મારી પાસે નથી તે શું છે? તે શા માટે છે, પરંતુ હું નથી? આ એવો પ્રશ્ન છે કે જે ખૂબ જ કપટી અને નીતિભ્રષ્ટ ભાવનાઓને જાગૃત કરે છે, જે ક્યારેક આવા વિચારો દ્વારા ત્રાસી ન હોય તેવા લોકોને ઘણી સમસ્યાઓ લાવે છે. સ્પર્ધકોની ઇર્ષા ઉભી કરે તે ક્ષણો, મોટાભાગે, પરંતુ તેમાંના મોટાભાગના દેખાવ (અમે સૌંદર્ય અને આકૃતિ વિશે વાત કરીએ છીએ) અને લિંગ.
સૌંદર્ય
પુરુષો અને સ્ત્રીઓ સુંદર હોય છે જ્યારે તેઓ વિજાતીય લાગે છે. સ્ત્રી / પુરુષને તેના સંભવિત ભાગીદાર તરીકે સમજાવતા, આપણે ક્યારેય અડધા પ્રકારની કયા પ્રકારની જરૂરિયાતની જરૂર નથી તેની કોઈ ભૂલ કરવી નહીં.
જો આપણે વિવિધ સંસ્કૃતિઓમાં ભૌતિક સુંદરતાના ધોરણો વિશે વાત કરીએ તો, ઇતિહાસ બતાવે છે કે વિવિધ દેશો અને સંસ્કૃતિઓમાં નમૂનાઓ, સુંદરતાના ધોરણો બદલાતા રહે છે. શરીરના ઉચ્ચારણ ભૌતિક અસમપ્રમાણતા વિના લોકો માટે સ્પષ્ટ પસંદગી ઉપરાંત, અને દેખાવમાં "સરેરાશ" પણ, અન્ય, સાંસ્કૃતિક પસંદગીઓ બદલાતી રહે છે.
પ્રાચીન ગ્રીસ અને રોમમાં, પુરૂષ અને સ્ત્રીની સુંદરતાના ધોરણો વીસમી સદીના પ્રારંભિક ધોરણોથી લગભગ અસ્પષ્ટતા ધરાવતા હતા, ઓલિમ્પિક ચળવળના વિકાસની વય. મધ્ય યુગમાં, સંપૂર્ણતા (ઉદાહરણ તરીકે રુબેન્સના ચિત્રોમાં), અને સંભવિત પ્રજનનક્ષમતા (ડચ માસ્ટરના ચિત્રો, ઉદાહરણ તરીકે, સગર્ભા-સગર્ભા મહિલા) પરની ફેશનનો ઉલ્લેખ કરવો શક્ય છે.
વીસમી સદીના મધ્ય સુધીમાં, શરીરની સુંદરતાનાં ધોરણો તંદુરસ્ત અને પ્રમાણસર હતા. હાલમાં, "હાઈ ફેશન" માદા સૌંદર્યના માપદંડની જાહેરાત કરવાનું ચાલુ રાખે છે, અત્યંત પાતળા, ખૂબ ઊંચી આકૃતિ.
શારીરિક સુંદરતા ઉપરાંત, માનવ સંસ્કૃતિમાં નૈતિક, આધ્યાત્મિક સૌંદર્યની એક રચના કરવામાં આવી હતી. આ કેટેગરી લોકો પર લાગુ પડે છે, તેમની ઉંમર અને લિંગને ધ્યાનમાં લીધા વગર, અને માણસની શાણપણ, પ્રમાણિકતા, સંતુલન, શિષ્ટાચાર પ્રત્યેનો અભિગમ નક્કી કરે છે.
ગ્રેટ આકૃતિ
લાંબો સમય માટે એવું માનવામાં આવે છે કે સારા આકૃતિની હાજરી માત્ર એક તરંગ નથી, પરંતુ આવશ્યકતા છે. પ્રાચીનકાળના ઘણા તત્વજ્ઞાનીઓએ આ આંકડોને ધ્યાનમાં રાખ્યો હતો તે સમયે, એક સુંદર વ્યક્તિની હાજરી માણસની વ્યક્તિગત ઇચ્છા ન હતી. એક સુંદર આકૃતિ ફક્ત જરૂરી હતી.
આધુનિક વિશ્વની જેમ, અમે કહી શકીએ છીએ કે હવે એક સુંદર શરીર માટે એક ચોક્કસ ફેશન છે, પરંતુ આ આંકડો હવે એરિસ્ટોટલના સમયની ભૂમિકા ભજવતા નથી. પરંતુ એક સારા આંકડાની હજી પણ અદૃશ્ય થઈ નથી. આ કેવી રીતે સમજાવી શકાય?
સિગ્મંડ ફ્રોઈડ કહે છે કે એક વ્યક્તિ તેના બધા જીવનને બે વસ્તુઓ માટે કામ કરે છે: ખોરાક અને જાતીય સંતોષ. આ આંકડો કેવી રીતે સંબંધિત છે? હા સૌથી સીધી! સારી આકૃતિ ધરાવતા હોવા માટે, યોગ્ય રીતે અને ગુણાત્મક રીતે ખાવું જરૂરી છે, ઉદાહરણ તરીકે, ફળો, શાકભાજી અને અન્ય પ્રોડક્ટ્સ માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ખાવા માટે જરૂરી છે, કારણ કે માત્ર વિવિધ આહાર શરીરને વિવિધ પોષક તત્ત્વોની જરૂરી રકમ આપી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, વિટામિન્સ.
જ્યારે વિવિધ ઉપભોક્તાઓનો ઉપયોગ કરવા માટે ઉપરોક્ત કોઈપણ પદાર્થોની અછતનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. વિવિધ ઘટકોની ઉપલબ્ધતાના સંદર્ભમાં સૌથી સંતુલિત રમત પોષણ છે. તે યોગ્ય વિકાસ માટે જરૂરી તમામ રાસાયણિક સંયોજનોની હાજરી ધ્યાનમાં લે છે. નોંધ કરો કે એથલિટ્સ તેમની આકૃતિનો ગર્વ લઇ શકે છે, અને આ માત્ર એટલું જ કારણ છે કે તેઓ સતત તાલીમ આપતા નથી.
જાતીય જીવન
જાતીય પ્રસન્નતા માટે, આ ધ્યેય હાંસલ કરવા માટે એક સુંદર વ્યક્તિની જરૂરિયાતને નકારવા માટે મૂર્ખ છે. એક અજાણ્યા વ્યક્તિની લૈંગિકતાના મૂલ્યાંકનમાં એક મહત્વની ભૂમિકા એક આંકડો દ્વારા ભજવવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક યુવાન વ્યક્તિની ભૌતિક માહિતી (આંક) નું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે એક છોકરી એક શાસ્ત્રીય નર ત્રિકોણની હાજરીને આકર્ષે છે, જે સાંકડી નિતંબ સાથે વ્યાપક-ખભા પુરુષોમાં ઉચ્ચારવામાં આવે છે. ઘણા મોડેલોની આકૃતિ પર ધ્યાન આપો, પરંતુ આ જ સમયે આ આંકડો માટે ચિંતાની તીવ્ર અભિવ્યક્તિ છે. તે ટાળવા જોઈએ, અન્યથા તે સારી કંઈપણ તરફ દોરી નહીં.
તમે વારંવાર ટીવી પર સુંદર સંસ્થાઓ જોઈ શકો છો ખાસ કરીને જાહેરાત અને સિનેમામાં. અદભૂત આંકડો સાથે આગેવાનની ભાગીદારી વિના કોઇ ક્રિયા મૂવી કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે.
એક નિયમ તરીકે, પુરુષો માટે, તેમની આકૃતિની સંભાળ રાખવી કન્યાઓ માટે વધુ વિશિષ્ટ છે, હવે તે એક સારા વ્યક્તિ સાથેના એક વ્યક્તિને શોધવાનું ખૂબ સરળ નથી. તે કહેવું મુશ્કેલ છે કે તે સારું છે કે નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, ઉપરોક્ત એરિસ્ટોટલના સમયે, તેના દેખાવ, આંકડો અને અન્ય વસ્તુઓની કાળજી ન ધરાવતી વ્યક્તિને શોધવા મુશ્કેલ હતું. તે એ હકીકત સાથે પ્રથમ સ્થાને જોડાયેલું છે કે તે સમયની સંસ્કૃતિ હોમોસેક્સ્યુઅલ પ્રકૃતિની હતી. પુરુષ અને સ્ત્રી વચ્ચેના લગ્ન ઔપચારીક સ્વભાવના હતા અને પરિવારના ચાલુ રાખવા માટે જ જરૂરી હતા. ટાઇમ્સ બદલાઈ રહ્યો છે! આજકાલ, સમલૈંગિકતાએ એરિસ્ટોટલના સમયની અનુરૂપતા ગુમાવી દીધી છે અને સમાજમાં એક સુંદર વ્યક્તિની જરૂરિયાત (પુરુષો વચ્ચે) નાટ્યાત્મક રીતે ઘટાડો થયો છે. પુરુષ અને સ્ત્રી વચ્ચેનો સંબંધ પરંપરાગત છે, અને અહીં એ નોંધવું જોઇએ કે પુરુષમાં સ્ત્રી માત્ર એક આકૃતિથી આકર્ષિત નથી. આ પણ એક સુંદર શરીર માટે જરૂરિયાત ઘટાડે છે.
હાલમાં, શરીરની સુધારણા માટે ઘણા ટીપ્સ છે, ત્યાં ઘણી તકનીકો છે જે તમને આ આંકડોને વ્યવસ્થિત કરવાની પરવાનગી આપે છે. આ તકનીકો મુખ્યત્વે જટિલ છે, એટલે કે. વિવિધ પ્રક્રિયાઓ, વ્યાયામ અને આહારનો "મિશ્રણ" છે
તે વજન ઘટાડવા માટે આકૃતિને સુધારવા માટે ઘણીવાર પર્યાપ્ત છે. 90 ટકા કેસોમાં, સ્થાનિક ચરબી થાપણો અને અધિક વજન કાર્બોહાઈડ્રેટ ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન સાથે સંકળાયેલા છે. તે સાબિત થાય છે કે સ્વાદુપિંડ દ્વારા પ્રકાશિત હોર્મોન - ઇન્સ્યુલીન ચામડીની ચરબીની પદવીની પ્રક્રિયામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. લોહીમાં મોટા પ્રમાણમાં ગ્લુકોઝના ઝડપી વપરાશના પ્રતિભાવમાં ઇટીસિનની સંખ્યામાં વધારો થવાથી આહાર વધે છે. ઇન્સ્યુલિન ચરબીના સંશ્લેષણને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ચરબી કોશિકાઓમાં તેમના ક્લિવેજને અવરોધે છે. તેથી મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં ઇન્સ્યુલિન બ્લોકને દૂર કર્યા વિના વજનમાં ઘટાડો કરવો અશક્ય છે. અને જ્યારે જ ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર ઘટે છે ત્યારે ચરબીના વિભાજનની પ્રક્રિયાઓ અને કોશિકાઓમાંથી ફેટી એસિડ્સ છોડવાની શરૂઆત થાય છે. વધારે વજન ખરેખર ગંભીર સમસ્યા છે, કારણ કે તે વિવિધ રોગો માટે પૂર્વશરત હોઈ શકે છે. અને અટકી પક્ષો કોઈક ખૂબ સુંદર નથી લાગતું.
તાજેતરના સમયમાં એક સામાન્ય ઘટના, બોડીબિલ્ડિંગ જેવી રમતોની વસ્તી સાથે સામાન્ય આકર્ષણ છે. જો તમે તેને અનુવાદિત કરવાનો પ્રયાસ કરો છો તો તે અંગ્રેજી બોલતા શબ્દને સરળતાથી રશિયન ભાષામાં અપનાવવામાં આવે છે, પછી તે એક મકાન નિર્માણની જેમ અવાજ કરશે (આકૃતિ). સ્વિમિંગથી આકૃતિના વિકાસ માટે ખૂબ હકારાત્મક અસર પડે છે, આ કારણોસર, આપણે સ્વિમિંગ પુલના અસ્તિત્વ વિશે ભૂલી ન જવું જોઈએ. હવે વજન નુકશાન અને અન્ય કાર્યવાહી માટે તમામ જરૂરી શરતો છે જે છેવટે આ આંકડાની સુધારણા તરફ દોરી જાય છે, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે આ આંકડો સુધારવાની ઇચ્છા અદૃશ્ય થઈ નથી!
જેમ તમે જોઈ શકો છો, બધું અમારા હાથમાં છે. અને દરેકને સુધારી શકે છે, તેથી શા માટે ઈર્ષ્યા, જો તમે કાર્ય કરી શકો છો?