શરીરના આ ભાગની યોગ્ય સંભાળમાં ઘણી બધી ભલામણોનો સમાવેશ થાય છે જે ગરદનની ચામડીને સુંદર અને તંદુરસ્ત રાખવામાં મદદ કરશે. સવારે તમે ઠંડા પાણી સાથે ચામડી કચડી જ જોઈએ. તે ગરદન માટે ફુવારો દિશામાન સલાહભર્યું છે. જ્યારે તમે વોટર ટ્રીટમેન્ટ સમાપ્ત કરો છો, ત્યારે તમારી ત્વચાના પ્રકારને બંધબેસતી ટોનિક સાથે ગળાનો ઉપચાર કરવો ખાતરી કરો, તમે તેને કાકડીના રસ સાથે બદલી શકો છો. પછી તમારે ત્વચા પર સરળતાથી શોષિત ક્રીમ પર અરજી કરવાની જરૂર છે, ઉનાળામાં તે યુવી ફિલ્ટર સાથેનું ઉત્પાદન હોવું જોઈએ.
જ્યારે તમે સાંજે મૅચઅપ લો છો, ત્યારે તમારી ગરદનની ચામડી વિશે ભૂલી જશો નહીં. કપાસના પેડને લો અને ગરદનમાંથી ગંદકી દૂર કરો, જે સમગ્ર દિવસમાં દૂધ સાથે અથવા અન્ય માધ્યમમાં દૂર કરવાથી સંચિત થાય છે. તે રીતે, આવા ઉત્પાદનો ચહેરાના ચામડી અને ગળાના ચામડીની કાળજી માટે બનાવવામાં આવે છે. પરંતુ તમે ચહેરા માટે ઉપયોગ કરેલા ક્રીમ માટે, તેઓ ગરદન ફિટ નથી.
અસર માત્ર ગરદન અને ડેકોલેટે ઝોન માટે રચાયેલ એક ક્રીમ લાવશે. આ ભંડોળનો મુખ્યત્વે ફ્રેન્ચ, સ્પેનિશ અને સ્વિસ ઉત્પાદકો દ્વારા ફાર્માસ્યુટિકલ ક્ષેત્રમાં ખાસ કરીને સુંદરતા સલુન્સ માટે બનાવવામાં આવે છે. પરંતુ કોઈ પણ સ્ટોર અથવા સલૂન તમને ગરદન અને ડિકોલેટેજ વિસ્તાર માટે એક વિશિષ્ટ ટૂલ ઑફર કરવામાં સક્ષમ છે, જે તમે ઘરે જાતે અરજી કરી શકો છો. રશિયન ઉત્પાદકો ત્વચા માટે જટિલ ઉત્પાદનોનું ઉત્પાદન કરે છે.
જ્યારે તમે ક્રીમ ખરીદો છો, ત્યારે રચના જુઓ અને એક પસંદ કરો કે જે કોલેજનનો સમાવેશ કરે છે. ઉંમર સાથે, કોલેજન ઓછી પેદા થાય છે, તેથી ચામડી વધારાના moisturizing જરૂર છે. માત્ર આ પ્રોટીન, ઝોલ ત્વચાને "ખેંચી" શકે છે, "વધારાની" વર્ષ છુપાવ્યા વગર ગરદન પર ચામડીની ચામડીને દૂર કરે છે. વયની ફોલ્લીઓ દૂર કરવા માટે, તમારે લીંબુનો રસ અને હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ સોલ્યુશન (3%) થી વિશિષ્ટ વિરંજન એજન્ટની જરૂર છે. દર અઠવાડિયે, આપણે ગરદનની ચામડી માટે માસ્ક બનાવવાની જરૂર છે અને અલબત્ત, છંટકાવ કરવો. ટોનિક સારવાર બાદ સાંજમાં સ્ક્રબ્સ અને માસ્ક શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે. માસ્ક અથવા છંટકાવ એજન્ટ દૂર કરવામાં આવે છે પછી, ફરીથી ચામડીની ત્વચાને તેની ત્વચાના સામાન્ય એસિડ-બેઝ સિલકને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે જરૂરી છે, જે ધોવાથી વિક્ષેપિત થઈ છે. અને ફરી અમે એક ક્રીમ મૂકી આ કાર્યવાહી હેઠળ ચામડીને ન ખેંચવા માટે, તમામ માધ્યમો, કહેવાતી મસાજ રેખાઓ પર ચોક્કસ ચળવળ સાથે લાગુ પાડવામાં આવશ્યક છે: કેન્દ્રમાંથી, આ કિસ્સામાં, ગરદન, બાજુઓ પર. તમારે ડેકોલેટેજ વિસ્તારની સંભાળ રાખવાની જરૂર છે.
માર્ગ દ્વારા, ક્રિમ અને માસ્ક ઘર પર તૈયાર કરી શકાય છે.
માસ્ક અને ક્રીમ સાથે ગરદન ત્વચા સંભાળ.
ઇંડા માસ્ક "પૌષ્ટિક" જરદી અને મધના ચમચી મિક્સ કરો. અમે તેલ (ઓલિવ) અને લોટ ઉમેરીએ છીએ, જેથી ઉત્પાદન ફેલાતું નથી, અને તેને લાગુ કરવા માટે અનુકૂળ હતું. સારી રાઈના લોટનો ઉપયોગ કરો, જેમાં વધુ વિટામિન સંયોજનો છે અમે ગરદન પર મિશ્રણ મૂકી અને આરામ. અમે બધું સાથે પાણી ધોવા (પ્રાધાન્ય ગરમ).
માસ્ક "પોટેટો" અમે થોડા ગરમ બટેટાંને વીંછળવું, એક જરદી અને એક ચમચી મધ, તે જ જથ્થો તેલ (ઓલિવ અને ગ્લિસરીન) ઉમેરો. ચામડી પર મિશ્રણ 20 મિનિટ સુધી લાગુ પાડો.તમે ચામડી પર આ ઉપાય અરજી કરી શકો છો, અને તમે જાળીનો ઉપયોગ કરી શકો છો અને કોમ્પ્રેસ્સીસ જેવા કંઇક કરી શકો છો.
ગરદન આસપાસ ખૂબ સારી પેરાફિન સાથે માસ્ક છે. તેનો ઉપયોગ ઘરે એક સપ્તાહમાં બે વખત કરવામાં આવે છે. પૂર્ણ કોર્સ આશરે 15 માસ્ક છે. તેથી:
માસ્ક "પેરાફિન" પાણીનું સ્નાન કરવું, પેરાફિનનો એક ભાગ ગરમ કરો (કોસ્મેટિક) તાપમાન લગભગ 50 ડિગ્રી હોવું જોઈએ. બ્રશનો ઉપયોગ કરીને, લગભગ 20 મિનિટ માટે ગરદનના ચામડી પર પેરાફિનને એકદમ જાડા સ્તર સાથે લાગુ કરો. બર્ન્સ ટાળવા માટે, અરજી કરવા પહેલાં તમારે એક પરીક્ષણ કરવું જ જોઈએ: હાથની પાછળના ભાગમાં પેરાફિન છોડો. જો પેરાફિન હાથમાં નથી બર્ન કરે, તો એજન્ટને સરળતાથી અને ગરદનની ચામડી પર લાગુ કરવું શક્ય છે. જો ચામડી ભીની અથવા પરસેવો હોય, તો માસ્ક ન કરી શકાય. પ્રક્રિયા કર્યા પછી, લગભગ 20 મિનિટ માટે બહાર ના જવું. અમને ચામડી ઠંડું ન થાય ત્યાં સુધી રાહ જોવી પડશે.
જો તમે શુષ્ક ગરદન ત્વચા હોય, તો તમે ઘઉંના મધ્ય ભાગનું તેલ સાથે ઉપાય તૈયાર કરી શકો છો.
ઘણા દેશોના રહેવાસીઓ સાર્વક્રાઉટની મદદથી ત્વચાના સ્વરને જાળવી રાખે છે, જ્યારે તે ચહેરા પર અને ગરદન પર અને ગરદન પર લાદવામાં આવે છે.
ગરદનના ટોનની ચીકણું ચામડી સારી રીતે અને યીસ્ટ સાથે માસ્કનું પોષણ કરે છે.
માસ્ક "આથો" દૂધની બે ચમચી (ગરમ) લો અને દસ ખમીરના યોજવું. લીંબુ અને એક ઇંડામાંથી રસનું 6 ટીપાં ગળુને વધુ ઘટ્ટ બનાવવા માટે, થોડો સ્ટાર્ચ અથવા લોટ (રાઈ) ઉમેરો. આવા ઉપકરણ પાતળા સ્તર સાથે ગરદન પર લાગુ થાય છે.
ચામડી, ખાસ કરીને ફેટ્ટી, ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનોને સારી રીતે મોંજૂર કરે છે અને moisturizes.
માસ્ક "ઓટમેલ-કેફિર" કેફીર (દહીં) સાથે મિશ્રિત લોટ (ઓટમૅલ) અથવા મિલ્લેટેડ ઓટમેલના બે ચમચી લો, અમે સમાન સુસંગતતા પ્રાપ્ત કરીએ છીએ. આ ઉપાયમાં તમે કેળાના સુંગધી પાનવાળી એક સુગંધી છોડ અથવા ગ્રીન્સ ઉમેરી શકો છો.
માસ્ક "વિટામિન" આ ઉપાય ખાસ કરીને શિયાળામાં ઠંડીમાં ઉપયોગી છે. સાધનના હૃદય પર, ઉકાળો ગાજર ગાજર. તે વિટામિન એ સાથે ત્વચા પૂરી પાડે છે. વિટામીન સંપૂર્ણપણે શોષાય છે, તમારે તેલ ઉમેરવાની જરૂર છે, તમે વનસ્પતિ પણ કરી શકો છો, જે વિટામિન ઇનો સ્ત્રોત છે, અથવા તમે ખાટા ક્રીમ ઉમેરી શકો છો. પ્રોડક્ટ ગાઢ બનાવવા - માસ્ક (રાઈ) માટે લોટ ઉમેરો.
માસ્ક "કાકડી" ઉકળતા કાકડીને ઘસવું, લીંબુનો રસ ટીપાં કરો, થોડી મધ લો અને બધી ઘટકોને ભળી દો. પદાર્થનો જાડા સ્તર ગરદનના ચામડી પર લાગુ થાય છે. આ ત્વચા moisturize અને whiten મદદ કરશે. હનીને તેલ (ઓલિવ) સાથે બદલી શકાય છે, આ કિસ્સામાં તે સૂકી ચામડીના પ્રકાર માટે ઉત્તમ સાધન હશે.
ભંડોળને લાગુ પાડવું અને 20 મિનિટ માટે ઊભા રહેવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ. જમા થયેલા એજન્ટ સાથે, નીચે સૂવું સારું છે જેથી ઉપયોગી સંયોજનો સારી રીતે શોષણ થાય. પરિણામ ઠીક કરવા માટે, સવારે સવારે બરફ સાથે ત્વચાને સાફ કરવું જરૂરી છે.
તમે કેમોલી અથવા ટંકશાળ, અથવા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, અથવા ઘોંઘાટ એક ઉકાળો સ્થિર કરી શકો છો. તમે બિર્ચના પાંદડાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો, અને તમે અનેક પ્રકારનાં જડીબુટ્ટીઓના રેડવાની ક્રિયાથી બરફ બનાવી શકો છો.
ઘરમાં ગરદન મસાજ.
તમે ગરદન ત્વચા સ્વ મસાજ કરી શકો છો. બાજુની અને પશ્ચાદવર્તી પ્રદેશોના પ્રવાહની હલનચલન શરૂ કરો. ઉપલા ઝોન આંગળીઓથી ઘસવામાં આવે છે, તેમને બંધ કરી દે છે. પ્રથમ તે એક હાથથી થાય છે, પછી બીજા. તમને 7 મી સદીના કરોડરજ્જુ સાથે શરૂ થવાની જરૂર છે. ગરદનની બાજુની ઝોન આંગળીઓના સોફ્ટ પેડ સાથે સ્ટ્રૉક કરે છે, જે તેમને નીચે લાવે છે. ઉપલા ગરદનને આંગળીઓની સપાટી પર સ્ટ્રોક્ડ કરવામાં આવે છે, તેને ડાબા કાનથી જમણી તરફ અને તેનાથી ઊલટું દિશા નિર્દેશિત કરે છે. ગરદનની નીચેથી ધીમેધીમે આંગળીઓના પાછળના ભાગને હરાવ્યું, અંગૂઠો સિવાય (તેઓ બંને હાથથી કામ કરે છે). રિસેપ્પ્સ પુનરાવર્તન, આશરે 20 વાર તમને ગરદનના આગળના મસાજની જરૂર નથી, કારણ કે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ (થાઇરોઇડ ગ્રંથ) અહીં સ્થિત છે.