સાઇટ્રસ pomelo: ઉપયોગી ગુણધર્મો

પોમેલાનો ફળો ચીનથી અમને આવ્યો છે અને ખાટાંના ફળોના પરિવારમાંથી આવે છે. તે અમારા વેચાણમાં તાજેતરમાં સરખામણીમાં દેખાઇ હતી, પરંતુ એક રસપ્રદ નામ સાથે ધ્યાન ખેંચ્યું હતું, નહીં કે નાના કદ. અને ખરેખર ખૂબ મોટી ફળ pomelo. બહારથી તે એક ગ્રેપફ્રૂટ જેવું લાગે છે, પરંતુ તેના કરતા વધારે મોટું છે. તેનો સ્વાદ મીઠી અને રસદાર છે, પરંતુ થોડો ખાટો છે. Pomelo, જેથી રસદાર નથી, અને કડવી નથી, જેમ કે ગ્રેપફ્રૂટમાંથી. સાઇટ્રસ pomelo ઉપયોગી ગુણધર્મો, અમે આ પ્રકાશનમાંથી જાણવા પોમેલોને યોગ્ય રીતે આહાર પ્રોડક્ટ ગણવામાં આવે છે, તેની પાસે માત્ર 35 કેસીએલના 100 ગ્રામની ઓછી કેલરી કિંમત છે. તેમાં પદાર્થોનો સમાવેશ થાય છે જે શરીરમાં પ્રોટીનના વિરામને વેગ આપે છે, અને આમ પાચનને સક્રિય કરે છે.

Pomelo અન્ય ઉપયોગી ગુણધર્મો ધરાવે છે. તે વિટામિન સીમાં સમૃદ્ધ છે, જેનો અર્થ એ કે તે કાર્ડિયોવેસ્કિસર રોગોના વિકાસ અને થ્રોમ્બેની રચના સાથે દખલ કરે છે. પોમેલામાં ઘણા બધા વિટામિન એ છે, જે ગુંદર, દાંત, વાળ, ચામડી અને આંખોના આરોગ્ય માટે જરૂરી છે.

પોમેલીમાં ફોલિક એસિડ હોય છે, જે સ્ત્રીને તંદુરસ્ત બાળક હોય તે જરૂરી છે. આ સાઇટ્રસ જીવનશક્તિ વધારે છે, ધીરજ, કાર્યક્ષમતા અને મૂડમાં સુધારો કરે છે. વૈજ્ઞાનિકોએ શોધ્યું છે કે તેમાં વિશિષ્ટ પદાર્થો છે જે કેન્સરના કોશિકાઓની પ્રજનનને અટકાવશે.

આ ફળ રસાળ અને મીઠી હતી, તમારે તેને યોગ્ય રીતે પસંદ કરવા અને તેને સંગ્રહિત કરવાની જરૂર છે. પૉમેલોની પરિપક્વતાનો સમય ફેબ્રુઆરી છે, અને આ સમયે તેને ખરીદવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે. આ સાઇટ્રસનો છાલ ચળકતી અને સરળ હોવો જોઈએ, તેની સુવાસ ઉચ્ચારણ થવી જોઈએ, અને ગંધ વધુ સમૃદ્ધ છે, સ્વાદ મીઠાના હશે પોમેલોને લાગે છે, જો તે પ્રકાશ અને નરમ હોય તો, તેને ન લેવાનું વધુ સારું છે, કારણ કે તે કપાસ ઉનની જેમ સ્વાદવિહીન અને શુષ્ક હશે. એક ફળ પસંદ કરો, જેથી તે ભારે અને સ્પર્શ માટે ગાઢ હોય, તો પછી તમે તેને ખેદ નહીં. તે સ્વાદિષ્ટ અને મીઠી રસથી ભરેલું હશે. ફ્રેશ ફળો ઓરડાના તાપમાને એક મહિના માટે સંગ્રહિત થવો જોઈએ. શુદ્ધ સ્વરૂપમાં, પોમેલીને રેફ્રિજરેટરમાં 3 દિવસથી વધુ સમય માટે સ્ટોર કરવામાં આવે છે.

કેવી રીતે પોમેલી ખાય છે?
પોમેલો લો, તેમજ ગ્રેપફ્રૂટમાંથી ખાવું - તાજા સ્વરૂપમાં. એશિયન રાંધણકળામાં આ ફળનો ઉપયોગ મરઘાં માંસ અને સીફૂડ સાથે થાય છે. પશ્ચિમી રસોડામાં, તે પાઈમાંથી બનાવવામાં આવે છે. જુદી જુદી જુસ્સાના વિપરીતતાને લાગે છે કે તે ગરમ અથવા મસાલેદાર વાનગીઓ સાથે પીરસવામાં આવે છે. પોમેલાથી તમે ઘણાં ફાયદાઓ મેળવી શકો છો કારણ કે આ ફળો મૂડમાં સુધારો કરે છે, તે અમને વધુ સખત બનાવે છે, તે શરીરને ઊર્જાની સાથે ચાર્જ કરે છે. પલ્પ રસદાર છે અને સ્વાદ માટે ખાંડવાળી નથી, તરસની સંપૂર્ણ તપાસી છે. પોમેલોને તાજા ખાવામાં આવે છે, તેને ફિલ્મો અને છાલમાંથી સાફ કરી શકાય છે, અથવા મસાલેદાર ચટણીમાં ઉમેરી શકાય છે, વિવિધ સલાડમાં, ખાસ કરીને સીફૂડ અને માછલી સાથે.

પોમેલીના ઉપયોગી ગુણધર્મોનો ઉપયોગ થાય છે અને વજનમાં થતા નુકશાન દરમિયાન, આ એક આહાર પ્રોડક્ટ છે, તે ભૂખની લાગણીને ત્યાગ કરે છે, શરીરમાં ચરબી અને પ્રોટીનનું શોષણ ઉત્તેજિત કરે છે. પોમેલો અસરકારક રીતે એથરોસ્ક્લેરોસિસ સામે લડત આપે છે, અસ્થમાથી મદદ કરે છે, બ્લડ પ્રેશરને સ્થિર કરવામાં મદદ કરે છે. સાઇટ્રસ પોમેલો વાયરલ રોગોની મધ્યમાં એક ઉત્તમ નિવારક એજન્ટ છે અને તે શિયાળાની સારવાર માટે લોક ઉપાય બની ગયો છે. ઉપરાંત, ગાંઠોના વિકાસને રોકવા માટે પૉમેલોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, અને આ તેના વિશાળ લાભ છે.

પોમેલોની ઉપયોગી ગુણધર્મોને વધારે પડતો અંદાજ ન કરવો અશક્ય છે, કારણ કે એ, વિટામીન એ, બી, સી, આવશ્યક તેલ, તેમજ ચામડી માટે આવશ્યક અન્ય પદાર્થો વિટામીન સમૃદ્ધ છે. પોમેેલમાંથી માસ્ક બનાવવા માટે, તમારે ગર્ભ લોબ્યુલ્સને છાલમાંથી સાફ કરવાની જરૂર છે, ખોરાક પ્રોસેસરમાં અંગત સ્વાર્થ કરો, થોડું ઓટમીલ અને મધ ઉમેરો જ્યાં સુધી તમે મલાઈ જેવું ઘેરાવો નહીં કરો. ચહેરા પર 15 મિનિટ માટે માસ્ક લાગુ કરો, અને ગરમ પાણી સાથે કોગળા.

માસ્ક pomelo ત્વચા moisturize અને પોષવું. માસ્ક બનાવવા માટે, પોમેલનો ટુકડો ભૂકો કરવો જોઇએ, લીંબુનો રસ અને મધ ઉમેરો, તમારા ચહેરા પર 10 કે 15 મિનિટ માટે આ મિશ્રણ લાગુ કરો. લીલી ચા સાથે તમારા ચહેરાને ધૂઓ. જો તમે આ દિવસે ઘરમાંથી સ્થિર થતા નથી, તો તમારા ચહેરા પર નર આર્દ્રતા લાગુ કરો. અને રાત્રે માટે આ માસ્ક કરવું વધુ સારું છે.
કોસ્મેટિકોલોજિસ્ટ્સના જણાવ્યા અનુસાર, જો તમે શિયાળામાં સમગ્ર ઝાડની ત્વચા સાથે રસને ઘસાવતા હો, જે વસંત દ્વારા તે આછું અને નોંધનીય નાના હશે ફેટી ત્વચા શુદ્ધ રસ સાથે લૂછી છે. જો શુષ્ક રસની ચામડી 1: 1 ના રેશિયોમાં બાફેલી પાણીથી ભળે છે

સાઇટ્રસ પૉમેલો અને તેના ફાયદાકારક ગુણધર્મો, સલાડમાં અને વિવિધ વાનગીઓની તૈયારીમાં ઉપયોગ કરી શકાય છે. અને માત્ર સારી સ્થિતિમાં સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, કોસ્મેટિક હેતુ માટે, સાઇટ્રસનો ઉપયોગ કરીને, વિવિધ માસ્કમાં પોમેલા.