ઘણાં લોકો એવું માને છે કે એક સુખદ સુગંધ એક સુંદર સૌંદર્યલક્ષી અસર ધરાવે છે, જે ગંધની આપણી ભાવનાને આનંદ કરે છે. હકીકતમાં, આવશ્યક તેલમાં શક્તિશાળી ઔષધીય ગુણધર્મો છે. વિષય પરના લેખમાં વધુ જાણો "આવશ્યક તેલના ઔષધીય ગુણધર્મો."
આપણું શરીર એક જટિલ જૈવિક સંકુલ છે જે તેની પોતાની સંરક્ષણ વ્યવસ્થા છે. આવશ્યક તેલ સ્વયં નિયમન, સ્વર અને શરીર મજબૂત કરવાની ક્ષમતાને ઉત્તેજન આપે છે. આ તેમના હીલિંગ અસર છે એરોમાસ સાથે સારવાર ચિકિત્સા ખૂબ સુખદ સ્વરૂપ છે, જે પ્રાચીન ઇજિપ્તમાં પણ જાણીતી છે. ઉપરાંત, પ્રાચીન ભારત અને ચીનમાં ઔષધીય હેતુઓ માટે કુદરતી ધૂપનો ઉપયોગ થતો હતો. અમારા સમયમાં, કુદરતી આવશ્યક તેલ કોઈ ઓછી સંબંધિત નથી. સિન્થેટીક દવાઓથી વિપરીત, તેમની પાસે લગભગ કોઈ આડઅસર નથી. વ્યાવસાયિકો એરોમાથેરાપીની ભલામણો અનુસાર ઉપયોગમાં લેવાથી સ્વાસ્થ્ય અને સંવાદિતા પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ મળશે, તેનો પ્રયાસ કરો, અને તમે આ બાબતે સહમત થશો!
ફ્રેગન્ટ ફાર્મસી
વિરલ શિયાળો શરદી વગર કરે છે. અપ્રિય લક્ષણો સામે લડવાનાં સૌથી અસરકારક માર્ગોમાં આવશ્યક તેલના ઉપયોગથી ઇન્હેલેશન છે. અનીસ ઓલોન ઉધરસને નરમ બનાવે છે, ઉપલા શ્વસન ચેપ સાથે મદદ કરે છે. પાઈન કફની અસર કરે છે જ્યારે ઉધરસ આવે છે. ચા વૃક્ષનું તેલ એક શક્તિશાળી એન્ટિસેપ્ટિક, એન્ટિવાયરલ, એન્ટીબેક્ટેરિઅલ અને ઇમ્યુનોસ્ટિમ્યુલેટિંગ એજન્ટ છે. તેનો ઉપયોગ રિન્સેસ, ઇન્હેલેશન્સ, તેમજ અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં, કોમ્પ્રેસ્સિસના ઉપચાર માટે થાય છે. તીવ્ર અને ક્રોનિક બ્રોંકાઇટીસમાં ઉપયોગ માટે સોય પાઇન સોય તેલની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઉપલા શ્વાસોચ્છવાસના માર્ગની પેશીઓથી મુક્ત થાય છે, ઓફિસમાં અને ઘરે મનોવૈજ્ઞાનિક આબોહવા સુધારે છે. નીલગિરી તેલમાં એન્ટિસેપ્ટિક અસર હોય છે. પેપરમિન્ટ તેલ ઝંડા, તાવ, વહેતું નાક માટે અસરકારક છે. એન્ટિસેપ્ટિક તરીકે કાર્ય કરે છે સુગંધી પાંદડાંવાળો એક ઔષધિ છોડ ચેપી રોગો શરીરમાં રક્ષણાત્મક ગુણધર્મો વધે છે, ઉપરાંત તે ઉચ્ચાર disinfecting મિલકત છે ઇન્હેલેશનને માત્ર ઘરે નહીં, પણ "સફરમાં" હાથ ધરવામાં આવે છે. હાથમોઢું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ પર જરૂરી તેલના થોડા ટીપાં લાગુ કરો અને સમયાંતરે તેના દ્વારા શ્વાસમાં લો. પરિવહન અને અન્ય જાહેર સ્થળોએ જ્યાં મોટી સંખ્યામાં લોકો અને બીમાર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે આ હાથમોઢું લૂછવાનું નાક સતત રાખવામાં આવે.
સાવચેતીઓ
ઉપર યાદી થયેલ ભલામણો ઉચ્ચ ગુણવત્તાની આવશ્યક તેલ સંબંધિત છે. જો તમે સૌ પ્રથમ વખત ચોક્કસ તેલનો ઉપયોગ કરવાનું નક્કી કરો, તો કોઈ ફિઝિશિયન સંપર્ક કરો, વ્યક્તિગત સંવેદનશીલતા માટે પરીક્ષણ કરો: આવશ્યક તેલના 1 -2 ટીપાં, 1 ટીસ્ીપમાં મંદ કરો. કોઈપણ વનસ્પતિ તેલ અને કાંડાની અંદરથી લાગુ પડે છે. જો ઘણાં કલાકો માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ પ્રગટ થતી નથી, તો તમે સુરક્ષિત રીતે આ સુગંધિત તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
ઉપયોગી છૂટછાટ
ગરમ, ઢીલું મૂકી દેવાથી સ્નાન તણાવ અને સંચિત થાક માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. તેની અસરમાં વધુ સારી આરોગ્ય અસર હતી, સુગંધિત તેલ સાથે ખાસ સ્નાન મીઠું વાપરો. દરિયાઇ મીઠું સૌંદર્ય, યુવક અને સ્વાસ્થ્યનો અનોખું સ્ત્રોત છે. મોટી સંખ્યામાં માઇક્રો અને મેક્રો ઘટકોની હાજરીને કારણે સમુદ્રની આ મૂલ્યવાન ભેટ વધુ પ્રવાહીથી પેશીઓને મુક્ત કરવા માટે ફાળો આપે છે, એનેસ્થેટિક અને ડિસિંફેક્ટિંગ અસર છે. આ ગુણધર્મોને જોતાં, સૌંદર્ય પ્રસાધનોનાં ઉત્પાદકોએ હોમ સ્કીન કેર માટે એક અનન્ય સાધન બનાવ્યું છે - સ્નાન મીઠું. ગરમ પાણીમાં વિસર્જન કરવું, મીઠું જૈવિક સક્રિય પદાર્થોના વાહક બને છે, જે ચામડીમાં ભેળવે છે, સમગ્ર શરીરને કાયાકલ્પ કરે છે અને તેને સાજો કરે છે. મીઠું બાથ માટે આદર્શ વધુમાં ફળો અને છોડના આવશ્યક તેલ છે. દરિયાઇ ખનીજની તાકાતનો પ્રયત્ન કરો ખૂબ જ સરળ છે: તમારે માત્ર 100 ગ્રામ મીઠું ગરમ પાણીમાં વિસર્જન કરવાની જરૂર છે અને 15-20 મિનિટ માટે તમારે હીલિંગ સ્નાનમાં સૂકવવાની જરૂર છે. મીઠું સાથે સ્નાન - થાક અને તનાવને દૂર કરવા, સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો લાવવા અને સંવાદિતા પ્રાપ્ત કરવા માટે એક અદ્ભુત અને ઝડપી રીત છે. આવશ્યક તેલના ઔષધીય ગુણધર્મો ખૂબ જ મહાન છે, અને અમે તેમના વિશે શીખ્યા.