સ્તનપાન
સ્તનપાન મોટા સ્તનો સાથે સ્ત્રીઓ માટે ખાસ મુશ્કેલીઓ રજૂ કરી શકે છે.
મોટી સ્તનો અને સ્તનની ડીંટી કર્યા પછી, સ્તનપાનમાં એક મહિલાને કેટલીક મુશ્કેલીઓનો અનુભવ થઈ શકે છે, પરિણામે નિરાશા થઈ શકે છે મોટા સ્તનો સાથે મોટાભાગની માતાઓને રક્તસ્રાવ, ફોલ્લીઓ અને મેસ્ટિટિસનો અનુભવ થઈ શકે છે.
સ્ત્રીનો સ્તન મૂળભૂત રીતે વરાળની પેશીઓ ધરાવે છે. સ્તનના કદને ઘટાડવા માટે શરીરની ચરબીની ટકાવારી ઘટાડવી જોઈએ. ચરબી પેશીઓ અને સ્તનનું પ્રમાણ દૂધ પેદા કરવાની ક્ષમતા સાથે સંબંધિત નથી.
મોટા સ્તનો ધરાવતી ઘણી સ્ત્રીઓને તેમના બાળકને સ્તનપાન કરવામાં મુશ્કેલી છે. મોટા અને નરમ સ્તનો આકાર નહીં ધરાવે અને મોં ખોલવા અને તેને પડાવી લેવું બાળક ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. એક નર્સિંગ સ્ત્રીને બાળકને ખવડાવવા માટે આરામદાયક સ્થિતિની જરૂર છે.
મોટા સ્તન સાથે સ્તનપાન કરતી સ્ત્રીને બાળકને સફળતાપૂર્વક ખોરાક આપવા માટે આરામદાયક પોશ્ચર શોધવા માટે થોડો પ્રયોગ કરવો પડશે.
મોટી સ્તનો અને સ્તનપાન કરવાથી અગવડતા નથી થતી, જે સ્ત્રીને નર્સિંગ છે તેને કેટલીક તકનીકોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ:
- વધારાનું સમર્થન માટે સ્તન હેઠળ ફેબ્રિક અથવા નરમ ટુવાલના કોઈપણ ટુકડા મૂકો, જેથી તે ખોરાક દરમિયાન વધુ આરામદાયક સ્થિતિમાં હોય.
- બાળકની રામરામમાંથી છાતીનું વજન ઉપાડવા માટે તમારા હાથથી છાતીને જાળવો. પત્ર "સી" સાથે હાથની સ્થિતિનો ઉપયોગ કરો, આ પકડ ખૂબ અસરકારક છે. સીની શ્રેષ્ઠ રીટેન્શન, બહારથી છાતીને જાળવી રાખે છે. તમારા પામને નરમાશથી છાતીની નીચે રાખો, તમારા અંગૂઠો વક્ર, એક "સી" બનાવવો. જ્યારે તમારું બાળક થોડું વધે છે, તેનો સ્નાયુ સમૂહ મજબૂત બનશે, તમારે શરૂઆતમાં જેટલી વધારે સહાયની જરૂર નથી.
- તમારી પીઠને તાણ ન કરો, ખવડાવતા દરમ્યાન વાળવું નહીં, પરંતુ ઓશીકું કરીને બાળકને તમારી છાતીમાં ઉઠાવો. તેના પર વૃત્તિને બદલે તમારા સ્તર પર બાળકને લાવો. તમારા માટે સૌથી અનુકૂળ હોઈ શકે તેવી સ્થિતિ પસંદ કરો.
- મોટા સ્તનો સારી આરામદાયક બ્રા દ્વારા આધારભૂત છે
- જ્યારે તમે સ્તનપાન કરાવતા હો ત્યારે ધીમેથી તમારા સ્તનને મસાજ કરો સ્ત્રીઓમાં મોટા સ્તનોમાં વધુ પેશીઓ હોય છે જે સંપૂર્ણ થઈ શકે છે, મસાજની ચળવળને લાગુ કરે છે જે દૂધમાંથી યોગ્ય રીતે સ્તનપાનનાં ગ્રંથિઓની શુદ્ધિની ખાતરી કરશે.
- "ફૂટબોલ રીટેન્શન" ની સ્થિતિને મોટા સ્તનો સાથે માતાઓ દ્વારા સફળતાપૂર્વક ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે - આ એવી સ્થિતિ છે જ્યાં બાળકને હાથમાં રાખવામાં આવે છે
- મોટી સ્તન ધરાવતી સ્ત્રીને બાળકને ખવડાવવા માટે ખૂબ સરળ છે બેડ પર અથવા ખુરશીમાં આરામદાયક સ્થિતિ શોધો, ખસેડવા ન કરો અને અચાનક હલનચલન ન કરો. બાળકની ગરદન અને માથાને ટેકો આપતા, બાજુ પર ખોરાક લેવાની પ્રક્રિયા કરી શકાય છે.
એક સકારાત્મક હકીકત એ છે કે સ્તન જેટલું મોટા, મોટા સ્તનની ડીંટી બને છે અને વધુ તે સપાટી પર બહાર રહે છે. આમ, નવજાતને ખવડાવવું સરળ બને છે
મોટા સ્તન, તબીબી પ્રેક્ટિસના અનુભવમાંથી, નાના સ્તન કરતાં હળવા માનવામાં આવે છે.
ઘણા લોકો એવું સૂચવે છે કે મોટી સ્તનવાળા માતાઓમાં સરેરાશ સ્ત્રીઓ કરતાં વધુ દૂધ હોય છે. આ સાચું નથી. કેટલીક સ્ત્રીઓ વધુ દૂધ ઉત્પન્ન કરે છે, જ્યારે અન્યમાં ઓછો હોય છે, પરંતુ આને તેમના સ્તનોનાં કદ સાથે કરવાનું કંઈ નથી. નાના સ્તનનું કદ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં દૂધનું વધુ પડતું પ્રમાણ હોય છે.
સારી સ્તનની સ્વચ્છતા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે મોટા સ્તનો ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં ચામડીની સમસ્યાઓ હોય છે, સ્તન હેઠળ ચામડીના ઘટકોને કારણે બળતરા અથવા ચેપ લાગેલ છે. ભેજને લીધે ઘણી ચામડીની સમસ્યા ઊભી થઈ શકે છે, અને સ્તન હેઠળના વિસ્તારમાં ચેપ લાગવાની શક્યતા છે. તમારા સ્તનોને સાબુ વગર પાણીથી ધૂઓ, તેમને સારી રીતે સૂકી દો, સ્તન હેઠળના વિસ્તારમાં વિશેષ ધ્યાન આપવું. ખાતરી કરો કે છાતી વિસ્તાર સંપૂર્ણપણે શુષ્ક રહે છે, ખાસ કરીને ગરમ અને ગરમ હવામાનમાં.
બાળકને ખોરાક આપવી ખાસ કરીને મુશ્કેલ હોઈ શકે જો માતા પાસે સ્તનપાનની તાલીમ, પ્રથા અને અનુભવ ન હોય અને તે નર્સિંગ મહિલાના સ્તનના કદ અથવા આકાર પર આધારિત નથી.