એક વસંત મૂડ બનાવવા માટે વાનગીઓ

જોકે માર્ચને વસંત મહિના ગણવામાં આવે છે, વિંડોની પાછળનું હવામાન આદર્શ છે: બરફ, વરસાદ, કાંટાળું પવન ... અને આપણે પ્રકૃતિ જાગૃત કેવી રીતે કરી શકીએ? વસંત મૂડ બનાવવા માટે અહીં કેટલીક સરળ વાનગીઓ છે.

વસંત મૂડ બનાવવા માટે નવા સંગીત એક વાનગી છે. લો અને તમારા પ્લેયરમાંથી બધા જૂના અને નીરસ, સારી રીતે અનુભવી, ગાયન દૂર કરો. ઠીક છે, જો તે દયા છે, તો પછી તમે તેને અલગ ફોલ્ડર પર સ્થાનાંતરિત કરી શકો છો અને તેમને કતારમાં આવવા માટે રાહ જુઓ. વસંત પરિવર્તનનો સમય છે, જાગૃતિ માટેનો સમય, જેનો અર્થ છે કે સંગીત હકારાત્મક (જાઝ), હોટ (રોક), લયબદ્ધ (પૉપ) હોવું જોઈએ ... અને ભલે તમે શ્રેષ્ઠ સંગીત પસંદ કરો, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તે તમારા સ્પિરિટ્સને લિવિંગ કરે છે. એક જ સંગીત દિશામાં લટકાવશો નહીં. ઉશ્કેરણીય નૃત્ય સંગીતને સ્ટાઇલિશ રેટ્રો અને પ્રેમ-રોક કમ્પોઝિશન વિશેના ગીતો સાથે જોડાયેલી દો. આ મિશ્રણ ચોક્કસપણે તમને કંટાળો આવવા દે નહીં! યાદ રાખો: રૂઢિચુસ્તતા માટે હવે શ્રેષ્ઠ સમય નથી, તેથી પ્રયોગ!

ઓટોસુંબર્ન એ વાનગીઓમાં બીજા છે સિયાનોટિક-ખાટા ક્રીમ રંગ કરતાં શું દુઃખી થઈ શકે છે? લગભગ દરેક ત્રીજા છોકરી દાવો કરે છે કે તે હળવા અને વધુ ખુલ્લી વસ્તુઓ માટે સંક્રમણથી ખુશ નથી, કારણ કે ત્વચા શાબ્દિક રીતે નિસ્તેજ દેખાવ ધરાવે છે. તદુપરાંત, નિસ્તેજ સ્ત્રીઓને ખરીદી પર રોકવામાં આવે છે: તેજસ્વી, આકર્ષક વસ્તુઓ, જે કપડા માં પૂછવામાં આવે છે, ગેરલાભ પર ભાર મૂકે છે કુલીન નિસ્તેજ નથી. કાઉન્સિલ એક કમાવવું એજન્ટ ખરીદો! આધુનિક અર્થ એ છે કે એક દિવસમાં ચામડીના સુંદર સોનેરી છાંયવા માટે, અને ચિત્તા બનવાના જોખમને લીધે. એપ્લિકેશનના પાંચ નિયમો અવલોકન કરવાની મુખ્ય વસ્તુ. પ્રથમ: સંપૂર્ણપણે ચામડીને ઉઝરડો, અને પછી ક્રીમ સાથે moisturize. બીજું: નમ્રતાથી સ્વ-ટેનિંગ લાગુ કરો, થોડુંક લો અને તે કાળજીપૂર્વક રગડો તૃતીય: પ્રક્રિયા પછી ઓછામાં ઓછો એક કલાક વસ્ત્ર ન કરો, લેબલનું વચન ગમે તે હોય. ચોથું: સ્વ-ચામડાને લાગુ પાડવાના આઠ થી દસ કલાક પછી, ફુવારો લો, નરમાશથી નરમ કપડાથી ત્વચાને ઘસવું. આ સ્વરને સ્તર કરશે અને કોઈપણ બાકી રહેલી સિલકને ધોવાશે. વેલ અને પાંચમા: ચહેરા પર સ્વતઃસુરક્ષા એક શરીરના કરતાં, થોડું થોડું વધારે હોય છે.

આઉટડોર પૂલ - એક વસંત મૂડ બનાવવા માટે વાનગીઓમાં ત્રીજા. અમારા માટે તરવું સ્પષ્ટ રીતે મનોવૈજ્ઞાનિક છે - ઉનાળામાં વ્યવસાય. અને કારણ કે તે યોગ્ય રીતે ધૂન અને ગરમ dudes અભિગમ લાગે મદદ કરે છે. પરંતુ બેસિનની ગ્રે નીરસ વૉલ્સ વસંત મૂડમાં ફાળો આપતા નથી. તાજી હવામાં સ્વિમિંગની જેમ! કાઉન્સિલ ઓપન એર પૂલ પર જાઓ. શોધો આ મુશ્કેલ નથી: ઘણા ફિટનેસ ક્લબોએ પહેલેથી જ "રાસ્પ્રોબોવિલી" નવીનતા અને સફળતાપૂર્વક કાર્યરત થઈ છે. પ્રાકૃતિક રીતે સન્ની દિવસે - લાગણી સાથે, ધીમે ધીમે સ્વિમ કરો - જેથી વસંતની લાગણી તેજસ્વી હશે. આસપાસ નજર રાખવાની ખાતરી કરો: જ્યારે તમે હૂંફાળા પાણીમાં સમાનરૂપે ચાલો છો ત્યારે બરફીલા લેન્ડસ્કેપ પણ નરમ લાગશે નહીં. અને આકાશ તરફ જોઉં, દક્ષિણ સમુદ્રની કલ્પના કરો, ઉષ્ણકટિબંધીય ફૂલોની સુગંધ બીચથી આવતી હૂંફાળું ઝરણાં. અમે હોડ કરી શકીએ છીએ કે તમને તે ખરેખર લાગશે!

જીવંત ફૂલો - વસંત મૂડના વાનગીઓમાં ચોથો ભાગ. અલબત્ત, ફૂલો અમને હંમેશા કૃપા કરીને. સાચું છે, કાપી, મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે, ઘણા કાર્ય પર નિરાશાજનક. તમે માનતા નથી, પરંતુ bouquets વિસ્મૃત ઘણી છોકરીઓ આગામી વૃદ્ધાવસ્થા જુઓ! આવા મજાક અર્ધજાગતિ સામાન્ય થાકની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ફેંકી દે છે. તેથી હિંમતભેર રીતે સુકાઈ રહેલા મીમોસાથી છુટકારો મેળવો અને કોઈ પણ વ્યક્તિ કહે છે કે પેરેસ ગુલાબ અને બોરિંગ ક્રાઇસન્ટહેમ્સ અસ્થાયી રૂપે નિવૃત્તિમાં મોકલવામાં આવે છે અને નજીકના ફૂલ સ્ટોરમાં જાય છે. કાઉન્સિલ કેટલાક ગોળાકાર primroses પસંદ કરો. ડિજિટાઇઝ, હાયસિન્થ, ક્રૉકસ અને ટ્યૂલિપ્સની વૃદ્ધિમાં કાળજી રાખવામાં અને ઝડપી. એક લંબચોરસ પોટ, જમીન અને પ્લાન્ટ કુંડળી મેળવો. એક સપ્તાહની અંદર, ફૂલો જમીન પરથી લીલા નાક બહાર નાંખશે, અને 14-17 દિવસમાં પ્રથમ કળીઓ દેખાશે. તમારી વિંડોમાં સ્નોડ્રોપ્સના મોરનું જોવું, તમે ઊર્જાના અકલ્પનીય વિસ્ફોટની લાગણી અનુભવી શકો છો અને વાદળી, જાંબલી, ગુલાબી અને શ્વેત ફ્લૉરેસ્ક્રેસીસ કાયમી ધોરણે તમારી સ્પિરિટ્સ ઉઠાવી શકશે.

હાઇકિંગ અમારા વાનગીઓ સાથે પણ સંબંધિત છે વસંત ઋતુનો સરળ રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો જેથી અમે અમારી લાયરમાંથી નીકળી જઈએ અને વિવિધ પ્રકારના અવાજો, રંગો અને સુગંધમાં ડૂબી જઈ શકીએ. માત્ર વૉકિંગ ટુર તમને વસંત અને સન્ની મૂડની આ ભૂલી વિશ્વમાં સંપૂર્ણ રીતે નિમજ્જિત કરવાની પરવાનગી આપશે. તમારી સાથે પ્રેમભર્યા, મિત્ર અથવા કૂતરા લો અને જાતે જ જાઓ અને શ્વાસ કરો. બધુ જ શ્રેષ્ઠ, પાર્કમાં ચાલે છે, પરંતુ જો આવા કોઈ નજીકના ન હોય તો, પ્રમોશન રદ કરશો નહીં: મને વિશ્વાસ છે, શહેરની શેરીઓમાં તમે ઘણી રસપ્રદ વસ્તુઓ જોઈ શકો છો! અને રોજિંદા મિથ્યાભિમાનમાં અમે ઘણીવાર સુંદર વસ્તુઓ દ્વારા જઇએ છીએ. કાઉન્સિલ જો તમે વોક લેવાનો નિર્ણય કરો છો, તો તમારે આરામથી અને અનુકૂળ રીતે વસ્ત્ર કરવો જોઈએ, તો પછી તમને તાજી હવામાં શ્વાસ લેવામાં રોકવામાં આવશે નહીં. સૌથી અગત્યનું - વોક દરમિયાન યોજનાઓ બનાવતા નથી, ઉદાહરણ તરીકે, કરિયાણા માટે સ્ટોર પર જાઓ અથવા જો તમે ચોક્કસપણે કેટલાંક કિલોમીટર ચાલવા જતા હોવ તો. બાજુઓ પર, વધુ સારી રીતે જુઓ અને નોંધો કે લાંબી શિયાળા પછી બધા જ આસપાસ જાગવાની શરૂઆત કરવી. વસંત મૂડ ખાતરી આપી છે!

નારંગી સૂર્ય - આ વાનગીઓ છઠ્ઠા. ઘણા લોકો તેજસ્વી સૂર્ય સાથે વસંતના દિવસોને સાંકળે છે અને મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે કોટના નારંગી અથવા આલૂ રંગના શિયાળુ ખિન્નતાને હરાવી શકે છે. રંગનો સંપૂર્ણ સિદ્ધાંત છે! તમારા માટે જુઓ: સમગ્ર શિયાળો અમે એક મોનોક્રોમ દુનિયામાં જીવીએ છીએ: અમે સફેદ, કાળો અને ગ્રે રંગથી ઘેરાયેલા છીએ. લાંબા સમય સુધી ચિંતનની સાથે, તેઓ ડિપ્રેશનનું કારણ બને છે. તો ચાલો રંગિત કરીએ કે ન તો વિશ્વ, પછી ઓછામાં ઓછું કપડા! કાઉન્સિલ શોપિંગ પર જાઓ ઘાટા, ગ્રે અને સફેદ વસ્તુઓ પર સખત પ્રતિબંધ લાદવામાં આવ્યો છે. પ્રાથમિકતા નારંગી, લાલ અને પીળો છે તમે શું પસંદ કરો તે કોઈ વાંધો નથી: મોજા, એક છત્ર, એક કોટ અથવા બેગ, મુખ્ય વસ્તુ - તે આંખને ખુશી છે. માર્ગ દ્વારા, અને ખુશખુશાલ રંગની કાર સારો નિર્ણય છે!

વસંત મેનુ - વસંત મૂડ ના વાનગીઓ સાતમી. શિયાળામાં અમે વજન મેળવે છે: તે પ્રકૃતિ દ્વારા અનુકૂલન છે ચરબી સ્તર હાયપોથર્મિયાના આંતરિક અંગોનું રક્ષણ કરવા માટે રચાયેલ છે. વસંતમાં, આ તદ્દન નકામી છે, તેથી અમે સુરક્ષિત રીતે આહાર બદલી શકીએ ..!

માત્ર અચાનક જ નહીં: શરીરને ફરીથી નિર્માણ કરવા માટે સમય લાગે છે તેથી, એક જ સમયે બધી જ આહારને ત્યાગ ન કરો એક સરળ વાનગી સાથે એક વાનગીને બદલવા માટે પૂરતું છે, એક અઠવાડિયા માટે આહારમાં વળગી રહો, પછી એક વધુ ભોજનને સરળ બનાવો .. બોર્ડ શ્રેષ્ઠ વસંત મેનુ સરળ અને ઉપયોગી સલાડ છે લીફ લેટીસ આઇસબર્ગ, પર્ણ લેટસ, રુકોલા, નાના ચેરી ટમેટાં અથવા લાલ ખાંડના ટમેટાંના મોટા ટુકડા, રસદાર કડક કાકડીઓ, થોડી તાજા તુલસીનો છોડ અથવા એક્સ્ટ્રાગોન આદર્શ રીતે માંસ અને માછલીની વાનગીઓમાં જોડાય છે. કચુંબર ડ્રેસિંગ સાથેની તમામ સામાન્ય સાઇડ ડિશો બદલો - અને જરૂરી વિટામિનો ઉપરાંત, તમે ઉત્સાહથી વસંત મૂડ અને બિલ્ટ-અપ આકૃતિ મેળવશો.

બારીઓમાં રંગીન કાચ વસંતઋતુમાં મૂડ વધારવા માટે વાનગીઓમાંની એક છે. વિંડોમાંથી દૃશ્ય બદલો! કાચ પર તેજસ્વી ફૂલો હોય તો, સૂર્ય, લીલા પર્ણસમૂહ અને હલાવીને પતંગિયા, તમે પોતે જ જોશો નહીં કે વસંત પ્રિઝમ દ્વારા કેવી રીતે વિશ્વની શોધ કરવી. કોઈપણ પ્રણાલીઓ કરશે: તમે પરપોટાને ગમતાં નથી - ડાંગ અથવા પ્રાદેશિક પક્ષીઓને ખેંચો કાઉન્સિલ સ્ટેઇન્ડ ગ્લાસ પેઇન્ટ અથવા પેઇન્ટ ખરીદો. બારીઓને સુશોભિત કરવાની બે સરળ રીતો છે તમે એક વિશિષ્ટ ફિલ્મ પર એક ચિત્ર દોરી શકો છો જે પેઇન્ટના સેટ સાથે જોડાયેલ છે, તેને સૂકા દો, અને પછી કાચ પર દૂર કરો અને ફરીથી પેસ્ટ કરો. આ તે લોકો માટે વિકલ્પ છે જે ખૂબ આત્મવિશ્વાસ નહીં કરે: જો પ્રથમ પ્રયાસમાં કંઈક કામ કરતું નથી, તો ફિલ્મ ધોવાઇ શકાય છે અને નવી માસ્ટરપીસ બનાવવાનું શરૂ કરી શકાય છે. જો તમે મિકેલેન્ગીલોના આત્મામાં છો, તો હિંમતથી વિંડોપેન પર કાર્યને સમજો. ફક્ત પહેલાથી જ ખાતરી કરો કે પસંદ કરેલ રંગો પાણીથી અથવા કોઈ વિશિષ્ટ ઉપાય સાથે ધોવાઇ જાય છે, અને કાયમ રહેતો નથી. પણ dandelions કંટાળો મળી શકે છે. જો તમને કંટાળો આવે તો, એક્સપોઝર અપડેટ કરો. આ દરેક સીઝન કરો!

વસંત મૂડ બનાવવા માટે દૃશ્યાવલિમાં ફેરફાર નવમી છે. ના, ના, અમે તમને બધું છોડવા અને માલદીવ્સ પર જવા માટે પ્રોત્સાહિત નહીં કરીએ. તેમ છતાં ... જો આવી સંભાવના છે, તો આ બોલ પર કોઈ માટે રાહ રાહ કોઈ વધુ માર્ગ છે offseason. પરંતુ જો તમારી પાસે તમારી નાક પર ત્રિમાસિક રિપોર્ટ હોય, તો જાહેરાત અથવા અન્ય તાત્કાલિક વ્યવસાયનું વિતરણ, તમે વસંત અને લાંબી ફ્લાઇટ્સ વગર બનાવી શકો છો તે સહેજ આંતરિક અપડેટ કરવા માટે પૂરતું છે. કાઉન્સિલ સરળતાથી બદલી શકાય તેવા ભાગો પર નજીકથી નજર રાખો. ઉદાહરણ તરીકે, વૉલપેપરને ગુંદર કરતાં અથવા દિવાલોને રંગ આપવા કરતાં પડધાને વધુ પડતો જાય છે. નવી કુશન કવર્સ રૂમને ફરી જીવી શકે છે, અને પરિવર્તન માટેના પ્રયત્નો, તમારે સંમત થવું પડશે, ન્યૂનતમ છે. છેલ્લે સૌથી અંદાજપત્રીય અને સરળ રીત છે: મલ્ટી-રંગીન ઘોડાની ખરીદી અને તમામ શક્ય સ્થળોએ બાંધી રાખવું. મને માને છે, આ હાસ્યાસ્પદ છે! અને તે શા માટે કામ કરે છે.

તાજા સુગંધથી તમને વસંત મૂડ મળશે. મોટા ભાગની સ્ત્રીઓ એટલી ઊંડે અને કાયમી રૂપે એક સ્વાદમાં મર્જ કરે છે કે તે તેમની અભિન્ન ભાગ બની જાય છે. તે નોંધવામાં આવે છે કે શિયાળા દરમિયાન અમે મસાલેદાર અને પ્રાચ્ય પ્રાધાન્ય કરતાં વધુ સામાન્ય smells: તેઓ અમને હૂંફાળું, અમને હૂંફાળું વસંતઋતુમાં, તમારે ઉત્સાહપૂર્વક, પ્રકાશ અને તાજુ લાગે છે પરંતુ, સુગંધ બદલાતા, યાદ રાખો: તે સામાન્ય કરતાં સ્ટ્રકિવિંગ અલગ ન હોવું જોઇએ. તે જ મૂળભૂત નોંધ સાથે સુગંધ પસંદ કરવા માટે વધુ સારું છે, પરંતુ સરળ ફ્રેમમાં. કાઉન્સિલ ફ્લોરલ, ફળ, કદાચ ચા પરફ્યુમ પર ધ્યાન આપો. બારોમોટની નોંધો તમને તમારી છબીને રીફ્રેશ કરવામાં મદદ કરશે અને તેને સ્પ્રિંગ લાઇટનેસ આપશે, અને ફ્રીસીયા અને પીનો રોમેન્ટીકિઝમ ઉમેરશે. નિરાશાજનક અથવા હર્બિસિયસ રંગછટા સાથે હવાની અવરજવર અને વજનવાળા ધુમ્મસવાળો દિવસ, તમને વસંતની યાદ કરાવે છે.