પાતળા કમર માટે ફાયટોસ્કોર્સ
શિયાળાના શેરોમાંથી સૂકા ફળ અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની રહી? તે સ્ત્રી સૌંદર્યના લાભ માટે આકૃતિ માટે ઉપયોગી ફિટૉસ્બોરોઝ અને ડીકોક્શનનો ઉપયોગ કરવાનો સમય છે.
સામાન્ય અર્થમાં એક શબ્દ
ચાલો એક જ સમયે આરક્ષણ કરો: એક પાસ્તા અને બ્રોથ માટે તર્કસંગત પોષણ વગર, આત્મસંયમની સાંજની ભૂખ ના હુમલા પહેલાં અને યોગ્ય કાર્ય "કામ-આરામ" પહેલાં આશા રાખવી - એ જ રીતે એર લૉકનું નિર્માણ કરવું. આકૃતિ માટે ઉપયોગી ફિટૉસ્બોરસ અને ડિકક્શનનો પરિણામ મેળવવા માટે, તમારે હાથમાં રાહ જોવી અને વર્તન કરવાની જરૂર છે, કારણ કે વ્યક્ત પદ્ધતિઓ અને નાની નબળાઈઓ લોલકની અસરમાં ફેરવી શકે છે - ખોવાયેલા પાઉન્ડ વ્યાજ સાથે પરત કરશે.
સૂચિત ફી 0.5 લિટર પાણીમાં રેડવામાં આવવી જોઈએ, બોઇલ (સાત મિનિટથી વધારે ઉકળવા) લાવવા માટે, ડ્રેઇન કરો અને બે કલાકનો આગ્રહ રાખો. પછી ભોજન પહેલાં અડધા કલાક માટે 20-50 મિલિગ્રામ માટે પ્રાપ્ત ડ્રગનો ઉપયોગ કરો. ફિટો-ક્લેમનો ઉપયોગ ફાયદાકારક જંતુનાશકો અને એક આકૃતિ માટે ઉકાળો બે વર્ષ સુધી ચાલી શકે છે. પરંતુ જો તમે તેને સ્થાયી ધોરણે અનુવાદિત કરો છો, તો શરીર એવી રીતે પ્રતિસાદ આપશે: ભવિષ્યમાં, વજન સ્થિર રહેવાનો વચન આપે છે રેડવાની પ્રક્રિયાના પ્રારંભના થોડા સમય પછી, વધુ પ્રવાહી વિસર્જન થાય છે, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સ્થાપિત થાય છે. દરેક ક્વાર્ટરની શરૂઆતમાં, એટલે કે, એક વર્ષમાં ચાર વખત, તમારે બે-ત્રણ અઠવાડિયા માટે સમય-સમય લેવો જોઈએ. ઉનાળા પછી, આવા વેકેશનને વિસ્તૃત કરી શકાય છે: તાજા બેરી, શાકભાજી અને ફળો, જે શ્રેષ્ઠ રીતે તમામ સિઝનમાં નાસ્તા માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, લાંબા સમય સુધી રેડવાની ક્રિયા બદલશે. નીચે સૂચવેલ તમામ માધ્યમો અને બ્રોથની સ્વીકૃતિ વૈકલ્પિક રીતે કરી શકાય છે: તેઓ સરળતાથી એકબીજાને બદલી શકે છે.
એક ડિસ્ચાર્જ ન કરો
સૂપ №1
માળખામાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: સૂકા સફરજન (સ્લાઇસેસ), શણના બીજના બીજ, મોટા કેળના પાંદડા અને સુકા ફળોમાંથી એક જોડી. આ ડ્રગ શરીરના અધિક પ્રવાહી અને ઝેર દૂર કરે છે, પાચન સક્રિય કરે છે અને છીદ્રો નસમાં soothes. તેથી ખરાબ મૂડ અને તેના મીઠાઈઓના જપ્તીના હુમલા ભૂતકાળમાં લખી શકાય છે
ઉકાળો # 2 ઘટકો: સૂકા ચેરી, ઔષધીય મેરીગોલ્ડ (મેરીગોલ્ડ), સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને ચિકોરી (જંગલી અથવા વાવેતર) ના સમારેલી મૂળ - એક પીરસવાનો મોટો ચમચો તમામ ઘટકો. આ સૂપ કાર્બોહાઈડ્રેટ ચયાપચયનું નિયમન કરે છે: કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ ઝડપથી ગ્લુકોઝમાં ફેરવે છે અને શરીર માટે બળતણ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે, અને ભવિષ્યમાં ઉપયોગ માટે ફેટ સ્ટોર્સ તરીકે મોકૂફ રાખવામાં નહીં આવે.
સૂપ №3
આ ઉપયોગી ફાયોટોસ્પોર્સ અને ડિકૉક્શન માટે જંગલી ગુલાબ, સામાન્ય પર્વત રાખ, મકાઈની કર્કશ, કચડી ચિકોરી રુટ - તેના બધા ઘટકો એક પીરસવાનો મોટો ચમચો લેવા માટે જરૂરી છે. આ ઉપયોગી ફાયોટૉજેન્સ અને ડિકૉક્શન, ભૂખને ઘટાડે છે, ચયાપચયની રચના કરે છે અને યકૃતને આધુનિક ખોરાકના હાનિકારક ઘટકોનો ઉપયોગ કરવા માટે મદદ કરે છે. તે કિડની, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર અને ચેતાતંત્રના વિકારની દાહક રોગોમાં પણ ઉપયોગી છે.
વિન્ડોઝ પર સુખ
એપાર્ટમેન્ટમાં કાકડી ઉગાડવા સમસ્યારૂપ છે, પરંતુ તેમના પ્રતિ-બાપોઝ, અથવા બારગો - તદ્દન વાસ્તવિક છે. વનસ્પતિ એક લીલા વનસ્પતિ જેવી સુંગધ આવતી હોય છે, તે સમાન સ્વાદ ધરાવે છે અને દેખાવમાં ખૂબ જ સુંદર છે: fluffy દાંડી અને પાંદડા ટેન્ડર વાદળી ફૂલો સાથે મળીને કોઈપણ વિન્ડોઝના આભૂષણ હશે. જો કે, અધિક વજન અને નિરાશા સામેની લડાઈમાં વિશ્વાસુ સાથીઓ બાયગોંગ પાંદડા આદર્શ રીતે શુદ્ધીકરણ કરેલ વનસ્પતિ તેલ સાથે સજ્જ સલાડમાં ઉમેરાય છેઃ ઓલિવ, દ્રાક્ષ, સૂર્યમુખી અથવા અળસીનું. તેની રચનામાં પોટેશિયમ હૃદયની સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે અને નર્વસ સિસ્ટમ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. કોઈ અજાયબી નથી કે રોમન સૈનિકોએ આત્માની માનસ અને ઊર્જાની વૃદ્ધિને જાળવવા માટે બૅરોગોને ખોરાકમાં ઉમેર્યા.
વસંતમાં તે ખૂબ ઉપયોગી છે!
વજન ગુમાવવું અને વસંતની શરૂઆત સાથે સુંદર લાગે છે, બધી સ્ત્રીઓ આ ઉપયોગી બ્રોથ અને હર્બલ અર્કનો ઉપયોગ કરે છે.