1. ઉત્સાહીઓ - તે શરીરને ઝડપી કેલરી બર્ન કરવામાં મદદ કરે છે.
2. મૂત્રવર્ધક પદાર્થ - મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, જે પેશીઓમાં પ્રવાહીની સામગ્રીને ઘટાડે છે, શરીરમાંથી પેશાબનું વિસર્જન વધે છે.
3. રેસિપીઝ - ખોરાકના સંપૂર્ણ શોષણમાં દખલ, કેલરીનો વપરાશ ઘટાડે છે, આંતરડાના પ્રકાશનને વેગ આપે છે.
4. ભૂખનાં સંમતિ - પેટમાં વોલ્યુમમાં વધારો કરતી વખતે ભૂખ ના લાગણીને ઘટાડે છે.
કેટલાકમાંથી, ચા બનાવવામાં આવે છે, અન્યને ખોરાકમાં ઉમેરવામાં આવે છે.
1. લુસેર્ન
આ નીંદણનો ઉપયોગ ઢોરને ખવડાવવા માટે કરવામાં આવે છે. તે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે કાર્ય કરે છે, તે પાચનને ઉત્તેજિત કરે છે લ્યુસેર્નમાં, ઘણાં પદાર્થો છે જે વિસર્જનને વેગ આપે છે.
2. લેમિનારીયા
સી કાલે ખાદ્ય સીવીડ છે તે ટિંકચર, ગોળીઓ, ડગેજ અને સૂકી સ્વરૂપમાં બનાવવામાં આવે છે. તે મીઠુંને બદલે વાપરી શકાય છે. લેમિનારીયા ચયાપચયને વેગ આપે છે. ઉપદ્રવમાં રહેલા સ્રોતો, ભૂખની લાગણી આ આલ્ગા હળવા રેચક અસર ધરાવે છે.
3. મોઢું મોટું છે
બર્ડકોક રુટ ચરબીના ચયાપચયની પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે, હળવા જાડા અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર કરે છે. કાંટાળાં ફૂલવાળા છોડની જાતનો ઉપયોગ ભૂખની લાગણીને ઢાંકે છે. સૂકા મૂળના ઉકાળો વાપરવું વધુ અનુકૂળ છે: ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે રુટના 2 ચમચી રેડવું, 10-20 મિનિટ માટે નીચી ગરમી પર ઉકળવા, ઠંડક અને તાણ પછી આપણે તેને ભોજન વચ્ચે પીવું.
4. ડેંડિલિઅન
આ પ્લાન્ટની રુટ ચરબીના ચયાપચયની પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે. ઉત્તેજક અને પ્રકાશ ટોનિક તરીકે કાર્ય કરે છે
5. નેટલ્સ
ખીજવવું એ ભૂખને ઢાંકી દે છે. નેટટલ્સ પ્રતિ એક ઉકાળો પીતા, સૂપ્સ અને કેટલાક અન્ય વાનગીઓ ઉમેરો, સલાડ તૈયાર. ખીજવવું ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ માટે આગ્રહણીય નથી, કારણ કે તે તેમના લડાઇઓ ઉશ્કેરે છે.
6. પીળાં ફૂલવાળો એક ટુકડો
ફર્નલ બીજ હળવા મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે કામ કરે છે, ભૂખની લાગણીને ઢાંકે છે અને શરીરને ઊર્જા પૂરી પાડે છે. વજનમાં ઘટાડા માટે, ચાટલી પાંદડા અને પીળાં ફૂલવાળો એક છોડ બીજ મિશ્રણ માંથી ચા ઉપયોગ કરવા માટે આગ્રહણીય છે. 1 ચમચી વરિયાળી બીજ અને 2 ચમચી ખીજવવું પાંદડા લો, તેમને ઉકળતા પાણીના ત્રણ કપ રેડવું અને 15 મિનિટ સુધી ઢાંકણની સાથે ઓછી ગરમી પર ઉકળવા. દિવસમાં 3-4 વખત ઠંડા અથવા ગરમ ફોર્મમાં 1 કપ ફિલ્ટર કરો અને વાપરો.
7. ફ્લેક્સ
શણના બીજમાંથી તૈયારી, ફાઇબર અને પ્રોટીનમાં સમૃદ્ધ છે, આંતરડામાં 5 વખત વધારો થાય છે, જેનાથી ભૂખને ઘટાડે છે અને રેચક તરીકે કામ કરે છે. ફ્લેક્સસેડનો ઉકાળો રક્ત ખાંડના સ્તરને સ્થિર કરે છે. ભોજન પહેલાં 1.5 કલાક પહેલાં ફ્લેક્સસેડ લેવાની જરૂર છે.
8. ગાર્સીનિયા કંબોડિયન
આ વિદેશી પ્લાન્ટ હવે અત્યંત લોકપ્રિય છે, તેમાંથી દવાઓ લગભગ તમામ ફાર્મસીઓમાં ખરીદી શકાય છે. તે ભૂખને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, પ્રતિરક્ષાને સારી રીતે મજબૂત કરે છે ચરબી કોશિકાઓમાં લિપિડની ટીપાઓના સંચયને અટકાવે છે.
9. હોથોર્ન
હોથોર્ન ફળનું લિક્વિડ અર્ક પ્રસિદ્ધ ડ્રગ કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલરનો એક ભાગ છે. તે રક્તમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડે છે, તે હૃદય પર ઉત્તેજક અસર કરે છે.
10. સુંકલન
એક સારી કુદરતી મૂત્રવર્ધક પદાર્થ ભૂખ ના જુસ્સો ભૂખ ના લાગણી અને ભૂખ ના લાગણી ઘટાડે છે
11. સેના
સેના પર્ણ (એલેક્ઝાન્ડ્રિયન પર્ણ) એક અસરકારક રેચક છે. તે આંતરડાંની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરે છે, ચરબીના ચયાપચયને વેગ આપે છે.
વજન નુકશાન માટે 11 ઔષધો વાપરવા માટે સાવચેતી
ઉપરોક્ત તમામ દવાઓનો ઉપયોગ, જો કે તે વજન ઘટાડવા માટે મદદ કરશે, પરંતુ કોઈ પણ કિસ્સામાં તેમને દુરુપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવી નથી.
વ્યવહારમાં, તે સાબિત થયું છે કે જાડા કોશિકાઓના ઘટાડાને કારણે જાડા કોશિકાઓનો ઉપયોગ વજન ઘટાડે છે, પરંતુ સમસ્યા હજુ પણ રહી છે, કેમ કે ચરબી કોશિકાઓની સંખ્યા યથાવત રહી નથી. શરીરમાં ઝડપથી ઝીણા પદાર્થોના ઉપયોગને અટકાવ્યા પછી તેનું પાછું વજન પાછું આવે છે.
લાંબી અને મૂત્રવર્ધકતાના લાંબા સમયથી ઉપયોગથી કિડની અને મોટા આંતરડાના કુદરતી કામગીરીમાં ઉલ્લંઘન થાય છે. પ્રવાહીના સતત નુકશાનને કારણે, શરીરના નિર્જલીકરણ થાય છે, ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે. મૂત્રવર્ધક પદાર્થનું દુરુપયોગ લોહીમાં પોટેશ્યમના સ્તરે ઘટાડો થાય છે. તેની ઉણપથી કિડનીની કાર્યક્ષમતા અને સ્નાયુઓના નબળાઇના ગંભીર હાનિ સાથે ધમકી મળે છે.
ઉત્તેજના - મૂડમાં સુધારો, ભૂખને ઘટાડવામાં મદદ કરો, પરંતુ તેનો ઉપયોગ શરીરના વિકૃતિઓ તરફ દોરી જાય છે, તેને નાબૂદ કરે છે, જ્યારે તમે ઘણી વખત ઊર્જાની ઘટાડીને બંધ કરો છો, ડિપ્રેશન વિકસાવે છે
તેનો અર્થ છે કે ચરબી બાંધો, શોષણ ઘટાડે છે, અને ખોરાક, વિટામિન્સના મહત્વના ઘટકોનું એસિમિલેશન, પરિણામે વાળ, ચામડી અને દાંતમાં બગાડ થાય છે.
હવે અમે 11 ઔષધો જાણો છો જેની સાથે તમે વજન ગુમાવી શકો છો. તેથી, તમારે હંમેશાં જાણવું જોઈએ કે બધું જ માપની જરૂર છે. વજનમાં ઘટાડો આરોગ્ય માટે હાનિકારક ન હોવો જોઈએ. આ ઔષધીય વનસ્પતિઓનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો તે શ્રેષ્ઠ રહેશે. છેવટે, તંદુરસ્ત અને પાતળા અને બીમાર કરતાં વધુ સારું છે!