Dysmorphophobia, કેવી રીતે ઉપચાર?

માનવ તંદુરસ્તી ફક્ત તંદુરસ્ત શરીરમાં જ મર્યાદિત નથી. અમે ભાગ્યે જ તેના વિશે વિચાર કરીએ છીએ જ્યાં સુધી આપણે કેટલાક માનસિક વિકારમાં આવતાં નથી. સૌથી સામાન્ય બિમારીઓ જે આપણા જીવનમાં ઝેર કરી શકે છે, વિવિધ ફૉબિયા તેમનો ભય તેમના બાહ્યતામાં નથી, પરંતુ હકીકતમાં કે ડરતા માનવતા સાથે વિકાસ કરે છે થોડાક સદીઓ પહેલાં તે એવી વ્યક્તિની કલ્પના કરવી અશક્ય હશે કે, ઉદાહરણ તરીકે, તે ઉડાન માટે ડર લાગતું હતું, કારણ કે તે સમયે ફ્લાઇટ્સ અશક્ય કંઈક હતી, જે દ્રષ્ટિથી બહાર છે. લાખો લોકોના આત્માઓનો કબજો મેળવ્યો છે તેવા આધુનિક ફૉબીઆસ પૈકીનો એક છે ડિસમોફોફોબીયા.
આ શું છે?

ડિસમોર્ફોફોબિયાનો શાબ્દિક અર્થ એ છે કે એકના શરીરનો ભય આ ડિસઓર્ડર, જેમાં કોઈ વ્યક્તિ તેના શરીરની ટીકા કરે છે, તે કેટલીક ખામીઓ જુએ છે, જે તે ભયંકર ગણાય છે. અન્ય લોકો આ "ભયંકર કચકચ" ને જોઇ શકતા નથી, તેમ છતાં, દર્દીને ખાતરી છે કે તેમનું દેખાવ ભયંકર છે, ભલે તે નિશ્ચિતપણે ન હોય તો પણ. અભિપ્રાય વિપરીત છે કે આ રોગથી સ્ત્રીઓ ઘણીવાર અસર કરે છે, તાજેતરના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં ડિસમોફોફોબીયા સમાન રીતે સામાન્ય છે આ ડિસઓર્ડર વારંવાર આત્મહત્યાનું કારણ બને છે. સમાન રોગ ધરાવતા લોકો ઘણીવાર પ્લાસ્ટિક સર્જનની સેવાઓનો ઉપયોગ કરે છે, જો તેમને આમ કરવાથી રોકી ન શકે. પરિણામ અને કામગીરીની સંખ્યા દર્દીને ક્યારેય સંતુષ્ટ નહીં કરે.

વધુ કે ઓછા ડિગ્રીમાં, લગભગ દરેક વ્યક્તિમાં ડિસમોફોફોબીઆ થાય છે. કોઈકને તેની પોતાની આકૃતિ અથવા નાક આકાર ગમતું નથી, કોઈક વાળના વિકાસ અથવા રંગથી સંતુષ્ટ નથી. પરંતુ જો તંદુરસ્ત વ્યકિત તેની પોતાની ખામીઓ સાથે અથડામણ કરે છે અથવા તેમની સાથે ફરીથી જોડે છે, તો આ ડિસઓર્ડરના ગંભીર સ્વરૂપથી પીડાતા લોકો માનસિક વિચારો વિકસાવે છે જે સામાન્ય રીતે વ્યક્તિમાં પરિણમે છે જે સમાજમાં સામાન્ય રીતે કાર્ય કરી શકતું નથી અને પોતાની જાતને પણ સેવા આપે છે.

લક્ષણો

આ રોગ ઓળખવા મુશ્કેલ નથી - સામાન્ય કોકટ્રીરીથી અલગ પાડવાનું સરળ છે, જ્યારે વ્યક્તિ પોતાના દેખાવની ટીકા કરે છે. એક નિયમ તરીકે, લોકો ડિસમોર્ફોફોબિયાથી પીડાતા હોય છે, અથવા અરીસાથી પોતાને દૂર કરી શકતા નથી અથવા અરીસાઓ સહન કરતા નથી. ક્યારેક આને ફોટામાં પણ ટ્રાન્સફર કરવામાં આવે છે - એક વ્યક્તિ ફોટોગ્રાફ લેવાનો ઇનકાર કરે છે, કારણ કે તે ડર છે કે તે પોતાની કુટિલતાની અન્ય પુષ્ટિ પ્રાપ્ત કરશે. કોઈ વ્યક્તિ દરેક રીતે તેના દેખાવને છુપાવી શકે છે, ક્યારેક ઉડાઉ બનાવવા અપ અને ચોક્કસ કપડા આ હેતુઓ માટે સેવા આપે છે. દર્દીને ભેદ અને વાત કરવી સરળ છે - તેઓ હંમેશા તેના દેખાવની આસપાસ ફરે છે અને વ્યક્તિને કંઈક બીજું ગભરાવવું લગભગ અશક્ય છે
મોટેભાગે, આ રોગ કિશોરોમાં જોવા મળે છે અને એક માનસશાસ્ત્રી સાથે કામ કરીને તેને સરળતાથી સુધારવામાં આવે છે. લોન્ચ કરેલ કેસો જેમાં કોઈ વ્યક્તિ અભ્યાસ અથવા કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતું નથી, તે ઉપચાર માટે વધુ મુશ્કેલ છે.

કેવી રીતે મદદ કરવી

જો તમે અથવા તમારા પર્યાવરણમાંના કોઈ વ્યક્તિમાં એક જેવી નિરાશા હોય તો, તમારા હાથને ન છોડવા અને વ્યસ્ત વ્યક્તિને ક્રેઝી ન લખવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. આ એક માનસિક વિકાર નથી, જેમાં વ્યક્તિ સમજી લે છે કે તે કોણ છે અને તેની આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે. તમારે મદદ માટે નિષ્ણાત પાસે જવું જરૂરી છે, પરંતુ તમે કંઈક જાતે કરી શકો છો

પ્રથમ, તમારે બધા ગ્લોસી મેગેઝીન અને અન્ય સ્રોતોને ખોટી અને લાદવામાં આવેલ સૌંદર્યને દૂર કરવાની જરૂર છે. એક વ્યક્તિએ બતાવવું જરૂરી છે કે તેમના ખામીઓ સાથે તેમના આસપાસના અન્ય લોકો આસપાસ રહે છે અને સુખેથી જીવે છે કે મોડેલ દેખાવ અને દોષરહિત આકૃતિ નિયમ કરતાં એક અપવાદ છે.
બીજું, આવા વ્યક્તિ પ્રત્યે ધ્યાન આપો, તેના દેખાવની ટીકા કરશો નહીં, ઉદાહરણ તરીકે, આંખો વિશે અથવા કપડા પસંદ કરવાની ક્ષમતા વિશે પ્રશંસા કરવા માટે પ્રયાસ કરો. આ દર્દીને વિશ્વાસ આપશે.
ત્રીજે સ્થાને, આવા લોકો ઘણીવાર પોતાની જાતને વસ્તુઓનો સંપૂર્ણ સંગ્રહ ભેગો કરે છે જે ખામીને પ્રતિબિંબિત કરે છે, જે તેને લાગે છે, ઝેર જીવન છે. ધારોકે કોઈ વ્યક્તિ પાસે સ્ક્રોલિયોસિસ છે, જે એકદમ સામાન્ય છે. ડિસમોર્ફોફોબીયા સ્ક્રોલિયોસિસને એક વિશાળ ખૂણાની જેમ ગણવામાં આવે છે અને વ્યક્તિ પુસ્તકો, ફિલ્મો અને મૂર્તિઓને એકત્રિત કરી શકે છે જેમાં હૂબુચક લોકો દર્શાવતા હોય છે, જ્યારે તે ખાતરી કરે છે કે તે બરાબર એ જ જુએ છે. આવી વસ્તુઓનો નાશ થવો જોઈએ.

Dysmorphophobia ચુકાદો નથી, આ રોગ સફળતાપૂર્વક સારવાર કરવામાં આવે છે, તેથી ચિંતા કરશો નહીં કે દર્દીને જીવનની ગુણવત્તા ફરી નહીં મળે. બધું સામાન્ય જીવન જીવવા માટે ઇરાદાના ગંભીરતા પર નિર્ભર કરે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ પહેલેથી જ સ્થિતિનું પર્યાપ્ત મૂલ્યાંકન કરવામાં અસમર્થ છે, તો પછી નજીકના લોકો તબીબી સલાહ માટે ખૂબ જ મદદરૂપ થઇ શકે છે. તમને ખબર હોવી જોઇએ કે આવા ડિસઓર્ડરનો ઉપચાર ઝડપથી ન હોઇ શકે. દરેક કિસ્સામાં, તેની પોતાની સારવાર પ્રોગ્રામ અને પદ્ધતિઓ પસંદ કરવામાં આવે છે, મોટેભાગે આ બન્ને શારીરિક પ્રથાઓ માટે રચાયેલ વ્યાપક સારવાર છે અને માનસિકતા સાથે કામ કરે છે. ડિસઓર્ડરની સાથે સાથે, વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વના અન્ય પાસાઓને સુધારવામાં આવે છે, જે રોગના પુન: પ્રાપ્તિને દૂર કરે છે અને સંપૂર્ણ જીવનમાં પાછા ફરવા માટે અને વાસ્તવિક સ્થિતિના આધારે પોતાને સમજવા માટે મદદ કરે છે.