર કરે છે. પગારમાં થતા નુકશાન સાથે, માપેલા પારિવારિક જીવન અને ટૂંકા કામકાજના દિવસની તરફેણમાં ઇનકાર કરો. તે શું થાક, બેપરવાઈ છે? કોઈ અર્થ દ્વારા! આજે, આ એક સંપૂર્ણ સામાજિક ઘટના છે, જેને ડાઉનશેફ્ટીંગ કહેવાય છે.

તો તે શું છે?

ઇંગલિશ માંથી શાબ્દિક અનુવાદ "Downshifting" અર્થ થાય છે "સ્થળાંતર." આ શબ્દને મોટરચાલકોની શબ્દભંડોળમાંથી ઉધારવામાં આવે છે: કહેવાતા ગિયર ફેરફારની નીચી ગતિ ડિસેમ્બર 31, 1991 ના રોજ વોશિંગ્ટન પોસ્ટમાં પ્રકાશિત થયેલા એક લેખ પછી આ શબ્દને નવા અર્થ આપવામાં આવ્યો હતો, તેને લાઇફ ઈન અ ડાઉનશિફ્ટઃ ડાઉનશિફટિંગ અને ન્યૂ લૂક એટ સક્સેસ ઇન ધ નેનિટીસ કહેવામાં આવ્યું હતું. તે ક્લાસિક યજ્ઞની સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલી - એક યુવાન અને મહત્વાકાંક્ષી "સફેદ કોલર" જેના માટે સંદર્ભના મુખ્ય મુદ્દાઓ નેતૃત્વ, ઉચ્ચ આવક અને પ્રતિષ્ઠિત સામાજિક દરજ્જો છે. આ મૂલ્યો નજીકથી સંકળાયેલા છે: ઘન કમાણી યોગ્ય સ્તરે ઇમેજ જાળવવાની મંજૂરી આપે છે, જે બદલામાં, વધુ પ્રગતિ પ્રોત્સાહન આપે છે.

છેવટે, દરેક સફળ કારકિર્દી પોતાની પરિસ્થિતિને બંદોબસ્ત બની જાય છે, છબીના નિર્માણની વસ્તુઓના હસ્તાંતરણ માટે સિંહની આવકનો ખર્ચ કરે છે. બધા પછી, જો પેન સાથે તમે કોન્ટ્રાક્ટ પર સહી કરો છો $ 50 કરતાં સસ્તું છે, તો તમે શરમ વગર સાથીઓ અને ગ્રાહકોની આંખોમાં નજર કરી શકતા નથી. ગરીબ યુપ્પીને તેમના અંગત જીવનમાં નાના કુટુંબની ખુશી અને સુખનો અંત લાવવાની ફરજ પડી છે. ઘણા કારકિર્દી શાબ્દિક રીતે કામ પર બાળી નાખે છે: ટ્રાંક્વીલાઈઝર્સ માટેનો ખર્ચ અને મનોવિશ્લેષકની મુલાકાતો ખર્ચની સૌથી વધુ મહત્વની વસ્તુઓ પૈકી એક બની જાય છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે ડાઉનશેફ્ટીંગની વ્યવસ્થા, મેનેજરોની સ્વ-અનુભૂતિના એક નવા સ્વરૂપે, મેનેજમેન્ટની મોટી કંપનીઓને ઉદભવી, જેમાં દરેક કર્મચારી કોર્પોરેટ નિયમોના કઠોર માળખામાં કામ કરતા વિશાળ પદ્ધતિના સ્ક્રૂ કરતાં વધુ કંઇ નથી. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, વ્યક્તિમાં કોઈ વ્યક્તિગત કે રચનાત્મક અવશેષો નથી, એવું લાગે છે કે તે પોતાની જાતને ગુમાવે છે અને પોતાને પૂછે છે: "હું શા માટે જીવંત છું?" ડાઉનસીફટિંગ એ પાપી વર્તુળને તોડવા માટે એક ઉત્તમ રીત છે, યુવાનોમાં જીવનનો આનંદ માણો, અહીં અને હમણાં, અને પાછળથી માટે શ્રેષ્ઠ ન મૂકશો નહીં

ડાઉનશેફ્ટીંગનો વિચાર 1 99 0 માં થયો નહોતો, ખૂબ પહેલાં. 1960 અને 1970 ના દાયકામાં, આ લાગણીઓ હિપ્પીના વિચારો, શાંતિ અને ઇકોલોજીના સંઘર્ષથી નજીકથી સંકળાયેલા હતા. 1980 માં, અમેરિકન ડૂન એલ્ગિનએ "સ્વૈચ્છિક સરળતા" શબ્દનો પરિચય આપ્યો - જીવનનો એક માર્ગ જેમાં વ્યક્તિ પાસે આધ્યાત્મિક જરૂરિયાતો સંતોષવા માટે પૂરતી નાણાકીય સ્થિરતા છે જો ગરીબીની મર્યાદા વ્યક્તિને મર્યાદિત કરે છે, તો "સ્વૈચ્છિક સરળતા" તેને પસંદગીની સ્વતંત્રતા આપે છે. ડાઉનસિફટિંગમાં "પર્યાપ્તતા" ની એક શાસન અને સંકલનનો સમાવેશ થાય છે અને સુખ માટે ઘણા પૈસા, કોટેજ, કારની જરૂર નથી. ટૂંકમાં, વધારાની કંઈપણ જરૂર નથી

ગોવા પ્રેમીઓનું રહસ્ય

આ બોલ પર કોઈ સાર્વત્રિક downshifting વ્યૂહરચના છે. કેટલાક કંટાળોથી કામ કરે છે અને ગામમાં રહેવાની રજા આપે છે, જ્યારે અન્ય લોકો જાહેર અને સખાવતી સંસ્થાઓમાં કાર્યરત છે, જ્યારે અન્ય લોકો થોડી ઉષ્ણકટિબંધીય ટાપુ છોડીને બચાવકર્તા અથવા બર્મન બની જાય છે.

મેનેજરોની સ્વ-અનુભૂતિના નવા સ્વરૂપે ડાઉનશિફટિંગની રાષ્ટ્રીય લાક્ષણિકતાઓને શોધી શકાય છે. તેથી, ઈંગ્લેન્ડમાં તેની પાસે તેજસ્વી ઇકોલોજીકલ કલર છે, અને કાર્બનિક ઉત્પાદનોનો વપરાશ અથવા વાવેતર પર ભાર મૂકવામાં આવે છે, કચરોની ગૌણ પ્રક્રિયા, ઊર્જા બચત. ઑસ્ટ્રેલિયામાં, "ફોકસ" નિવાસસ્થાનના સ્થળે બદલવાની દિશામાં ખસેડવામાં આવે છે - મેનેજરો શાંત, અલાયદું સ્થાન માટે છોડી દે છે.

યુક્રેનમાં, ડાઉનશેફ્ટીંગ માટેની ફેશન વેસ્ટમાં તેની ટોચ કરતાં દસ વર્ષ બાદ આવી હતી - કદાચ આર્થિક કારણોસર. આ ઘટના, અન્ય ઘણા વિદેશી પ્રવાહોની જેમ, આપણા દેશબંધુઓ પોતાની રીતે સમજે છે અને અર્થઘટન કરે છે. અમારી પાસે એવા લોકો છે કે જેઓ "કાકા માટે કામ કરવાને બદલે" નાનાં ધંધામાં કામ કરવાને બદલે પ્રાધાન્ય આપે છે, સાથે સાથે સામાન્ય ફ્રીલાન્સરો જેમની પાસે શિષ્ટ શિક્ષણ અને ક્ષમતા હોય છે, પરંતુ ઓફિસમાં 9.00 થી સાંજના 18 વાગ્યા સુધી બેસી ન જવું હોય, , જોકે તેમાં સૌથી વધુ મહત્વની ગુણવત્તા નથી! બધા પછી, downshifting સાર કારકિર્દી ની સીડી પર એક મજબૂત વંશના છે, અને નીચે ઊતરવું કરવા માટે, તમારે પ્રથમ ખૂબ ઊંચા વધારો જ જોઈએ.

તેમ છતાં, આપણી પાસે અસલ છે જે ગોવા ભારતીય રાજ્ય માટે રજા ધરાવે છે અને ત્યાં રહેતા હોય છે, તેઓ મેટ્રોપોલિટન એપાર્ટમેન્ટ ભાડેથી મેળવે છે. શું તમને લાગે છે કે ઉષ્ણકટિબંધીય રાષ્ટ્રોની ફ્લાઇટનું કારણ એક્સટિક્સની તૃષ્ણાને કારણે છે? કોઈ અર્થ દ્વારા મોટા શહેરોમાં નિર્વાહ લઘુત્તમ એટલો મહાન છે કે કુટુંબને ડાઉનશેફ્ટ તરીકે જાળવવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. અહીં પણ ભારતીય દૂરસ્થ સ્થાનો જ્યાં કેટલીક વખત જીવન સસ્તા છે છોડવા માટે જરૂરી છે.

જો કે, તમારી જાતને શોધવા માટે, તમારે તમારી કારકિર્દી તોડવા અને સન્યાસી બનવાની જરૂર નથી. ઘણા ભૂતપૂર્વ કારકીર્દિઓ નબળા દેખાવના નરમ સ્વરૂપો શોધવાનું સંચાલન કરે છે: તેઓ સંચારના આદ્યાક્ષર વર્તુળને તોડતા નથી, તેઓ વિશ્વના અંત માટે છોડતા નથી. તેઓ અન્ય કંપનીમાં સમાન સ્થાન પર જ જતા હોય છે, જ્યાં ઓછા પગાર હોય છે, પરંતુ પહેલાથી જ ફરજોનું એક વર્તુળ છે. મહિલા ઘણીવાર પોતાના કામમાં રહે છે, ફક્ત પાર્ટ-ટાઇમ નોકરીઓ પર જ સ્વિચ કરો અથવા સાનુકૂળ શેડ્યૂલ પર સંમત થાઓ.

તેમ છતાં, મનોવૈજ્ઞાનિકો એક મહત્વપૂર્ણ નિયમિતતા શોધી કાઢે છે: લાંબા સમય સુધી વ્યક્તિ કોઈ વ્યક્તિ દ્વારા તેના પર લાદવામાં આવેલા ધ્યેયોને અનુભવે છે, "જીવન સાથે નહીં" જીવન જીવે છે, તો તે તેના અસ્તિત્વના સિદ્ધાંતોમાં વધુ આમૂલ પરિવર્તન કરે છે.

અનુભવી ડિનશિફટર્સ વ્યક્તિને ખરેખર શું કરવા માગે છે તે વિશે વિચાર કરવા, બાળકોના અને યુવાનોની સપનાઓને યાદ રાખવા અને નવી સીડી દાખલ કરવા સલાહ આપે છે, જ્યાં તમે ફરી શરૂ કરી શકો છો ... ફરી વધે છે.

ડાઉનશીપ્ટરનો પોર્ટ્રેટ

ડાઉનસીફટિંગ તાકાત અથવા નબળાઈનું સ્વરૂપ છે? શું મેનેજર્સ તેમના જીવન બદલવા માટે વલણ ધરાવે છે? મનોવૈજ્ઞાનિકો અને સમાજશાસ્ત્રીઓ ત્રણ જૂથોને અલગ પાડી રહ્યા છે.

પ્રથમ એવા મેનેજર્સનો સમાવેશ થાય છે કે જેઓ માતાપિતાના સ્થાપનોના બંધકો બન્યા છે. કહો કે, માતા અને પિતાની આજ્ઞા પાળવા એક છોકરીએ "ઇચ્છિત નિષ્ણાત" અથવા ફક્ત એક સામાન્ય મેનેજર બનવા માટે કાયદો શાળામાં પ્રવેશ કર્યો છે, તેને એવી નોકરી મળી છે કે જેને તે પસંદ નથી, પરંતુ સદ્ભાવનાપૂર્વક કરે છે, જેના માટે તે નિયમિત રીતે પ્રચારો અને પગારમાં વધારો કરે છે તે બધા સંપૂર્ણતાવાદી પછી: માતાપિતા, સ્કૂલ, સંસ્થા, મુખ્ય - બધાને માત્ર ફરજ બજાવવા માટે જ શીખવ્યું હતું. અને તેઓ શીખવતા હતા ... પણ અચાનક તેને ખબર પડે છે કે તે ખુશ નથી, ન તો કામ, ન નોકરી, પગારમાં વધારો, અને લગ્ન કરે છે ... એક ગૃહિણી બને છે, અને આમ પતિ કે પત્ની પર સંપૂર્ણ આધાર રાખે છે!

બીજા જૂથ ડાઉનશિફટિંગ માટે રીસોર્ટ છે, કારણ કે તે ભૌતિક અને માનસિક તણાવ સાથે સામનો કરી શકતું નથી. દરરોજ ઘરેથી કામ કરવા માટે બે કલાક સુધી ટ્રાફિક જામ મેળવવા, અને પછી પાછા, અને બે સપ્તાહના વેકેશન સાથે વર્ષમાં એકવાર સામગ્રી મેળવવા માટે, તમારે ખરેખર નોંધપાત્ર સ્વાસ્થ્ય હોવું જરૂરી છે.

ડાઉનિશિચર્સની ત્રીજી શ્રેણીમાં એવા લોકોનો સમાવેશ થાય છે જેઓએ પહેલેથી જ ખર્ચાળ ઘડિયાળો, કાર લીધી છે અને નક્કી કર્યું છે કે કમાવ્યા પૈસા ભવિષ્યના પૌત્ર માટે પણ પૂરતા રહેશે અને આત્મા માટે કંઈક કરવા માટે સમય છે. આવા લોકો કલા, ધર્માદા અથવા પરામર્શ માટેના વ્યવસાય છોડી દે છે.

ઘણીવાર ડાઉનશિફટિંગનો નિર્ણય મધ્યમ વયના કટોકટી સાથેનો એક છે. બંધ લોકો હંમેશા તત્વજ્ઞાનના કારકિર્દીને ટેકો આપતા નથી અને કડવાશ અને આળસના મુદ્દા તરીકે તેમના ભાવનાત્મક પીડાને ધ્યાનમાં લેતા નથી. જો કે, ભારે કામના ભારણને મુક્ત કરવા અને આંતરિક વિકાસ કે આરોગ્યની તરફેણમાં ભાર પાળીને, ફક્ત પોતાના જીવન પ્રત્યે સક્રિય અભિગમની અભિવ્યક્તિ છે! પરંતુ એક સામાજિક રીતરિપીટ પોતાને બલિદાન આપવા માટે કે જે અન્યને સતત સાબિત કરવા માટે કંઈક જરૂરી છે તે સામાન્ય રૂઢિપ્રયોગ છે.

કોણ વધુ વખત downshifters બને - પુરુષો અથવા સ્ત્રીઓ? કોઈ ચોક્કસ માહિતી નથી. તેવું લાગતું હશે કે આ વ્યૂહરચના ન્યાયી જાતિને અનુકૂળ કરે છે: પરિવાર અને બાળકોની સુરક્ષા માટે કારકિર્દી છોડી દેવા. ડાઉનશેફટિંગ માટેનું અન્ય "માદા" કારણ એ છે કે પ્રેમાળ પત્નીઓ તેમના પતિઓ કરતાં વધુ કમાઈ નથી માંગતા. તેમ છતાં, બીજી બાજુ, "માઇનર્સ" તરીકે ઉછરેલા પુરુષો સરળતાથી "સૌથી વધુ ખર્ચાળ કારના માલિક" ના ટાઇટલ માટે સ્પર્ધામાં જોડાય છે અને અંતે ... થાકથી દૂર રહેવું.

જો કે, આજે, ડાઉનશિફટિંગ એક ફેશન વલણ બની ગયું છે, અને, કદાચ, કેટલાક કારકિર્દી તેને ફેશનેબલ તરીકે જ અનુસરશે.

તૈયાર રહો ...

ડાઉનશીપ્ટર બનવા માટે આયોજન કરનાર વ્યક્તિ વિશે તમને શું જાણવાની જરૂર છે? સૌ પ્રથમ, તેમણે પોતાને માટે નક્કી કરવું જોઈએ કે તે કાયમ માટે નિવૃત્તિ લેવા માંગે છે અથવા પાછા આવવાની યોજના ધરાવે છે. બધા પછી, સમય સાથે મોટે ભાગે ઉજ્જવળ ભાવિ ફેડ થઈ શકે છે ... અથવા ત્યાં ખર્ચની નવી આઇટમ્સ હશે: બાળકોના શિક્ષણ માટે ચૂકવણી કરવી જરૂરી રહેશે, જેના માટે તે ફરીથી કારકિર્દીની રેસમાં જોડાવા માટે જરૂરી રહેશે.

ધ્યાનમાં રાખો: મોટાભાગના એમ્પ્લોયર ડાઉનશિફ્ટર્સનો શંકાસ્પદ છે. જો વ્યક્તિએ કારકિર્દી છોડી દીધી હોય, તો બાંયધરી ક્યાં છે કે તે ફરીથી કોર્પોરેટ મૂલ્યોને બદલશે નહીં? વ્યવસાયિક પ્રતિષ્ઠા જાળવી રાખવા માટે અને જો શક્ય હોય તો, તેની કારકિર્દીમાં ઝિગ્ઝેગને છુપાવી દરેક કાર્યને વધુ સારું બનાવવું જોઈએ. આદરણીય કારણો બીમારી અથવા કુટુંબ સંજોગો છે

તમે નર્વસ તણાવની અથવા તીવ્ર થાકની પૃષ્ઠભૂમિ પર નકારાત્મકતાપૂર્વક ઘટાડો કરી શકો છો. વેકેશન લેવાનું સારું છે અને ગુણદોષને કાળજીપૂર્વક તોલવું. જુદા જુદા આલેખમાં વર્તમાન અને પ્રસ્તાવિત કાર્યના ગુણ અને વિસંગતતાને ગણતરી કરીને એક ટેબલ બનાવવા સરસ રહેશે. સામાન્ય શબ્દસમૂહોને બદલે તમારે ચોક્કસ ભાષા વાપરવાની જરૂર છે, ઉદાહરણ તરીકે સજા: "મને વધુ મુક્ત સમય મળશે" તે બીજા સ્થાને વધુ સારી રીતે બદલવામાં આવે છે: "દરરોજ મારી પાસે છ કલાકનો ફ્રી ટાઇમ હશે." નવી નાણાકીય સંભાવનાઓનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે, પોતાને કેલ્ક્યુલેટર સાથે સજ્જ કરવું અને સંભવિત ભાવો સાથે અપેક્ષિત પગારનું સ્તર સહસંબંધિત કરવું ઉપયોગી છે.

પરંતુ સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આંતરિક અવાજને સાંભળવું અને તમારી સાચી જરૂરિયાતોને સમજવું, પ્રશ્નનો જવાબ આપવો: "હું કેવી રીતે મારા સુખી જીવનને જોઉં છું?" પછી તે તમારી જાતને માને છે અને અજ્ઞાત ભય દૂર કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. હજારો લોકો અન્યાયી વ્યવસાયમાં વ્યસ્ત છે, દાખલા તરીકે, મેનેજમેન્ટ, ફક્ત કારણ કે તેઓ ખાતરીપૂર્વક નથી કે તેઓ સફળ અને સુખી હશે, તેઓ જે આખી જિંદગી વિશે સ્વપ્ન કરશે તે કરશે! તમે તેમના રેન્ક જોડાવા નથી માંગતા? કલ્પના કરો, ભવિષ્યમાં પોતાને કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કરો, જ્યારે ઇચ્છિત સ્થિતિ પ્રાપ્ત થશે.

અલબત્ત, અનપેક્ષિત અસરો માટે તૈયાર રહો. ઉદાહરણ તરીકે, મિત્રો અને કુટુંબીજનોને વધુ સમય આપવા માટે તમે અચાનક શોધી કાઢશો કે આ અશક્ય છે કારણ કે જ્યારે તમે મફત છો, ત્યારે બીજું દરેક ... વ્યસ્ત છે