લવ અફેર સાથે કેવી રીતે સામનો કરવો?

એક નિયમ મુજબ, પરાધીનતાનો પ્રેમ હંમેશા દુઃખ, દુઃખની લાગણી લાવે છે અને વ્યક્તિને નિરાશાજનક સ્થિતિમાં લઈ જાય છે. મોટેભાગે, સ્નેહ, છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓથી પીડાય છે તે પોતે છે કે જેઓ પોતાની જાતને ત્રાસ આપે છે અને "કાદવમાં તેમના ચહેરા ફેંકી દે છે" એક માણસની કાલ્પનિક આદર્શ છે. મોટેભાગે આ હકીકત એ છે કે વહાલાને વટહુકમ આપતો નથી અથવા સ્ત્રીને ભવિષ્ય માટે તેની તેજસ્વી યોજનાઓ સાથે શેર કરતી નથી. પરંતુ, આ હોવા છતાં, સ્ત્રી તેના વ્યસન સાથે પ્રેમ અને જીવંત રહે છે. હજુ પણ, પ્રિયઅવર સાથે કેવી રીતે સામનો કરવો અને સ્વયંને એક તેજસ્વી ભાવિ વિશે નિરાશાજનક વિચારોથી ત્રાસ આપવો?

સૌ પ્રથમ, પ્રશ્નનો જવાબમાં: "લવ અફેરને કેવી રીતે સામનો કરવો? ", સભાન રીતે આ પરિસ્થિતિ સાથે સંપર્ક કરવો જરૂરી છે માત્ર જાગૃતિ અને સમજણ કે આ પ્રેમને પાર કરવો જોઈએ આ બીમારી દૂર કરવા મદદ કરશે. તે સમજવું જરૂરી છે કે ઉત્કટનો ઉદ્દેશ બધા આદર્શ પર નથી, પરંતુ તેના માટેનો પ્રેમ માત્ર પેરાનોઇયા છે. ફક્ત એક છોકરી જે પ્રેમ વ્યસનથી વ્યથિત છે, સંપૂર્ણપણે તેના જુસ્સામાં ડૂબી ગઈ છે અને પુરુષોની ભૂલો દેખાતી નથી. અને ખામીઓ, શું કહેવું નથી, તે દરેક વ્યક્તિમાં છે. એટલા માટે તમારે દુનિયાને સંપૂર્ણપણે અલગ આંખો સાથે જોવાની જરૂર છે અને તમારી જાતને માત્ર એક જ અંત લાવવાની તાકાત જ નહીં, પણ ખૂબ જ સ્ત્રી દ્વારા કચડી નાખવામાં આવેલ આત્મસન્માન પણ.

અમે વિદાય ના કડવાશ કબજે.

તેથી, તમને સમજાયું કે તમે એક માણસ પર વધુ નિર્ભર છો. હવે તમને પ્રેમ પ્રણયનો સામનો કરવાની અને તમારી જાતને આ લાગણીઓને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે. કોઈ કિસ્સામાં બેસી ન રહો અને તમારા માટે માફ કરશો નહીં. યાદ રાખો કે આ ફક્ત સમગ્ર પરિસ્થિતિમાં વધારો કરશે તમારા પ્રણય સાથે એકલા ન રહેવાનો પ્રયત્ન કરો. તમારી જાતને અનુભૂતિ કરો, કેટલાક હોબી શોધો જે તમને તમારા પ્યારું વિશે ન વિચારવામાં મદદ કરશે. જો કોઈ વ્યક્તિ પાસે ક્ષણ માટે બેસી જવાનો સમય નથી, તો પછી તેની લાગણીઓ વિશે સમય અને જીવલેણ વિચારો નહીં હોય.

પોતાના આંતરિક સ્વભાવની જાગૃતિ

પ્રેમ પરાધીનતા વ્યક્તિમાં આંતરિક સ્વભાવને સંપૂર્ણ રીતે દબાવી શકે છે. તેથી, સૌ પ્રથમ તમારે પોતાને શોધવાની જરૂર છે શરૂ કરવા માટે, ખોટી શોધખોળ કરવાનું અને ભૂલો શોધી કાઢવાનું બંધ કરો, અને પોતાને આ હકીકત વિશે દોષ આપો કે આ રીતે બધું બન્યું છે. આ બીમારીથી સામનો કરવા તમને મદદ કરશે, જો તમે તમારી જાતને અન્ય આંખો સાથે જોશો અને કિયોટને રોકશો અને મૂર્ખ પૂર્વગ્રહોથી પોતાને જુલડ કરશો. ફક્ત તમારી જાતને જ પ્રેમ કરો, અને વિશ્વને એકવિધ અને કંટાળાજનક લાગશે નહીં, અને તમારી પરાધીનતા આવી સમસ્યા દેખાશે નહીં.

પ્રેમભર્યા રાશિઓની મદદ લો

સગાંઓ અને મિત્રોને દૂર કરો, તમારી જાતને બંધ કરશો નહીં. શક્ય તેટલી વખત તેમની સાથે વાતચીત કરવાનો પ્રયાસ કરો, કારણ કે તેમને આભાર તમે વધુ ઝડપથી પ્રેમ વ્યસન સામનો કરવા માટે સક્ષમ હશે. પરંતુ, જો તમે તમારા પ્રિયજન સાથે વારંવાર વાતચીત કરી શકતા નથી, તો આ વાર્તાલાપને તમારી વ્યક્તિગત ડાયરીના પૃષ્ઠોમાં સ્થાનાંતરિત કરો. તે રીતે, આ ડાયરી ખૂબ જ સારી રીતે તણાવ દૂર કરે છે અને સામાન્ય સ્થિતિને શાંત કરે છે.

તેના વગર જીવનનો આનંદ માણો.

શરૂઆતથી તમારા જીવનને શરૂ કરવાનો પ્રયાસ કરો, જ્યાં આ માણસ ન હોય, અને તમારી પરાધીનતામાંથી ફક્ત એક મેમરી જ હશે. આ રીતે, કોઈ પણ કિસ્સામાં તમને લાગે છે કે બધું જ તમારા ઇન્દ્રિયો પર આવશે, અને તમે તમારા સંબંધોને ફરી શરૂ કરશો એવી આશા રાખવી જોઈએ. તે વગર જીવવાનું શીખો અને તમારી લાગણીઓ. યાદ રાખો કે કોઈ પણ આશા અને યાદોને પ્રચુરતા આપવી એ પ્રણય જાળવી રાખવાની અને તે વિશે માણસને યાદ કરાવવા સક્ષમ છે.

ઓછા વિચારો.

દિવસના દિવસને તમારા મનમાં કલ્પના કરો, એકવાર પ્રિય વ્યક્તિની છબી. આ વિચારો સાથે, તમે તમારા ચેતાને હલાવો અને તમારી સ્થિતિને વધુ એક વખત ફરીથી સ્ક્રૂઈ કરીને બગાડો છો. અલબત્ત, એવી કોઈ દલીલ નથી કે સ્ત્રીઓને અતિશયોક્તિ કરવાની ક્ષમતા અને સ્વ-સંમોહનની સારી ક્ષમતા છે. એટલે જ, સ્ત્રીઓ ઘણીવાર ચેતા અને ડિપ્રેસ્ડ સ્ટેટમાં પડે છે. તેથી, ભલે તે કેટલું મુશ્કેલ છે, આ હકીકત એ છે કે આ માણસ તમારા માટે સ્વર્ગ અને પૃથ્વી છે તે વિશે તમારા બધા વિચારોને દૂર કરો.

તમારી લાગણીઓ રિલિઝ કરો.

તમારી લાગણીઓ અને લાગણીઓથી દૂર જવાનો પ્રયાસ કરો પરંતુ, યાદ રાખો કે જો તમે રુદન કરવા માંગો છો, તો તે કરો. આ રીતે તમે તમારી નબળા લાગણીઓને પ્રકાશિત કરી શકો છો કે જે તમે તે સમય દરમિયાન સંચિત થયા છો જ્યારે તમે તમારી પરાધીનતાના પ્રભાવ હેઠળ જીવ્યા હતા. પરંતુ દરરોજ ઉન્માદની વ્યવસ્થા કરવી એ પણ મૂલ્યવાન નથી. ફક્ત એક જ વાર કરો અને નવું જીવન જીવવાનું શરૂ કરો.

વેજ ફાચર લાત.

પરાધીનતા ની લાગણી સાથે સામનો તમે ચોક્કસપણે નવા પરિચિતોને મદદ કરશે. આ માટે તમારે પોતાને ચાર દિવાલોમાં લૉક કરવાની જરૂર નથી. એક ડિસ્કો, એક ફિલ્મમાં મિત્રો સાથે બહાર જાઓ અથવા ફક્ત સ્થાનિક પાર્કમાં ચાલો. આરામ કરો, આરામ કરો અને શક્ય તેટલા નવા નવા પરિચિતો બનાવો. કોઈ પણ કિસ્સામાં નવા માણસોને અવગણતા નથી, કોઈ એક વિકલ્પને બાકાત નથી કે તેમાંની વચ્ચે સમાન હોઈ શકે. પરંતુ ફરી એક વખત તેના પર પ્રેમના પતન પર પડે છે, તેની જરૂર નથી.

પરિસ્થિતિ બદલો

સફર કરો અથવા, ઉદાહરણ તરીકે, ગામમાં તમારા સંબંધીઓને જવું. પરિસ્થિતિને બદલવી એ કંઈક છે જે તમને તમારા કોસ્મિક લાગણીઓ વિશે ભૂલી જવામાં અને તમારા ભવિષ્ય માટે નવા વિચારો અને યોજનાઓ સાથે તમને એકત્રિત કરવામાં સહાય કરશે. નવા શહેરો નવી છાપ છે, જે નકારાત્મક લાગણીઓ અને અનુભવોથી વિચલિત છે.

હકારાત્મક સંપર્કમાં શ્વાસ લો.

યાદ રાખો કે જે કંઈ કર્યું નથી - વધુ સારા માટે કરવામાં આવે છે. તેથી શું થયું તે ક્યારેય દિલગીરી નહીં અને તમારા પસંદ કરેલા કોઇએ તમારી અપેક્ષા પ્રમાણે જીવી ન હતી. એક અસ્થાયી પરીક્ષણ તરીકે આ નિષ્ફળતા સાબિત કરવાનો પ્રયાસ કરો, કે જે પછી તમે નવા ખુશી આપશે કે નવા પ્રેમ મળશે. પોઝિટિવ માટે જાતે સેટ કરો માર્ગ દ્વારા, વિશ્વમાં કંઇ માટે પ્રેમ વિશે રડતું મેલોડ્રામા ન જુઓ. આ બધા તમે ફરીથી સંપૂર્ણ ઉત્સાહમાં ફરે છે, અને તમને ફરીથી લાગે છે કે તમે આ માણસ પર નિર્ભર છો. ફક્ત તમારા કંઇથી બચાવો કે જેને તમે તમારી વ્યસન વિશે યાદ કરી શકો.

નિષ્ણાતનો સરનામું

આ ઘટનામાં તમે તમારા વ્યસનને દૂર કરી શકતા નથી, તમારે મનોવિજ્ઞાનીની મદદ લેવી જરૂરી છે. તે નિષ્ણાત છે જે તમને માણસ પરની પરાધીનતા અને તેના માટે તમારી લાગણીઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે, અને એવી રીત પણ શોધી કાઢશે કે તમે અન્ય આંખો સાથે વિશ્વને જોઈ શકો છો અને તે જ સમયે તમે અનુભવી શકો છો કે તમે એક મજબૂત આંતરિક સ્વની વ્યક્તિ છો.