સગર્ભાવસ્થા, સારવાર, નિવારણ દરમ્યાન સ્ટ્રેચ માર્કસ અને વેરિસોઝ નસ

પગ પર વાદળી તારાઓ, નોડ્યુલ્સ હતા, જ્યારે તમે ચાલો ત્યારે તમને ઝડપથી થાકી જાય છે? ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સજા નથી, પરંતુ તાત્કાલિક કાર્યવાહી કરવા માટેનું બહાનું. ટૂંક સમયમાં તમારા બાળકનો જન્મ થશે. આ ચમત્કારની અપેક્ષામાં, તમે કંઈપણ સહન કરવા માટે તૈયાર છો. પગમાં થાક, ભારેપણું, બર્નિંગ અને ઝણઝણા થવું, સોજો નકામુ છે. મુખ્ય બાબત એ છે કે, ત્યાંના ટુકડાઓ, પેટમાં, દંડ કરી રહ્યા છે. પરંતુ ભૂલશો નહીં કે જ્યારે તે જન્મ્યો છે, ત્યારે તમારા તંદુરસ્ત પગને યોગ્ય પોષણ અને યોગ્ય કાળજીથી ઓછું કરવાની જરૂર પડશે. બધા પછી, ઘરમાં થોડો માણસ દેખાવ સાથે, તમારા શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ ઘટાડો થશે નહીં. અને મફત સમય ચૂકી આવશે. તેથી, હમણાં જ કાયમની અતિશય ફૂલેલી ની નિવારણ કાળજી લેવા. સગર્ભાવસ્થા, સારવાર, નિવારણ દરમ્યાન સ્ટ્રેચ માર્કસ અને વેરિસોઝ નસ - આ બધું હતું અને દરેક ભાવિ માતા સાથે હશે.

કારણ શું છે?

વેરિસોઝ લેગ રોગ એ સુપરફિસિયલ નસમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું પરિણામ છે (સીધા ત્વચા હેઠળ સ્થિત છે). વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે તકનીકી સિદ્ધિઓના આનંદથી ભરપૂર જીવનની આધુનિક રીત, હાયપોથાઇમિયા અને અધિક વજનવાળા મહિલાઓ માટે સમસ્યા બની છે. આ રુધિરાભિસરણ તંત્રની સ્થિતિ માટે જવાબદાર જનીનની સુધારણા તરફ દોરી જાય છે. નસોની દિવાલોની જન્મજાત નબળાઇ વારસાગત રોગ બની જાય છે. XX સદીના 40 ના દાયકાના પ્રારંભમાં, 35 થી વધુ મહિલાઓને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોથી પીડાય છે, અને આજે દર્દીઓની સરેરાશ ઉંમર 19-20 વર્ષ છે. વિશેષજ્ઞો બે પ્રકારની બીમારીને અલગ પાડે છે. પ્રારંભિક તબક્કે ત્વચા પર રુધિરકેશિકા પેટર્ન દ્વારા પ્રગટ થાય છે, પેટનું ફૂલવું, બર્નિંગ અને ઝડપી થાક. એક જટિલ ફોર્મ સાથે, રક્તસ્રાવ, થ્રોમ્બોફ્લેટીસ, અને એલર્જિક ત્વચાનો શક્ય છે. જો રોગ શરૂ થાય છે, તો તે થ્રોમ્બોસિસ તરફ દોરી શકે છે (લોહીના ગંઠાવાનું ગઠ્ઠું - એક થ્રોમ્બસ). પગની સ્નાયુઓમાં પીડા, પોપટાઇટલ ફસા, જાંઘ અને જંઘામૂળ હોઇ શકે છે. પગ કદમાં વધારો કરે છે, સોજોની ચામડી લાલ થઈ જાય છે અને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારનું તાપમાન નોંધપાત્ર રીતે વધે છે.

ડબલ ટેસ્ટ

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો ગર્ભાવસ્થા માટે એક contraindication નથી. આશરે 30 ટકા સગર્ભા માતાઓ આ બિમારીથી પ્રભાવિત થાય છે, ખાસ કરીને જો તેઓ પ્રથમ બાળકની રાહ જોતા નથી. જોખમ જૂથ આપોઆપ રોગ, રક્તવાહિની સમસ્યાઓ, હાયપરટેન્શન અને વધારે વજનવાળા જીનેટિક પૂર્વધારણા સાથે સ્ત્રીઓને સામેલ કરે છે. બાળકના જન્મના ગાળા દરમિયાન, રુધિરાભિસરણ તંત્ર બાળકને પોષક તત્વો અને ઑકિસજનની જરૂરી રકમ પૂરી પાડવા માટે બે કામ કરે છે. નસોનું રક્તનું પ્રમાણ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે, અને વધતી જતી ગર્ભાશય રુધિરવાહિનીઓ પર પ્રેસ કરે છે અને નીચલા અંગોમાંથી લોહીના પ્રવાહને અટકાવે છે. પરિણામે, પગ પરની નસ સ્થિર ઘટનાઓની રચના કરે છે જે માત્ર નસોને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નથી, પરંતુ થ્રોમ્બેની ઘટનામાં પણ પરિણમે છે. એક રસપ્રદ પરિસ્થિતિ પણ સમગ્ર જીવતંત્રના હોર્મોનલ પુનર્ગઠનની અવધિ છે. પરિણામે - તમામ સાંધાઓની ગતિશીલતામાં વધારો, અસ્થિબંધનનું નરમાઈ, અને, તેમની સાથે, નસોની દિવાલોના સ્નાયુબદ્ધ માળખા. નસો સતત રિલેક્સ્ડ સ્થિતિમાં હોય છે અને, વધુ પડતા દબાણ હેઠળ, સરળતાથી ખેંચો. પેલેવિક વિસ્તાર (બાહ્ય જનનાંગો, યોનિ) માં ક્યારેક લાક્ષણિકતા સમસ્યાઓ પણ જોવા મળે છે. નસ માટેના પરીક્ષણનો શિક્ષા બાળકજન્મ છે, કારણ કે ઇન્ટ્રાબાડોના દબાણમાં વધારો થાય તે સમયે. જો તમને કોઈ અસ્વસ્થતાના લક્ષણો મળે, તો તરત જ ફલંબોલોજિસ્ટ સાથેના પરામર્શમાં જાઓ. સમગ્ર ગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન અને બાળજન્મ પછી પ્રથમ વખત તેને જોઇ શકાય તેવું ઇચ્છનીય છે. રોગ ની ડિગ્રી નક્કી કરવા માટે, તે અભ્યાસ શ્રેણીબદ્ધ પસાર કરવા માટે જરૂરી રહેશે. એન્જીયોસ્કેનીંગ અને ડોપ્લર (રક્તવાહિનીઓ અને રક્ત પ્રવાહનો અભ્યાસ) સહિત અમે એક જટિલ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, હેમોડાયનેમિક ફંક્શનલ પરીક્ષણોની જરૂર છે. ચિંતા કરશો નહીં, આ કાર્યવાહી બાળકને નુકસાન નહીં કરે. તેમને પછી, નિષ્ણાત તમારી પરિસ્થિતિ અનુસાર સારવાર આપી શકે છે.

બધું તમારા હાથમાં છે

રોગની તીવ્રતા અપેક્ષા નહી કરો. તમે સમસ્યાને રોકવા માટે તદ્દન સક્ષમ છો.

તાજી હવા માં વૉકિંગ ખૂબ જ ઉપયોગી છે. માત્ર ચરમસીમાઓ વિના કરવું: ડોકટરો તમારી સ્થિતિમાં વધારે પડતી ભાર ન આપતા.

• પૂલ દાખલ કરો તરવું અને જળ ઍરોબિક્સ નસોનું ભીષણ અટકાવે છે.

• જો સગર્ભાવસ્થા પહેલાં, ચાર્જ તમારી ટેવની વચ્ચે ન હતી, તો હવે તેને પ્રેમ કરવાનો સમય છે. ફિઝીયોથેરાપી રૂમના કન્સલ્ટન્ટ સાથે સહમત થતાં સરળ વ્યાયામ, નસોમાં રક્તના પ્રવાહને નોંધપાત્ર રીતે સુધારશે.

• જો તમને લાંબા સમય માટે એક જ જગ્યાએ ઊભા રહેવાની જરૂર હોય તો, સમયાંતરે હીલથી ટો અને બેક સુધી પત્રક કરો.

• જ્યારે તમે વિશ્રામ માટે સૂઈ જાઓ ત્યારે તમારા પગ હૃદયના સ્તરથી ઉપર ઉભા કરો. આ સ્થિર અને દ્વેષપૂર્ણ વિસ્તારોમાંથી લોહીના કુદરતી પ્રવાહમાં ફાળો આપે છે.

• માત્ર બાળકની રાહ જોવાની અવધિ દરમ્યાન જ નહીં, પરંતુ બાળજન્મ પછી પણ, તમારે ઊંચી અપેક્ષા છોડવી પડશે. રોગના મુખ્ય લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી.

• આંતરડાના કામનું પાલન કરો. વારંવાર કબજિયાત નીચલા પેડુમાં સામાન્ય રક્તના પ્રવાહમાં દખલ કરે છે, અને તેથી પગમાં.

• જો તમે પ્રારંભિક તબક્કામાં કાયમની અતિશય ફૂલેલી હોવ તો પણ, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોમ્પ્રેશન નીટવેર અને બાળજન્મ પછીના પ્રથમ બે મહિના પછી. ડૉકટર તે નક્કી કરવા માટે મદદ કરે છે કે કોટ્રીશનની ડિગ્રીને સ્ટોકિંગ, ટાઇટસ અથવા ગોલ્ફ્સ પસંદ કરવાનું છે.

• હેપીરિન મલમ (7-10 અઠવાડિયા માટે દિવસમાં બે વાર દબાવી) અને "લિઓટોન-જેલ" સોજોની સોજો અને પેટનું ફૂલવું સાથે મદદ કરે છે.

• રોગનિવારક મસાજ વિશે ભૂલશો નહીં: ધીમે ધીમે સ્ટ્રોક અને પથારીમાં જતા પહેલા પગ અને પગની આંગળીઓને થોડું ખેંચો.

• જન્મ પછી, નિવારક જિમ્નેસ્ટિક્સ તરફ આગળ વધો: દિવસમાં 2-3 વખત, કવાયત "બાઇક" કરો. સ્થિર બાઇક પર ઉપયોગી જોગિંગ અને કસરત, અને સ્તનપાન દરમિયાન પણ. આ સરળ ભલામણો હાથ ધરીને, તમને ખાતરી થશે કે તંદુરસ્ત અને સુંદર પગ રાખવાથી તમે ગર્ભાવસ્થા, બાળજન્મ અને જન્મના સમયગાળા દરમિયાન જઇ શકો છો.