ભાવનાત્મક સમસ્યાઓના ઉદભવમાં, માતાપિતા અને બાળકો સામાન્ય રીતે પ્રથમ, વધુ ચોક્કસ રીતે માતા-પિતાના ભાવનાત્મક વર્તણૂંકને એકબીજાની સાથે અને બાળકને દોષ આપે છે, પરિણામે બાળકને પણ ચોક્કસ લાગણીશીલ પૃષ્ઠભૂમિ હોય છે, અને હંમેશા હિતકારી નથી. આ ખાસ કરીને ઉચ્ચારણ કરવામાં આવે છે જ્યારે મમ્મી-પપ્પા ચરમસીમાએ જાય છે: તેઓ કાં તો ખૂબ ઠંડી હોય છે અને નબળું હોય છે, ખાસ કરીને બધું પ્રત્યે લાગણીશીલ નથી, અને તેમના પોતાના બાળક પણ. અથવા માતાપિતા ખૂબ ઉત્સાહિત છે અને લાગણીઓ દ્વારા જે કંઇપણ સંતોષકારક અને સંતુલિત વર્તન નથી તેનાથી પ્રભાવિત છે
એક બાળક એક નાનો સ્પોન્જ છે, જેથી તે પછી કોઈ લાગણીશીલ સમસ્યા ન હોય, તમારે પહેલા જાતે જોવું જોઈએ: શું તમે આ સમસ્યાઓ માટે સંવર્ધન જમીન નહીં બનો છો?
હવે અમને માતાપિતાના લાગણીશીલ પૃષ્ઠભૂમિ સાથે સંકળાયેલી સમસ્યાઓ પર ધ્યાન આપીએ - કારણ કે તેઓ પાછળથી બાળકોમાં સમાન સમસ્યાઓ ઉભી કરે છે.
માનસિક સમસ્યાઓ જે માતાપિતામાં જોવા મળે છે
લેખના આ વિભાગનો સિંહનો હિસ્સો અમે માતાના ભાવનાત્મક પશ્ચાદભૂને સમર્પિત કરીશું, કારણ કે તે છે, ચાલો કહીએ, એક લિટમસ ટેસ્ટ કે જે તેના બાળકની લાગણીઓ નક્કી કરે છે.
મોટાભાગના યુવાન માતાઓ તણાવની સ્થિતિમાં સતત રહે છે. શા માટે? જવાબ સરળ છે. અમે અમારી માતાઓ અને દાદીથી આટલું સાંભળ્યું છે કે અમે, યુવા પેઢી, યોગ્ય રીતે શિક્ષણમાં કંઇ પણ સમજી શકતા નથી, જે અમે પણ એક બિલાડીનું બચ્ચું સાથે પણ સહન કરી શકતા નથી - બાળકનો ઉલ્લેખ ન કરવો, જેથી અમે આપણી પોતાની ક્ષમતાઓ પર શંકા કરવાનું શરૂ કરીએ. અને, માર્ગ દ્વારા, વ્યર્થ ખૂબ. છેવટે, માતા અને બાળક વચ્ચે લાગણીશીલ સંબંધોનો અભ્યાસ કરતી મનોવૈજ્ઞાનિકોએ લાંબા સમયથી સાબિત કર્યું છે કે શાંત અને આત્મવિશ્વાસવાળા માતાઓ અને બાળકો શાંત છે.
પરંતુ જો તમે કોઈ પ્રસંગ વિશે ચિંતિત હોવ તો: સ્તનમાં આવું એટલું જ નહીં, તમે ખૂબ / થોડું ખવડાવતા હોવ, તમે યોગ્ય રીતે કામ કરતો નથી / ઝબકારો ન કરો, પણ તમારે આ રીતે તમારા હાથ ન લેવું જોઈએ, પછી આશ્ચર્ય ન થવું જોઈએ કે તમારા બાળકની આસપાસના શાંતિ અને ઘણી વાર સામે બુમ પાડીને પાડીને અને રડે. છેવટે, તમે ફુલાવવું અને રડતી ફુલાવમાં છો, એમ વિચારીને કે તમે કામ કરતા નથી. તેથી, તમને મારી સલાહ: સંબંધીઓના અભિપ્રાય પર થોભો, જો તે તમારી સાથે જોડાયેલો નથી, તો તેઓ તેમનાં બાળકોને ઉછેર્યા છે, તમારી પાસે બીજું જીવન અને અન્ય નિયમો છે. જો તેઓ તમને અસ્વસ્થતા આપે તો, ઓછામાં ઓછા અસ્થાયી રૂપે તેમની સાથે મળવા માટે પ્રયાસ કરો, તેઓને ઓછી વાર મુલાકાત લેવા દો. જો તમારા માટે તે તમારા મૂળ વતનીને વ્યકિતમાં કહેવું મુશ્કેલ છે - પતિએ તેમને સમજાવી દો, સમજણપૂર્વક અને બુદ્ધિપૂર્વક સમજાવવું, કારણ કે સગાસંબંધીઓ સાથે ઝઘડો થવો કારણ કે તમારી પાસે બાળકના ઉછેરમાં સમાન અભિપ્રાયો નથી, તે કોઈ નથી.
ઘણી વખત માબાપ ભાવનાત્મક સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલા હોય છે જે હકીકતમાં તેમને તેમના ટુકડામાંથી ખૂબ વધારે જરૂરી હોય છે. હું તેને મનથી દુઃખ કહું છું, અને તે શા માટે સમજી શકાય છે આજકાલ, ખૂબ જ unfiltered માહિતી યુવાન અને બિનઅનુભવી માતાપિતા ના સંપૂર્ણ નિકાલ માટે મળે છે, તેઓ માત્ર તે ગુમાવી અને કેટલાક ખોટું તારણો ડ્રો કરી શકો છો. આ અર્થમાં ખાસ કરીને ખતરનાક ઇન્ટરનેટ છે છેવટે, જ્યારે કોઈ મમ્મી કે પપ્પા વાંચે છે, ઉદાહરણ તરીકે, કેવી રીતે તેમના બાળકને એક અથવા બીજા વયમાં કરવા માટે સક્ષમ હોવું જોઈએ, તે તે ડેટા પર આધારિત છે જે અન્ય બાળક દ્વારા જોઈ શકાય છે. અને તેઓ તેમના બાળકને સ્થાનાંતરિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને ભૂલી ગયા છે કે તમામ બાળકો અલગ રીતે વિકાસ કરે છે, અને કેટલીકવાર તેઓ કંઈક માટે રાહ જોવી જરૂરી છે.
માહિતીને ફિલ્ટર કરવા માટે તે જરૂરી છે - ઓપન સોર્સમાં તેની શોધનું આ પહેલું નિયમ છે. એક સરળ સત્ય યાદ રાખો: જો કોઈ પાડોશી 5 મહિનામાં ચાલુ થઈ જાય, અને તમારું બાળક પહેલેથી જ 6 છે, અને તે હજુ પણ તમને તેના બળવાથી ખુશ નથી કરતું - એવું વિચારવાનું કોઈ કારણ નથી કે તમારું બાળક વધુ ખરાબ છે અને ચોક્કસપણે આ માટે તેમને દોષ કારણ નથી. શું તમને એમ લાગે છે કે તમે તેની સાથે નાખુશ છો? તમે ભૂલથી છો: એક છ મહિનાનો બાળક પણ તેના અવાજ અને તેના માતા અને પિતાના અભિવ્યક્તિથી તેમની અસફળતા અને ટીકાના ચહેરાને સમજી શકે છે - અને તે તમારી સાથે સલામત લાગે તેવું મદદ કરતું નથી. બાળકને જે કંઇક ન કરી શકે તે માટે તેને કહો નહીં. ખાસ કરીને તે એવા માતા-પિતાને ચિંતા કરે છે કે જેઓ બાળકના પ્રારંભિક વિકાસની તમામ સંભવિત પદ્ધતિઓથી જ ઓબ્સેસ્ડ છે.
એવું જણાય છે, શું સમસ્યા ઊભી થઈ શકે છે કારણ કે નાની ઉંમરમાં બાળક પહેલાથી જ ગંભીર બાબતોમાં શીખી રહ્યું છે? મગજ તાલીમ - અને માત્ર, તમે કહો છો પરંતુ કોઈ, દરેક વય - તેમની તાલીમ, તમારે ડેસ્ક પર ત્રણ વર્ષનો બાળક ન બેસીને તેના માથા પર ગુણાકાર કોષ્ટક ઉમેરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. આ માટે એક શાળા છે, ત્યાં વધુ સરળ અને યોગ્ય વય છે - તેથી તમારા માથા ઉપર કૂદવાનું પ્રયાસ કરતા નથી. ચાર વર્ષની વયની મુખ્ય વસ્તુ એ રમતો છે, રમતોમાં તમે તમારા મગજને સમજી શકતા લગભગ દરેક વસ્તુના ટુકડાઓ શીખવી શકો છો. તેથી, આળસુ બનવું અને વધુ રમવાનું સારું છે, શૈક્ષણિક સામગ્રીનો ઉપયોગ કરીને, સ્કૂલનાં બાળકોમાં રમવા - અને પેરેંટલ ચેતાની સંભાળ લેવામાં આવશે. બધા પછી, તમે હજુ પણ વહેલા અથવા પછીના સમયથી સમજી શકો છો કે બાળક જે બધું તમે તેને શીખવવાનો પ્રયત્ન કરી રહ્યા છે તે શીખવામાં સરળ નથી. અને પછી હઠીલાને બળતરાથી બદલવામાં આવશે, જે માતાપિતા બાળક પર બતાવવાનું શરૂ કરશે. અને આ તેના વિકાસને હકારાત્મક રીતે અસર કરશે નહીં.
માતાપિતા માટે વધુ પડતી ઠંડક માતાપિતા માટે અન્ય એક ગંભીર ગંભીર લાગણીશીલ સમસ્યા છે, જે ફક્ત બાળકને અસર કરી શકતી નથી પરંતુ તેના પર અસર કરે છે. આ ઠંડક માતા અથવા પિતાના બાળપણમાંથી સીધા અને કોઈની ગુપ્તતામાં પ્રગટ કરી શકે છે અને લાગણીઓનો દુર્લભ અભિવ્યક્તિ કરી શકે છે. તેમ છતાં, કદાચ, અને પુખ્ત વયના કેટલાક અપ્રિય ઘટનાઓએ માતા-પિતાને વધુ પ્રતિબંધિત બનવા માટે દબાણ કર્યું. જો કે, આપણે યાદ રાખવું જોઈએ કે કોઈ બાળક સહનશીલતા, હૂંફાળું અને ખુલ્લેઆમ અભિવ્યક્ત પ્રેમ વગર ઓછામાં ઓછું તેની માતા માટે વિકાસ કરી શકતો નથી. આ ખૂબ મહત્વનું છે, અને કેટલાક ડોકટરો દાવો કરે છે કે તે ખૂબ જરૂરી છે! તે મમ્મી કે પપ્પા આ ઠંડક સાથે સામનો કરી શકે છે, તેમને ટેકો આપવા માટે મહત્વનું છે - કંઇ પ્રેમ નથી અને ભૌતિક સંપર્ક કરતાં વધુ લોકો વચ્ચે ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે. તેથી, ઘણી વાર એકબીજાને ભેટ આપો અને તમારા બાળકના હૃદયને દબાવો: હા, હૃદયથી, તે તમને પ્રિય છે તે બતાવવા માટે.
માતાપિતામાં જન્મેલા ભાવનાત્મક સમસ્યાઓના પરિણામ વારંવાર અને ગેરવાજબી સજા હોઈ શકે છે જે બાળકોના પ્રતિસાદને કારણે થતાં શબ્દોને બદલે છે. અને માતા-પિતા ગુસ્સે થાય છે, તેઓ વિચારે છે કે તે ફક્ત તોફાની છે અને તેમને સાંભળવા નથી ઇચ્છતા, જોકે હકીકતમાં સમસ્યા વધુ ઊંડાઈથી આગળ વધે છે. હવે હું તમને બાળકોને સજા કરવા માગે ત્યારે માતાપિતાને ત્રણ ભૂલો વિશે જણાવશે - અને તમે નિષ્કર્ષ કાઢશો અને તેમને મંજૂરી આપશો નહીં, જેથી તમારા બાળપણના માનસિકતાને તોડવા ન જોઈએ.
જો તમે નાખુશ હો તો - પછી બાળક સાથે અસંતોષ ન કરો, પરંતુ તેણે શું કર્યું. તેમને ખબર હોવી જોઇએ કે તમે, ઉદાહરણ તરીકે, એ હકીકતથી નાખુશ છે કે તેણે વોલપેપરને રંગ્યું છે, અને તે નથી કારણ કે તે "એક ખરાબ અને તોફાની છોકરો છે, તેનું સ્થાન એક ખૂણા છે."
- તમારા બાળકની અનુભૂતિની લાગણીઓની તીવ્ર ટીકા અને નાપસંદ ન કરો. જો તે પાડોશીની બિલાડીની ગુસ્સાને તેના પર ગુસ્સાથી ખેંચી લે છે, તો તેને ગુસ્સો માટે બોલાવતા નથી, અને ગુસ્સા માટે નહીં - પછીથી, મોટાભાગે, તે બિલાડીની કોઈ પણ ક્રિયાને કારણે ઊભી થઈ. કદાચ તે ઉઝરડા? પરંતુ બાળકને સમજાવવા માટે કે તે એક બિલાડી ખેંચી લેવા માટે સારી નથી - તે જરૂરી છે
- એવું ન વિચારશો કે વધુ વખત તમે બાળકને બતાવશો કે તમે તેના કાર્યોથી નાખુશ છો, વધુ આજ્ઞાકારી તે વધશે. તેઓ ફક્ત તેમની દરેક ક્રિયા પ્રત્યેની તમારી પ્રતિક્રિયા માટે ઉપયોગમાં લેશે અને સૂચના તરીકે સમજણનો અંત આવશે.
બાળકોમાં થતી લાગણીશીલ સમસ્યાઓ
જો વયસ્કોને લાગણીશીલ સમસ્યાના કારણને નક્કી કરવા માટે તે સરળ હોય તો, બાળકોની સ્થિતિ વધુ જટિલ છે. તેઓ સમજાવી શકતા નથી કે શા માટે તેઓ અનિયંત્રિત નકારાત્મક લાગણીઓના આ અથવા અન્ય ફાટી છે. જોકે, માતાપિતા લાગણીના મૂળને સમજી શકે છે, જો, અલબત્ત, તેઓ તેમના બાળકને સારી રીતે જાણે છે તેથી, આ વર્તણૂંકનું કારણ સ્વતંત્ર રીતે અથવા મનોવિજ્ઞાનીની મદદથી દૂર કરી શકાય છે.
પ્રથમ લાગણીશીલ "બિંદુ" જે ઘણા બાળકોના જીવનમાં અવરોધે છે તે આક્રમકતા છે. નિશ્ચિતપણે ઘણા માતા-પિતાએ નોંધ્યું છે કે તેમના બાળકો મોટાભાગે પુખ્ત વયના અને અન્ય બાળકોને વધુ પડતા આક્રમણ કરે છે. તે સમજવું અગત્યનું છે કે આક્રમકતાને નાબૂદ કરવી અશક્ય છે: આ એક લાગણી છે જે જન્મથી અમને દરેકમાં રોપાયેલી છે. તે સમજવું જરૂરી છે કે બાળક શા માટે આવી લાગણીઓ દર્શાવે છે. કદાચ તે તમારું ધ્યાન અભાવ છે, અને તે આ રીતે તેને આકર્ષિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે? અથવા તે કંઈક કરવા માંગે છે અને તે શું કરવા માંગે છે તે મેળવવાનો પ્રયત્ન કરે છે? કદાચ, આ રીતે તે બતાવવાનો પ્રયાસ કરે છે કે તે મુખ્ય છે: પરિવારમાં અથવા બાળકોના સામૂહિક - તે કોઈ વાંધો નથી, પરંતુ શક્ય છે કે આક્રમક વર્તનથી બાળકના ખરા દ્વેષ અથવા વેર લેવાની તેમની ઇચ્છા કોઈકને બતાવવામાં આવે છે.
સામાન્ય રીતે આ વર્તણૂક બાળકોમાં જોવા મળે છે, જેમની બુદ્ધિ તેની વય શ્રેણી દ્વારા જરૂરી કરતા ઓછું ઓછું વિકસિત થયું છે, અથવા આ બાળકને ખબર નથી કે સમાજમાં કેવી રીતે હોવું અને સાથીઓની સાથે રમવું, તે ઘણી વખત ઓછું આત્મસન્માન ધરાવે છે. એવી શક્યતા પણ છે કે બાળકના આક્રમક વર્તન એ નર્વસ સિસ્ટમની સતત ગભરાટ પર આધાર રાખે છે જે ગંભીર ઇજાઓ પછી અથવા અમુક બીમારીઓને કારણે થાય છે.
પુખ્ત વયના લોકો બાળકોની સ્થિતિને કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા કરે છે? દુર્ભાગ્યવશ, તેઓ આક્રમકતાને આક્રમકતાથી પ્રતિભાવ આપે છે, બાળકના પારસ્પરિક લાગણીને દબાવી લેવાનો પ્રયાસ કરે છે. આ રીતે, તેઓ માત્ર અવશેષોના ઊંડાણોમાં ગુસ્સો ફેલાવતા નથી, જે થોડા સમય પછી નકારાત્મક લાગણીઓને ઉશ્કેરે છે.
જ્યારે માતાપિતાએ:
1) તેના બાળકના આક્રમક વર્તનનું કારણ શું છે તે જાણો;
2) ગુસ્સામાં જવા માટેના દળોને અન્ય ચેનલમાં મોકલો: દાખલા તરીકે, પરિસ્થિતિને સમજ્યા પછી બાળકને તેનામાંથી બીજી રીત શોધી કાઢો.
3) સમાજમાં વર્તનની નાનો ટુકડો બટકું કૌશલ્ય વિકસાવવા;
4) વધુ વખત તે અન્ય બાળકોના પર્યાવરણમાં ફેંકી દે છે, ક્રિયાપ્રતિક્રિયાના બેઝિક્સ શીખવે છે.
મનોવૈજ્ઞાનિકો જ્યારે બાળક ગુસ્સે થાય ત્યારે સલાહ આપે છે, તેમને સેન્ડબોક્સમાં રમવા માટે આમંત્રિત કરો, કારણ કે રેતીની રમતો બાળકના મનની લાગણી માટે ખૂબ જ સુંદર છે.
બાળકોમાં ઊભી થતી અન્ય ભાવનાત્મક સમસ્યા એ અસ્વસ્થતા વધી છે - એટલે કે, કંઈક માટે અસ્વસ્થતાની સતત સ્થિતિ. ચિંતા તે બાળકોમાં પ્રગટ થાય છે, જેની અંદર કેટલાક અદ્રશ્ય જુસ્સો વકર્યો છે, જે પોતાની સાથે તકરાર કરે છે, ઘણી વાર હકીકત એ છે કે તેમના વાતાવરણમાં તેમને ગેરવાજબી કંઈક આવશ્યકતા હોવાને કારણે.
પણ, એક બાળક જો તેના માતાપિતા અથવા તાત્કાલિક સગાંઓ સાથે સતત સંપર્કમાં રહેલા હોય, તો તેઓ સાવચેત થઈ શકે છે. બાળકો ખૂબ જ સંવેદનશીલતાથી ભય અને ડરનું વાતાવરણ પકડી રાખે છે અને પોતાને માટે તે લે છે.
આ બાળકો સહેજ નિરાશાવાદી છે - ગમે તે કરે છે, તેઓ માને છે કે પરિણામ નકારાત્મક હશે. જો તમે રેતીથી આધાર બાંધી શકો છો - તો પછી તે અન્ય બાળકોને તોડી નાંખશે, જો તેઓ રંગ કરે, તો તેઓ વિચારે છે કે તેમની માતાને તેમના ચિત્રને ગમશે નહીં. વધુમાં, બેચેન બાળકોની આત્મસન્માન બહુ ઓછી છે, જે નિરાશાવાદથી ઉભરી છે.
માતાપિતાએ જાણવું જોઈએ કે બાળકની ચિંતાને દૂર કરવાની તેમની પ્રથમ જવાબદારી છે, કારણ કે બાળક તેના માટે અત્યંત આત્યંતિક, ગંભીર પરિસ્થિતિઓમાં સામાન્ય રીતે વિકાસ કરવામાં સક્ષમ નથી. આથી, સૌ પ્રથમ, તમારા બાળકને સમજાવવા માટે કે તે બીજા કરતાં પણ વધુ ખરાબ નથી, પરંતુ તમારા માટે તે વિશ્વના અન્ય તમામ બાળકો કરતાં વધુ સારી છે, બધી રીતે પ્રયાસ કરો. તેને કોઈપણ માટે પ્રશંસા કરો, સૌથી નાની સિદ્ધિ, પ્રોત્સાહન આપવું, રમે છે, આલિંગન કરવું અને તમે કેવી રીતે તેને પ્રેમ કરો છો તે વિશે વાત કરો અને તે તમને કેવી રીતે પ્રિય છે. તેમને એવી પરિસ્થિતિઓનો સાર પણ સમજાવો કે જે તેને વિક્ષેપિત કરે છે - તેને એક સાથે સમજવાનો પ્રયાસ કરો જેથી બાળક સમજે: ભયંકર કશું જ નથી, તમારે ચિંતા ન કરવી જોઈએ.
અન્ય લાગણી કે જે બાળકના સામાન્ય જીવનને અવરોધે છે તે ભય છે. અમે બધા બાળકોમાં સહજ સામાન્ય ભય વિશે વાત નથી: તે અંધકાર અથવા "babiki" ના ભય નથી. જ્યારે ઘણા, ઘણાં બધા છે, અને તેઓ "વય" (એટલે કે, બાળકોમાં સહજ છે) ન હોય ત્યારે ભય તરફ ધ્યાન આપવું જોઈએ.
તમારે તમારા બાળકને શું ડર છે અને આ ભય ક્યાંથી પેદા થયો છે તે સમજવાની જરૂર છે. જો કે, મોટાભાગના માતા-પિતા આ સમસ્યાને યોગ્ય રીતે સામનો કરી શકતા નથી - નાણાં અને સમયનો દુઃખાવો ન કરવો અને બાળકના ડરને બહાર કાઢવા અને દૂર કરવામાં મદદ કરશે તેવા સામાન્ય નિષ્ણાતને નાનો ટુકડો કાઢવો તે વધુ સારું છે. માબાપનું કાર્ય શક્ય તેટલા બાળકને સમર્થન આપવાનું છે અને તે પરિસ્થિતિને રોકવા પ્રયત્ન કરો કે જેમાં બાળક ડરી ગયેલું બને છે.
જેમ તમે જોઈ શકો છો, સમગ્ર પરિવારના જીવનની લાગણીશીલ બાજુ અગત્યની છે, ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે, અને તમે તેને અવગણી શકતા નથી - તે ભયંકર પરિણામ તરફ દોરી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે બાળકની વાત આવે છે. હું તમને મન અને શાંતિની શાંતિ ઈચ્છું છું, જોવું અને લાગવું કે તમારા બાળકો માનસિક રીતે તંદુરસ્ત અને ખુશ થશે!