લોકપ્રિય રીતે શરીરને શુદ્ધ કરે છે

આધુનિક દુનિયામાં, મોટા ભાગના લોકો પેટ અથવા આંતરડાનાં ક્રોનિક રોગોથી પીડાય છે. આવા રોગોના પ્રારંભિક તબક્કામાં સ્લેગ કરેલ જીવતંત્ર છે. વિવિધ રોગો ટાળવા માટે ઝેર અને ઝેરનાં શરીરને શુદ્ધ કરવાની જરૂર છે. શુદ્ધિકરણ ઘણી રીતે કરી શકાય છે સૌથી સામાન્ય પદ્ધતિ એ છે કે શરીરને ઘરે સ્વચ્છ રીતે સ્વચ્છ કરવું.

તમે કદાચ કલ્પના કરો કે ઝેર અને સ્લૅગ, ભારે ધાતુઓ, અને કોલેસ્ટ્રોલ અને અન્ય કોઈ પણ પદાર્થો જે આપણા શરીરમાં જીવનમાં દખલ કરે છે તે કોશિકાઓ અને રુધિરવાહિનીઓમાંથી સાફ થાય છે. પરંતુ બહુ ઓછા લોકો માને છે કે શરીરની શુદ્ધિ મન સાથે થવી જોઈએ, અને આ માટે વ્યક્તિગત પદ્ધતિઓ પસંદ કરવી જરૂરી છે. નહિંતર, બધા પ્રયાસો કંઈપણ તરફ દોરી નહીં.

શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે

જો તમે મોટા શહેરમાં રહેતા હોવ, જેમાં નાના નગર કરતાં ઘણા વધુ નુકસાનકારક પદાર્થો છે, તો તમે લોકોનાં રસ્તાઓને શુદ્ધ કરી શકો છો. ઝેર અને ઝેર સામેની લડાઈ અનંત હોઈ શકે, કારણ કે તમે દરરોજ નિયમિત ખોરાક ખાઈ શકો છો. ખુલ્લા હવામાં તમને વારંવાર પ્રકૃતિની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે. શક્ય તેટલી વધુ ફળ લો, તાજા શાકભાજી, ગેસ અને ડાયઝ વિના, ખૂબ જ ખનિજ પાણી પીવું, શક્ય તેટલું થોડું કૃત્રિમ ડિટર્જન્ટ તરીકે ઉપયોગ કરો. આ તમામ તમારા શરીરને ઝેરથી બચવા માટે મદદ કરશે.

સફાઈ કરનારા એનિમાસને દૂર કરી શકાતા નથી. આ પ્રક્રિયા દ્વારા, તમે ફક્ત તમારા આંતરડાના માઇક્રોફલોરાને તોડી શકો છો અને ડ્સબેક્ટીરોસિસને મજબૂત કરી શકો છો, તે દરેક વ્યક્તિના શરીરમાં હાજર છે. તમે કોઈપણ હર્બલ ચા અથવા રેડવાની ક્રિયાઓ લઇ શકો છો, પરંતુ તે ફક્ત ત્યારે જ છે કે તમે શરીરમાંથી સ્ટૂલ દૂર કરવા માંગો છો.

તમે શુધ્ધ કાર્યવાહી કરો તે પહેલાં, તમારે તમારા શરીરની સ્થિતિ સામાન્ય રીતે તેમજ તમારા અંગોની સ્થિતિને જાણવાની જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ વ્યક્તિ પૉલીલિથિયાસિસથી પીડાય છે, અને તે અચાનક તેના યકૃતને સાફ કરવા માટે નક્કી કરે છે, તો પત્થરો ખસેડી શકે છે, અને આ ગંભીર પીડા અને ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી જશે. શુદ્ધ કરવા માટે તેને ગંભીરતાથી લેવી જોઈએ અને જૈવસાચક સંસ્થાની સમસ્યાઓ સાથે, અન્યથા તમે તેમાં બળતરા પ્રક્રિયાને મજબૂત કરી શકો છો.

આપણું શરીર એવી ગોઠવણ કરે છે કે પોતે પોતાની જાતને જાણે છે કે જ્યારે પોતાને ઝેર અને ઝેરનું સ્વચ્છ કરવું જરૂરી છે. આ હેતુ માટે કુદરતે કિડની, લીવર, આંતરડાં અને અન્ય અંગો બનાવ્યાં છે. અને બધા માનવ જીવનના કચરાને કુદરતી રીતે શરીરમાંથી ફાળવવામાં આવે તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે. શરીર ખૂબ શક્તિશાળી સ્વ હીલિંગ સિસ્ટમ છે. વૈજ્ઞાનિક માહિતી અનુસાર, અમારા યકૃત લગભગ 300 વર્ષ પૂરું કરી શકે છે. અને લોકો ચાળીસ વર્ષની વયે તે પહેલાથી જ બગાડવાની વ્યવસ્થા કરે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ પાસે ઉત્તમ પોષણ હોય તો, પછી અંગો સાથે તે બધુ બરાબર રહેશે.

શરીરને શુદ્ધ કરે છે

આપણું શરીર સતત ભરાય છે, આનું મુખ્ય કારણ એ છે ખોરાક. અમે દરરોજ અમારા પેટમાં ઘણાં ઉત્પાદનો ફેંકી દઈએ છીએ અને તે કોઈ બાબત નથી કે તે ઉપયોગી અથવા હાનિકારક છે

શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે, તમારે જમવાનું ખાવું શરૂ કરવાની જરૂર છે. આ કિસ્સામાં લોક રીત ખૂબ જ અસરકારક છે. ઉપવાસ તમારા શરીરને ઝેર અને ઝેરને સાફ કરવા માટે એક ઉત્તમ રીત છે. આ પ્રક્રિયા શરીરને હાનિકારક અને બિનજરૂરી પદાર્થોમાંથી છૂટકારો મેળવવાની મંજૂરી આપશે. પરંતુ આ પ્રક્રિયામાં ઝનૂની નહી મળે, કારણ કે કુદરતમાં તેના ચરમસીમાઓ પણ છે. તમને માત્ર થોડા દિવસો માટે ભૂખમરો, અથવા ફળો અથવા કિફિરના ઉતારતા દિવસો પર ખર્ચ કરવાની જરૂર છે. જો તમે આ કરી શકો છો, તો તમે ત્રણ દિવસ સુધી ભૂખ્યા કરી શકો છો. સફાઇ માટે આ મહાન છે આવા દિવસોમાં તમે જીવનની સંપૂર્ણ રીતે જીવી શકશો. આ સમયગાળા દરમિયાન, શરીર સામાન્ય રીતે ખોરાક પાચન મુક્ત છે અને સ્લેગ છૂટકારો મેળવે છે.

ભૂખમરોની પ્રક્રિયામાં, માનવ શરીરમાં પ્યોરેક્ટિવ માઇક્રોફલોરાનું મૃત્યુ થાય છે, અને સામાન્ય માઇક્રોફલોરા મૃત્યુ પામે છે. આ સ્લેગમાંથી ફક્ત શરીરને જ નહીં, પણ ત્વચા, આંતરિક અવયવો અને લસિકા પણ. લોહી વધુ ઝડપથી ફેલાવવાનું શરૂ કરે છે, શરીરના ભાગોનું પોષણ અને તમામ આંતરિક અવયવો સામાન્ય બને છે. ગોળીઓ અને પેશીઓ વધુ સ્થિતિસ્થાપક બને છે, અને સાંધા વધુ મોબાઇલ છે.

આપણા શરીરની સ્લેગિંગના કારણો

ઘણા કારણોસર શરીરમાં સ્લૅગ્સ એકઠા થાય છે. આ અતિશય આહારમાં યોગદાન આપી શકે છે, વધારાનું પ્રોટીન શરીર પર ખરાબ અસર કરે છે, સ્ટાર્ચ અને પ્રાણી ચરબીનો દુરુપયોગ કરતા નથી. એક કારણો ખરાબ ટેવો છે ઉદાહરણ તરીકે, ઘણાં ઘણીવાર ખોટી રીતે ભોજન, વ્યાયામની અભાવ અને અલ્ટ્રાવાયોલેટ. નિષ્ણાતોના જણાવ્યા અનુસાર, આધુનિક લોકો ખૂબ જ ખાય છે, અને તે જ સમયે લોકો શારીરિક રીતે સક્રિય નથી, તેથી પ્રક્રિયાઓ શરીરમાં વધુ ધીમેથી થાય છે. નબળી કામગીરી કરતી સ્નાયુઓમાં સ્લેટ્સ સામાન્ય રીતે જોડાયેલી પેશીઓમાં હાડકા અને મૂત્રવર્ધક પેશીઓમાં એકઠા કરે છે. તેમની પદ્ધતિ એકદમ સરળ છે. સૌપ્રથમ, સેલને વધારાની ઊર્જા મળે છે, જે ઉપયોગમાં લેવાતી નથી. આ સૌથી સામાન્ય ઉત્પાદનો પ્રથમ ઝેર માં ફેરવે છે, અને પછી ઝેર જેવા અભિનય શરૂ.

તમારા શરીરની કાળજી લો. તેને ઘણીવાર શક્ય તેટલું સાફ કરો અને તમારા ખોરાકને જુઓ.