તંદુરસ્ત રહેવાની ઇચ્છા દરેક વ્યક્તિમાં સહજ છે, કારણ કે ભૌતિક સાથે કોઈ ભૌતિક સમૃદ્ધિની સરખામણી કરી શકાતી નથી. પરંતુ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે આરોગ્ય સંપૂર્ણપણે અલગ ખ્યાલો છે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન, તેમજ મેમોલોજી, પુરુષો સમજવાથી ખૂબ દૂર છે. સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનમાં મહિલાઓના સૌથી સામાન્ય રોગો - આપણા આજના લેખનો વિષય.
કુદરતે મહિલાઓ પર એક મુશ્કેલ કાર્ય મૂક્યું છે - બાળકોનો જન્મ, આ પદ પરથી મહિલા રોગોનું પૃથ્થકરણ કરવું જરૂરી છે, અને આ અભિગમ તેમની સારવારને સરળ બનાવી શકે છે.
કારણ કે સ્ત્રીઓ ઘણી વાર રોગપ્રતિવિરોધીમાં સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને જોવા માટે આવતા નથી, તેથી કેટલાક લક્ષણો જાણવા યોગ્ય છે જેમાં આરોગ્યની સામાન્ય સ્થિતિ જાળવવા માટે વધારાના પગલાં લેવા જરૂરી છે.
પ્રારંભિક લૈંગિક જીવન જનનાશિઆ અને ચેપી રોગોના બળતરાને આકર્ષે છે, પ્રારંભિક જન્મો શરીરને નબળા બનાવી શકે છે અને માસિક ચક્રને વિક્ષેપિત કરી શકે છે.
પરંતુ ભયભીત થશો નહીં, એટલા ખરાબ નથી, ઘણી સ્ત્રીઓ સુખી છે, સમસ્યાઓ જાણ્યા વગર, બાળકોને જન્મ આપે છે અને તેમને ખૂબ જ વૃદ્ધાવસ્થામાં ઉછે છે. તેથી, ચાલો મહિલાઓની સ્વાસ્થ્યની મુખ્ય સુવિધાઓનો વિચાર કરીએ:
જનનાંગો માસિક સ્રાવનું ઉલ્લંઘન અને નીચલા પેટમાં, અસામાન્ય સ્રાવ અથવા સામાન્ય સ્રાવની અભાવનું સૂચન કરે છે. ઘણી સ્ત્રીઓને ખબર નથી કે માસિક અનિયમિતતાના કારણ તીવ્ર ખોરાક અથવા વધુ પડતી શારીરિક તાણ, હાયપોથર્મિયા અથવા નર્વસ બ્રેકડાઉન હોઈ શકે છે. નિયમિત સેક્સ લાઇફ માસિક ચક્રને સ્થિર કરે છે, ત્યાગ અતિશય ગભરાટનું કારણ છે.
થ્રોશના લક્ષણો, જનનાંગોમાં ખંજવાળ પેદા થાય છે જ્યારે કૃત્રિમ પદાર્થોથી નજીકના કપડાં પહેરીને, એન્ટીબાયોટિક્સની વધુ પડતા અને કેટલાક બળવાન દવાઓ સાથે, અને ગરીબ સ્વચ્છતાના પરિણામ હોઈ શકે છે. પરંતુ તે બધા નથી. આશ્ચર્ય કરશો નહીં, પરંતુ તણાવ અને નર્વસ વિરામ ઘણીવાર વિવિધ સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગો તરફ દોરી જાય છે.
યોનિમાંથી વિસર્જન, રંગ અને તીવ્રતા, ગંધ અને સહવર્તી પીડા લક્ષણો પર આધાર રાખીને, સંપૂર્ણપણે અલગ વસ્તુઓ અર્થ કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલીક સ્ત્રીઓમાં સફેદ સ્રાવ સામાન્ય હોઇ શકે છે, અન્યો અંડાશયના બળતરા અથવા ફાઇબ્રોમિમીમાની નિશાની છે. તે શરીરનું તાપમાન 37-37.5 જેટલું વધશે, જે છુપાયેલા બળતરા પ્રક્રિયાને દર્શાવે છે.
સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનીમાં જવાનો સૌથી સરળ રસ્તો, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જ્યારે રોગનું કારણ જાણી શકાય છે, તે ઔષધીય ઔષધોની મદદથી વિવિધ પ્રક્રિયાઓ કરવા માટે પૂરતું છે અને બધું જ ક્રમમાં હશે.
અલબત્ત, સગર્ભા સ્ત્રીઓએ પોતાના સ્વાસ્થ્ય પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ. શરીરમાં જૈવિક પરિવર્તનો ગર્ભના વિકાસ અને માતાના જીવનના જાળવણી માટે ટ્યુન કરવામાં આવે છે, માતા-બાળક સંબંધ એટલો મહાન છે કે પ્રારંભિક ગાળામાં પણ ગભરાટ નવા જીવતંત્રમાં વિચલનો કરી શકે છે.
લગભગ બધી જ સ્ત્રીઓમાં ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ સંકેતો, કેટલાક સિવાય, ઉબકા છે, જેને ઝેરી કહેવાય છે. આ સમયગાળો કેટલાંક અઠવાડિયાથી કેટલાક મહિના સુધી ટકી શકે છે, પરંતુ, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ત્રણ મહિનાની ગર્ભાવસ્થા પછી, ઉબકા પસાર થાય છે. આ સમયે, લીંબુ અથવા મેલિસી ચા તમને મદદ કરી શકે છે. મેલિસા માત્ર ઝેરી દવા માટે જ નહીં, પણ જઠરાંત્રિય માર્ગ, ક્રોનિક કબજિયાતમાં ન્યુરોઝ અને દુખાવો માટે પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ગર્ભાવસ્થાના આગલા તબક્કામાં ભવિષ્યમાં માતાની ભૂખ અને વજનમાં વધારો થાય છે. બાળકના બાળકની પ્રથમ નોંધણી સામાન્ય રીતે અડધા સમયમાં અનુભવવામાં આવે છે - લગભગ 4.5 મહિના. વધતી જતી પેટ વધારાની અસુવિધાઓનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ બાળકની આનંદકારક અપેક્ષાને અનુરૂપ છે?
6-7 મહિના પછી, પગની સોજો હોઇ શકે છે, જે ગરીબ રક્ત પરિભ્રમણની લાક્ષણિકતા ધરાવે છે, તમારે શારીરિક પ્રવૃત્તિ વગર વધુ ખસેડવું જોઈએ. મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે, બેરબેરીની પ્રેરણા કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
તાજા હવાના ગર્ભના વિકાસ પર ખૂબ હકારાત્મક અસર પડે છે, અને ખોરાકમાં મધ્યમ આહારનું પાલન કરવું જોઇએ - વધુ ફળો અને ઓછી ચરબી અને લોટ
યોગ્ય બેરિંગ સરળ કામદાર ખાતરી આપે છે
જન્મ આપ્યા પછી, સ્તનપાન થવાના કિસ્સામાં, તમારા પોષણ અને લાગણીઓ પરોક્ષ રીતે બાળકના સ્વાસ્થ્ય અને વર્તન પર અસર કરશે, દરેક તેમની રડતા ચોક્કસ કારણ છે સારા સ્વાસ્થ્ય જાળવવા, તમારા ડૉક્ટરની ભલામણોને અનુસરો.
કોઈ પણ ઉંમરે અને જુદી જુદી પરિસ્થિતિઓમાં, તમારા શરીરને સાંભળવાનો પ્રયત્ન કરો, તેને સ્વચ્છ રાખો, ભૌતિક અને આધ્યાત્મિક બંને રાખો અને તે તમને સારા સ્વાસ્થ્યથી ખુશ કરશે.