તમારા પોતાના શરીર માટે કયા પ્રકારના દાવાઓ છે તે વિશે વિચારો. તમે તમારા દેખાવમાં શું ફેરફાર કરવા માંગો છો? નિર્ધારિત? અને હવે, કાર્ય કરો. પ્રથમ, જરૂરી મેકઅપ પર સ્ટોક. પરંતુ યાદ રાખો કે તેને ખરીદી અને બાથરૂમમાં શેલ્ફ પર મૂકીને શ્રેષ્ઠ ઉકેલ નથી. કોસ્મેટિક અસરકારક છે, જો તે યોગ્ય રીતે અને વ્યવસ્થિત રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે અહીં તેઓ છે - એક સુંદર માતા સાત ટ્રમ્પ.
સરળ ત્વચા
કોઈ એવી દલીલ કરે નહીં કે એક સુંદર મહિલાનું મુખ્ય હુકમ ત્રુટિરહિત છે. શું તમે જન્મ પછી તમારી ત્વચા પર દેખાયા તે ઉંચાઇ ગુણ વિશે ચિંતિત છો? આ નવા માતા માટે ખાસ કોસ્મેટિક્સ ની મદદ સાથે સુધારી શકાય છે આવા રેમ અથવા જેલ બનાવવા માટે હકારાત્મક અસર છે, તેનો લાંબા સમય સુધી અને નિયમિતપણે ઉપયોગ થવો જોઈએ. જો, ઉંચાઇના ગુણ સાથે, તમે સેલ્યુલાઇટથી છૂટકારો મેળવવા ચામડીને વધુ સ્થિતિસ્થાપક બનાવી શકો છો, તો એક શ્રેણીમાંથી જટિલ કોસ્મેટિક તૈયારીઓ લાગુ કરો. પણ ઉંચાઇ ગુણ લડવા માટે એક સારા સાધન - બ્લીચિંગ લીસું કરવું ક્રીમ. તેમની સહાયથી, તમે, અલબત્ત, સંપૂર્ણપણે ઉંચાઇના ગુણથી છુટકારો મેળવી શકતા નથી, પરંતુ ધીમે ધીમે તેઓ હળવા બનશે. યાદ રાખો, જો તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ તો, નર્સિંગ માતાઓ માટે ખાસ કોસ્મેટિક્સનો ઉપયોગ કરો. સમસ્યારૂપ વિસ્તારોમાં વિપરીત સ્નાન લો, તે રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરે છે અને ચામડીની સ્થિતિ સુધારે છે. તમે ઝાડીને બદલે નશામાં કોફીના જાડા ઉપયોગ કરી શકો છો અને તમારી ચામડી સરળ અને ટેન્ડર છે. સ્નાન અથવા ફુવારો લેવા પછી, હંમેશા ક્રીમ અથવા દૂધ સાથે ત્વચા moisturize.
સ્થિતિસ્થાપક છાતી
એક સુંદર માતાની સાત બાજુઓમાં સ્થિતિસ્થાપક છાતી છે. તેને ફક્ત બાળક જ નહીં, પણ આસપાસના લોકો પણ જોઈએ છે. ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન, છાતીની ચામડી ખેંચાય છે. તેથી, તમારે તમારી છાતીને મજબૂત બનાવવા માટે જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવું જોઈએ, વિપરીત સ્નાન કરવું અને દિવસમાં એકવાર છાતીની કાળજી લેવા માટે ખાસ માધ્યમ સાથે તમારા સ્તનોને ગોળાકાર ચળવળમાં ઘસવું. આ ત્વચાને મજબૂત બનાવે છે અને ફેરફારોને સરળતાથી પરિવહન કરવા માટે તેને મદદ કરે છે. યાદ રાખો - જો તમે તમારા બાળકને સ્તન સાથે ખવડાવતા હોવ, તો ખાવું પછી બસ્ટની સંભાળ માટે કોસ્મેટિક્સનો ઉપયોગ કરો.
વૈભવી વાળ
જન્મ આપ્યા પછી, વાળ ઘણીવાર બહાર નીકળી જાય છે. આ સ્ત્રી હોર્મોન્સની એકાગ્રતામાં તીવ્ર ઘટાડોની પ્રતિક્રિયા છે - એસ્ટ્રોજન. જો તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ, તો તેનો ઉપયોગ કરો, બ્લેક સલગમ સાથેના હેર કોસ્મેટિકનો ઉપયોગ કરો. તે સંપૂર્ણપણે વાળ મજબૂત વાળ નુકશાન લોક ઉપાયોથી ખૂબ જ સારી સહાય. બે વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડી માટે માસ્ક બનાવવા અઠવાડિયામાં બનાવ્યો. આવું કરવા માટે, ખાંડ પર ડુંગળી છીણી, માટી દ્વારા સ્ક્વિઝ અને સ્કૅલ્પમાં ડુંગળીના રસને રુસવવા માટે જરૂરી છે. કદાચ તમને સળગતી સનસનાટીભર્યા લાગે છે, પરંતુ તે રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરે છે, અને વાળના ફોલ્કલ્સ, અને તેથી તમારે પીડાય છે. જો બર્નિંગ ખૂબ મજબૂત છે, પછી પાણી સાથે ડુંગળી રસ પાતળું. કૂકરી મીઠું વાળ નુકશાન માટે અન્ય એક સારા ઉપાય છે. તમારા માથા ધોતા પહેલાં, મીઠું રબ્બર અને અડધો કલાક છોડી દો, પછી તમારા માથા ધોવા અને તમારા માથા ધોવા.
સુંદર પગ
સવારના સ્નાન પછી, તમારા પગને ચપળતાથી સાફ કરો અને તેમને ખાસ ક્રીમ સાથે ઊંજવું. સાંજે, દરિયાઇ મીઠું સાથે પગ સ્નાન કરો. જો તમારી ત્વચા હીલ્સ પર બરછટ હોય છે, અને તિરાડો દેખાય છે, ગરમ પાણીમાં થોડુંક બટેટાનું સ્ટાર્ચ ઉમેરો અને પછી વિશિષ્ટ બ્રશ અથવા પ્યુમિસ પથ્થર સાથે રાહને ઘસવું. ટી તમારા પગ ધોવાઇ પછી, એક peeling કરો - તે બાહ્ય ત્વચા ની અશિષ્ટ કણો દૂર કરશે
ઉમદા હાથ
નાજુક અને મખમલ હાથ સારી હાથ તથા નખની સાજસંભાળ સાથે! સ્ત્રીઓ જાણે છે કે દરરોજ બચાવવા માટે તેમને કેટલો પ્રયાસ કરવો પડે છે તેમની સુંદરતા . મારા હાથ માત્ર ગરમ પાણી હાથની ચામડી ખૂબ જ પાતળી હોય છે, તેથી ગરમ અથવા ઠંડા પાણીમાં વધુ પડતા શુષ્કતા અને બળતરા થાય છે. ધોવા પછી, હંમેશા નર આર્દ્રતા લાગુ કરો. જો કોઈ ખાસ હાથ ઝાડી ન હોય, તો તમે કોફી મેદાનનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે સંપૂર્ણપણે હાથ પર શિંગડા ત્વચા કોશિકાઓ દૂર કરે છે સફાઈ, ધોવા, ધોવા, મોજાથી બનાવવામાં આવે છે, કારણ કે વોશપયોગ્ય ઉત્પાદનોમાં સમાયેલ રસાયણો હાથની ચામડી પર હાનિકારક અસર કરે છે. જો આ પદાર્થો ચરબી દૂર કરે છે, તો પછી તેઓ અમારી ત્વચા સાથે શું કરવું, તમે માત્ર કલ્પના કરી શકો છો. હાથ માટે સ્નાન ત્વચાને નરમ અને નરમ બનાવશે. 2 લિટર ગરમ પાણી માટે - વનસ્પતિ તેલના 2 ચમચી અથવા 2 લિટર ગરમ પાણી માટે - એમોનિયાના 1 ચમચી અને ગ્લિસરિનના 1 ચમચી. પ્રક્રિયા 15-30 મિનિટ માટે કરવામાં આવે છે, સળંગ 10-15 દિવસ, એક મહિના પછી તમે ત્વચા સંભાળ માટે અન્ય કાર્યવાહીનો અભ્યાસ કરી શકો છો અથવા તેનું સંચાલન કરી શકો છો.
બરછટ, હાથની રફ ત્વચા, સાર્વક્રાઉટના સ્નાનાગાર અને છાશનો રસ અસરકારક છે. પછી તે એક પોષક ચરબી ક્રીમ સાથે ત્વચા ઊંજવું જરૂરી છે.
સારી પોશાક નખ
એક ખાસ મુલાયમ પ્રવાહી સાથેના સ્તનને બાકાત રાખવું, અને પછી તેને લાકડાની લાકડીથી દૂર કરો. ટોનની ખેતી, તેમને રાઉન્ડ ક્યારેય - આ ingrown નખ કારણ બની શકે છે અને નખના હાથ પર ગોળાકાર હોવું જોઈએ અને ખૂબ લાંબુ નહીં, જેથી બાળકને ઇજા ન કરવી.
સુખદ ગંધ
જ્યારે તમે પરસેવો કરો, તો તે એક સંકેત છે કે તમારું શરીર તાપમાનને ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું છે. જ્યાં સુધી તે કરી શકે છે, તે પણ ચયાપચય ઝેરી ઉત્પાદનો છુટકારો મેળવવા માટે પ્રયત્ન કરે છે. સઘન પરસેવો આરોગ્ય, આહાર અને, અલબત્ત, શરીરની કાળજીના માર્ગે, તેના આધારે નિર્ભર કરે છે. જો તમે સમગ્ર દિવસમાં તાજા રાખવા માંગો છો, તો સવારે અને સાંજે (પ્રાધાન્યમાં ઠંડુ, પણ ગરમ નહીં) ફુવારો લો. તમારા બગલના શ્વાનોને રાખવા પ્રયાસ કરો. નહિંતર, તકલીફો, વાળ પર ભેગું થવું, થોડાક સમય પછી તેમાં ગરબડ થવાની શરૂઆત થાય છે, ખાસ કરીને ગરમ હવામાનમાં, અને આ એક અપ્રિય ગંધ તરફ દોરી જાય છે. અને એન્ટીપ્રિપરિન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાનું ભૂલશો નહીં.